Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Shambhala Love Land, Creador digital, Cotacachi.
Shambhala Love Land hace referencia a un lugar intraterreno en donde reina la paz y el amor. � Este lugar ubicado en Cotacachi te invita y te acompaña en la búsqueda del Shambhala interno que existe en el interior de cada única y divina persona.
El futuro nos tortura y el pasado nos encadena. He aquí por qué de nos escapa el presente.
Que cada práctica en bien de nuestro Ser integral sea más de conciencia y presencia.
No dejes que la sombras de tu pasado oscurezcan tu futuro.
Aquí y ahora es donde todo sucede.
❤️🔥En tanto más silencioso te vuelvas. Más capaz serás de escuchar! 🧘♂️🙏🧘🏻♀️
Tu mente es tu instrumento. Aprende a ser su jefe y no su esclavo. 💥💣
Om Shanti, Shanti, Shanti es un mantra sánscrito que se utiliza comúnmente en la meditación y el yoga. Se traduce como "Paz, Paz, Paz" o "La paz en todos los niveles del Ser y el Universo".
Este mantra se utiliza para invocar la paz y la armonía en el cuerpo, la mente y el espíritu. Al repetir este mantra, se puede calmar la mente, reducir el estrés y la ansiedad, y conectar con una sensación de paz interior.
La repetición de Om Shanti, Shanti, Shanti se puede hacer en diferentes momentos, como:
- Al final de una sesión de meditación o yoga.
- Antes de dormir para promover un sueño tranquilo.
- En momentos de estrés o ansiedad para calmar la mente
- Como una práctica diaria para cultivar la paz interior.
Recuerda que la paz comienza dentro de ti, y este mantra puede ser una herramienta poderosa para conectarte con esa paz interior.
¡Om Shanti, Shanti, Shanti!
El Yoga no sólo cambia la forma de ver las cosas, transforma a la persona que lo ve. 🪄❤️🔥✨️
Gracias por ser y estar! 🙏
✨️💛 Si el AMOR es la LUZ que guía tu camino, entonces seguro que tendrás un buen destino. ❤️🔥
RETIRO DE YOGA 🌈 HOLISTIC YOGA FEST II 🌈
🤗Ven y vive junto a nosotros esta maravillosa experiencia para reconocectar con tu esencia a través de la práctica de Yoga.
🙏 Namasté.
Somos Tamara desde Shambhala Love Land y Harta Das Yoga quienes guiaremos éste retiro de sanación en donde tendremos la oportunidad de dar una pausa a los estímulos externos de la vida diaria y llevar la atención plena hacia la introspección.
🤸♂️🧘🏻♀️Máster Class de Posturas Invertidas, práctica de pranayamas🫁, meditación 🧘♂️🧘🏻♀️🧘, filosofía del Yoga 🕉, Kirtan 🎶🪘, caminatas 🚶♂️➡️, vuelta en bote a la Laguna de Cuicocha 🚤, alimentación consciente🥦🥗, fogata, y fiesta de colores en alusión al "Holi" fiesta importante y divertida en la India. 🌈❤️🔥
📍Lugar: Quiroga - Cotacachi (Imbabura-Ecuador)
Finca San Alejandro
🗓️ 21 y 22 de Septiembre
Inscripciones:
O967989227- 0960577228
¡Cupos limitados!
Reserva tu cupo con el 50%
Aunque tu mente esté confundida. Tu alma siempre sabrá la respuesta. 💚🍃
# yogafit
8️⃣ AGOSTO Merecidas pausas y descansos. 🌞🌈🙌
En el viaje de la vida, creamos versiones de nosotr@s mism@s para sobrevivir a los desafíos y obstáculos.
Pero para sanar verdaderamente debemos liberarnos de esas máscaras y abrazar nuestra auténtica esencia.
Sanar es un acto de valentía, es soltar lo que ya no nos sirve y permitir que nuestra verdadera luz brille.
CADA PASO HACIA LA AUTENTICIDAD ES UN PASO HACIA LA LIBERTAD Y LA PAZ INTERIOR.
En Shambhala Love Land siempre queremos guiarte a encontrar tu propia esencia, lo que te hace ser tú, el camino que sólo a ti te hace bien. 🤗
Si aún no has intentado practicar una clase de Yoga este es el momento, escríbeme para recibir más información.
Yoga = Unión 🧘🏻♀️💖🧘🏻♀️
La práctica de Yoga es mucho más que una secuencia de asanas o postura físicas.
El verdadero Yoga se practica fuera del mat, cuando te hablas con amor y eres bondadoso contigo mism@ y tu alrededor.
El Yoga unifica al Ser: cuerpo, mente y alma juntos como siempre han sido, sin separación; al unísono y armónico de la respiración.
💕💖 Son estos días cuando puedo a través del Yoga expandirme más y sentirme plena y agradecida con Dios 🙏 Por seguir dejando que el Yoga con su perfecta sabiduría actúe sobre cada persona de la forma más maravillosa regalando momentos de alegría y paz.
Esta práctica de Yoga en pareja me encanta 🤰💖
El Yoga Prenatal siendo una práctica de bajo impacto que mediante las posturas, la respiración y la relajación ofrece a las mujeres embarazadas múltiples beneficios:
✨️Genera agilidad, fuerza, flexibilidad y ayuda a lograr tener equilibrio.
✨️Armoniza cuerpo, mente y espíritu.
✨️Conexión profunda con el nuevo ser.
✨️Motiva la autoconfianza.
✨️Fomenta la intuición y la paz mediante la meditación.
✨️Dismunuye dolores de espalda, hombre,cabeza y piernas.
✨️Expande la capacidad pulmonar por ende el cuerpo se beneficio de esta oxigenación.
✨️Ayuda a mejorar la respiración y controlar la ansiedad.
✨️Regula las náuseas o mareos.
✨️Prepara a la madre para el parto.
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En el artículo 363, numeral 4 de la Norma Suprema señala como responsabilidad del Estado, entre otras: "Garantizar las prácticas de salud ancestral y alternativa mediante el reconocimiento, respeto y promoción del uso de sus conocimientos, medicinas e instrumentos.
El Yoga está reconocido con el Senescyt, el Ministerio del Trabajo y mediante el Ministerio de Salud Pública como una Práctica de Bienestar de la Salud.
Es por eso que mi enfoque es el
Yoga Terapéutico para el restablecimiento de la salud.
En el preámbulo de la Constitución de la OMS se define el concepto de salud:
«La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.»
Además, desde el enfoque de mi profesión como Tecnóloga en Terapias Naturales se pretende tratar al paciente más no a su enfermedad. Al ser humano se le considera como una unidad: cuerpo, mente y espíritu. Y desde esta premisa contribuir a la sanación integral del Ser.
Cada vez las Terapias Holísticas van ganando terreno y las personas cada vez buscamos alternativas naturales y más empáticas con nuestro cuerpo, llevando especial importancia también al componente, mental, emocional y energético.
🙏Para mí es y seguirá siendo muy gratificante llevar esta herramienta de sanación milenaria nacida en la India, a todas las personas que lo necesiten. Mi misión es expandir el conocimiento que he logrado adquirir de mis maestr@s a lo largo de estos años en cada lugar que me encuentre y cada alma que toque desde la humildad del corazón.
✨️Gracias gracias gracias a todas las personas que han confiando en mí, que se mantienen conmigo, ya que son mi inspiración siempre para seguir en este camino, que muchas veces no sabemos como transitarlo, porque es desaprender lo que hemos creído y buscar nuestra propia verdad. Es perdernos para volver a nuestra verdadera esencia.
🧘🏻♀️🧘♂️No solamente es asitir a una clase, si no asistir a una red de sostenimiento en donde nos sentimos acompañados, nunca dejamos de lado ningún tratamiento de la Medicina convencional sino más bien complementamos y contribuimos al bienestar general de las personas.
SILENCIO INTERNO = PAZ MENTAL 🧘🏻♀️🧘♂️
🌳Busca un lugar en medio de la naturaleza y desconecta del ruido de tu rutina diario y acciona un cambio positivo y diferente en ti. un lugar ideal para volver a conectar con tu esencia y disfrutar del aire puro y el paisaje. 💚
💆🏻♀️Tu silencio interno te vuelve más seren@.
💆🏻♂️Haz regularmente un ayuno de la palabra para volver a educar al ego.
💆🏻Practica el arte de no hablar.
Si lo que vas a decir no es más bello que el silencio, mejor no lo digas.
🩷🖤El alimento de mi felicidad es: paz, tranquilidad y amor! 🖤🩷
🧘Los hombres también hacen Yoga 🧘♂️
Jajajaajajaja Si alguien los ha visto, díganles por fa que regresen al camino del bien! 🫶
Hola amig@s !!
El Centro de Estudios y Tareas Dirigidas
UPLEES
"UP LEVEL ENGLISH SCHOOL"
Realiza la cordial invitación a niños y niñas a nuestro Curso Vacacional de Inglés, periodo Julio 2024.
CURSOS VACACIONALES - SUMMER SCHOOL.
A cargo de Lic. Stalin López – Tnlga. Tamara Vaca
En el cual se realizará diferentes actividades como:
• Inscripción y matrícula 8 de Julio
• Inauguración 10 de Julio
• Educación Dinámica
• Recursos Audiovisuales
• Interacción Directa con:
• Juegos
• Concursos
• Yoga Kids Class
• Clases de Ajedrez
• Excursiones
• Wednesday Fun
• Viernes de Película
• Clausura 10 de agosto
INSCRIPCIONES ABIERTAS - CUPOS LIMITADOS
INVERSION $50
INCLUYE MATERIALES DE TRABAJO, CLASES DE YOGA Y CLASES DE AJEDREZ.
Referencias:
Consultas y Horarios
Contactos: Lic. Stalin López – Tnlga. Tamara Vaca
Celular: 0999444664 / 0960577228
Dirección: Calle Tarqui y Segundo Luis Moreno esquina.
Cotacachi - Imbabura - Ecuador
THANK´S FOR ALL 👏!!
💪💖 La felicididad se encuentra a lo largo del camino, no al final. La satisfacción es llegada, pero el orgullo es lo transitado.
7️⃣ Empezamos el séptimo mes del año 💪Feliz inicio de mes, felices vacaciones!
Si hoy brillas te lo debes a esa oscuridad que te atreviste a enfrentar.
21 de Junio - Día Internacional del Yoga.
La fecha fue promulgada en el 2014 por la ONU con el objetivo de dar a conocer los beneficios que aporta esta disciplina milenaria para nuestro cuerpo y nuestra mente y sus beneficios en la espiritualidad de cada persona.
La India propuso el proyecto de resolución para crear el Día Internacional del Yoga y recibió el apoyo de 175 Estados Miembros. En el discurso pronunciado por el primer ministro indio, Narendra Modi, dijo que "el Yoga es un don inestimable de nuestra antigua tradición".
Este año 2024 tenemos el Día Internacional del Yoga con el tema "Yoga para el empoderamiento de la mujer". El objetivo es transformar el Yoga en un movimiento global que incida en el bienestar de la mujer y promueva la salud y la paz mundial.
A través de la práctica habitual del Yoga, las mujeres no solo podemos fortalecer nuestro cuerpo, sino también desarrollar una resiliencia mental y una determinación que las fortalece en las diversas etapas de nuestra vida y la de nuestras familias y en los grupos en los que nos desenvolvemos.
El Yoga se enfoca en la respiración consciente, la meditación y movimientos suaves, lo cual ayuda a calmar el sistema nervioso, disminuir los niveles de estrés y generar una sensación de paz interior. Su práctica constante mejora el bienestar mental y fomenta la resiliencia emocional.
¡Feliz Día del Yoga a todas las personas!
No sólo a quienes tenemos la práctica de asana en nuestro estilo de vida, si no a cada alma que busca transformarse y sanarse desde adentro para así replicarlo en su entorno. A todos los seres que desde su pedazo de espacio que le tocó en esta Tierra que promueven la paz, la calma y el Amor.
Gracias gracias millones de gracias a la Divinidad, que mediante el Yoga y mis maestr@s, me ha ayudado desde mi experiencia a mantener mi paz, mi confianza y seguridad en este mundo.
Profundamente agradecida con todas las personas que me han permitido acompañarles y brindarles mi guía y sostenimiento; que hemos podido trasladar todo lo que logramos hacer en un mat de Yoga a la cotidianidad.
Un abrazo fuerte que el Yoga con su esencia de AMOR PURO se siga expandiendo.
Quiérete entera! Con tus colores y tus sombras, a veces todo parece un caos pero em realidad hay cosas que tienen que moverse y acomodarse hasta que logres ser expresar realmente lo que eres.
❤️🔥El verdadero Yoga no trata de la forma de tu cuerpo, sino de la forma de tu vida.
✨️El Yoga no se realiza, se siente, se vive. Al Yoga no le importa qué has sido; le importa la persona en la que te estás convirtiendo.
✨️Sentir que la vida es hermosa y no un peligro constante. La libertad y la salud se asemejan, su verdadero valor se descubre cuando nos hace falta alguna.
🙏🙏🙏Que todos los seres sean libres, que todos los seres sean dichosos, que todos los seres estén en paz. 🙏🙏🙏
🕉Om Shanti Shanti Shanti 🕊
🙏🫶Gracias gracias gracias por este nuevo mes 💖 Mucha energía elevada, mucha claridad y diligencia para cada transitar.
🧠En cada clase de Yoga nos enfocamos en vivir conscientemente cada segundo. Sabemos que la naturaleza de la mente es el movimiento🌬 si no no hubiera creación ni acciones, ya que cada cosa que hacemos primero se originó en nuestros pensamientos. Entonces lo que queremos es lograr desactivar esa hiperactividad, esos pensamientos intrusivos y aquellos pensamientos que precisamente nos bloquean y no nos permiten llevar a cabo nuestra paz, tranquilidad y felicidad.
🧘🏻♀️El Yoga es una meditación en movimiento, un trabajo para el alma a través del cuerpo, de ejercicios de respiración, concentración,visualización, posturas para mejorar tu fuerza, flexibilidad y equilibrio y finalizando con una relajación sintiendo como tu cuerpo y tu mente al fin descansan.
💪🧠Meditar es como ir al gym, debes entrenar, ser constante. Tienes que disfrutar el proceso, no hay un fin, el objetivo es disfrutar aquí y ahora. ❤️🔥🫶
Y cuando la vida se tuerza...🤸♀️
Flexibilidad, adaptación y respiración profunda! 🧘🏻♀️💖✨️
El Yoga debe ser practicado con determinación firme y perseverancia.
El Yoga es equilibrio, orden, precisión y bienestar, disfrute y transformación.
✨️En el viaje espiritual todos enfrentamos momentos oscuros que no son más que esos aspectos de nosotros mismos que preferimos ignorar y rechazar. Sin embargo estas sombras no son enemigos; son partes de nuestro Ser que claman por sanación y comprensión.
🫂Abrazar nuestras sombras con amor es un acto de profunda compasión y valentía. Significa reconocer y aceptar nuestras imperfecciones, miedos y heridas, sin juicio y sin herir ni dañar a las personas que están a nuestro alrededor.
✨️Al hacerlo, iluminamos esas aereas oscuras con la luz de la conciencia y el amor divino permitiéndoles liberarse y transformarse.
🫂Este proceso de amor incondicional hacia nuestras sombras nos conduce a una integración más completa de nuestro Ser.
✨️Nos recuerda que cada parte de nosotros, incluso aquellas que consideramos negativas, tiene un propósito en nuestro crecimiento espiritual. Al darles amor nos liberamos de la culpa, la vergüenza, la ira y nos abrimos a una mayor paz y libertad.
✨️ El Yoga es una luz que una vez encendida, nunca se atenuará. Cuanto mejor es la práctica, más brillante es la llama. ❤️🔥🙏
Admiro su fuerza, su constancia, sus ganas y su esfuerzo en cada movimiento y respiración.
Pdt: Estas fotos son sólo del calentamiento, las demás fotos guardadas en mi corazón y el de ustedes chicas. Gracias por la clase Jajaja 🤩💪 😂
❤️🔥Conocerte a ti mismo es el comienzo de toda sabiduría. 🥰
Si quieres ser sabio entonces empieza por ti, así lograrás entender la grandeza, los misterios y la magia del Universo. 🙏
Yoga / UfoCamping 🧘🏻♀️🏕🛸🧘🏻♂️
🥰PARQUE NACIONAL CAJAS-CUENCA🥰
🙏Es hermoso como cada vez son más más la personas que se dan cuenta que somos seres espirituales viviendo una experiencia humana (la de los sentidos, la fisicalidad, la dualidad, la 3era dimension), lo que nos abre una puerta en donde las posibilidades son infinitas.
🏕🛸Gracias a .ec por esta gran iniciativa ya que más allá de ver algo externo es mirar hacia nuestras profundidades, nuestras fibras más sensibles que nos llevan a cuestionar la vida y nuestra vida misma, el diario vivir, que nos hace preguntarnos, ¿qué sentido tienes habitar precisamente en este tiempo este espacio de la Tierra?, ¿ quienes somos realmente?, ¿qué viene después?, entre tantas incógnitas que sólo tú con tu experiencia las irás respondiendo y asintiendo.
🫶Abrir el entendimiento, el corazón nos permitirá ver todas las posibilidades infinitas que tenemos y podemos crear. Crear y tener un mundo más amable, con paz, comprensión, sostenimiento y evolución sí es posible.
🤩Encontrarte con tantas personas con ideas ya no tan raras y que te entienden, te escuchan y aprendes a conectar con lo increíble y mágico que quieres llevar y expandir tu conciencia y tu perspectiva a la vida diaria.
mena felicitaciones, todo salió hermoso, la gente muy feliz y con ganas de que estos encuentros se sigan repitiendo. Gracias por tu amistad, la buena vibra y las risas. 🤝🙌🫶
Somos lo que aprendemos en tiempos difíciles. 🌱
PACIENCIA 🙏
Cotacachi
100301
| Lunes | 05:30 - 20:00 |
| Martes | 05:30 - 20:00 |
| Miércoles | 05:30 - 20:00 |
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| Domingo | 08:00 - 13:00 |
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🩵💜🩷 Shambhala Love Land 🩵💜🩷 ⏳️Después de un período de renovación, crecimiento y reestructuración abre sus puertas este Sábado 24 de Junio desde las 08:00H. 🕓 🧘♀️🧘♂️Tenemos más clases, más horarios, más energía, más buena vibra, más empatía, más fuerza, más sanación y más diversión. 🤸♂️🤸♀️ 🥰Las clases se adaptan a tu estilo de vida por eso implementamos más tipos de Yoga para que encuentres el que más necesitas y accedas a esa conexión con el Yoga y sea el comienzo de un viaje en donde empiezas a disfrutar de ti y lo que te rodea HOY y empieces a llevar más tranquila y con menos estrés🤩! 🌠 El viaje más importante de tu vida es hacia ti mismo. Allí encontrarás todo lo que estás buscando.💝
