Jose Luis Mocha Motivate

Jose Luis Mocha Motivate Construyamos la mejor versión de ti. Soy Psicólogo Clínico y Magister en Salud Pública. Página oficial de Mo-tivate José Luis Mocha.
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Salud Menta, Motivación personal, Inspiración, Filosofía, Psicología, Poesía.

𝑪𝒖𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒑𝒓𝒆𝒕𝒆𝒏𝒅𝒆𝒔 𝒓𝒆𝒕𝒆𝒏𝒆𝒓 𝒂 𝒕𝒖 𝒑𝒂𝒓𝒆𝒋𝒂 𝒂 𝒄𝒖𝒂𝒍𝒒𝒖𝒊𝒆𝒓 𝒄𝒐𝒔𝒕𝒐, 𝒊𝒏𝒄𝒍𝒖𝒔𝒐 𝒔𝒊 𝒏𝒐 𝒕𝒆 𝒂𝒎𝒂.Sigue Jose Luis Mocha Motivate
08/08/2024

𝑪𝒖𝒂𝒏𝒅𝒐 𝒑𝒓𝒆𝒕𝒆𝒏𝒅𝒆𝒔 𝒓𝒆𝒕𝒆𝒏𝒆𝒓 𝒂 𝒕𝒖 𝒑𝒂𝒓𝒆𝒋𝒂 𝒂 𝒄𝒖𝒂𝒍𝒒𝒖𝒊𝒆𝒓 𝒄𝒐𝒔𝒕𝒐, 𝒊𝒏𝒄𝒍𝒖𝒔𝒐 𝒔𝒊 𝒏𝒐 𝒕𝒆 𝒂𝒎𝒂.
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𝑻𝒆𝒎𝒂 𝒅𝒆𝒍 𝑫𝒊́𝒂: ASERTIVIDAD Hoy, mañana y siempre se puede cambiar y ser mejor.
22/04/2024

𝑻𝒆𝒎𝒂 𝒅𝒆𝒍 𝑫𝒊́𝒂: ASERTIVIDAD
Hoy, mañana y siempre se puede cambiar y ser mejor.

𝑭𝑹𝑨𝑺𝑬 𝑫𝑬𝑳 𝑫𝑰𝑨
28/03/2024

𝑭𝑹𝑨𝑺𝑬 𝑫𝑬𝑳 𝑫𝑰𝑨

𝐀𝐌𝐎𝐑 𝐘 𝐏𝐄𝐑𝐃𝐈𝐃𝐀𝐒   Sigue Jose Luis Mocha Motivate
05/03/2024

𝐀𝐌𝐎𝐑 𝐘 𝐏𝐄𝐑𝐃𝐈𝐃𝐀𝐒
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𝐐𝐔𝐈𝐄𝐍 𝐐𝐔𝐈𝐄𝐑𝐄 𝐒𝐄𝐑 𝐀𝐌𝐀𝐃𝐎….Inspiraciones para el alma ❤️Sígueme Jose Luis Mocha Motivate  ゚
26/02/2024

𝐐𝐔𝐈𝐄𝐍 𝐐𝐔𝐈𝐄𝐑𝐄 𝐒𝐄𝐑 𝐀𝐌𝐀𝐃𝐎….
Inspiraciones para el alma ❤️
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𝐌𝐚𝐧𝐢𝐩𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐨 𝐚𝐦𝐨𝐫 🖤❤️ Sigue mi página Jose Luis Mocha Motivate 😉 ゚
15/02/2024

𝐌𝐚𝐧𝐢𝐩𝐮𝐥𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐨 𝐚𝐦𝐨𝐫 🖤❤️
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¡𝐂𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐦𝐢𝐞𝐝𝐨 𝐧𝐨𝐬 𝐯𝐮𝐞𝐥𝐯𝐞 𝐜𝐢𝐞𝐠𝐨𝐬 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐨𝐬!Si te gusta mi contenido sígueme. 😊Jose Luis Mocha Motivate  ゚
01/02/2024

¡𝐂𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐦𝐢𝐞𝐝𝐨 𝐧𝐨𝐬 𝐯𝐮𝐞𝐥𝐯𝐞 𝐜𝐢𝐞𝐠𝐨𝐬 𝐚𝐟𝐞𝐜𝐭𝐢𝐯𝐨𝐬!
Si te gusta mi contenido sígueme. 😊
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¿𝑺𝒂𝒃𝒆𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒔 𝒖𝒏 𝒇𝒂𝒏𝒕𝒂𝒔𝒎𝒂 𝒆𝒎𝒐𝒄𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍? En una relación de pareja puede existir dependencia emocional o egocentrismo. Quier...
31/01/2024

¿𝑺𝒂𝒃𝒆𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒆𝒔 𝒖𝒏 𝒇𝒂𝒏𝒕𝒂𝒔𝒎𝒂 𝒆𝒎𝒐𝒄𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍?
En una relación de pareja puede existir dependencia emocional o egocentrismo. Quieres saber más…..?
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𝑨𝒎𝒂𝒓 𝒄𝒐𝒎𝒐 𝒆𝒔𝒕𝒖𝒑𝒊𝒅𝒐
30/01/2024

𝑨𝒎𝒂𝒓 𝒄𝒐𝒎𝒐 𝒆𝒔𝒕𝒖𝒑𝒊𝒅𝒐

𝐀𝐦𝐚𝐫 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐥𝐨 𝐦𝐚𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐮𝐧𝐝𝐨
27/01/2024

𝐀𝐦𝐚𝐫 𝐝𝐞𝐬𝐝𝐞 𝐥𝐨 𝐦𝐚𝐬 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐮𝐧𝐝𝐨

𝑴𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓𝒂𝒔 𝒚 𝒆𝒏𝒈𝒂ñ𝒐𝒔
26/01/2024

𝑴𝒆𝒏𝒕𝒊𝒓𝒂𝒔 𝒚 𝒆𝒏𝒈𝒂ñ𝒐𝒔

¡𝐄𝐋 𝐀𝐌𝐎𝐑 𝐄𝐒𝐓𝐀 𝐀𝐇𝐈!
25/01/2024

¡𝐄𝐋 𝐀𝐌𝐎𝐑 𝐄𝐒𝐓𝐀 𝐀𝐇𝐈!

𝓐𝓜𝓐𝓡 𝓟𝓞𝓡 𝓐𝓜𝓞𝓡
24/01/2024

𝓐𝓜𝓐𝓡 𝓟𝓞𝓡 𝓐𝓜𝓞𝓡

𝐑𝐞𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐮 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐣𝐚.
17/01/2024

𝐑𝐞𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐭𝐮 𝐫𝐞𝐥𝐚𝐜𝐢ó𝐧 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐞𝐣𝐚.

10/01/2024

🇪🇨.

𝑷𝒓𝒊𝒎𝒆𝒓𝒂 𝑭𝒓𝒂𝒔𝒆 2024. Frase del día…. comencemos a trabajar para nosotros mismos  y crear cada día una nueva mejor versión...
02/01/2024

𝑷𝒓𝒊𝒎𝒆𝒓𝒂 𝑭𝒓𝒂𝒔𝒆 2024.
Frase del día…. comencemos a trabajar para nosotros mismos y crear cada día una nueva mejor versión.
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𝐑𝐞𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐚𝐥𝐦𝐚.Sigue Jose Luis Mocha Motivate 😊 ゚
23/12/2023

𝐑𝐞𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐚𝐥𝐦𝐚.
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𝑭𝒓𝒂𝒔𝒆 𝒅𝒆𝒍 𝒅í𝒂. Sigue Jose Luis Mocha Motivate me ayudarías mucho 😊 no olvides compartir 👍   ゚
18/12/2023

𝑭𝒓𝒂𝒔𝒆 𝒅𝒆𝒍 𝒅í𝒂.
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Reflexiones para el alma.
16/12/2023

Reflexiones para el alma.

𝐑𝐞𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐚𝐥𝐦𝐚.Cuando inicies una relación, asegúrate de que sea con alguien a quien puedas contarle lo que es...
15/12/2023

𝐑𝐞𝐟𝐥𝐞𝐱𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫𝐚 𝐞𝐥 𝐚𝐥𝐦𝐚.
Cuando inicies una relación, asegúrate de que sea con alguien a quien puedas contarle lo que está pasando dentro de ti. “miedos, molestias, lo que no te gusta, si te incomoda alguna cosa por muy pequeña que sea, habla” cuando hagas todo eso mira su manera de actuar, y si las respuesta que te da son de tranquilidad, confianza, amor y paz, estamos por buen camino. Pero si te tacha de loca, intensa, exagerada o dramática, AHÍ NO ES , recuerda que sin importar cuál sea el problema o por más absurdo que se escuche, cualquier cosa se puede resolver juntos y sin minimizar los problemas.
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Me vas ayudar mucho 😊.

14/12/2023

𝗣𝗥𝗘𝗚𝗨𝗡𝗧𝗔? 𝗗𝗘𝗝𝗔𝗠𝗘 𝗧𝗨 𝗖𝗢𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗥𝗜𝗢.
Cerrar ciclos, es ¡alejarse de cosas, personas y situaciones que nos hacen daño! entonces cuando tu pareja te traiciona, te agrede física y psicológicamente, haciéndote entrar en ansiedad, noches sin dormir y lagrimas de dolor.
¿ No necesitas una conversación final para separarte, no deberías, darle una ultima oportunidad? ..... O TU QUE PIENSAS....

10/12/2023

𝐅𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐞𝐩𝐭𝐚𝐫 ….📖Todas las personas en este momento estamos lidiando una batalla, en algún tema de nuestr...
08/12/2023

𝐅𝐞𝐥𝐢𝐜𝐢𝐝𝐚𝐝 𝐭𝐚𝐦𝐛𝐢é𝐧 𝐞𝐬 𝐚𝐜𝐞𝐩𝐭𝐚𝐫 ….📖
Todas las personas en este momento estamos lidiando una batalla, en algún tema de nuestras vidas, estamos sufriendo constantemente por amor, problemas económicos, dificultades con la salud, conflictos familiares, problemas con nuestra profesión. Siempre hay algo que nos preocupa, y esas batallas nos marcan, ya que nos van tomando el pulso de nuestra manera de actuar ante ellas. Entonces cada día nos pasa algo y dependiendo de cómo afrontamos y la manera en que resolvemos nuestros conflictos, sentiremos eso que llamamos felicidad, y de los eventos que no se pudo resolver también tenemos que aceptar que no se pudo, sin dejar que nos destruya emocionalmente, porque aceptar que no se pudo y buscar ayuda también trae felicidad.
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𝗖𝗿𝗲𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘂𝗻 𝗡𝗮𝗿𝗰𝗶𝘀𝗶𝘀𝘁𝗮.“ los Narcisistas NO SABEN PERDER” Sigue Jose Luis Mocha Motivate  ゚viral
06/12/2023

𝗖𝗿𝗲𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘂𝗻 𝗡𝗮𝗿𝗰𝗶𝘀𝗶𝘀𝘁𝗮.
“ los Narcisistas NO SABEN PERDER”
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゚viral

𝑯𝒐𝒍𝒂 𝒂𝒎𝒊𝒈𝒐𝒔 𝒍𝒆𝒔 𝒊𝒏𝒗𝒊𝒕𝒐 𝒂 𝒗𝒊𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓 𝒎𝒊 𝒄𝒂𝒏𝒂𝒍 𝒅𝒆 𝒀𝒐𝒖𝑻𝒖𝒃𝒆. “Amar a un narcisista”Video completo 🎬 “ personas de las que no de...
02/12/2023

𝑯𝒐𝒍𝒂 𝒂𝒎𝒊𝒈𝒐𝒔 𝒍𝒆𝒔 𝒊𝒏𝒗𝒊𝒕𝒐 𝒂 𝒗𝒊𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓 𝒎𝒊 𝒄𝒂𝒏𝒂𝒍 𝒅𝒆 𝒀𝒐𝒖𝑻𝒖𝒃𝒆. “Amar a un narcisista”
Video completo 🎬 “ personas de las que no deberías enamorarte”
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Personas de las que no deberías enamorarte.

𝗖𝗿𝗲𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘂𝗻 𝗡𝗮𝗿𝗰𝗶𝘀𝗶𝘀𝘁𝗮.“ Mis necesidades son más importantes que las tuyas” Sigue Jose Luis Mocha Motivate  ゚viral  ...
30/11/2023

𝗖𝗿𝗲𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝘂𝗻 𝗡𝗮𝗿𝗰𝗶𝘀𝗶𝘀𝘁𝗮.
“ Mis necesidades son más importantes que las tuyas”
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𝐇𝐈𝐒𝐓𝐎𝐑𝐈𝐀𝐒 𝐑𝐄𝐀𝐋𝐄𝐒. “ 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐚𝐦𝐨𝐫 𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐭𝐫𝐮𝐲𝐞 𝐟í𝐬𝐢𝐜𝐚 𝐲 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥ó𝐠𝐢𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞”Ana, de 26 años, tímida, físicamente guapa y de...
28/11/2023

𝐇𝐈𝐒𝐓𝐎𝐑𝐈𝐀𝐒 𝐑𝐄𝐀𝐋𝐄𝐒. “ 𝐜𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐞𝐥 𝐚𝐦𝐨𝐫 𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐬𝐭𝐫𝐮𝐲𝐞 𝐟í𝐬𝐢𝐜𝐚 𝐲 𝐩𝐬𝐢𝐜𝐨𝐥ó𝐠𝐢𝐜𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐞”

Ana, de 26 años, tímida, físicamente guapa y de familia estable económicamente hace 3 años conoció a un chico en un cumpleaños de una amiga, y sin darse cuenta inicio una relación con una persona de la que no debía enamorarse, acudió a mi consulta y me refirió que en el último año perdió su autoestima ,comenzó a sentirse sola por qué su pareja le prohibió amigos, presentó síntomas de depresión, su rendimiento laboral disminuyó, al igual que su seguridad en las cosas que realizaba, su piel y rostro desgastado, su sistema inmunológico perdió fuerza y comenzó a enfermarse por todo, fue duro que en las primeras citas me hablará de su relación, mencionaba que todo lo que pasaba era por el trabajo, pero cuando confió en mi, me dijo “ ya no puedo más, mi batería llegó al 0% me cansé de dar todo y no recibir nada a cambio” no puedo amar más a alguien que se cree el mejor del mundo y lo peor me cansé de alagarle y yo menospreciarme y sólo ser exhibida como una cosa a lado de él.
Todo esto le sucedió por qué estaba enamorada de un NARCISISTA.
Esta historia real es para que evidencies cuánto daño nos hacen las relaciones tóxicas o amores altamente peligrosos.
Por: Jose Luis Mocha Motivate
Sígueme si quieres conocer mas acerca de las relaciones tóxicas.
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𝑯𝒐𝒍𝒂 𝒂𝒎𝒊𝒈𝒐𝒔 𝒍𝒆𝒔 𝒊𝒏𝒗𝒊𝒕𝒐 𝒂 𝒗𝒊𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓 𝒎𝒊 𝒄𝒂𝒏𝒂𝒍 𝒅𝒆 𝒀𝒐𝒖𝑻𝒖𝒃𝒆.Video completo 🎬 “ personas de las que no deberías enamorarte”
25/11/2023

𝑯𝒐𝒍𝒂 𝒂𝒎𝒊𝒈𝒐𝒔 𝒍𝒆𝒔 𝒊𝒏𝒗𝒊𝒕𝒐 𝒂 𝒗𝒊𝒔𝒊𝒕𝒂𝒓 𝒎𝒊 𝒄𝒂𝒏𝒂𝒍 𝒅𝒆 𝒀𝒐𝒖𝑻𝒖𝒃𝒆.
Video completo 🎬 “ personas de las que no deberías enamorarte”

Relaciones pasivas agresivas, personas de las que no debes enamorarte. En el mundo existe millones de personas, pero aveces terminamos enamorándonos de la me...

𝐃𝐀𝐓𝐎 𝐏𝐒𝐈𝐂𝐎𝐋Ó𝐆𝐈𝐂𝐎 ….🧠Sigue Jose Luis Mocha Motivate ☺️ ゚viral
24/11/2023

𝐃𝐀𝐓𝐎 𝐏𝐒𝐈𝐂𝐎𝐋Ó𝐆𝐈𝐂𝐎 ….🧠
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𝑹𝑬𝑭𝑳𝑬𝑿𝑰𝑶𝑵𝑬𝑺 𝑷𝑨𝑹𝑨 𝑬𝑳 𝑨𝑳𝑴𝑨.Sigue Jose Luis Mocha Motivate
20/11/2023

𝑹𝑬𝑭𝑳𝑬𝑿𝑰𝑶𝑵𝑬𝑺 𝑷𝑨𝑹𝑨 𝑬𝑳 𝑨𝑳𝑴𝑨.
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