Fagbladet FOA

01/02/2025

Vidste du, at du kan spare masser af penge ved at passe bedre på din elektronik? 💰💡
Mange smider mobilen, vaskemaskinen eller kaffemaskinen ud for tidligt – men med lidt vedligehold kan du forlænge levetiden og undgå dyre udskiftninger. Se de bedste tips her: ⬇️

Gammel ørevoks, kulde og kalk i vandet er hård kost for vores elektronik. Få tips og tricks til, hvordan du vedligeholder din elektronik og passer godt på miljøet og din pengepung.

31/01/2025

Arbejde som social- og sundhedshjælper, brandmand, ambulanceredder og pædagogmedhjælper kan have store konsekvenser for den enkelte. Arbejdstilsynet konstaterer eksempelvis ofte, at ansatte i blandt andet ældreplejen og psykiatrien ikke er tilstrækkeligt beskyttet mod vold og trusler.

Kroppen, hovedet, følelserne og det sociale liv advarer dig, når du er kommet for tæt på en psykisk overbelastning.

Find hele guiden til, hvad du skal holde øje med, gennem link i kommentarerne 👇

31/01/2025

Har du haft lus – eller kender du “en ven”, der har? 😆🦟

Lus dukker altid op, når man mindst venter det… og pludselig klør det over det hele! 😱 Har du haft "fornøjelsen" af lus i børnehaven, skolen eller derhjemme?

Ingen vil være den, der bringer “lusen” videre i snakken... men nogen skal jo gøre det! 🦟💬 Vi har samlet de bedste råd til, hvordan du håndterer samtalen, så alle (og ikke lusene) kommer bedst muligt igennem! 😆✔️

Læs mere i kommentarfeltet 👇

30/01/2025

Har du taget efteruddannelse? Eller overvejer du det? 🤔

Titlen som ammerådgiver tilfalder ikke mange social- og sundhedsassistenter. Men Lena Vang skiller sig ud. Hun håber, at hendes historie kan være med til at inspirere andre 💪

Find Lenes historie gennem link i kommentarerne 👇

29/01/2025

I årevis fandt Lisbeth på undskyldninger, når hun skulle læse eller skrive. Hun frygtede at blive set ned på. I dag har hun taget kampen op og fået hjælp – og det har forandret alt!

💬 "Du kan godt, og du kan sagtens tage en ny uddannelse, hvis du vil. Jeg har sådan en glædesfølelse i mig nu, som man ikke kan have, når man er låst fast og tror, man ikke kan noget som helst. Og det er mit budskab. Gør noget ved det. Det er helt i orden at være ordblind," siger hun. ❤️

Man kan nemt komme til at miste troen på sig selv som ordblind. Men så meget skal det slet ikke fylde, lyder budskabet fra social- og sundhedsassistent Lisbeth Storgaard, som fik modet til at forfølge sine drømme.

29/01/2025

"Ro på. Du er ikke nogen dårlig far. "

Deleforælder med skiftende vagtarbejde. Er det bare et liv med indbygget dårlig samvittighed? 😞

Martin er fraskilt brandmand med kronisk dårlig samvittighed over at misse vigtige begivenheder, forældremøder og lejrture med sine børn, fordi arbejdet kalder på skæve tidspunkter.
Derfor skrev han ind til Dilemmaklubben med Malin for at få gode råd til, hvad han kan stille op 🤷‍♂️

Kender du problemstillingen? Og hvad ville du sige til Martin?

28/01/2025

💔 “Jeg ville ønske, hjælpen havde været større.”

Vold, trusler og uforudsigelige episoder var en del af Sussies hverdag, da hun arbejdede på et bosted.

”Før var jeg den, der aldrig var bange for noget. Men pludselig var jeg bange for folk på fortovet. For tænk, hvis de er bevæbnede eller vil slå mig ned."

Hendes krop sagde fra til sidst.

Sussie er en af de 384 medarbejdere, der har fået PTSD af at arbejde på et bosted. I dag kæmper hun med mareridt, angst og en følelse af at være svigtet af systemet.

Læs hele hendes historie i kommentarfeltet 👇

27/01/2025

Føler du dig drænet efter arbejdet? 💭
Omsorgstræthed kan ramme alle – især når du bruger dine dage på at tage dig af andre. Derfor er det vigtigt, at du passer på dig selv. ❤️

Her er seks råd, der kan hjælpe dig med at få mere energi og glæde i hverdagen. 💡👇

25/01/2025

Et tilbud for PTSD-ramte soldater blev Jans redning ❤️❤️❤️

Nu har han taget fat i sin borgmester med opfordring om, at alle med PTSD uanset faggruppe får tilbudt bedre hjælp og støtte.

”For står man alene, føler man sig svigtet,” siger han.

24/01/2025

”Jeg ved godt, at håndværkere og akademikere i høj grad også kan have belastende jobs. Jeg tror bare, det ofte bliver overset, hvor psykisk hårdt det er at give omsorg hver eneste dag. Det er en anden form for belastning, end mange er vant til." 💔

Spørgsmålet fra Tiagos Mortensens datter var et wakeupcall 👇

23/01/2025

😜🤣 "Hvis du står tidligt op og begynder dagen med en lang løbetur i det friske havvand og en kop varm matcha te, kan du være helt sikker på, at din dag ikke kan blive værre, end den begyndte."

Svend Brinkmann har mange guldkorn i ærmet, og nu kan du komme til et eksklusivt liveforedrag med ham, hvis du er medlem af FOA. Tilmeld dig - og få genopfrisket flere af hans citater - via link i artiklen 👇💛

Dyk ned i de gode, sjove eller filosofiske citater fra manden, der kalder sig selv ’defensiv pessimist’

23/01/2025

Du har fået fri fra arbejde og ligger på sofaen, men så vibrerer telefonen. Det er din chef, der ringer. Men må chefen det? 🤔 Find hele guiden i kommentarerne 👇

22/01/2025

Har du også svært ved at slippe arbejdet, når du har fri? 😢
Få fem råd til at undgå at tage omsorgstræthed med hjem

21/01/2025

"Det er unfair" 😡
Det mener flere ansatte i den udekørende hjemmepleje, som selv skal betale for deres cykel.
Hvad gør I på dit job?

20/01/2025

"Jeg sad bare derhjemme og kiggede ud ad vinduet og vidste ikke, hvor jeg skulle gå hen." 💔

Brandmand Jan Tørning fik i 2022 anerkendt PTSD som en arbejdsskade, men følte sig svigtet af systemet efterfølgende. I dag har han det bedre på grund af et træningstilbud målrettet veteraner fra Forsvaret.

20/01/2025

Det er utilstedeligt at kalde plejepersonale for ’brodne kar’, siger ældreminister ovenpå forråelsessager 👇

19/01/2025

”Det var vigtigt for mig at bevise, at man godt kan få en uddannelse, selvom man har en diagnose.” ❤💪

Cecilies vej gennem praktikken var ikke snorlige, men i dag kan hun kalde sig færdiguddannet social- og sundhedshjælper 🥳

Få hele hendes historie i kommentarfeltet 👇

19/01/2025

Hvad tumler du med i dit liv? Send dit dilemma til [email protected] - så hjælper Dilemmaklubben med Malin dig videre ❤️