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Rock deine Karriere 🚀 Denn es ist Zeit für das nächste Level! KarriereBoost - eine Initiative von Haufe und Schäffer-Poeschel
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KarriereBoost ist eine Plattform für junge Leute, die Spaß und Interesse an Karriere- und Managementthemen und am Austausch mit unseren Experten und Expertinnen haben. KarriereBoost bietet Young Professionals Wissen und Tipps rund um die Themen Selbstmanagement, Job, Karriere und Work-Life-Balance. Denn es ist Zeit für das nächste Level!

– eine Initiative von Haufe und Schäffer-Poeschel

16/05/2023

Du glaubst zwar, dass du dich selbst ganz gut kennst, wenn dich aber jemand gezielt fragt, was du gut kannst, was du an dir magst und was deine Stärken sind, kommst du ins Grübeln und Stottern? 🤔😰🙊

In einem Vorstellungsgespräch kommt sie garantiert, die Frage nach deinen Stärken. Hier musst du sie offensiv und seriös in Szene setzen. 😎🧐 Denn wenn du deinen Traumjob bekommen willst, ist vornehme Zurückhaltung keinesfalls angebracht.

Tipps, wie du deine Stärken im Vorstellungsgespräch richtig verkaufst, erhältst du in unserem aktuellen Beitrag auf www.karriereboost.de. 💪🏻🦍

12/05/2023

Wer im Berufsleben Kontakte knüpfen will, sollte die Regeln des Smalltalk beherrschen. Doch wie gelingt ein lockeres Gespräch mit völlig fremden Menschen? Tipps dafür findest du in unserem Blog auf karriereboost.de. Schau vorbei! 😄

25/04/2023

Nein sagen fällt dir schwer? 🛑✋ Das freut deine Kollegen, aber es ist nicht gut, zu allem ja zu sagen.

Warum du dich abgrenzen solltest und wie du das machst, erfährst du im aktuellen Beitrag https://bit.ly/3n0uXbQ auf Karriereboost.de.

18/04/2023

Hast du Bammel vor deinem nächsten Vorstellungsgespräch?😨 Vor allem nicht zu wissen, was man dich fragen wird❓

Kein Grund zur Sorge, denn mal unter uns, deine Gesprächspartner sind oft auch ein bisschen nervös und wollen dich eigentlich auch nur besser kennenlernen.😉 Sie wollen vor allem herausfinden, ob du ins Team und ins Unternehmen passt und wie du dich präsentierst.

Damit du dich gut auf das Gespräch vorbereiten kannst, stellen wir dir in unserem aktuellen Blogbeitrag https://bit.ly/3ol2mhX typische Fragen vor, mit denen du im Vorstellungsgespräch rechnen musst und geben Tipps zu kreativen Fragen, die du selbst stellen kannst.

Wir wünschen dir ganz viel Erfolg! 🍀

28/02/2023

Bewerbung mit oder ohne Foto? Hast du dich das schon mal gefragt? 🤔

In Ländern wie Großbritannien oder Kanada sind Bewerbungen ohne Foto die Regel. Hier in Deutschland dagegen ist es noch üblich, die Bewerbung mit Foto einzureichen (auch wenn es laut dem Allgemeinen Gleichbehandlungsgesetz kein Muss ist 👆🏻).

Sicherlich wertet ein professionelles Foto deine Bewerbung auf 💎🏅 und du kannst damit eine gewünschte Botschaft übermitteln (z.B. dynamisch, sympathisch…) – leider kann es im schlechtesten Fall aber immer noch zu Benachteiligungen im Bewerbungsprozess führen.

Wie du am besten abwägst und was du zudem beachten solltest, erklären wir dir in unserem aktuellen Beitrag auf www.karriereboost.de. 💡

Und uns interessiert jetzt natürlich auch, was du meinst: nächste Bewerbung mit oder ohne Bild? 😉 Schreib es in die Kommentare!

21/02/2023

Wer nicht sichtbar ist, wird nicht gesehen. Willst du beruflich aufsteigen, muss du für dich selbst trommeln, also Selbstmarketing durch eine gelungene Selbstpräsentation betreiben. 🦚

In unserem aktuellen Beitrag auf Karriereboost.de zeigen wir dir, wie du schneller auf den Radar für Beförderungen gelangst. 💸💸💸

14/02/2023

Du liebäugelst mit einer 4-Tage-Woche für eine bessere Work-Life-Balance? 🪷🧘 Doch wie stellst du das an? Darfst du deine Arbeitszeit einfach so verringern? 🤔Fragen über Fragen... Alle wichtigen Infos dazu findest du in unserem aktuellen Beitrag auf karriereboost.de.

07/02/2023

Du möchtest mehr Gehalt? Dann solltest du eine klare Gehaltsvorstellung haben und eine Strategie, um sie zu erreichen. Bereite dich gut auf dein Gehaltsgespräch vor und mache dich mit den gängigen Verhandlungstricks vertraut, dann erhöhst du deine Chance auf mehr Geld. In unserem aktuellen Beitrag auf KarriereBoost.de erfährst du, mit welcher Gehaltsstrategie du im Gespräch punktest.

💰 Gehaltserhöhung – ein heikles Thema
💰 Gehaltserhöhung fordern: Immer in die Zukunft gerichtet verhandeln
💰 Der richtige Zeitpunkt, um eine Gehaltserhöhung zu fordern
💰 Welche Gehaltserhöhung ist angemessen und realistisch?
💰 Dein Gehaltsziel: Konkretisiere deine Wunsch-Gehaltserhöhung
💰 Überlege dir eine BATNA für die Verhandlung
💰 Wer macht welches Angebot?
💰 Psychotricks in Gehaltsverhandlungen

31/01/2023

Wir alle kennen das: Irgendwie ist in der Arbeit grade zu viel los, das E-Mail-Postfach läuft über, man kommt mit den Aufgaben nicht hinterher, aber irgendwie will man ja doch auf der Höhe bleiben... Aber hattest du dir nicht vorgenommen, den Stress im Job zu reduzieren?

Mach es ähnlich wie Eeyore auf unserem Bild, und sorge für selbst für mehr Entspannung im Job mit den dreiEntspannungsübungen, die du auf den Slides kennenlernst.

Ein großes Plus: Du kannst sie ganz leicht am Schreibtisch umsetzen und so dem Stress Paroli bieten!

24/01/2023

Wir alle kennen sie: stressige Phasen im Job. Ständige Überlastung allerdings macht auf Dauer krank.🤒 Aber was sind die Ursachen, wie merkst du, ob du einen Burnout hast und was kannst du zur Prävention machen? Die Antwort darauf findest du in den Slides.

Du willst wissen, ob du selbst an Burnout🔥 leidest, oder gefährdet bist? Dann mach den Selbsttest auf karriereboost.de

17/01/2023

Meetings, Präsentationen oder Mitarbeitergespräche – im Job kommt es in vielen Situationen darauf an, rhetorisch geschickt zu kommunizieren und dafür zu sorgen, dass andere dir folgen. 👩🏻‍🏫 Dazu gehört auch, souverän auf Einwände zu reagieren. Natürlich gibt es auch in diesem Bereich echte Naturtalente. Meistens allerdings sind Rhetorikkünste eine Mischung aus Begabung, Handwerk und ganz viel Übung. 😉

Es gibt zahlreiche Wege, wie du in Gesprächen souverän mit Einwänden umgehen kannst. Auf keinen Fall solltest du Einwände persönlich nehmen, ignorieren oder sie ins Lächerliche ziehen. 👆🏻 Wir zeigen dir, wie du stattdessen gekonnt und souverän reagierst. 😎

10/01/2023

In jedem Gespräch wirkst du immer auch mit deiner Mimik und Gestik auf deine Zuhörer:innen. Denn mit deinem Gesichtsausdruck und Händen kommunizierst du nonverbal und kannst deine Argumente unterstreichen. Wie? Das erfährst du in unserem aktuellen Blogbeitrag "Mimik und Gestik: Was Gesicht und Hände verraten" auf KarriereBoost.de

😃 Mimik und Gestik: Sprechen ohne Worte
😃 Deine Körpersprache: Was sie aussagt
😃 Typische Gestik und ihre Wirkung auf andere
😃 Der Blick von außen

https://karriereboost.de/karriere/mimik-gestik-wie-du-auch-ohne-worte-auf-andere-wirkst/

01/01/2023

Wir wünschen dir einen frohes und gesundes neues Jahr voller positiver beruflicher und privater Momente!
#2023

23/12/2022

Das Team von KarriereBoost wünscht dir ein schönes und besinnliches Weihnachtsfest mit deinen Liebsten.

20/12/2022

Wusstest du, dass nur 8% der Neujahrsvorsätze wirklich umgesetzt werden? Und im Februar geraten über 80% aller Vorsätze in Vergessenheit. Darum ist es Zeit für eine Alternative. Vergiss Vorsätze, mach Experimente! 🧪🥽🥼

Was wolltest du schon immer mal machen? Ein Buch schreiben📚, Videos drehen🎥, gesünder essen?🥗 Die nächsten 30 Tage werden so oder so vergehen, probier doch mal was davon aus! Es ist einiges möglich, wenn man einfach mal mit 30 Tagen anfängt. Es muss ja nicht direkt ab jetzt und für immer sein, oder? Dieser Gedanke hält übrigens viele davon ab, überhaupt erst zu starten. 😉 Und wenn dir selbst 30 Tage zu viel sind, dann beginne mit 3 Tagen. Viel Spaß dabei!

25/11/2022

Es ist nicht notwendig, zu allen Dingen eine Meinung zu haben - manchmal kann man auch einfach zuhören und annehmen, dass sich andere Menschen besser auskennen.

22/11/2022

Lücken im Lebenslauf 📄 lassen sich kaum verstecken. Mit einer plausiblen Begründung ist das aber halb so schlimm. Gehe offen mit Unterbrechungen in deinem Karriereverlauf um, dann punktest du im Vorstellungsgespräch. In den Slides haben wir dir zusammengefasst, was als Lücke🕳️ im Lebenslauf gilt und wann sie problematisch ist. Lies hier, was du beachten solltest!

18/11/2022

Man kann ja nicht in allen Belangen perfekt sein...

15/11/2022

Was bedeutet authentisch zu sein? Darüber kann man trefflich mit Psychologen und Wissenschaftlern streiten. Über zwei Millionen Einträge im Internet durchforsten oder das ganze einfach praktisch angehen?

Authentizität entsteht dann, wenn
✔ Fühlen,
✔ Denken,
✔ Sprechen und
✔ Handeln
alle dem gleichen Ursprungsbild entstammen.

Also, wenn man das, was man fühlt, als Gedanken zulässt, es auch genauso so sagt, wie man es fühlt und denkt und dann passend zu seiner Aussage „agiert“.

Finde heraus,
✔ was dich als Person und als Mensch ausmacht,
✔ was besonders an dir ist,
✔ wo du anders bist als andere.

11/11/2022

In liebevoller Erinnerung an die Tage, als man noch ohne Schmerzen fit und fidel aus dem Bett gehüpft ist.

08/11/2022

Teilzeit heißt nicht gleich halbtags arbeiten - sobald du Stunden reduzierst, arbeitest du Teilzeit. Und das ist nicht nur für "Muttis" interessant, sondern kann auch dir helfen, deine Work-Life-Balance 🧘 besser in den Griff zu kriegen, oder dir ermöglichen, an einem freien Tag ehrenamtlich zu arbeiten. Welche Teilzeit-Modelle es gibt, zeigen wir dir in den Slides.

Du willst noch mehr zum Thema Teilzeit wissen? Dann schau dir unseren aktuellen Blogbeitrag an: https://bit.ly/3Ef8oGb

04/11/2022

"Es geht nicht." "Hast du schonmal versucht..." "NEIN, ES GEHT NICHT!"

03/11/2022

Stell dir vor, dass Lernen mit der Bedienung einer Gangschaltung vergleichbar ist. Wenn du nicht weißt, wie deine „Gangschaltung im Kopf“ funktioniert, fährst du beim Lernen dein Leben lang im ersten Gang. 🐌 Gedächtnisweltmeister setzen daher schon lange mit großem Erfolg verblüffende Techniken für Begriffe, Definitionen und Namen ein, die schnell zu erlernen sind.

Eine Methode ist, das Gedächtnis mit Bildern zu trainieren, denn (verrückte) Bilder behalten wir sehr viel leichter und zahlreicher als abstrakte Fakten. Wenn du diese dann noch in einem großen bildhaften Erinnerungssystem mit mehreren hundert „geistigen Schubladen“ speicherst und festigst, umso besser. Willkommen bei deiner Gangschaltung! 🏍🏎🚀

Nehmen wir zum Beispiel an, du möchtest dir für einen Vortrag wichtige (Jahres-)Zahlen und damit verknüpfte Ereignisse merken. Hierzu nutzt du einen „Buchstaben-Code“, mit dem du Zahlen in bildhafte Wörter „verwandelst“. Klingt erstmal verrückt und aufwendig? Nicht, wenn du dir viele Zahlen einprägen möchtest. 😉 Nach kurzem Probieren wirst du es lieben!

Und wie geht das konkret? In unserem aktuellen Beitrag auf www.karriereboost.de erklären wir dir Schritt für Schritt, wie die Methode „Bilder-Code“ funktioniert. 💡😎

28/10/2022

An solchen Tagen ist die Identitätskrise dann quasi vorprogrammiert. Aber die Frage, als was man sich an Halloween verkleiden soll, hat sich dadurch dann auch geklärt.

26/10/2022

Roger Federer gehört zu den erfolgreichsten Tennisspielern der Welt und wirkt sowohl auf als auch neben dem Platz sehr souverän und entspannt. Doch das war nicht immer so. Als Teenager war er dafür bekannt, dass er regelmäßig ausrastete und seinen Tennisschläger zertrümmerte.

Sein stark emotionales Verhalten änderte sich erst, als er sich an einen Psychologen wandte. Mit ihm arbeitete er an seinen inneren Stimmen und lernte, wie er besser mit sich selbst sprechen konnte. Was erstmal komisch klingt, ist im Sport aber das zentrale Thema: Mit gesunden, konstruktiven Selbstgesprächen bringen sich die Athleten zur Höchstleistung. So machte es Roger Federer auch und gewann danach Titel in Serie.

Aus den Neurowissenschaften wissen wir, dass jede mal eine externe Stimme war. Zumeist kommen diese Stimmen aus der eigenen Familie. Sie kommen aber auch aus der Gesellschaft, in der man aufwächst. In Deutschland heißt es zum Beispiel oft „erst die Arbeit, dann das Vergnügen“. Solche Glaubenssätze prägen die inneren Stimmen und das eigene Handeln.

Es lohnt sich, sich proaktiv mit den eigenen inneren Stimmen auseinanderzusetzen, um nicht passiv als Opfer und Beifahrer dieser Stimmen zu agieren. Nimm im Fahrersitz Platz und gehe aktiv mit diesen Stimmen um. Was dabei hilft, ist Abstand zu den inneren Stimmen zu gewinnen. Dafür gibt es eine tolle Übung, sie heißt „DJ des inneren Sounds“ sein.

Zeichne ein Strichmännchen mit Gehirn, Herz und Bauch. Anschließend notierst du dir deine inneren Stimmen und schaust dabei, ob es eher Kopf-, Bauch oder Herzstimmen sind. Wenn du z.B. prokrastinierst, dann kannst du dir vorstellen, welche Stimmen gerade besonders laut sind und welche leise. Ist zum Beispiel die Stimme des Perfektionisten besonders laut und hält dich vom Machen ab? Dann frage dich, „wie könnte ich diese Stimme leiser machen?“

Durch diese Übung kannst du nicht förderliche Stimmen leiser und positive Stimmen lauter machen. Bildlich gesprochen bist du weniger Türsteher, sondern eher DJ. Denn die Stimmen kommen so oder so rein, aber du entscheidest, welche Stimmen den Sound auf dem Dancefloor dominieren.

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Wusstest du, dass nur 8% der Neujahrsvorsätze wirklich umgesetzt werden? Und im Februar geraten über 80% aller Vorsätze in Vergessenheit. Darum ist es Zeit für eine Alternative. Vergiss Vorsätze, mach Experimente! 🧪🥽🥼 Was wolltest du schon immer mal machen? Ein Buch schreiben📚, Videos drehen🎥, gesünder essen?🥗 Die nächsten 30 Tage werden so oder so vergehen, probier doch mal was davon aus! Es ist einiges möglich, wenn man einfach mal mit 30 Tagen anfängt. Es muss ja nicht direkt ab jetzt und für immer sein, oder? Dieser Gedanke hält übrigens viele davon ab, überhaupt erst zu starten. 😉 Und wenn dir selbst 30 Tage zu viel sind, dann beginne mit 3 Tagen. Viel Spaß dabei! #change #kreativität #mut #neujahrsvorsätze #neujahrsvorsatz #selbstmanagement #karriereboost

Du kennst das: Ein Spaßvogel macht einen schlechten Witz auf deine Kosten und du bist perplex und schweigst. Chance verpasst, die passende Retourkutsche fällt dir erst sehr viel später ein. Die gute Nachricht: Schlagfertigkeit kann man erlernen. Wir haben dir hier drei Tipps, die dir dabei helfen, schlagfertiger zu werden: 💡Tipp 1: Schnelligkeit vor Qualität 💡Tipp 2: Gut vorbereitete Überraschungen 💡Tipp 3: Die Dolmetscher-Technik Was genau sich hinter den Tipps verbirgt und wie du im Handumdrehen schlagfertig 🥊 wirst, erfährst du in unserem aktuellen Beitrag auf KarriereBoost.de: https://bit.ly/3LWdVDN #schlagfertigkeit #humor #gesprächstechniken #selbstmanagement #karriereboost #haufe

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