Spéléo Club Constantine

Spéléo Club Constantine Le Spéléo Club de Constantine d'aujourd'hui et la continuité du club créé en 1986 Mountain activity Constantine
(1)

من قلب موقع التسلق رقم 03 🧗‍♀️.الحلم الذي حملناه لقسنطينة أصبح اليوم حقيقة. بفضل رجال ونساء عرفوا قيمة الرواد، أصبحت ولا...
01/01/2025

من قلب موقع التسلق رقم 03 🧗‍♀️.
الحلم الذي حملناه لقسنطينة أصبح اليوم حقيقة. بفضل رجال ونساء عرفوا قيمة الرواد، أصبحت ولايتنا تفتخر بتسع مناطق مخصصة لرياضتي التسلق والاستغوار. هذه الإنجازات هي ثمرة سنوات من العمل الجاد والإيمان، والوفاء لأرضنا ولرياضتنا النبيلة منذ الثمانينيات.
إلى كل من أحب نادينا ووقف إلى جانبنا، نقول شكراً من القلب. أما أولئك الذين أضمروا الشر لقسنطينة ولنادينا، فنذكرهم بحكمة:
'لا يطعن فيك إلا من عجز أن يكون مثلك'.
سنواصل المسيرة بإصرار وثبات، لنرى قسنطينة تتألق أكثر فأكثر، ونُثبت أن العطاء والنزاهة هما السبيل إلى المجد.
www.scc25.com

Du cœur du site d'escalade N° 03 🧗‍♀️.Notre rêve pour Constantine est désormais une réalité. Grâce à des hommes et des f...
01/01/2025

Du cœur du site d'escalade N° 03 🧗‍♀️.
Notre rêve pour Constantine est désormais une réalité. Grâce à des hommes et des femmes qui ont su reconnaître la valeur des pionniers, la ville compte aujourd’hui neuf sites dédiés à l’escalade et à la spéléologie. Ces réussites, fruits de confiance et de passion, témoignent d’un combat mené depuis les années 80.
Porté par ceux qui n’ont jamais cessé d’aimer leur terre et leur sport. Aux âmes bienveillantes qui soutiennent ce noble projet, nous vous disons merci. Aux jaloux et opportunistes qui ont cherché à salir la réputation du Spéléo Club Constantine et à diviser notre communauté, nous répondons avec cette sagesse :
‘La médisance est une déclaration d’échec, car elle révèle plus sur celui qui critique que sur celui qui est critiqué.’
Nous continuerons à bâtir, avec foi et détermination, pour que Constantine brille encore et toujours.
www.scc25.com🧗‍♀️

Une Mission pour Sauver Ghar E’ZammaLe samedi 14 décembre 24, le Spéléo Club Constantine (SCC25), représenté par son pré...
25/12/2024

Une Mission pour Sauver Ghar E’Zamma
Le samedi 14 décembre 24, le Spéléo Club Constantine (SCC25), représenté par son président, M. Djeghim Chaouki, a accompagné M. Hosni Kitouni, chercheur et auteur en histoire, dans une mission cruciale. Ensemble, ils se sont rendus à Ghar E’Zamma, une grotte située dans la région de Djebel Aougueb, pour évaluer les menaces pesant sur ce site historique en raison des activités minières à proximité.
💬La suite de l'article est dans le premier commentaire 📌

🌄 إعلان عن رحلة مشي استكشافية رائعة! 🌿🚶‍♂️✨ جاهزون للمغامرة؟ندعوكم للمشاركة في رحلة مشي استثنائية بين بلدية جبل عقاب (دا...
21/12/2024

🌄 إعلان عن رحلة مشي استكشافية رائعة! 🌿🚶‍♂️
✨ جاهزون للمغامرة؟
ندعوكم للمشاركة في رحلة مشي استثنائية بين بلدية جبل عقاب (دائرة واد العثمانية، ولاية ميلة) وصولاً إلى إبن زياد (ولاية قسنطينة)!
〽️ من تنظيم جمعية Yes we can travel بالتعاون من نادي Spéléo Club Constantine 🤝
📅 التاريخ: الجمعة 27 ديسمبر 2024
🕕 الانطلاق:
محطة القطار باب القنطرة: الساعة 06:40
المدينة الجديدة علي منجلي (SANS VISA): الساعة 07:00
🚩 المسار:
مسافة: حوالي 22 كلم
طبيعة المسار: جبلي 🌄
نقاط مميزة:غار الزمّا الأثري والتاريخي 🏛️
قمة جبل عقاب والجبل الأزرق
جبل شطابة (الشيخ الزواوي)، أعلى قمة في قسنطينة بارتفاع 1316 م! ⛰️
آثار القرية المهجورة 🏚️
مناظر بانورامية خلابة بين ولايتي قسنطينة وميلة! 🌅
🎯 مستوى الصعوبة:
الصعوبة: 3/5
الجهد: 3/5
المخاطرة: 2/5
💰 السعر: 800 دج (يشمل تكاليف النقل)
📉 الأماكن: محدودة جدًا، فاحجزوا مكانكم الآن!
📞 للتواصل والحجز:
0780018034 📱
0699230529 📱
0552912938 📱
📢 نصائح وإرشادات:
🌟 ارتدوا أحذية مريحة ومناسبة للمشي لمسافات طويلة.
🌟 احملوا كمية كافية من الماء والطعام الخفيف 🍎🥤.
🌟 احرصوا على ارتداء ملابس دافئة ومناسبة للطقس.
🌟 لا تنسوا الكاميرا لتوثيق أجمل اللحظات! 📸
🌟 التزموا بتعليمات المنظمين واستمتعوا بكل لحظة! 😊
استعدوا لمغامرة لا تُنسى مليئة بالطبيعة والذكريات الرائعة! 🥾✨

21/12/2024

Itinéraire De Djebel Aougueb à Ibn Ziad de Randonnée dans Mechta Kebira, Mila (ཨཱལ་ཇི་རི་ཡ). Téléchargez la trace GPS et suivez la trace du parcours à partir d'une carte. Le 29 novembre 2024, le Spéléo Club Constantine (SCC25), en partenariat avec l’association Yes We...

📸 Cette photo m'a inspiré à rédiger un article sur les chiroptères 🦇, un ordre de mammifères fascinants qui compte près ...
20/12/2024

📸 Cette photo m'a inspiré à rédiger un article sur les chiroptères 🦇, un ordre de mammifères fascinants qui compte près de 1 400 espèces, dont certaines sont malheureusement 🛑 en voie de disparition 🌍.
L'article prend la forme d'un dialogue 🗣️ entre un spéléologue 🧗‍♂️ et l'un de ces êtres mystérieux ✨.

👉 Je vous invite à le découvrir 📝 : le lien est dans le premier commentaire ⬇️.

́cologie

Rapport : 📜Ghar E’Zemma entre les pages de l’histoire et le bord de l’oubliAu cœur du Djebel Aougueb🏞️, Ghar E’Zemma se ...
15/12/2024

Rapport : 📜
Ghar E’Zemma entre les pages de l’histoire et le bord de l’oubli
Au cœur du Djebel Aougueb🏞️, Ghar E’Zemma se dresse fièrement, témoin silencieux d’une époque révolue⏳ marquant l’histoire de la région 🇩🇿. Ses murs, ornés d’inscriptions anciennes et de gravures qui racontent les récits de nos ancêtres 🖋️, sont aujourd’hui menacés d’anéantissement ⚠️.
💬La suite de l'article est dans le premier commentaire 📌

International Mountain DayMountain Climbing and Cave ExplorationEvery year on December 11th, the world celebrates Intern...
12/12/2024

International Mountain Day
Mountain Climbing and Cave Exploration

Every year on December 11th, the world celebrates International Mountain Day, a day that highlights the environmental, cultural, and economic importance of these unique natural systems. Mountains are not merely towering terrains that inspire awe with their majestic beauty; they are also home to unique biodiversity and a vital source of water and natural resources.
Mountain Climbing: A Journey Beyond Limits
Mountain climbing is a sport that combines physical challenge with psychological fulfillment. This activity demands physical strength, mental resilience, and advanced technical skills. Beyond being a sport, mountain climbing is a spiritual experience that allows adventurers to connect with nature in its purest form. Conquering peaks is not just a personal achievement but also an invitation to respect and preserve the environment.
Hiking: Exploring Nature Step by Step
Hiking (La randonnée) is an activity that combines health benefits with recreational enjoyment. It offers nature enthusiasts the chance to discover mountain trails and relish the breathtaking views that high-altitude areas provide. Suitable for all ages, hiking promotes relaxation, improves physical fitness, and fosters a deep connection with the natural environment. Furthermore, practicing hiking helps spread the culture of respect and preservation of biodiversity.
Cave Exploration: A Journey into the Depths of the Earth
Cave exploration is no less thrilling than mountain climbing, as caves hold hidden worlds that tell geological stories spanning thousands of years. These caves are natural museums showcasing rock formations like stalactites and stalagmites, formed by the passage of time and water. They also provide opportunities to study ancient climates and life through the remains and traces found within them.
Mountains and Caves: Treasures Worth Protecting
Mountains and caves represent valuable resources for eco-tourism, attracting adventure enthusiasts and scientists alike. However, these ecosystems face serious challenges, including climate change, pollution, and unsustainable resource use. Therefore, International Mountain Day is a call for everyone to collaborate in protecting these natural treasures and ensuring their sustainability for future generations.
The Message of International Mountain Day
On this day, we emphasize the importance of raising awareness about the value of mountains and caves and encouraging sustainable activities that respect the environment and contribute to sustainable development. Whether you are a climber aiming for a mountain peak, an explorer taking your first steps inside a cave, or a hiking enthusiast traversing nature's trails, the key is to recognize your role in protecting these natural wonders.
_______________________________________________ Chaouki Djeghim
Source // https://scc25.com/international-mountain-day/

The Official Emblem of Spéléo Club Constantine (SCC25)A Symbol of Adventure and Preservation🌍🦇The logo of the Spéléo Clu...
10/12/2024

The Official Emblem of Spéléo Club Constantine (SCC25)
A Symbol of Adventure and Preservation🌍🦇
The logo of the Spéléo Club Constantine (SCC25) is more than just an emblem; it is a representation of the club's mission, values, and passion for exploration and nature preservation 🧗‍♂️✨.
Design and Colors🎨
The logo prominently features the acronym SCC25 in bold red and green, symbolizing the club's national pride and its commitment to the natural landscapes of Algeria. Surrounding this are the phrases “Action Spéléo Canyon” and “Constantine” in striking yellow text💛, emphasizing the club’s focus on speleology🕳️, canyoning, and the promotion of Constantine’s rich natural heritage.
Key Elements
The Background 🌄: The rocky formations and caves depicted symbolize the club’s dedication to exploring Algeria’s geological wonders, particularly in the Constantine region🌋.
The Bat Silhouette : As a universal symbol of caves, the black bat🦇 embodies the adventurous spirit of caving and the rich biodiversity found within these hidden worlds🌌.
Mission Statement📝
The tagline "Explorer, comprendre et protéger" ("Explore, understand, and protect") underlines the club’s commitment to responsible exploration, scientific understanding, and the preservation of Algeria's unique natural resources🌱🔍.
This emblem serves as a beacon for adventurers🧗‍♀️, researchers👩‍🔬, and conservationists alike🌿, reminding us of the importance of respecting and protecting the natural world while uncovering its mysteries🌟.
Spéléo Club Constantine invites everyone to join hands in fostering 🗺️a culture📚 of sustainable adventure and environmental stewardship. Together, let us explore, learn, and safeguard our shared heritage🤝💚.
https://scc25.com/

07/12/2024

📸✨ Lorsque de jeunes photographes et écrivains s'expriment, des œuvres émergent, touchant les cœurs ❤️ et mettant en lumière 🌟 la beauté des sports de montagne 🏔️ à Constantine. 🌍 Nous vous invitons à découvrir ce reportage exceptionnel 📰 du journal Al-Nasr ✍️ et à le partager 🔄 pour soutenir ces talents 💪 et promouvoir les sports de montagne. 🧗‍♂️🎿

إلى شباب اليوم وأمل المستقبل، 🌟---------------------------------------------------------أنتم قلب الأمة النابض ❤️، ومصدر ...
07/12/2024

إلى شباب اليوم وأمل المستقبل، 🌟
---------------------------------------------------------
أنتم قلب الأمة النابض ❤️، ومصدر قوتها 💪 وطموحاتها 🚀. لقد قرأت روبورتاج ملهمًا عن مغامرات المتسلقين في "غار حمام" بولاية قسنطينة 🏞️، وكيف أن رياضة تسلق الجبال 🧗‍♂️🧗‍♀️ لا تقتصر فقط على التحديات البدنية، بل تمنح ممارسيها شجاعة 🦁، تركيزًا 🎯، وهدوءًا 🌿، وتدفعهم لاكتشاف ذواتهم وإمكاناتهم الكامنة.
إن الجبال رمز للشموخ 🏔️، والطبيعة كنز من الجمال والإلهام 🌼🌳، وكل مغامرة فيها درس جديد للحياة 📚. أحييكم على شجاعتكم في مواجهة الصعاب، سواء كنتم على قمم الجبال 🏞️ أو في مسارات حياتكم اليومية 🚶‍♂️🚶‍♀️. لا تخافوا من الحبال 🪢، ولا من التحديات. كما قال أحد المتسلقين الشباب في المقال:
"الفراغ يقتل الإنسان، خصوصًا الشباب". لذا املؤوا أوقاتكم بالنشاطات التي تصقل شخصياتكم ✨ وتبني ثقتكم بأنفسكم 💡.
استمروا في السعي وراء أحلامكم بشغف 🔥، وكونوا صناع الأمل في مجتمعكم 🇩🇿. أنتم قادرون على تجاوز المستحيل 🌟، تمامًا كالمتسلقين الذين يتسلقون الصخور الشاهقة بأمانٍ وشجاعة. 🧗‍♀️🧗‍♂️
وتذكروا دائمًا أن الرياضة ليست فقط للحفاظ على اللياقة 💪، بل هي وسيلة لتقوية الروح 💫، وبناء الصداقات 🤝، ونقل القيم النبيلة من جيل إلى آخر 🌍. تعلموا من المدربين المخلصين، مثل المدرب شوقي جغيم 🏅، الذي يحمل إرثًا نبيلًا ينقله إلى الشباب دون مقابل 💖، ويؤمن بأن الرياضة رسالة حياة 🌟.
كونوا أنتم أيضًا رسلًا لكل ما هو جميل ونبيل 🌺، وإجعلوا من حبكم للطبيعة ورياضاتها وسيلة لبناء أنفسكم وخدمة مجتمعكم 🏞️🌱.
أنتم أملنا ✨، ومنكم ينبع التغيير 🌟.
مع أطيب الأمنيات، 😊
مصدر المقال / https://www.annasronline.com/%D8%B1%D9%88%D8%A8%D9%88%D8%B1%D8%AA%D8%A7%D8%AC/247055-%D9%85%D8%AA%D8%B3%D9%84%D9%82%D9%88%D9%86-%D9%8A%D9%82%D8%B6%D9%88%D9%86-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%85%D8%AA%D8%B9%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D8%A9-%D8%BA%D8%A7%D8%B1-%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%85%D9%88%D9%82%D8%B9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%8A%D8%AC%D8%B0%D8%A8-%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A8%D9%84%D9%8A%D8%A9

متسلقون يقضون يوميات ممتعة في الطبيعة: غار حمام.. موقع طبيعي يجذب هواة الرياضات الجبليةتستهوي الجبال بتضاريسها وهوائها ا...
07/12/2024

متسلقون يقضون يوميات ممتعة في الطبيعة: غار حمام.. موقع طبيعي يجذب هواة الرياضات الجبلية
تستهوي الجبال بتضاريسها وهوائها العليل، فضلا عن شموخها الذي يصنع مناظر خلابة وهو يشق سقف السماء، هواة الرياضات الجبلية، هناك يندمج المغامرون مع الطبيعة باحثين عن الراحة النفسية والسكينة، فيُوهَبُون شجاعة تحفزهم على رمي أنفسهم داخل مغامرات وتجارب جديدة مثل تسلق الجبال، هذه الرياضة التي أصبحت تستقطب شرائح عديدة منها فتيات، كما فتحت "ألبوم" صور ولاية قسنطينة لتُحدث عن جمال مناطقها الطبيعية.
روبورتاج/ إيناس كبير
يتخفى موقع غار حمام، أسفل قرية "تافرنت" التابعة لجبل وحش، بولاية قسنطينة، يُطل على واد يمتد إلى واد الرمال، ويقطع الوصل بين جبله وجبل "كاف صالح"، ويأخذ من الموقع اسمه أيضا، كما أخبرنا المدرب الدولي في الإستغوار، شوقي جغيم، قائدنا إلى المنطقة، أنه كان من أجمل الأودية قبل أن يُلوث، ويمكن النزول من خلاله إلى غاية واد الرمال.
الحادية عشرة صباحا، كان ميعاد انطلاق رحلتنا وسط الطبيعة التي فتحت لنا مساراتها لممارسة رياضة المشي، وكنا كلما توغلنا داخلها اندمجنا مع أصواتها واتخذنا منها معيلا لنا في جولتنا، تارة نغرس أقدامنا مثبتين أرجلنا على أرضها لنحمي أنفسنا من الانزلاق، وأخرى متخذين من شجيراتها ركائز تعيننا في النزول إلى السفح.
طربنا أيضا بمقطع غنائي عزفته زقزقة الطيور، التي تتحدى رقتها صوت نعيق الغراب، ثم يُفتح مجال لترانيم حفيف أوراق الأشجار، وقد مُنعت أصوات الشاحنات المنبعثة من الطريق السيار، شرق غرب، وأخرى قادمة من محجرة قريبة، من تعكير هدوء المكان، ورغم صعوبة المسارات لكننا استمتعنا بمشاهدة جبال قسنطينة وتضاريسها، وقد استحوذ جبل "كاف صالح" على اهتمامنا، خصوصا بعد أن أخبرنا القائد شوقي أنه يحتوي على كهوف داخله، كما يرتبط بأسطورة شهيرة تقول إنه يحتوي على سبعة قلال مليئة بالذهب.
جولتنا في الموقع رقم خمسة كما يطلق عليه مرافقنا، تميزت بسمتها العلمية فتبادل أحاديث عن تاريخ المنطقة، والقيمة الأثرية لجبالها، فضلا عن تواجد نباتات نادرة تشتهر بها ولاية قسنطينة مثل نبتة "بخور مريم"، جعلتنا نتناسى برودة الطقس منصبين اهتمامنا على إشباع فضولنا بصريا ومعرفيا.
مغامرة دون مخاطرة
وصلنا إلى قطعة من الخيال تختبئ وسط الجبل وتحفها الأشجار، تطل على واد غار حمام، هناك حيث استعد المدرب وفريقه لممارسة رياضة التسلق، انتبهنا إلى أن المسارات قد حُددت سابقا في أعلى الصخور، وفور وقوفنا هناك بدأ الفريق بتوزيع المهام بينهم، بعد أن أخرجوا عتادهم والحبال الخاصة وقاموا بتنظيمها، وأول ما نبه إليه شوقي ارتداء الخوذات والأحذية الخاصة بالتسلق، وحزام الأمان، وقد ساعدهم في ذلك متأكدا من إغلاقها بإحكام، ووفقا له، فإن الإجراءات الوقائية ضرورية في أي نشاط جبلي، خصوصا إلزامية ارتداء الخوذة والحزام الواقي.
بعدها قام المدرب بإسداء تعليماته للمتدربين، وكانت المهمة الأولى تنظيف الموقع من الغبار وبعض الحشائش، والحصى، وتهيئته، تسلق شوقي أولا وبدأ في تنظيف المسار ثم ركب الحبال، بعدها ساعد كل من برهان وعبد الجليل في ربط حبالهم والتأكد منها.
ثم عم السكون عندما بدأ الشابان في تجهيز نفسيهما لتسلق المسار، فكان كل من شوقي وعبد الجليل يراقبان بهدوء برهان وهو يربط الحبال، وعندما انتهوا قال لنا القائد "إن الهدوء أثناء ربط الحبال مهم، حتى لا يتوتر المغامر بسبب التشويش، بينما توجه له التعليمات من شخص واحد فقط في حالة أخطأ"، وأضاف معبرا "المتسلق يأخذ من الجبال الهدوء والتركيز".
وأردف المدرب موضحا، أن تعلم التسلق يُمَهَّد له بالمشي الطويل للفت الانتباه لهذا النشاط، أيضا يكون وفق مراحل، في اللقاء الأول يتعرفون على بعضهم، ثم يُقدم لهم دروسا داخل قاعة يحدثهم فيها عن المغامرة بكل أنواعها سواء استكشاف كهوف، أو تسلق، ويتطرقون أيضا إلى تاريخ هذا النشاط في الجزائر، بالإضافة إلى التعرف على العتاد، بعدها تكون لهم خرجة يتعلمون فيها المغامرة دون مخاطرة وتقنيات التعامل مع العتاد واستخدامه في الحماية، حيث يعلمهم كيفية ربط العقد وفكها، والتسلق بطريقة صحيحة والنزول بأريحية، بالإضافة إلى تلقينهم عبارات رمزية للتواصل بينهم، مثل شد الحبل أو إرخائه قليلا للنزول، وتُعرف هذه التقنية، وفقا له، بـ"موليني".
ويختلف سلم تسلق المبتدئين عن المخصص للبالغين، حيث يبدأ الأول من ثلاثة "أ" إلى 9، بينما الآخر يكون من ثلاثة "أ" إلى 17، وشرح شوقي، أن كل رقم يرمز إلى صعوبة المسلك التي تتحدد بمكان وضع اليدين والرجلين، كما يشترط لممارسة هذه الرياضة الصحة البدنية والعقلية وتصريح الأبوين للأطفال.
ولكل رياضة تقنياتها وحبالها الخاصة فضلا عن عتادها، الذي يحمي المتسلق من السقوط، وقد تطورت بمرور الزمن، يقول المدرب، "عتاد التسلق تطور كثيرا عما كان عنه سابقا، خصوصا في جانب الحماية، فمثلا يوجد جهاز يمنع المتسلق من السقوط في حالة لو غفل مراقبه عن تنبيهه"، وتأسف المتحدث لعدم توفر هذه الأجهزة في الجزائر وغلائها، وقد اعتبرها من العراقيل التي تتسبب في عزوف الشباب عن الرياضات الجبلية.
إرث ننقله إلى الشباب
ومن خلال تعامل المدرب شوقي مع الشابين عبد الجليل وبرهان واهتمامه بهما، لاحظنا أن علاقة صداقة تربطهم قبل أن يكون مدربا لهما، خصوصا وهو يؤكد لنا على أهمية تواجد الشباب في الرياضات الجبلية، وهو ما دفعنا للتساؤل عن السر الذي يربط بينهم، وعبر قائلا "أعامل المتدربين مثل أبنائي، أنا أراهم أمانة، تربطنا علاقة أخوة وصداقة"، وأردف أنه لا يسعى إلى مقابل مادي انتفاعا بما يقوم به، قائلا "أنا أحمل رسالة نبيلة، الذين علموني هذه الرياضة لم يأخذوا مني مقابلا ماديا وكذلك أفعل أنا".
ثم استرسل يحدثنا عن بداية تدريبه للشباب، الذي شرع فيه سنة 1992 متحولا من استكشاف الكهوف، إلى النشاط الكشفي بسبب العشرية السوداء، ثم سنة 2013 فكر مرة أخرى في إحياء نادي الاستغوار لولاية قسنطينة وأنشأوا جمعية هدفها خلق مدرسة تدريبية، معتمدين في ذلك برنامج على المدى القصير والطويل لتدريب أشخاص يساعدونهم في نشاطاتهم، بهدف نقل هذا الإرث للشباب، هكذا عبر شوقي عن الغاية التي دفعتهم إلى ذلك، خصوصا بعد تظاهرة قسنطينة عاصمة الثقافة العربية، أين خرج نادي الاستغوار للوجود وتعرف الناس على هذا النشاط الذي لم يكونوا على دراية أنه متاح في الولاية، وأردف محدثنا أنهم وجدوا حماس الشباب في انتظارهم وقد اتصلوا بهم للانخراط فيه.
للفتيات حضور في النادي
وللفتيات حضور أيضا في النادي، وقد وصفهن المدرب بكونهن عنصر نشط يتحلين بالشجاعة والاندفاع لإبراز قدراتهن، كما أنهن يتميزن بالحذر، وللتغلب على الخوف، قال شوقي جغيم، إنه لا يبخل عليهن بالنصائح كما يعطيهن كل الوقت لتجاوز مخاوفهن، وهو حاليا بصدد تأهيل ثلاث فتيات ليصبحن مدربات.
وفي هذا السياق وجه المدرب الدولي والقائد في الكشافة نصائح للشباب الذي يريدون ممارسة الرياضات الجبلية، بالحرص على التدرب مع مختصين، وممارسة هذه الرياضة بشغف دون الوقوع في اليأس، مركزا أيضا على تقنيات الحماية والأمان.
ومن خلال لقائنا ببرهان وجليل لمسنا فيهما تأثرهما بمدربهما أو كما يناديانه "القائد"، خصوصا في جانب التأثر بمبادئه الأخلاقية، فقد كانا يمشيان بجانبه وكأنه صديقهما بالرغم من فارق السن بينهم، وعبر برهان الدين شايب، ذو 18 سنة طالب جامعي، وجوال في الكشافة، قائلا "في بداية ممارستنا لرياضة تسلق الجبال كنا نخاف من الحبال، لكن القائد كان يدفعنا للتجريب، وقد قضى على مخاوفنا وزاد من شجاعتنا إلى أن أصبحنا حاليا نتسابق لتجربة العتاد"،
كما يثري "القائد" أيضا رصيدهم المعرفي والعلمي، فقد أخبرنا الشاب أنهم زاروا في آخر خرجة كهوف قسنطينة، وقد زودهم المدرب شوقي بمعلومات علمية وتاريخية عنها، كما تعرفوا على أماكن جديدة مثل، درب السياح.
وقد اختار برهان الدين، بعد انضمامه للمخيم الكشفي سنة 2024، فوج المغامرة مدفوعا بحبه لتجريب نشاطات جديدة، قائلا إن هذه الخرجات تساعده في تحسين مزاجه، وتؤثر إيجابا على نفسيته، يضيف بأنها عززت ثقته بنفسه، فضلا عن قوة التحمل، ونصح برهان الدين بممارسة نشاطات مماثلة لأن الفراغ، وفقا له، يقتل الإنسان خصوصا الشاب الذي يكون في حاجة إلى ملئ وقته بنشاطات مفيدة تُبعده عن الآفات الاجتماعية.
من جهته قال عضو الكشافة عبد الجليل قرفي صاحب 23 سنة، حاصل على شهادة تدريب ومساعد للقائد شوقي، إنه يحب رياضة تسلق الجبال خصوصا وأنه مارسها منذ البداية وفق قواعد منظمة، كونه انضم سنة 2021 للكشافة، وقد تعلم الكثير بفضلها مثل المحافظة على الطبيعة والآثار، معقبا بأن هذا النشاط مكنه من تجاوز ضغط العمل، إذ أنه يشعر بالراحة نفسية بعد كل خرجة.
رياضة تسلق الجبال مفيدة للصحة البدنية والنفسية
لوهلة تظن أن المدرب شوقي في عمر الشباب، لكن بعد لقائنا به اكتشفنا أنه يبلغ 55 سنة، إلا أنه مازال محافظا على لياقته البدنية، فضلا عن رشاقته أثناء المشي، وبعد دردشتنا معه، أخبرنا أنه منذ أن كان في سن 17 سنة وهو يمارس هواية الترحال وأحيانا كان يضطر للتسلق في حالة وجود مطبات أو لصعود بعض الأودية، كما كان منذ صغره محبا لاكتشاف أماكن جديدة، ولطالما كان يفضل الخروج من الحيز الضيق للمدينة.
وأفاد بأن هذه الرياضة ساعدته كثيرا خلال شبابه، حيث وهبته قدرات عالية تمكن بفضلها من الدخول إلى الكشافة برتبة قائد سنة 1992، وقد كشف لنا أنه تسلق تقريبا كل جبال قسنطينة منذ أن بدأ في ممارسة تسلق الجبال سنة 2011 مع جمعية حيزر من بويرة، مردفا في سياق ذي صلة، أن هواة هذه الرياضة يستطيعون ممارستها في الشتاء أيضا، بل وأكد أن أمهر المتسلقين يتسلقون عند تساقط الثلوج، لكن مع الحرص على التهيئة النفسية ومعدات الأمان، وتجنب المغامرة والمخاطرة بالنفس في حال عدم امتلاك الخبرة الكافية".
قسنطينة مناسبة لممارسة رياضة التسلق
كانت جولتنا مليئة بالمناظر الطبيعية رغم صعوبة المسارات، وطِوال سيرنا كان مرافقونا يؤكدون لنا أن هناك مناطق أخرى تخطف القلوب، وقد وقفنا فعليا على ما حدثونا به، وفي هذا السياق لفت المدرب الدولي في الاستغوار شوقي جغيم، بأن قسنطينة مؤهلة طبيعيا لممارسة الرياضات الجبلية، ولا تحتاج لإنشاء جدران للتسلق على سبيل المثال، فالصخر الطبيعي بها مميز جدا ويضع المغامر أمام مسارات عديدة تجعله يستمتع بالتجربة، مضيفا، بأن قسنطينة تحتوي على أكثر من 40 كهفا أجملها غار الحجر، وكهف راس الدوامس، الذي أعادوا تسليط الضوء عليه سنة 2014، وفقا له، كما ذكر أنواعا أخرى من الكهوف منها الطبيعية، وأخرى تاريخية، أشهرها كهف الأروية، الدببة، والحمام.
لذلك قال شوقي، إنهم يطمحون لجعلها رائدة في المجال من خلال إعادة تهيئة أماكن كثيرة حتى يمارس الهواة رياضة التسلق بأريحية، وقد قاموا بفتح مسار جديد منذ أيام، قال إنه موثق وقد وضعوه تحت تصرف هواة التسلق في قسنطينة، محدثنا أكد أيضا على مساهمة الرياضات الجبلية في تنشيط السياحة خصوصا وأنه نشاط يلفت الانتباه، وقد نوه إلى ضرورة المحافظة على المناطق الطبيعية التي تُمارس فيها هذه الرياضة.
إ.ك
المصدر / جريدة النصر بتاريخ 04 ديسمبر 2024 العدد 17607

Rapport de Randonnée 📝 :Djebel Aougueb à Ibn Ziad 🌄🏞️Le 29 novembre 2024, le Spéléo Club Constantine (SCC25) 🥾, en parte...
06/12/2024

Rapport de Randonnée 📝 :
Djebel Aougueb à Ibn Ziad 🌄🏞️
Le 29 novembre 2024, le Spéléo Club Constantine (SCC25) 🥾, en partenariat avec l’association Yes we can travel 🤝, a organisé une randonnée mémorable d’environ 22 km 🔄 reliant deux wilayas : la commune de Djebel Aougueb 🗻, située dans la daïra de Oued El Athmanïa (wilaya de Mila) 🌿, et la commune d’Ibn Ziad 🏘️, dans la (wilaya de Constantine) 🏔️. Ce parcours a été réalisé par un groupe restreint mais expérimenté de cinq participants 💪, tous parmi les meilleurs randonneurs de la région de Constantine 🧭.
🥾 🌄 🏞️ 🌍 ⛰️ ́couverte
Lien dans les commentaires pour ceux qui veulent voir le sujet ⤵️ 👇

05/12/2024

التفاصيل في أول تعليق

متسلقون يقضون يوميات ممتعة في الطبيعة: غار حمام.. موقع طبيعي يجذب هواة الرياضات الجبليةالرابط في التعليقات لمن يريد الاط...
05/12/2024

متسلقون يقضون يوميات ممتعة في الطبيعة: غار حمام.. موقع طبيعي يجذب هواة الرياضات الجبلية
الرابط في التعليقات لمن يريد الاطلاع على الموضوع⤵️

Adresse

Constantine
25020

Téléphone

+213662199598

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque Spéléo Club Constantine publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter L'entreprise

Envoyer un message à Spéléo Club Constantine:

Vidéos

Partager