Pao "Al Aire"

Pao "Al Aire" Programa de radio en vivo ! donde la voz afro le hablan al mundo !
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05/10/2024

29/09/2024

SUFRES POR AMOR?... LEE ESTO

“LO QUE SIENTES NO ES AMOR SINO ADICCION AL VÍNCULO TRAUMÁTICO.”

TE EXPLICO COMO OPERA UNA PERSONA NARCISISTA:

Lo que hizo al principio de la relación, es crear un personaje perfecto para ti y hacerte:

1. ESTAFA EMOCIONAL, también conocido como ALMAGEMELIZACION mostrándose como la pareja de tus sueños, tu alma gemela. Este es un personaje totalmente falso, creado para enamorarte. Con esto logra romper tus barreras, y se vuelve tu base segura de apego, tu pareja.

2. LA DEVALUACIÓN ya como pareja, viviendo juntos o simplemente de casi algo- puede ser oficial o no, pero la victima ya está enganchada. En esta etapa es en la que usan todo tipo de manipulaciones para bajarte el autoestima: triangulación (darle celos con otras personas- reales o imaginarias) gaslighting (abusar y negar el abuso).

Combinada con momentos buenos para que tú vivas confundida y no puedas distinguir si es bueno o malo. Esta etapa es en la que te causan la adicción de la que te voy a contar más abajo del texto.

3. DESCARTE en el que ya se aburrió o simplemente le gustó otra persona y se va con la nueva víctima. Sabiendo que tú ya quedaste enganchado y que puede regresar contigo cuando quiera.

4. HOOVERING la etapa en la que intentará regresar por momentos depende lo que le convenga, como le seas útil. Por lo tanto es muy importante que sepas esto:

EL CONTACTO CERO - Real Contacto Cero no es para manipular, para vengarnos, para hacer que el narcisista cambie, sino para protegernos de mas abusos, recuperarnos del gaslighting ( negar el abuso y hacernos creer que desconfiamos o estamos locos), y para desvincularnos hormonal y emocionalmente de ellos. YA QUE DURANTE LA ETAPA DE LA DEVALUACIÓN NUESTRO CEREBRO CREO UNA ADICCION AL VÍNCULO TRAUMÁTICO POR LA SEGREGACIÓN DE NEUROTRANSMISORES.

Cómo funciona esto?

En los días buenos con el narcisista, tú cerebro segregaba:

•Fenitelamina y oxitocina- Las hormonas del amor.
•Dopamina- Hormona de la recompen.

27/09/2024

Deseo de todo corazón que nunca conozcas a un narcisista.

Que te haga sentir que te ama mientras te miente mirándote a los ojos.

Que te manipule y altere tu juicio.

Que te chantaje emocionalmente qué creas que un abuso psicologíco es un acto de amor.

Que no te culpe de sus errores.

Que no te llene de inseguridades y dudas.

A todos les dirá que eres la "loca" solo para desviar la atención de lo que el realmente hace.

El jamás va aceptar sus errores.

Siempre se pondrá el primero por encima de tu salud mental.

Sabe como llegar a tu corazón atravez de tus carencias emocionales.

Vas a generar un apego tan grande que si él no está contigo vas a sentir que te mueres.

Darás tu vida por el (a veces literal).

Regresaras una y otra vez pues te acostumbraste a otro tipo de amor.

Todos a tu alrededor se dan cuenta de lo mal que te hace, menos tú.

Que justifiques sus comportamientos.

Que no se haga responsable de todos los daños mentales qué el mismo creo en ti.

Los golpes se podrán sanar y se curan físicamente, pero una herida emocional te puede llevar hasta el borde de la depresión y suicidio.

Deseo que algún día tengas el valor de irte y no volver más, que vayas a terapia y sanes.

Deseo que estés viva. 🙃 @ Sazon de Los QuintePPaola Gonzalon

La canción de Maná, “El muelle de San Blas”, se basa en una historia real. Y fue Rebeca Méndez Jiménez, una mujer de 63 ...
04/09/2024

La canción de Maná, “El muelle de San Blas”, se basa en una historia real. Y fue Rebeca Méndez Jiménez, una mujer de 63 años, vivió una historia de amor con un final que no fue tan feliz como esperaba.

Desde 1971, Rebeca esperaba en el puerto el regreso de su novio, Manuel, quien salió a pescar y nunca volvió. Los habitantes de Puerto Vallarta la homenajearon, convirtiéndola en un símbolo de la espera y la esperanza.

Durante más de 41 años, Rebeca esperó pacientemente a su amado, quien se encontraba a una semana de casarse con ella cuando se desató un fuerte huracán en el mar, dejando su destino incierto.

Este suceso marcó profundamente a Rebeca, quien desde entonces lo esperó vestida con su traje blanco de novia. Con una elegancia distintiva, vendía dulces a los turistas en el Muelle de San Blas.

Fue en la década de los noventa cuando Fher, el líder de la banda Maná, conoció su historia y la inmortalizó en una de las canciones más emblemáticas de la agrupación.

Tras su partida, las autoridades de Puerto Vallarta decidieron rendirle un tributo especial, esparciendo sus ceniz@s en el mar, el mismo mar donde esperó a su amado, y erigiendo un monumento en el lugar donde Rebeca solía esperar, para mantener viva esta conmovedora historia de amor.

 Alexandra Ortega G lindo evento gracias por promover nuestra cultura y derechos
26/07/2024

Alexandra Ortega G lindo evento gracias por promover nuestra cultura y derechos

10 hechos increíbles sobre Guyana 🇬🇾1. Guyana 🇬🇾 es el único país angloparlante de América del Sur, por lo que es único ...
17/07/2024

10 hechos increíbles sobre Guyana 🇬🇾

1. Guyana 🇬🇾 es el único país angloparlante de América del Sur, por lo que es único en la región.

2. Es conocida por su diversa composición étnica, con una mezcla de poblaciones indoguyaneses, afroguyaneses e indígenas.

3. Guyana 🇬🇾 es el hogar de las impresionantes cataratas Kaieteur, una de las cascadas de una gota más grandes del mundo.

4. El país cuenta con una increíble variedad de vida silvestre, incluyendo jaguares, nutrias gigantes de río y el raro oso hormiguero gigante.

5. Guyana 🇬🇾 tiene un rico patrimonio cultural, con influencias de las culturas indias, africanas, chinas e indígenas.

6. Tiene la distinción de ser el único país de América del Sur que no es una nación hispana.

7. La ciudad capital de Guyana es Georgetown, conocida por su hermosa arquitectura colonial.

8. Guyana es famosa por sus vastos tramos de selvas prístinas, que son el hogar de una amplia variedad de especies vegetales y animales.

9. El país es un importante productor de bauxita, oro y diamantes, contribuyendo a su economía.

10. Guyana también es el hogar de la Rupununi Savannah, una vasta pradera que es el hogar de diversas fauna silvestre y comunidades indígenas. 😊

Mme Abomah, la bella giganta africana.Ella Williams, conocida como Mme Abomah, fue una figura prominente en el espectácu...
30/06/2024

Mme Abomah, la bella giganta africana.

Ella Williams, conocida como Mme Abomah, fue una figura prominente en el espectáculo a finales del siglo XIX y principios del XX, famosa por su altura de 2.28 metros. Nacida en 1865 en Carolina del Sur, su gerente promovió la idea de que era originaria de Dahomey, hoy Benín, y miembro de las legendarias Amazonas.

Trabajó para Elihu y Harriet Williams y adoptó su apellido. Después de rechazar múltiples ofertas, en 1896 aceptó trabajar con Frank C. Bostock, quien la llevó a una gira por Europa, donde encontró más éxito debido a un menor racismo. Abomah recorrió Gran Bretaña, Europa continental, Australia, Nueva Zelanda, América del Sur y Cuba durante 30 años, antes de regresar a Estados Unidos en 1915 para trabajar con Ringling Brothers y en Coney Island, continuando sus presentaciones hasta la década de 1920.

MATEA BOLÍVAR, LA MUJER QUE CRIÓ AL LIBERTADOR SIMÓN BOLÍVAR. En San José de Tiznados, estado Guárico en Venezuela, vino...
16/06/2024

MATEA BOLÍVAR, LA MUJER QUE CRIÓ AL LIBERTADOR SIMÓN BOLÍVAR.

En San José de Tiznados, estado Guárico en Venezuela, vino al mundo el 21 de septiembre de 1773, Matea Bolívar, hija y nieta de esclavizados. Allí tenía como asiento el hato El Totumo, propiedad de don Juan Vicente de Bolívar y Ponte, uno de los hombres más ricos y poderosos de las colonias del imperio español, padre de Simón Bolívar.

Al igual que el resto de personas esclavizadas, Matea adquirió el apellido de su amo. Al nacer Simón Bolívar, el 24 de julio de 1783, su mamá sufría de tuberculosis, razón de peso para que Matea, con tan sólo 10 años de edad, tomara la responsabilidad de cuidar al recién nacido. Tras la muerte de sus padres Simón Bolívar llamaba en ocasiones «Mamá Matea» a la mujer esclavizada. Después de que Bolívar le otorga la libertad en 1821, Matea decidió vivir con María Antonia, hermana del Libertador. Le sobrevino la muerte el 29 de marzo de 1886, a los 113 años de edad.

La independencia de Colombia debe dar las gracias a Matea, la mujer olvidada que crió a Simon Bolívar. Y reconocer que su historia también se basa en la esclavitud.

Con aprecio y respeto

John Henry Dolci Sal Y Rosas.

Ilustración de Matea Bolívar. Autor desconocido *No es una fotografía*

😳🇪🇹 LOS MURSI DE ETIOPÍA: ¿TE INTRIGA SABER POR QUÉ LAS MUJERES MURSI LLEVAN PLATOS EN SUS LABIOS? Aquí te lo cuento En ...
14/06/2024

😳🇪🇹 LOS MURSI DE ETIOPÍA: ¿TE INTRIGA SABER POR QUÉ LAS MUJERES MURSI LLEVAN PLATOS EN SUS LABIOS? Aquí te lo cuento

En lo profundo del Valle del Omo, en el suroeste de Etiopía, vive una de las tribus más fascinantes y enigmáticas del continente africano: los Mursi. Este grupo étnico, conocido por sus rituales y tradiciones únicas, ha capturado la atención del mundo entero, especialmente por una práctica singular entre las mujeres de su comunidad: el uso de platos labiales. Esta costumbre, tan antigua como misteriosa, despierta la curiosidad de muchos y ofrece una ventana a las complejidades culturales de los Mursi.

Los Mursi son nómadas y ganaderos, viviendo en una región que les ofrece un paisaje tan diverso como desafiante. Rodeados de montañas, ríos y sabanas, ellos han aprendido a adaptarse y prosperar en un entorno que muchos considerarían inhóspito. Sin embargo, lo que realmente distingue a los Mursi de otras tribus de la región es su estética cultural, que incluye la escarificación y el uso de ornamentos corporales impresionantes, como los famosos platos labiales.

Esta tradición comienza cuando las niñas Mursi alcanzan la pubertad. En un ritual cargado de simbolismo y significado, sus labios inferiores son perforados y se les insertan pequeños discos de arcilla o madera. Con el tiempo, estos discos son reemplazados por otros de mayor tamaño, extendiendo gradualmente el labio hasta que puede sostener platos que a menudo alcanzan diámetros impresionantes. El proceso, aunque doloroso, es un rito de paso esencial que marca la transición de niña a mujer.

Pero, ¿por qué las mujeres Mursi llevan estos platos en sus labios? La respuesta se encuentra en una mezcla de belleza, estatus y resistencia cultural. Para los Mursi, estos platos no solo embellecen, sino que también simbolizan fortaleza y capacidad de soportar el dolor, cualidades altamente valoradas en su sociedad. Además, el tamaño del plato labial puede indicar el estatus social y la dote de la mujer, convirtiéndose en un símbolo de riqueza y prestigio para su familia.

Los platos labiales también sirven como un recordatorio constante de la identidad cultural de los Mursi en un mundo que cambia rápidamente. Enfrentándose a la modernización y la presión externa, muchos jóvenes Mursi están reconsiderando estas prácticas. Sin embargo, para muchas mujeres, los platos labiales siguen siendo una parte integral de su identidad y una conexión vital con su herencia.

La vida de los Mursi está llena de desafíos. La escasez de recursos, los conflictos con tribus vecinas y la presión del turismo y la globalización son constantes en su existencia diaria. Sin embargo, ellos siguen manteniendo sus tradiciones con una tenacidad admirable. Cada plato labial cuenta una historia de resistencia y orgullo, y cada mujer que lleva uno es una guardiana de una cultura rica y vibrante.

En un mundo donde las normas de belleza varían enormemente, los Mursi nos enseñan una lección importante sobre diversidad y aceptación. Su devoción a sus tradiciones, a pesar de las adversidades, es un testimonio de la fuerza de la identidad cultural y el poder de las prácticas comunitarias. Al observar a las mujeres Mursi y sus platos labiales, no solo vemos una tradición exótica, sino también un reflejo de la resiliencia humana y la diversidad cultural.

Los Mursi, con sus costumbres únicas y su profundo sentido de comunidad, continúan siendo una de las tribus más fascinantes de África. Y mientras el mundo cambia a su alrededor, ellos permanecen firmes en sus tradiciones, recordándonos que la belleza y el estatus pueden tener formas tan variadas como las culturas mismas.
😱🤔👌🇩🇴✍️.

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