MOVO

MOVO MOVO ist ein lebensnahes MännerMagazin voller Tatkraft, Herz, Courage, Wissen, Lust und Inspiration. MOVO – Was Männer bewegen. Was Männer bewegt.

Bruchstückhaft, überraschend, vielfältig, im Werden, produktiv, kontrovers – so ist das Männerleben. Für dieses „Sein“ gibt es MOVO, ein lebensnahes Magazin voller Tatkraft, Herz, Courage, Wissen, Lust und Inspiration für Typen mit echten Überzeugungen. MOVO vereint die Idee eines schnörkellos-schönen Machermagazins mit kantiger Reflektion wichtiger Männeralltags-Fragen. Viermal im Jahr erzählt da

s Magazin von den großen Siegen und Niederlagen, den Abgründen und Sternstunden – und dem Leben dazwischen: in Job, Beziehungen, Hobby und Glauben.

01/03/2025

In diesem Sinne ein erholsames Wochenende! ❤

28/02/2025

Falls ihr noch auf der Suche nach gutem Stoff für die Ohren seid. Hört mal rein in den Podcast „Männer gestalten die Lebensmitte“. Für die Folge 22 traf sich der MOVO-Redakteur mit Joachim Zdzieblo. Sie sprachen über die Bedürfnisse von Midlife-Männern, die Unterschiede zwischen Ost und West. Zudem verrät der Redakteur aus dem Ruhrgebiet ganz persönliche Erkenntnisse aus dieser spannenden Lebensphase. 😍😉🤓

Zu hören unter:
Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/.../22-wie.../id1690989791...

Spotify: https://open.spotify.com/episode/0dRxM4NlKInm1IA0419FK0...

27/02/2025

Gerne mehr von dieser Art Hoffnung in Medien & Gesellschaft! 👍❤️‍🩹🥲

www.n-tv.de/mediathek/videos/panorama/Pflegerin-singt-im-Krankenwagen-fuer-todkranke-Patientin-article25591247.html

26/02/2025

Wer zu spät kommt … 🤗

www.MOVO.net

25/02/2025

Getrost in diesen Tag starten! Es wird regiert! 😇

24/02/2025

Früher Vogel fängt den Wurm ... 😉

Einen kraft- und hoffnungsvollen Start in diese Woche wünscht euch der MOVO-Redakteur.

www.MOVO.net

22/02/2025

Heute vor 82. Jahren wurden in München diese drei jungen Menschen von den Nationalsozialisten hingerichtet. 😢 Ihr mutiges Opfer mahnt uns: NIE WIEDER!

>>Ich habe nicht gewusst, dass Sterben so leicht ist. Ich sterbe ganz ohne Hassgefühle. Vergiss nie, dass das Leben nichts anderes ist als ein Wachsen in der Liebe und ein Vorbereiten auf die Ewigkeit.

20/02/2025

„Wenn du einen Satz gewinnst, spendiere ich dir eine Pizza“, sagt der Tischtennistrainer meines Sohnes. Joshuas Augen strahlen. Der 14-Jährige hatte soeben von seiner ersten Nominierung erfahren. 4. Mannschaft. Bezirksklasse. Abendspiel am Montag. Die Eltern geben das Go. Ein ganzes Wochenende Vorfreude.

Sommerurlaub vor fünf Jahren. Es regnet. Papa und Sohn duellieren sich an der staubigen Tischtennisplatte. Noch trumpft der Alte mit seinem 40 Jahre altem Schul-AG Trainingswissen von Hausmeister Hesse auf. Papas Angaben setzt Joshua neben die Platte, die direkt hinters Netzt gespielten Bälle sind für seine Arme zu kurz.

„Tok. Tak. Tok. Tak. Tok.“, klingt es mir aus der Halle entgegen. Grauhaarige Männer mit leicht gepolsterten Bäuchen wi**en und tänzeln an den Platten. Sie gehen konzentriert in die Hocke, lassen die Bälle schwungvoll übers grüne Feld schweben. „Tok. Tak. Tok. Tak. Tok.“

Zwei Mannschaften stehen sich gegenüber. Der Spielführer wünscht den Gegnern „Schöne faire Spiele“ und begrüßt sie mit einem „Dreifachen guten Abend!“ Joshua darf gleich im Doppel ran. Satz 1 geht mit 4:11 verloren. „Alles gut“ muntert der Trainer auf. „Sahne Ball!“ „Mach dein eigenes Spiel!“ „Genauso weiter!“ Mit 5:11 endet Satz 2.

„Schau nicht auf den Spielstand. Nimm den Ball früher mit der Rückhand“, muntert Nicki auf. Schnell steht es 0:6 in Satz 3. Joshua setzt einen Kantenball. Er schmettert. Plötzlich heißt es 8:7 „Super!“ Die Zuschauer klatschen. Papa fiebert mit. 4 hochrote Köpfe. Doch ein Netzroller und zwei Unterschnittangaben lassen den Pizzatraum mit 8:11 platzen.

Dann das Einzel. 868 TTR gegen 1348 TTR. (Nationalspieler Timo Boll 2700 TTR.) Joshua probiert es mit Topspin, Backspin und Sidespin. Doch gegen 40 Jahre Vorsprung ist es schwer. Ein Schmetterball ins Netz beendet den dritten Satz mit 7:11. „Sch …!“ Ein frustrierter Teenager. Ein Sonderlob vom Trainer. Eine Umarmung von Papa.

„Wenn man etwas ausprobiert, ist man immer erst mal schlecht. Wenn man weitermacht, wird man passabel, dann gut und vielleicht auch sehr gut“, sagt Para-Olympiasieger Josia Topf. Echt passabel Sohnemann! Demnächst braucht Papa deinen Trost!

Rüdiger Jope, MOVO-Redakteur

19/02/2025

Und ihr so? 😅

19/02/2025

Die Kolleginnen und Kollegen im Versand machen bei -3 Grad einen mega Job. DANKE! 😍 140 Restexemplare der MOVO 4_2024 liegen noch im Regal. Wenn ihr das Interview mit Männercoach .schroeter, die unter die Haut gehende Story von Andrea & Uwe Fehre oder das Jobportrait des Dirigenten Rainer Mühlbach ... lesen wollt, solltet ihr JETZT zugreifen. https://bundes-verlag.net/movo

PS.: Wir arbeiten hier am Feinschliff der MOVO 2_2025 😉

18/02/2025

Nachschub ist bestellt …😊

17/02/2025

Vater-Sohn-Camp vom 28.-30.03.25 in Liechtenstein. 👍😎🤓

Was heißt es, ein Mann zu sein? Wann weiß ein Junge, dass er männlich genug ist, um seinen Platz im Leben einzunehmen? Und wie reift man in Liebe und Respekt? Ein Wochenende für Väter mit ihren Söhnen.

www.4m-switzerland.ch/event/vsc-liechtenstein/

17/02/2025

Ein guter Ratschlag zum Start in die neue Woche! 👍

15/02/2025

In diesem Sinne euch ein "gehaltenes" und "ergriffenes" Wochenende. ❤️‍🩹

SCM Verlag

14/02/2025

Die Tunnelwand wirft meine gleichmäßigen Schritte zurück. Dann kämpfe ich mich schnaufend die 15% Steigung hoch. Ein Gemisch aus Regentropfen und Schweißperlen läuft mir in die Augen. Heute habe ich den Ruhrtalradweg allein für mich. Fast. „Na junger Mann, auch sportlich unterwegs“ quatscht mich plötzlich ein Radfahrer an.

Er ist 82, ich 55. Wir kommen ins Plaudern. Bergbauingenieur im Ruhestand. Jeden Tag steigt er aufs Bio-Bike, um sich seine Beweglichkeit zu erhalten. „Man wird ja nicht jünger!“ „Wer rastet, der rostet, aber das Rasen brauche ich nicht mehr.“ Ich nick. Er klopft mir auf die Schulter. „Na dann, Glück auf, junger Mann!“

Am nächsten Tag. Eine Whats-App-Nachricht. „Das Wetter spielt mit. Weder Regen noch Schnee – alles ist im grünen Bereich … überwindet den Schweinhund und kommt vorbei“. Die „DIE PACER - STILL STRONG“ laden zum Intervall-Training auf den Sportplatz. Motto: Gemeinsam. Jedes Tempo ist Willkommen! „Papa, wir gehen, oder?“ motiviert mich meine Tochter.

Es nieselt. Wir bewegen und trotzdem auf der Tartanbahn. Nach drei Aufwärmrunden. „Lasst uns noch ein Gruppenfoto machen“. Der „junge Mann“ von gestern, ist heute der Senior. Ich schraube den Altersschnitt nach ob. Der Trainer gibt den Plan vor. Laufpyramide mit 200 m Trabpausen. 200m – 400m – 600m – 800m – 600m – 400m - 200m.

Während sich meine Tochter & die PACERs noch dehnen, laufe ich schon mal los. Der 200m Sprint ist kein Problem. Trabpause. Dann die 400m. Ganz ok. Trabpause. Ich quäle mich über die 600m. Weiche auf Bahn 3 aus. Der Pulk schwebt leichtfüßig an mir vorüber. „Hallo Papa!“ winkt Anna von links. Mein Puls ist am Anschlag. Ich sehne mich nach der Trabpause.

Altern ist nichts für Feigling! Die 800m lasse ich lächelnd aus. Trabpause folgt auf Trabpause. „Junger Mann!“ war gestern, entspannt Senior sein ist heute. Darin gnädig mit sich und anderen zu sein, atmet etwas menschliches und geistliches. Denn „Gnade bedeutet, dass mitten in unserem Kampf der Trainer pfeift. Wir werden zu Siegern erklärt und zum Duschen geschickt. Es ist vorbei, wir brauchen nicht mehr schwitzend unseren Wert unter Beweis zu stellen“ (Brennan Manning).

Rüdiger Jope, MOVO-Redakteur

13/02/2025

Vormerken & Dabeisein! 👍

Wohin geht, wer „in Rente geht“? Ein Seminar in Witten mit MOVO-Kolumnist Andreas Malessa. 🤓

Jedes Jahr werden rund 850.000 Berufstätige pensioniert. Für Männer eine
gern verharmloste Zäsur. Denn: 97% der männlichen Rentner ab 58 Jahren konnten nicht bestätigen, dass in der Ehe „mehr Zeit füreinander“ auch „mehr Glück miteinander“ bedeutet. Gibt es einen sicheren Lande-Anflug in die erwerbslosen 20 Jahre des Lebens oder droht ein seelischer Absturz in Bedeutungslosigkeit und Langeweile? Werde ich eine Art „Papa ante portas“ oder ein „forever young“-Mick Jagger?

Kein Stuhlkreis, keine Workshops, keine Fragebögen!
Nur Zuhören, Denken, Diskutieren. Und Grillen.
Miteinander abhängen und reden. Ehrlich.

Freitag, 20. Juni 2025, 18.00 Uhr
Samstag, 21. Juni 2025, 10.00 – 18.00 Uhr.
Anmeldung: [email protected]

www.ev-pop-institut.de/artikel/wohin-geht-wer-in-rente-geht

12/02/2025

Leider wahr! 😥
schroeter

11/02/2025

Verlosung! 🤩

Was ist eurer Erfahrung nach das Rezept für eine glückliche Beziehung?

Schreibt es uns bis Donnerstag, den 13.01.25 10:00 Uhr unter dieses Posting und gewinnt mit etwas Glück zum Valentinstag eine von zwei Flaschen Rotwein des Bio-Weingut Lorenz.

https://bioweingut-lorenz.de/

PS.: Bei mehreren Teilnehmerinnen und Teilnehmern entscheidet das Los. Die GewinnerInnen erhalten eine persönliche Nachricht. Meldet sich innerhalb von sieben Tagen niemand zurück, verfällt der Gewinn.

https://www.movo.net/teilnahmebedingungen-und-datenschutz-fuer-gewinnspiele/?fbclid=IwAR1GPylO5RQUwENbaYvk4IhLyYlAlPEERiqgF7u9TFyb04UXRhLqunMejtE

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Witten
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Einen Kraft- und hoffnungsvollen Start euch heute! 😇

Sehenwert ab morgen im Kino: „LEBEN IST JETZT – DIE REAL LIFE GUYS“. „LEBEN IST JETZT“ ist trotz seiner Schwere Mut-MACH-KINO pur. Es ist eine berührende Liebeserklärung ans Leben und den Himmel. Der Mix aus Schauspiel und Originalaufnahmen hat das Potential zu einer DER Hoffnungsgeschichten im Kino 2025 oder wie es im Abspann heißt: DANKE Jesus! Rüdiger Jope, MOVO-Redakteur 👍👍👍👍👍 von 👍👍👍👍👍

Ein paar Fitnesstipps aus dem Ruhrpott um nach den Feiertagen wieder in Schwung zu kommen 💪😅

Einen hoffnungsvollen Start in die 3. Adventswoche wünscht euch der MOVO-Redakteur! 💡

Seifenkistenrennen in Stromberg Videoschnitt🎥: @annaa.dth #seifenkistenrennen #seifenkistengruppe_stromberg #movo #Kläx #bundesverlag

#seifenkistenrennen

Das war unser MOVO-Planungstreffen … 😇

MOVO-Redaktionstreffen in Karlsruhe.

Wir knacken den Rekord und meistern die gestellte Aufgabe in 9,2 Sekunden. 😇 MOVO-Redaktionssitzung in Karlsruhe.

Heiko Kienbaum lädt im April zusammen mit seiner Frau Maja, der MOVO-Kolumnistin, Paare zu einem gemeinsamen Wochenende in der Nähe von Berlin ein. Er als Mann findet selbst, da will ich hin! http://waspaaregluecklichmacht.org/paarretreats/