Benderfeldts Spadestik

06/08/2024

I denne episode besøger jeg Maria fra Ålborg. Hun er en lille kvinde (fysisk) med en stærk røst. Maria er opvokset i sekteriske miljøer- og har som voksen kæmpet med at bryde med alt hvad dette har betydet for hende. Dette er der kommet en bog ud af. Og hendes skrive-proces og rejsen dertil fortæller hun om i en spændende snak.
Vi har alle brug for at blive mindet om, at vi kan sige STOP!
Det er aldrig for sent at bryde med negative mønstre

https://open.spotify.com/episode/4hkeBeo8aTBzsHxnDFK2LY?si=3vwp9xYAQEi-3FInF_nRFw

Maria kan du også følge her på Facebook, hvor hun deler ud af sine erfaringer
://www.facebook.com/vejenudafsekterisme

26/07/2024

I min kommende episode er jeg kørt til Ålborg. Jeg har en spændende snak med Maria!
Glæder mig til at dele den med dig
https://www.facebook.com/share/p/DnKtEiQVz76vCFDU/?mibextid=WC7FNe

I min bog følger du min proces, hvor jeg - efter have rykket mig selv op med rod og føler mig fuldstændig tom og hul indeni og ikke længere aner, hvem jeg selv er - lapper mig selv sammen igen og bliver til det menneske, der egentlig er mig, som var gemt væk under religiøs fundamentalisme.

Det var så vanvittig en proces, at jeg flere gange i ramme alvor troede, at jeg var blevet sindssyg.

Troede, at det var ude med mig.
At der ikke var mere liv tilbage i mig.

Men faktisk betød det, at jeg var ved at genvinde hele livet. Og genvinde mig selv.

Jeg synes selv, min bog er sindssygt vigtig, fordi meget få taler om det her.

Vi har brug for at blive oplyst om, hvor skadelig religion kan være - det inkluderer kristendom i et "kristent" samfund.

Det er fandme ikke for sjov, at mange børn stadig vokser op i den her slags sekterisme og risikerer at få varige ar på sjælen, fordi ingen rigtig vil anerkende, at kristendom kan være lige så skadelig som at vokse op med vold i hjemmet - faktisk ER det vold, det, jeg har oplevet. Psykisk vold.

Jeg er efterladt med kompleks PTSD, og selvom jeg da kan leve nogenlunde fint med det, er det stadig fu**ed up, at det overhovedet kan ske i et "oplyst" land som Danmark.

Jeg har taget magten tilbage over mit eget liv - så vidt det var muligt, med min fu**ed up bagage - og jeg ønsker for andre i samme situation (mennesker, der på den ene eller anden måde har levet i ufrihed), at de må føle sig mindre alene med deres oplevelser, når de læser min bog, for det er i sig selv helende at vide, at man langt fra er alene.

21/07/2024

Manipura Living
Jeg er kørt til Middelfart for at besøge Anne-Marie i denne episode. Anne-Marie har den mest lækre webshop med unikke ting fra blandt andet Bali, Marokko, Portugal og Spanien. Jeg er nysgerrig på, hvad der har fået hende i gang med dette. Og hvordan bærer hun sig ad med at finde kunsthåndværk som er så smukt og anderledes end det vi er vandt til at se i mange butikker. Det blev en virkelig spændende snak. Og som altid meget dybere og mere interessant end ting. For Anne-Marie er en spændende og dyb dame!

Fri fragt på ordrer over 500,- der kan sendes til […]

29/06/2024

I denne episode besøger jeg Ørslev kloster. Janne, der til dagligt driver arbejdsrefugium her, fortæller mig en masse spændende om klostrets historie- der også indkluderer historier om en masse seje, videbegærlige og handlekraftige kvinder!

https://open.spotify.com/episode/4uj5Ii8YScjyvw5HuCYNIl?si=1ho_9-VNReSwyTYUp0zxkw

20/06/2024

En Rejse Uden Lige

Efter en lang pause er jeg endelig tilbage med min podcast, og jeg kunne ikke være mere begejstret for at introducere min første gæst: Lisa Ruggaard.
Lisa har været på utallige spændende rejser, og i denne episode deler hun sine dybeste bevæggrunde for at være nysgerrig på verden. Hun fortæller om, hvordan hun mødte sin kæreste Dave, og dykker ned i oplevelserne fra en af sine seneste rejser, som inkluderede en yogauddannelse i Indien på en af landets mest anerkendte yogaskoler.
Er du klar til at blive inspireret? Glæd dig til at lytte med, når Lisa Ruggaard tager os med på en uforglemmelig rejse gennem hendes liv og oplevelser. https://open.spotify.com/episode/0Ll6NpBukW9dHdZl4uu2XW?si=0OpwkBjBR2Obq5IPzK5zgw

03/06/2024

Så er der snart nye afsnit på vej😉;

16/07/2023

Jeg er selv blevet virkelig inspireret af min snak med Allan. Han er visioner og energisk! Lyt med;

12/07/2023

Så er der langt om længe et nyt afsnit på vej😉
Jeg har haft en virkelig spændende og inspirerende snak med Allan, der til daglig er citychef i Herning.
Vi kom omkring mange vigtige ting; fællesskab, bæredygtighed OG ikke mindst: Caminoen😉
Glæd dig!

11/11/2022

God week😉🙏🏻

09/10/2022

Så er der snart nyt afsnit på vej!

25/12/2021

Så er der jule-special!
Glæd dig til at lære Mikkel at kende!
Jeg er fan!

Mikkel er åben, klog og modig. Jeg er sikker på at både mænd og kvinder kan lade sig inspirere af Mikkel, der er bogaktuel med en personlig beretning om, hvad der har hjulpet ham gennem livs-kriser. En bog der også emmer af begejstring for livet!

04/10/2021

Så er alt klar til min næste gæst.
Også Idag en meget spændende mand, med et vigtigt og brugbart budskab !
Mere om dette senere😉

28/09/2021

Jeg har et favorit sted i Skagen. Et over 100 år gammelt bjælkehus hvor tiden nærmest taler ud af vægge og interiør.
Det er så heldigt for mig at det er et b&b- så jeg kan også hygge mig i det fantastiske hus.
For et par år siden opdagede jeg at ham der driver det er et temmelig spændende menneske.
Og jeg er så glad for at han, Mikkel, gæster vores podcast. Det er blevet en samtale om læring, kunst og musik. Om at turde livet. Og ikke lade sig begrænse. Du hører en personlig historie der går tilbage til lille Mikkel, der elsker at lave tegnefilm og nynne imens. Og en mormor der sammen med den lille dreng nyder musik- under sjove omstændigheder.
Og ikke mindst suset da Mikkel “pludselig” står med sit band i Hong Kong foran 10000 mennesker fra en helt anden kultur- som kan synge med på alle sange !
Glæd dig!

30/08/2021

Jeg er så glad for at kunne præsentere dette afsnit! Kirsten er en super sej og inspirerende dame;

30/08/2021

https://www.facebook.com/130792270379027/posts/3169297119861845/?d=n

24/05/2021

16/04/2021

Så er der ny podcast;
Jeg har en snak med
Trine, som til hverdag arbejder som præst.
Hun er et engageret menneske.
Derfor har hun også valgt at stille op for de konservative til næste kommunalvalg.
Hun tror på Gud, ikke på en dogmatisk måde, men på en måde der giver livet glæde, og som gør at Trine ikke kunne forestille sig et liv uden sin tro.
Jeg har virkelig nydt vores snak om livet og Gud.
Trine er ærlig, kærlig og farverig. Hun er også uddannet psyko-terapeut. Og vores snak afspejler at hun er et erfarent og
vidende menneske!
Jeg kan godt forstå, at der er mange der er glade for Trine❤️❤️

06/04/2021

Så er der nyt afsnit klart;
Denne samtale indeholder elementer vi alle kan bruge. Og som får én til at standse op - og være taknemmelig for hver eneste dag!

Man kommer ikke videre. Man finder en vej i det. Finder en vej i et landkort der er ændret for altid.
Lyt med når jeg snakker med Runa om det at miste. Lær skønne lille Anna at kende, og hendes stærke mor Runa. Og bliv klogere på livet!
Livet der også gør ondt. Og som fortjener at blive levet og værdsat🙏🏻

https://open.spotify.com/episode/3STWWA3TAXXqoqtEO7YhtO?si=T_ECr9CpRyWaiVKdQXPPMA

07/03/2021

Et forhold mellem to mennesker, der pludselig bliver kompliceret. Fordi den ene er tysk og den anden er dansk. Da 2. Verdenskrig bryder ud, var det ikke populært.
Dette er Halfdans forældre.
Hvad gjorde det ved hans far at være soldat i den tyske værnemagt?
Halfdan blev født og voksede op i Tyskland, kom med sine forældre til Danmark som 7-årig, fik sukkersyge som 8-årig, mistede sin mor som 16-årig, startede et universitetsstudium som 58-årig.
Halfdan er bøsse og blev voksen i en tid, hvor kampen for homoseksuelles rettigheder langsomt tog fart, og som han deltog aktivt i. Og det gør han fortsat.
Hvordan har alt dette -på godt og ondt- præget hans opvækst og voksenliv og ført ham dertil, hvor han står i dag?
"Hvis I vil spørge, så gør det uden at pålægge jer nogen censur. I må stole på, at jeg er voksen nok til selv at sige fra, hvis det bliver for meget." Jeg synes at denne lille kommentar fortæller lidt om, hvilken spændende person vi får lov til at lære at kende i denne podcast!
God fornøjelse;

26/02/2021

Som I kan se er det halve af podcast-holdet faldet i søvn. Den lille fyr kom til verden d 23. - og han tiltager sig en del opmærksomhed lige nu😉
Men glæd jer - vi får SÅ spændende og gode gæster i vores podcast den kommende tid!
Blandt andet skal vi snakke med en præst, en stærk mor der har tacklet livets barske udfordringer og meget meget mer😉
Skøn dag til dig!

14/02/2021

Lidt om vores spritnye afsnit;

14/02/2021

Nyt afsnit om meditation (TM) med Bjarne Landsfeldt🙏
Kan findes der hvor du plejer at lytte (bl.a. Google & Apple Podcast samt Spotify).

I denne uges episode, dykker vi ned i transcendental meditationens verden med Bjarne Landsfeldt, som er Raja (administrator/konge) for organisationen i bl.a. Danmark, Rusland og Malta.

Vi besøger Bjarne i deres tempellignende bygninger i naturskønne omgivelser og bliver klogere på, hvilke positive og helende effekter meditation kan have: både for det enkelte menneske og på et større samfundsmæssigt plan. Vi hører om hvorfor og hvordan meditation kan modvirke stress, angst og depression, som må siges at være en af nutidens store helbredsmæssige udfordringer. Og om hvordan meditation kan gøre verden til et bedre sted og løse internationale konflikter.

Lyt med og bliv klogere på meditation og TM.

I Podcasten kommer vi ind på de indledende faser i læringsprocessen. Hvis du vil vide mere om forløbet, kan du følge dette link: https://transcendental-meditation.dk/learning-tm/

Som en lille fodnote:
Lydkvaliteten er ikke så sprød, som det kunne håbes, men lydteknikeren bliver bedre og bedre for hver gang 😉 vi lærer udstyret bedre at kende og hvilken betydning et rum kan have på lyden.

Det ville også gøre os rigtig glade, hvis du vil bedømme vores Podcast, der hvor du lytter.

Rigtig god weekend og søndag til jer alle 🍀

05/02/2021

29/01/2021

Har du lyst til at høre mere om Simon Grimstrup ?

En af Danmarks mest talentfulde trail- og ultraløbere 🏃🏼 Udover hæsblæsende eventyr i Amazon-junglen og det nordlige Lapland, har han dansk rekord til verdens hårdeste og mest prestigefyldte bjergløb Ultra Trail du Mont Blanc!

Kom med på eventyr hjemmefra stuen, når vi taler med Simon og hører nogle af hans vilde historier.

Afsnittet ligger på alle de store Podcastplatforme som Apple, Google og Spotify 🎧

God lørdag og god lytning!

23/01/2021

I næste uge rykker Lucas og jeg ud til skoven nær Himmelbjerget, hvor vi skal besøge Barbarian Trail Runner aka Simon Grimstrup.

Jeg glæder til at blive klogere på hvor Simon henter sine superkræfter fra 🏃‍♂️⛰️ hans løbe-CV tæller blandt andet 400km gennem Gobi-ørkenen (dokumentar i link), 240km gennem det nordlige Lapland i ned til -30 graders frost og så sent som i morges kom han i mål efter 21,5 timer langs fjordkysten fra Horsens til Fredericia.

https://vimeo.com/300043677

This is "GOBI - Ørkenløberen." by Henrik Kaarsholm on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.

07/01/2021

Så finder vi os ikke i mere corona nedlukning (lydstudie), nu har vi simpelthen købt vores eget gear. Og med lange kabler, så vi holder behørig afstand😉 Så glæd jer- vi bliver snart klar med nyt afsnit!

21/12/2020

Julehilsen fra Ørslev kloster ❤️

21/12/2020

Julehilsen fra vores podcast til dig😉🎄

I Benderfeldts spadestik, inviterer vi dig ind i den dybere samtale. Du kommer tæt på spændende mennesker med meget på hjertet. Samtaler der kan spejle følel...

21/12/2020

Her en lille julehilsen til dig!
Vi glæder os til det nye år, og mange spændende gæster!

I Benderfeldts spadestik, inviterer vi dig ind i den dybere samtale. Du kommer tæt på spændende mennesker med meget på hjertet. Samtaler der kan spejle følel...