Buddhismus aktuell

01/01/2026

Leider verzögert sich der Erstverkaufstag der neuen Ausgabe von BUDDHISMUS aktuell mit dem Schwerpunkt Neubeginn.

Sie ist nun leider erst am 6. Januar erhältlich.

Tut mir leid, war mein Fehler.

Herzliche Grüße

Kirsten

01/01/2026

MIT GUTEN INTENTIONEN IN DAS NEUE JAHR

Diesen Dharma-Leitfaden zum Jahreswechsel von Sarah Rudell Beach aus der neuen Ausgabe von Buddhismus aktuell 1/2026 haben wir zum neuen Jahr für euch freigeschaltet:
https://buddhismus-aktuell.de/artikel/mit-guten-intentionen-in-das-neue-jahr/

📆 Ein neues Jahr ist nicht nur eine Zäsur im Kalender, sondern immer wieder auch eine gute Gelegenheit, alte Gewohnheiten zu überdenken und neue zu etablieren. Doch wie schaffen wir es, bei unseren guten Vorsätzen zu bleiben? Im Buddhismus finden sich dazu wertvolle Inspirationen.

🧘🏼 Neujahrsvorsätze sind die Klassiker zum Jahreswechsel. Viele verspüren den Wunsch, innezuhalten und ihre Gewohnheiten zu überdenken, und setzen sich hehre Ziele wie beispielsweise mehrere Kilos abzunehmen, fünfmal pro Woche zu meditieren oder achtsamer mit den eigenen Ressourcen umzugehen.

💪 Studien zeigen jedoch, dass nur etwa acht Prozent der Menschen ihre Neujahrsvorsätze tatsächlich umsetzen. Durchschnittlich halten Fitnessvorsätze gerade einmal acht Tage. Was läuft schief?

≝ Laut Definition ist ein Vorsatz der Entschluss, eine bestimmte Handlung oder Vorgehensweise umzusetzen, ein fester Wille, etwas zu tun, ein mentaler Zustand der Entschlossenheit.

🧱Diese Begriffe klingen hart, starr, absolut. Und genau darin liegt das Problem: Wir setzen uns feste Ziele mit klaren Erwartungen und scheitern dann an der Realität des Lebens. Denn wir sind nun einmal Menschen, fehlbar, schwankend, ständig im Wandel.

Den Dharma-Leitfaden zum Jahreswechsel findet ihr hier:
https://buddhismus-aktuell.de/artikel/mit-guten-intentionen-in-das-neue-jahr/

01/01/2026

Die Deutsche Buddhistische Union und das Team von BUDDHISMUS aktuell wünschen allen ein frohes und glückliches neues Jahr 2026!

‼️Ihr alle kennt sicher die Begebenheit aus dem Leben des Buddha, als sein langjähriger Gefährte Ananda zum Buddha sagt: „Spirituelle Freundschaft ist das halbe spirituelle Leben!“

☸️ 🕉️ 🪷Daraufhin antwortet der Buddha: „Nein, Ananda, sag das nicht. Spirituelle Freundschaft ist nicht das halbe, sie ist das ganze spirituelle Leben!“

🍀In diesem Sinne wünschen wir allen in diesem Jahr verlässliche spirituelle Freundinnen und Freunde. Mögen wir füreinander Sorge tragen und uns gegenseitig auf unserem gemeinsamen Weg stärken.

🙏 Mögen alle Wesen glücklich und in Frieden leben, mögen sie Achtsamkeit entwickeln und Verbundenheit und Unterstützung erfahren.

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Übrigens… B.E. = Buddhist Era. Eigentlich beginnt das buddhistische Jahr, je nach Tradition, erst später im Jahr und Neujahr wird erst später gefeiert. Die Zeitrechnung beginnt teils trotzdem mit dem 1. Januar.

31/12/2025

Zum Nachhören und -sehen: Buddha Talk hat Bhikkhu Bodhi zum jährlichen Weihnachtstalk eingeladen. Für die, denen Englisch noch schwer fällt gibt es eine deutsche Übersetzung, die man sich als PDF herunterladen kann:

Venerable Bhikkhu Bodhi gave a Dhammatalk at Christmas 2025 on the Hemavata Sutta, see Translations in English and German here: https://www.dropbox.com/scl/f...

29/12/2025

DER KOAN-ÜBERSETZER, KOMMENTATOR UND TEE-LEHRER DIETRICH ROLOFF IST GESTORBEN

Dietrich Roloff (*1934, † 10. Oktober 2025) ist im Alter von 91 Jahren in Hannover gestorben.

📚Nach Studien in Klassischer Philologie und einer Promotion über Platon war er viele Jahre als Lehrer im Schuldienst tätig. Durch seine Leidenschaft für asiatische Philosophie lernte er Chinesisch und widmete sich dem Zen/Chan-Buddhismus.

✍️Als Übersetzer und Kommentator klassischer Koan-Sammlungen öffnete er vielen im deutschsprachigen Raum einen tiefen Zugang zum Chan- und Zen-Buddhismus.

🍵Als Tee-Lehrer der Ueda-Soko-Ryu lebte er Achtsamkeit, Klarheit und Einfachheit im Alltag.

Er prägte die Zen-Praxis und -Gemeinschaft in Deutschland nachhaltig. Seine humorvolle, eigenständige Art und sein lebenslanges Engagement werden vielen fehlen.

Mehr INFO: https://buddhismus-deutschland.de/der-koan-uebersetzer-kommentator-und-tee-lehrer-dietrich-roloff-ist-gestorben/

27/12/2025

AG FRIEDEN – BUDDHISTISCHES FRIEDENSFORUM LÄDT EIN ZUR FRIEDENSMEDITATION
📆 Montag, 29. Dezember 2025, 20.00 bis 20.45 Uhr
angeleitet von Lama Tilmann Lhündrub Borghardt vom Ekayana Institut im Südschwarzwald

🧘🏼 Die AG Frieden – Buddhistisches Friedensforum ruft weiterhin auf zur gemeinsamen „Montagsmeditation für den Weltfrieden, um die geistigen und atmosphärischen Kräfte von Frieden und Friedfertigkeit in uns und in der Welt zu fördern“ (Yesche Regel, Initiator der AG).

🖥️ Den Zoom-Link findet ihr hier:
https://buddhismus-deutschland.de/friedens-meditation-ag-frieden/

26/12/2025

WENIGER STRESS. BESSERE ENTSCHEIDUNGEN. BESSERE FÜHRUNG.

🏬 Gute Führung ist kein „Nice-to-have“ mehr – sie entscheidet über Motivation, Bindung und Zukunftsfähigkeit eines Unternehmens. In „Welt“ und „Business Insider“ zeigen Expertinnen und Experten, wie buddhistische Prinzipien Führungskräfte inspirieren können.

👨‍💼Einer unter ihnen ist Dirk Schwindling, stellvertretender Vorsitzender der DBU und Portfoliomanager in der Finanzbranche.

💬 Er sagt: Achtsamkeit, Mitgefühl und Selbstreflexion widersprechen wirtschaftlichem Erfolg nicht – sie machen Entscheidungen klarer, Konfliktlösungen leichter und Führung nachhaltiger.
👉 Voraussetzung: ernsthafte, reflektierte Praxis.

🔗Mehr Info: https://buddhismus-deutschland.de/weniger-stress-bessere-entscheidungen-bessere-fuehrung/

26/12/2025

DBU-SEMINAR ZUM LEBEN UND STERBEN FINDET GROSSEN ANKLANG

📆 Vom 21. bis 23. November 2025 fand in Hannover das DBU-Seminar „Leben, Sterben und das Danach“ unter Leitung der Ehrwürdigen Dagmar Doko Waskönig sowie Tsunma Konchok Jinpa Chodron im Zen Dojo Shobogendo in Hannover mit knapp 20 Teilnehmenden statt.

🧘🏼 „Das Leben ist vergänglich, wir alle müssen sterben.“ Mit dieser Erkenntnis, die meditativ eingeübt wurde, begann am Samstag der erste Tag des Seminars. Im anschließenden Theorieblock lernten die Teilnehmenden die Prozesse des Sterbens aus buddhistischer Sicht kennen. In weiteren Meditationen ging es um das Loslassen, die essenzielle Phowa*-Praxis und im Theorieteil um das Thema Wiedergeburt.

👍 In der abschließenden Feedbackrunde zogen die Teilnehmenden einstimmig ein positives Fazit. Ihnen gefiel besonders, dass mit Doko und Jinpa „zwei starke Frauen“ das Seminar geleitet hatten. Außerdem lobten sie den guten Mix aus Meditation, Theorie und Gruppenarbeiten. In letzteren konnten die Teilnehmenden sich auf persönlicher Ebene über das Gehörte ausgetauscht und darüber reflektieren.

🔗 Eine ausführlichere Beschreibung und eine Erläuterung zur Phowa-Praxis findet ihr hier: https://buddhismus-deutschland.de/dbu-seminar-zum-leben-und-sterben-findet-grossen-anklang

24/12/2025

Mögen alle Wesen glücklich sein. Mögen sie Frieden haben und frei von Leid sein. Wir wünschen allen friedvolle und harmonische Feiertage.

Eure DBU und das Team von BUDDHISMUS aktuell

23/12/2025

AKTION MAHAKARUNA
Wer noch auf der Suche nach einem Spendenprojekt ist, könnte hier fündig werden. Der Verein Aktion Mahakaruna e.V. (Aktivität des Großen Mitgefühls) ist ein gemeinnütziger Verein für humanitäre und mildtätige Projekte im In- und Ausland und kümmert sich besonders um Kinder in Not.
https://www.aktion-mahakaruna.de
Für welche Organisationen spendet ihr?

19/12/2025

Wer über die Feiertage gerne inspirierende Filme schauen möchte, schaue doch einmal beim Spandafilmfest vorbei. Das hat gestern begonnen und es gibt in diesem Jahr noch mehr Filme, die mit dem Buddhismus zu tun haben. Zum Beispiel dieser:

SAFRANHERZ

Spielfilm | Tibet | | 2019 | 1h 30 min | OmdU | Regie: Paul McLay

Der Film entführt die Zuschauer in das buddhistische Kloster Drepung Gomang.

Die Handlung basiert auf der Geschichte des kleinen tibetischen Jungen Lobsang, der in das Kloster gegeben wird. Dies ist eine gängige Praxis in armen tibetischen Familien. Lobsang hält sich zurück, er wird von dem Gedanken nicht los, dass er zufällig dort gelandet ist.

Er unternimmt mehrere Fluchtversuche. Nach dem nächsten Fluchtversuch denkt sich sein Lehrer ein Spiel aus, um das Interesse des Jungen zu wecken: eine Karte mit acht Rätseln.

Auf der Karte ist das Kloster abgebildet, jedem bedeutenden Ort darin entspricht eines der „Acht edlen Symbole” und ein Rätsel. Während er das Rätsel löst, findet Lobsang den Weg nach Hause, gewinnt neue Freunde und trifft seine erste Entscheidung als Erwachsener.

Ich werde mir den Film sicher an einem der Feiertage ansehen.
Falls ihr auch Interesse habt, schaut hier vorbei:
https://spandafilmfest.com/safran-herz/

Auf der Seite gibt es noch zahlreiche weitere Filme!

18/12/2025

Die neue Ausgabe von BUDDHISMUS aktuell 1/2026 mit dem Schwerpunktthema NEUBEGINN ist jetzt online

🚉 🛒 Am Bahnhof und im Handel erhaltet ihr das Heft ab dem 2. Januar 2026.

🖥️ Wir haben wieder sechs Beiträge und alle Rezensionen für euch online gestellt.

Reinschnuppern, online lesen, Heft bestellen, alles das findet ihr hier:
buddhismus-aktuell.de