Male_Conecta

MENTALIDAD DE ABUNDANCIA! 🙌🏽 . Así como existen personas con mentalidad de pobreza, hay muchas que NO la tienen, y estas se caracterizan por: . 1. Tienen ideas para ayudar a los demás . 2. Creen y están convencidos que el dinero es una herramienta que los ayuda alcanzar sus metas. . 3. Agradecen por las personas que les han enseñado e inspirado. . 4.Están siempre abiertos a los comentarios, nuevas ideas y asesoramiento. . 5. Siempre ven el vaso medio lleno en cada situación. . . Ahora bien, que tipo de mentalidad tienes?? Te invito a ver la publicación anterior para ver con cual te identificas. 😉 . #mentalidaddepobreza #abundancia #crecimientopersonal #dialogointerno #motivacion #pensamientos #dinero #cambiodehabitos #dialogointerno #abundancia #riqueza #mentalidad

Mentalidad de Pobreza 🤔 . Las personas con esta mentalidad suelen: . 1 Culpar a TODOS, al gobierno, al clima, al perro, al gato a TODOS de sus malos momentos, en vez de asumir su propia responsabilidad. . 2 Vivir en el pasado, sobre todo en eventos no tan buenos. . 3 Enfocarse en ver solo los problemas y quejarse de lo injusta que es la vida con ellos. . 4 Tienen ideas negativas sobre personas que por lo general tienen una situación económica mas favorable. . 5 Buscan soluciones “rápidas” a sus problemas. . . ¡Si crees que tienes una mentalidad de pobreza, es el momento de salir de allí..! 🫣 . #mentalidaddepobreza #abundancia #crecimientopersonal #dialogointerno #motivacion #pensamientos #dinero #cambiodehabitos #dialogointernopositivo

Hoy te cuento las dos ultimas estrategias que pueden ayudarte a dejar a un lado esos pensamientos negativos que a largo plazo se convieten en creencias que te limitan: . 5. PRACTICA EL OCIO SALUDABLE El ocio saludable es como yo lo llamo, es la forma en la que mi mente no lo ve como un sinonimo de haraganeria es algo en lo que sigo trabajando, pero te preguntaras que es? . Es tomar un tiempo para relajar tu mente, bien sea con una pelicula comica, una serie, caminar por el parque, mostrarle a tu mente que no todo es cumplir cumplir cumplir, trabajar y trabajar, tambien hay espacio para la recreacion. . 6. ACEPTAR y ACEPTARTE Es una palabra con mucho poder, pero es tan liberadora como SOLTAR. Pero esta estrategia la enfocaremos en ese juicio que les hacemos a los demas y a nosotros mismos de manera consciente y muchas veces incosciente. Si nos esfrozamos por permitir y aceptar que cada quien es como es con sus virtudes y oportunidades de mejora te hará sentir mas gusto. . . . Que te parecen estas estrategias?? Quisieras más información sobre alguna en particular?? Te leo! ☺️ . #pensamientos #negativos #positivos #cambios #dialogointerno #cambios #motivacion #creenciaslimitantes

Continuemos con las 6 estrategias que pueden ayudarte a dar los primeros pasos para que el pesimismo no sea el dueño y señor de tus pensamientos: . 3. DETENER LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOS 🛑✋🏽 Cuando intentamos hacer algo de manera forzada el resultado siempre será el opuesto. Ejemplo si trato de detener pensamientos destructivos como NO SIRVO PARA ESTO... sin analizarlo antes solo querer borralo y ya, es algo que a corto plazo puede funcionar pero te cuento algo VOLVERA... 😕 por eso lo mejor es comenzar con las 2 primeras estrategias, para obtener un mejor resultado. (POST ANTERIOR 😉) . 4. ESCRIBE ESCRIBE ESCRIBE 📝 Sii asi tal cual, para mi no hay algo mejor que escribir, vacias tu mente de muchos pensamientos noscivos, toma tu bloc de notas, o hazlo en un cuaderno una hoja, una servilleta 🤭 donde tu desees, pero desahogate por escrito, esto ayudara a reemplazar pensamientos insensatos por unos mas beneficiosos. . Cuéntame, tienes alguna duda? Te leo 👀 . #pensamientos #negativos #positivos #cambios #dialogointerno #cambios #motivacion #creenciaslimitantes #creenciaslimitantesfuera

He estado un poco perdida por acá… pero volvimos con todo! 😁 . Hablemos sobre un tema muy común en estos días El Pesimismo, yo lo describo como el lugar donde nuestra mente nos lleva y muchas veces nos hace prisioneros. . Yo he estado ahí muchas veces y aunque es un trabajo interno que debemos hacer para salir de alli, como todo proceso lleva su tiempo. . Sin embargo en estos días, te dare 6 estrategias que pueden ayudarte a dar unos primeros pasos para salir de allí: . 1. IDENTIFICA LO QUE PIENSAS Lo princinpal es hacernos conscientes de las ideas que llegan a nuestra cabeza. Por ejemplo cuando pensamos NO SIRVO PARA ESTO por un error o un objetivo no logrado, un pastel que se quemo, una comida que no quedo como pensaste, son situaciones que pueden suceder pero no TE DEFINEN NI TE CONVIERTEN EN ESO QUE PIENSAS. 🤔 . 2. PRACTICA DEJAR ATRAS EL NEGATIVISMO Una vez identficadas esas “ideas malas” que rodean nuestra cabeza, debemos cambiarlas por respuestas más optimistas. Siguiendo el ejemplo del pastel que se quemo, lo mejor es deternos y analizar si ese pensamiento que dice “no sirves para hacer pasteles”, preguntate estoy asumiendo que no sirvo por un resultado que no esperaba? Y si mejor pensamos que en otra oportunidad puedo tener un temporizador para saber cuando sacarlo del horno y seguir internadolo 😉 . Quieres saber las otras cuatro estrategias, te leo en los comentarios!! ☺️💜 . #pensamientos #negativos #positivos #cambios #dialogointerno #cambios #motivacion #creenciaslimitantes