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Psi. Yahaira Ureña

Casa
Dominican Republic
Santiago
Psi. Yahaira Ureña

Psicóloga Clínica, especialista en Psicometría. Te guío a encontrar tu bienestar emocional.

20/03/2024

¡Descubre el poder de la Terapia Cognitivo-Conductual asistiendo a consulta ! 🧠✨

En este espacio, te adentrarás en el fascinante mundo de cómo nuestros pensamientos y comportamientos influyen en nuestras emociones. ¡Es hora de desbloquear tu potencial y vivir una vida más plena y equilibrada! 💖

✅ Sígueme para que aprendas más sobre la misma.

📲Contacto
(849) 852-6119

. ¿Conocías este enfoque terapéutico?

15/03/2024

¡La inteligencia emocional es la clave para una vida plena y relaciones saludables! 🌟💖

Descubre cómo desarrollar esta habilidad esencial en nuestro espacio. Con herramientas prácticas y apoyo experto, podrás cultivar tu bienestar personal y fortalecer tus conexiones con los demás.💪

¡Es hora de alcanzar tu máximo potencial emocional! ✨

Agenda tu cita 🗓

👩🏻‍💻Online *DM*

📲Contacto
(849) 852-6119

17/10/2023

Todo a tu ritmo.

No desesperes🪷.

17/10/2023

En los momentos difíciles es que se aprende.
Aunque es muy bueno sentirse feliz, esta emoción te invade y regularmente no buscas aprender nada de él. Sin embargo ,cuando te topas con el fracaso, buscas las razones, ¿Qué pasó?
¿Cómo salgo de él?
¿Cómo evito que vuelva a pasar?.

Y ahí está el aprendizaje.

En lo adelante , no veas una difícil situación cómo fracaso, míralo cómo una oportunidad de aprendizaje.

Comparte esta reflexión con alguien que le pueda servir.

17/10/2023

¡Haz que tus días sean ligeros y encuentra tu mejor versión en los pequeños detalles!
Siempre serás su máxima prioridad.

17/10/2023

El ajetreo del día a día a veces no nos permite notar que estamos por la vida en automático y no nos estamos cuidando lo suficiente.

Esto puede traernos graves consecuencias a largo plazo y debemos procurar no llegar a situaciones que luego sean más difíciles enfrentar.

Si te diste cuenta que debes cuidarte más, esta es tu llamada de alerta para cambiar eso que no va bien en tu vida.

Y tu , que cambios harás para cuidar más de ti en el futuro?

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