Glücksschmiede, MühlsteigStr. 7, Kirchdorf (2025)

Hallo und herzlich willkommen bei der GLÜCKSSCHMIEDE. Schön, dass du auf meine Seite gefunden hast. Verschiedene Studien haben gezeigt, dass Eigenverantwortung und eine positive Lebenseinstellung maßgebend zur Genesung verschiedenster Krankheitsbilder beitragen können. Jeder Mensch ist selbst dafür verantwortlich was er aus seinem Leben macht. Er kann sein Leben aktiv nach eigenen Wünschen gestalt

en. Mein Beratungskonzept unterstützt Sie hierbei. Mit meinen Coachings und Workshops möchte ich bei der persönlichen Weiterentwicklung und der bewussten Gestaltung des Lebens begleiten, unterstützen und stärken. Wir entdecken ihre Fähigkeit zur Resilienz gemeinsam! Gemeinsam mit Ihnen möchte ich Ihr Bewusstsein schulen selbst die Verantwortung für Ihre Gesundheit und das Glück zu übernehmen und so Harmonie für Körper, Geist und Seele wieder herzuherstellen. Auf dem Weg zu diesem Ziel möchte ich Sie einladen sich selbst die Möglichkeit zur Selbstheilung und Selbstregulierung zu eröffnen. Mein Ziel ist es Sie so hin zu Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen und Selbstverantwortung zu bringen sowie Sie heranzuführen an die Wiederentdeckung Ihrer eigenen innewohnenden Kräfte. Der Weg dahin mag manchmal lang sein, aber es lohnt sich diese in jedem Körper innewohnenden Kräfte und Ressourcen zu aktivieren, Resilienz zu erlangen und dadurch seines eigenen Glückes Schmied zu sein. Gerne erkläre ich dir unverbindlich bei einem ersten Kontaktgespräch mehr über meine Vorgehensweise.Ich würde mich freuen bald etwas von dir zu hören. Schau gerne auch mal auf meiner Internetseite www.gluecks-schmiede.com vorbei.

16/10/2025

Ich habe doch tatsächlich in der ganzen Aufregung einmal die Achtsamkeit außer Acht gelassen und schwupps ist was geschehen? Mein Handy ist auf der Toilette liegen geblieben. Vielleicht ist Dir auch schon mal was ähnliches passiert und wie ist es dir damit gegangen? Kannst du dir das gut vorstellen? Also ich hatte mächtige Schweißausbrüche und war dann dankbar es wieder gefunden zu haben. Berichte gerne, wie es dir in einer solchen Situation gegangen ist.

15/10/2025

Gesundheit fällt nicht vom Himmel – sie wächst mit jedem bewussten Schritt.

Prävention heißt nicht, streng zu leben, sondern liebevoll für dich zu sorgen. Frauen 50+ haben die Chance, durch kleine Routinen langfristig Lebensqualität zu gewinnen: Bewegung, Ernährung, Entspannung, Vitalstoffe.

Eigenverantwortung bedeutet, die Zügel nicht aus der Hand zu geben – sondern aktiv das Beste für dich zu wählen.

Verrat mir gern: Was ist dein stärkster Gesundheits-Booster im Alltag?

14/10/2025

Ganz ehrlich? Damit hab selbst ich nicht gerechnet…
Das Leben hat mir eine neue Lektion geschickt – verpackt in einer Überraschung, die ich gar nicht bestellt hatte.
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Plötzlich und unerwartet trifft es uns alle.
Auch nach all den Jahren des Trainings, der Resilienz, der Achtsamkeit – das Leben überrascht.
Und manchmal eben nicht mit Geschenken, sondern mit Prüfungen.
Doch weißt du, wofür ich heute zutiefst dankbar bin?
Für diese innere Haltung, die mich immer wieder zurück in meine Kraft bringt.
Für die Fähigkeit, mitten im Sturm Lösungen zu erkennen, wo andere nur Chaos sehen.
Das ist kein Zufall, das ist Übung. Erfahrung. Bewusstsein.
Und genau das gebe ich weiter – damit du in deinen Herausforderungen schneller wieder Halt findest.
Willst du mehr darüber erfahren, wie du resilienter und gelassener durchs Leben gehst?
Dann schreib mir einfach – vielleicht ist das der erste kleine Schritt zu deinem neuen Umgang mit Veränderung.

08/10/2025

10-2/25-Mi.08.10.25
Karussell (3 Slides)
Hook (Slide 1):
Stress loslassen – Energie zurückholen
Slide 1: Gestresster Gesichtsausdruck → Text: Stress macht müde, krank & raubt Freude.
Slide 2: Naturaufnahme → Text: Schon kleine Pausen geben deinem Nervensystem neue Kraft.
Slide 3: Frage an Community → Welcher Mini-Moment entspannt dich sofort?

Stress ist einer der größten Energieräuber – besonders für uns Frauen 50+.

Aber die gute Nachricht: Schon wenige Minuten bewusster Pause können dein Nervensystem beruhigen und dein Energielevel spürbar anheben. Mentale Regeneration bedeutet nicht, stundenlang zu meditieren, sondern bewusst kleine Inseln der Ruhe in den Alltag zu bringen.

Ob Atemübung, Spaziergang, Teezeremonie oder einfach mal lachen – finde dein persönliches Ritual.

Verrate mir: Welche Mini-Pause wirkt bei dir am besten?

Adresse

MühlsteigStr. 7
Kirchdorf
78086

Telefon

+491626919519

Webseite

http://www.gluecks-schmiede.com/, https://lnk.bio/gluecksschmiedevs

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