HOGAR Y SALUD Revista Familiar

16/02/2025

Gracias querido Team de Hogar y Salud
“Un hogar se llena de amor, una vida se fortalece con salud, y una amistad verdadera es el mejor remedio para el alma. ¡Gracias por su linda amistad que es incondicional!” Salid 🥂Por todos estos años llenos de amistad inquebrantable,gracias por dedicarnos estos momentos que son imborrables, inolvidables.Dios nos permita vivir con esa gran intensidad esta hermosa amistad Celoz día de El Amor y Amistad
Con cariño
.s .gabrielaalarcon

15/02/2025

Es nuestra Directora de Hogar y Salud en El Salvador les desea un lindo día de San Valentín estamos preparando grandes sorpresas de la mano de Yesy Hernades una Salvadoreña en Estados Unidos que la está rompiendo felicidades a nuestra directora Lic, desde nuestra matriz Ecuador le deseamos Feliz Día 💐💐💐❤️❤️❤️💕🍾🍾🍾 destacados Yesica Hernandez nancyjumbo

15/02/2025

Ideas para tus comidas de toda la Semana 🥬🍗🥩🍳🍅🥒🥦🥑
Opción 1
Ingredientes 👨‍🍳
Uvas 🍇
Kiwi 🥝
Galletas integral
Dos huevos estrellados 🍳

Opción 2
Ingredientes 👨‍🍳
Huevos revueltos
Pan tostado integral
Aguacate 🥑
Pepinos 🥒
Jitomate 🍅

Opción 3
Ingredientes 👨‍🍳
Brócoli 🥦
Pollo asado

Opción 4
Ingredientes 👨‍🍳
Tortilla de espinacas
Espinacas 🌿
Huevos 🥚 duros
Jitomate 🍅 cherrys

Opción 5
Ingredientes 👨‍🍳
Pollo en cubos asado
Jitomate 🍅
Brócoli 🥦
Ejotes

Opción 6
Ingredientes 👨‍🍳
Ejotes salteados
Pollo a la plancha

14/02/2025

El Personaje de la
semana ing Victoria Celi destacadosHOGAR Y SALUD Revista FamiliarNancy Emperatriz Jumbo PiedraRADIO MAX 98.1 FMEscuela de Envejecimiento SaludableAnita Caicedo

14/02/2025

Feliz día de San Valentín para Ustedes un abrazo amigos queridos amigas intrañables querida Comunidad, oyentes, seguidores un día del amor y amistad 🥰 lleno de bendiciones Feli Día HOGAR Y SALUD Revista Familiar@fans destacadosRADIO MAX 98.1 FMEscuela de Envejecimiento Saludable Nancy Emperatriz Jumbo Piedranancyjumbo

14/02/2025

|| Presentamos nuestro invitado en el programa de
Presentadora
Lic. Nancy Jumbo Piedra

📆 Viernes 14-02-2025
⏰ 13:00 a 14:00
📻 Radio Max 98.1 fm

14/02/2025

|| Presentamos nuestro invitado en el programa de
Presentadora
Lic. Nancy Jumbo Piedra

📆 Miércoles 12-02-2025
⏰ 13:00 a 14:00
📻 Radio Max 98.1 fm

14/02/2025

13/02/2025

Cenas ligeras 🍞🥑🍅🍳🥒⤵️

✅ Huevo estrellado 🍳 pan tostado integral con aguacate 🥑 y jitomate cherry 🍅
✅ Tostadas se atún con aguacate 🥑
✅ Huevo estrellado 🍳 pepinos 🥒 aguacate 🥑 moras azules 🫐
✅ Lechuga con huevos hervidos🥚 pan tostado integral con aguacate 🥑 y atún, moras azules 🫐

13/02/2025

13/02/2025

✅ Conozca en detalle los requisitos para la inscripción de sus hijos en los vacacionales: "¡Elige tu aventura, tú pones el límite!" de la Empresa Pública Santo Construye.

A través de RADIO MAX 98.1 FM y su revista HOGAR Y SALUD, tendremos una entrevista con Rosa Inés Carrión, Sugerente de Servicios Sociales de la entidad, este viernes 14 de febrero desde las 13:00. 📻 🎙

📍No se pierda esta importante oportunidad de informarse sobre los programas vacacionales para su familia.

13/02/2025

Opciones para tus comidas 🥗🥦🍅🥕🌽🍗✅

Plato 1
Ingredientes👩‍🍳
Pescado Frito 🐟
Arroz 🍙+ Guisantes(Arvejas) + Zanahoria 🥕 + Maíz Choclo 🌽
🥗Ensalada de: Aguacate🥑, Cebolla🧅, Tomate🍅, Cilantro.
Limón 🍋 y sal 🧂 al gusto.

Plato 2
Ingredientes👩‍🍳
Pollo 🍗
Papas Doradas 🥔
Arroz 🍚
🥗 Ensalada de: Lechuga🥬, Tomate🍅, Cebolla🧅, Aguacate🥑+ Limón🍋 y Sal🧂 al gusto.

Plato 3
Ingredientes👩‍🍳
🥘 Saltado de: Pollo🍗, Cebolla🧅, Brócoli🥦, y Tomate🍅.
Papas cocidas 🥔
Arroz🍚

Plato 4
Ingredientes👩‍🍳
Pescado frito 🐟
Lentejas 🍛
Arroz 🍚
🥗Ensalada de: Cebolla🧅, Tomate🍅 y Cilantro.
Añadir Limón🍋 y Sal🧂 al Gusto.

13/02/2025

✅ Gracias a los medios de comunicación por brindarnos un espacio para informar de los servicios de Estimulación Temprana en el Centro Médico Santo Domingo Solidario 🟠 en la voz de la Tnlga. Raquel Macías, encargada de esta área 😚

🗓 𝗝𝘂𝗲𝘃𝗲𝘀 𝟭𝟯 𝗱𝗲 𝗳𝗲𝗯𝗿𝗲𝗿𝗼 𝟮𝟬𝟮𝟱
⏰𝟭𝟯:𝟯𝟬
📻𝗥𝗮𝗱𝗶𝗼 𝗠𝗮𝘅 - 𝗥𝗲𝘃𝗶𝘀𝘁𝗮 𝗙𝗮𝗺𝗶𝗹𝗶𝗮𝗿 𝗛𝗼𝗴𝗮𝗿 𝘆 𝗦𝗮𝗹𝘂𝗱