26/01/2022
Natural!!
Quisiera que todos ganaramos ese amor propio intenso! No del momentáneo, ese que uno siente arreglada las uñas, peinada, bien vestida! Ese está bien pero se desvanece tan rápido como que se va.
Construyamos el amor propio de largo, ese que nos hace aceptarnos tan cual somos con los gorditos que llegaron y no se fueron. Los granitos y los pelitos demás, que vamos todos los tenemos!! Con ese "defectos" que nos hace únicos.
Como cuando una amiga está triste y les recordamos lo guerreras, valientes y hermosas que son! Apliquemos eso para nosotros mismos...
Mirarse al espejo y sonreír aunque sea sin ganas tiene un efecto increíble de dopamina en el cerebro, pues no sabe que es fingido y este se transforma en un efecto maravilloso a largo plazo.
Empiezo en ese camino y es largo y puede no acabar nunca pero nunca es mal momento para comenzar.
Como vamos con ese amor propio de largo???
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