Wie gehst du mit Druck um?
Wo verspürst du bei deiner Arbeit Druck?
Schreibe es gerne in die Kommentare.
KOMMUNIKATION
EMPATHIE
DRUCK
ARBEIT
#Ängste #Herausforderung #Kommunikation #leadership
#leadershipcoaching #zweifel #stress #balance #ängste
🍀2025 – das Chancenjahr🍀
Mögest Du 2025 mit klarem Blick führen und dabei Dir und Deinen Werten treu bleiben.
Ich wünsche Dir, dass Du den Mut hast, neue Wege zu gehen, Risiken einzugehen und dein Unternehmen durch innovative Ideen voranzubringen.
Mögest Du die Menschen hinter den Zahlen sehen und deren Bedürfnisse und Werte verstehen.
Vor allem wünsche ich Dir die Stärke, gelassen mit Herausforderungen umzugehen und Rückschläge als Chancen zu sehen.
Ich wünsche Dir Raum, um Dich selbst zu finden – für Deine persönliche Entwicklung, zur Erholung und für Momente, die Dich inspirieren ✨
Wir sehen uns
Mit den besten Wünschen Anita Christ 🩷
#freitheit #ängste #druck #leadership
Bringen Deine Entscheidungen Freiheit für’s Unternehmen?
Gehört zu Deinen persönlichen Werten ‚Freiheit‘?
Freiheit in den Entscheidungen bringen Dir Wahlmöglichkeiten.
Die Voraussetzung hierfür sind immer verschiedene Möglichkeiten.
Hast Du Auswahlmöglichkeiten? ….
Vielleicht ist meine Aussage für Dich im ersten Moment irritierend. Vielleicht hast Du Deinen persönlichen Wert noch nie mit Deiner beruflichen Aufgabe in Bezug gebracht.
Wenn Freiheit Dein persönlicher Wert ist, dann ist Enge, eingeschränktes Handeln ein ‚Graus‘….. und das wirkt im Unterbewussten…. Stetig…
Also schau‘ mal hin:
Zeigt sich Dein Wert ‚Freiheit‘ in Deiner Führungsaufgabe. Hast Du Auswahlmöglichkeiten z.B. bei Lieferanten und Kunden.
Oder wie ist es in Deinem Team? Bist Du gut aufgestellt? Hast Du hier die Freiheit der Wahl? Oder hast Du viele Spezialisten um Dich geschart?
Auswahlmöglichkeiten sind nicht nur Freiheit, sie bringen Dir und Dein Unternehmen Sicherheit.
Wie ist es bei Dir? Schreibe es gerne in die Kommentare.
#führungsrolle #freiheit #ängste #Druck
Kennst Du Deine Werte? Nur wer weiß, wofür er steht, kann andere authentisch führen.
Wie hast Du es erlebt? Wie waren Deine Entscheidungen? Würdest Du sie im Rückblick anders treffen? Oder bist Du glücklich und weißt, es waren die genau richtigen Entscheidungen?
Waren sie mit Deinen Werten und dem des Unternehmens daccor?
Wenn du auch auf der Suche nach Klarheit in deiner Führungsrolle bist, melde dich bei mir. Den Link findest du in der Bio.
#führungsrolle #stress #ängste #Druck
SCHLUSS MIT DER ÜBERFORDERUNG!!!
👌Sei Du der #Chef in Deinem Leben🫶
🙈Wenn‘s Du nicht bist, übernimmt es ein Anderer
💪gehe raus aus #stress und #überforderung
🙈wenn Du Dich #selbst vernachlässigst, wirst Du irgendwann Deine #balance verlieren
💎Beginne. Jetzt.
✨2025 bietet Dir alle Optionen🍀
Willst Du wissen, wie das auch für Dich möglich sein kann?
Ich zeige Dir einen praxiserprobten Weg, wie Du #Überforderung vermeiden und trotzdem erfolgreich führen kannst.
Lass’ uns gemeinsam herausfinden, wie Du Deinen Führungsalltag strukturieren kannst, ohne 24/7 im Einsatz zu sein.
💎Melde Dich zu Deinem Gespräch, gemeinsam legen wir Deinen Weg zu Deiner #transformation fest.
Link in Bio
Wir sehen uns 👌🍀💎
#rauhnächte #selflove #ängste #stress
Schon beim Aufwachen weißt Du, es muss jetzt alles geplant durchlaufen!
Die Kids werden geweckt. Du springst ins Bad. Deine Partnerin ist bereits in der Küche und bereitet alles für die ganze Family vor. Die Kinder kommen mürrisch an den Frühstückstisch und Du selbst spielst bereits mental die anstehende Besprechung durch.
Du hörst nicht, was Dich Dein Jüngster fragt und als er es ungeduldig wiederholt gibst Du ihm eine laute Antwort zurück – ‚ich brauche meine Ruhe zum Frühstück‘.
Dann geht’s los. Alle ins Auto – einen nach dem Anderen an seinem Platz ‚abladen‘ und als Du dann an Deinem Arbeitsplatz ankommst, bist Du schon geschafft.
Der alleinstehende Kollege kommt pfeifend ins Büro ….
Zuerst spürst Du Ärger in Dir hochsteigen, weil Du Dich gestört fühlst, und dann macht das einer leisen Trauer Platz, weil Du Dich erinnerst, wie das bei Dir war. Damals, als Du noch alleine gelebt hast. Ohne Familie. Da kamst Du morgens sogar singend ins Büro.
Nein - es ist nicht einfach, einen verantwortungsvollen Job und die Familie unter einen Hut zu bringen. Es verlangt viel gute Kommunikation, Empathie, Prioritätensetzen und …. Das Wichtigste dabei ist, für sich selber eine gute, lebbare, mit der ganzen Familie abgestimmte Balance zu finden.
Ich kenne das aus meinem eigenen Leben. Nur zu gut. Ich erinnere mich noch an das schlechte Gewissen, das ich fast immer hatte. Das ist nochmals ein anderes Thema.
DIE GUTE NACHRICHT – es gibt einen Weg da raus. Step für Step.
Ich biete Dir hier nochmals meinen Anita’s magischen Rauhnächte-Workshop. Er ist für Dich die Möglichkeit, die ersten Schritte für Dich selbst zu tun.
Komm‘ dazu. Am Samstag, 21.12.24 um 16:00 Uhr heben wir ab.
Melde dich über den Link in der Bio an.
Wir sehen uns. Von Herzen Anita
#Stressmanagement #Rauhnächte #Selbstbewusstsein #selbstliebe
Puuuuh, was war das für ein Jahr ?!?
Es war ein turbulentes Jahr. Ob im Privaten wie auch auf der ganzen Welt. Bestimmt war es bei Dir auch so!
Das was in diesem Jahr passiert ist, tragen wir weiter in uns mit. ALLES, ob schön, ob schwer, ob traurig oder lustig, ALLES wird auf unserer Zellebene abgespeichert. Wir tragen es mit uns weiter, so lange, bis wir bereit sind und es uns erlauben, diese Speicherungen aufzulösen.
Kennst Du Menschen, bei welchen das Glück stetig vor der Türe steht? Bei welchen Du das Gefühl hast, in deren Leben läuft alles leicht. Sie haben anscheinend nie Stress, stets finden sie gute Lösung und treten total selbstbewusst auf.
Schau‘ mal genau hin. Sie gehen anders durch ihr Leben. Es kann sein, dass sie sich gar nicht auf alles einlassen, so wie Du das machst. Es kann sein, dass sie eine ganz klare Tagesstruktur haben – bei Dir kommt immer irgendwas dazwischen.– stets bist Du hilfsbereit, stets hast Du ein offenes Ohr für alle Anderen. Die Liste ließe sich beliebig lange weiterführen.
Nun kannst Du mir jetzt entgegnen, dass wir ja auch alle unterschiedlich sind. Ja, genau – das ist so. Die Frage ist einfach immer nur: WILLST DU ES SO HABEN, WIE ES IST? WILLST DU SO WEITERMACHEN? IMMER AUF HOCHTOUREN, KURZ VORM ‚ICH WILL BALD NICHT MEHR‘,!!AUF DEINE INSGEHEIMEN WÜNSCHE VERZICHTEN? DICH SELBST VERGESSEN?
Oder gibt es in Dir eine kleine feine Stimme, die sich immer wieder meldet. Dann, wenn Du alleine bist? Dann, wenn Du nachts nicht schlafen kannst? Wenn Du jetzt in Dir ein unangenehmes Gefühl gespürt hast, dann ist es das Zeichen dafür, dass auch in Dir der Wunsch schlummert, ein anderes Leben zu leben.
Und MEINE GUTE NACHRICHT FÜR DICH ist, dass ich Dich dabei begleiten kann.
UND DIE NOCH BESSERE NACHRICHT ist, dass Du in meinem Workshop der Rauhnächte einen ersten Einblick gewinnen kannst, wie es sich anfühlen kann.
Wie es sich anfühlen kann, wenn sich Ruhe in Dir breit gemacht hat.
Wie es sich anfühlen kan
Wie lange willst Du noch in dieser unsichtbaren Falle bleiben?
Du jonglierst ständig zwischen Deadlines, Erwartungen Deines Teams und dem Druck von oben. Die Verantwortung als Führungskraft kann erdrückend sein.
Kaum einer merkt, wie sehr Du kämpfst, um den souveränen Auftritt aufrechtzuhalten. Doch innerlich fühlst Du Dich überfordert und oft am Rande Deiner Leistungsfähigkeit.
Der hohe Anspruch an Dich selbst und Dein Wille, mit Deinem Team erfolgreich zu sein treibt Dich voran.
Doch genau das wird zu Deiner eigenen Falle.
Du arbeitest länger, Du machst Kompromisse, was Dein Wohlbefinden angeht, Du stellst Deine eigenen Bedürfnisse hintenan.
Willst Du so weitermachen?
Hast Du mal überlegt, was Du auf’s Spiel setzt?
Komm‘ in meinen Rauhnächte-Workshop. Dort lernst Du die Basics, die Dir die ersten Schritte raus aus Deiner unsichtbaren Falle ermöglichen.
Rückschau auf’s vergangene Jahr – durch das Bewusstmachen erkennen wir, wo wir uns selbst völlig übersehen haben.
Loslassen von alten Verhaltensmustern
Kreieren von NEUEM
Energiesessions
Alltagstaugliches Energieübungen, die Dir helfen, zwischendrin Luft zu holen.
ENERGIE ist die Kraft, die uns hilft – NEIN zu sagen, wenn nötig und JA zu sagen, wenn wir es klar erkennen
Wir sehen uns.
#rauhnächte #selbstfürsorge #wunder #loslassen #gestalten
