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humboldt Verlag Ratgeber rund um Gesundheit & Ernährung, Eltern & Kind, Lebenshilfe sowie Fotografie. humboldt...

Wir haben unsere Autorinnen und Autoren gefragt, warum sie den Buchhandel lieben. Die Antworten lest ihr einmal die Woch...
21/11/2024

Wir haben unsere Autorinnen und Autoren gefragt, warum sie den Buchhandel lieben. Die Antworten lest ihr einmal die Woche hier auf unserem Kanal. Heute ist Matthias Zeitler an der Reihe. Sein Buch "Schule Backstage!" könnt ihr im Buchhandel kaufen.
Diese Serie ist inspiriert vom Kanal Jetzt ein Buch. Dort findet ihr Beiträge von weiteren Autorinnen und Autoren, die euch verraten, warum sie das Lesen und den Buchhandel lieben.
Wo lest ihr am liebsten? Schreibt uns euren Lieblings-Leseort in die Kommentare?

Wir haben unsere Autorinnen und Autoren gefragt, warum sie den Buchhandel lieben. Die Antworten lest ihr einmal die Woch...
14/11/2024

Wir haben unsere Autorinnen und Autoren gefragt, warum sie den Buchhandel lieben. Die Antworten lest ihr einmal die Woche hier auf unserem Kanal. Heute ist Inke Hummel an der Reihe. Ihre Ratgeber und Ups-Bücher könnt ihr im Buchhandel kaufen.
Diese Serie ist inspiriert vom Kanal Jetzt ein Buch. Dort findet ihr Beiträge von weiteren Autorinnen und Autoren, die euch verraten, warum sie das Lesen und den Buchhandel lieben.
Welches ist eure Lieblingsbuchhandlung? Schreibt es uns in die Kommentare und verlinkt gern die Buchhandlung.

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Wir haben unsere Autorinnen und Autoren gefragt, warum sie den Buchhandel lieben. Die Antworten lest ihr einmal die Woch...
07/11/2024

Wir haben unsere Autorinnen und Autoren gefragt, warum sie den Buchhandel lieben. Die Antworten lest ihr einmal die Woche hier auf unserem Kanal. Heute ist Christian Koch an der Reihe. Seine Bücher "Schluss mit Zähneknirschen" und "Dauernervosität überwinden" könnt ihr im Buchhandel kaufen.
Diese Serie ist inspiriert vom Kanal Jetzt ein Buch. Dort findet ihr Beiträge von weiteren Autorinnen und Autoren, die euch verraten, warum sie das Lesen und den Buchhandel lieben.
Wo kauft ihr am liebsten eure Bücher? Im Laden oder online? Schreibt es uns gern in die Kommentare!

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Heute möchten wir euch unsere Autorin Silke Bierkämper vorstellen. Silke ist Heilpraktikerin und praktiziert in eigener ...
22/10/2024

Heute möchten wir euch unsere Autorin Silke Bierkämper vorstellen. Silke ist Heilpraktikerin und praktiziert in eigener Praxis für Funktionelle und Orthomolekulare Medizin in Schwerte. Ihre Schwerpunkte sind die mitochondriale Medizin, Mikronährstofftherapie, Darmtherapie, Phytotherapie und Labordiagnostik. Als Dozentin an der renommierten Hufeland-Schule in Senden gibt sie ihr Wissen im Bereich der Orthomolekularen Medizin und im Basisunterricht weiter. Für diesen Ratgeber bündelte sie ihre Erfahrungen und Erkenntnisse. Wichtig dabei ist ihr eine klare Herangehensweise, die sich in praxisnahen und messbaren Strategien widerspiegelt.
In unserem Programm ist von ihr der Ratgeber "Gesunde Zellen - mehr Energie" erschienen.

Heute möchten wir euch unsere Autorin Cora Wetzstein vorstellen: Seit 17 Jahren beschäftigt sich die Ökotrophologin und ...
21/10/2024

Heute möchten wir euch unsere Autorin Cora Wetzstein vorstellen: Seit 17 Jahren beschäftigt sich die Ökotrophologin und erfolgreiche Ratgeberautorin Cora Wetzstein mit ernährungsbedingten Krankheiten. Dabei spielt der Blutzuckerspiegel eine große Rolle. In ihren Büchern zeigt die Ernährungsexpertin, wie man bereits mit kleinen Maßnahmen im Ernährungs- und Bewegungsverhalten viel erreichen und Lebensqualität zurückerobern kann, ohne auf Genuss zu verzichten. Die Devise für ihre Rezeptkreativität lautet: Abwechslungsreich, lecker und unkompliziert muss gutes Essen sein.
In unserem Programm ist von ihr das Buch "Blutzucker runter in 4 Wochen" erschienen.

Heute möchten wir euch unsere Autorin Andrea Christiansen vorstellen: Andrea ist seit 25 Jahren Heilpraktikerin mit Schw...
18/10/2024

Heute möchten wir euch unsere Autorin Andrea Christiansen vorstellen: Andrea ist seit 25 Jahren Heilpraktikerin mit Schwerpunkt Psychosomatik. Nachdem ihr ältester Sohn in der Schule mit Lernschwierigkeiten zu kämpfen hatte, entschied sie sich, eine Ausbildung zur Lerntherapeutin zu absolvieren. Seit 2007 ist sie als Diplomierte Legasthenie- und Dyskalulietrainerin tätig und unterstützt vorwiegend Kinder in der schulischen und psychischen Entwicklung.
In unserem Programm ist von ihr "Der Eltern-Guide bei Lernstörungen" erschienen.

Heute möchten wir euch unsere Autorin Sabine Nunius vor: Sabine ist, Yogalehrerin, Trauma-Yogatherapeutin, Personal Trai...
17/10/2024

Heute möchten wir euch unsere Autorin Sabine Nunius vor: Sabine ist, Yogalehrerin, Trauma-Yogatherapeutin, Personal Trainerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. In ihre Arbeit fließen aktuelle Forschungsergebnisse aus den Neurowissenschaften und der körperorientierten Psychotherapie ein. Sie unterstützt ihre Patientinnen und Patienten dabei, das Zusammenspiel von Körper und Geist wieder dauerhaft in Balance zu bringen.
Ihr neues Buch "Mut trotz Krise" ist gerade frisch bei uns erschienen.

Heute möchten wir euch unsere Autoren Prof. Dr. med. Clemens Heiser und Dr. med. dent. Sarah Breu vorstellen: Clemens He...
16/10/2024

Heute möchten wir euch unsere Autoren Prof. Dr. med. Clemens Heiser und Dr. med. dent. Sarah Breu vorstellen: Clemens Heiser ist wissenschaftlicher Leiter des HNO-Schlaflabors an der TU München. Als einer der wissen-schaftlichen Leiter des Instituts für Schlafmedizin teilt er sein Wissen mit Ärzten und Interessierten. Sarah Breu ist eine führende Expertin in der dentalen Ästhetik sowie Spezialistin in der zahnärztlichen Schlafmedizin. In ihrer Praxis bietet sie maßgeschneiderte Lösungen, die auf umfassender Erfahrung und Fachwissen basieren. Die beiden betreiben eine Privatpraxis für Schlafmedizin in München sowie eine HNO-Praxis in Bad Aibling.
Gemeinsam haben sie in unserem Programm das Buch "Die Anti-Schnarch-Formel" herausgebracht.

Heute möchten wir euch unseren Autor Manuel Eckardt vorstellen: Manuel ist Gesundheitsexperte und unterrichtet Fitness i...
15/10/2024

Heute möchten wir euch unseren Autor Manuel Eckardt vorstellen: Manuel ist Gesundheitsexperte und unterrichtet Fitness in all ihren Facetten. 2009 hat er pur-life.de ins Leben gerufen, das erste und größte Live-Portal für Gesundheit und Fitness im Internet, das es seinen Benutzern ermöglicht, überall und jederzeit zu trainieren. Manuel ist Entwickler und Erfinder von verschiedenen Trainingskonzepten, unter anderem des 5-Minuten-Trainings. Als Referent, Coach und Trainer hat der Bestseller-Autor schon viele Menschen auf ihrem Weg in eine ganzheitliche Gesundheit begleitet.
In unserem Programm ist von ihm gerade das Buch "11 Atem-Übungen, die dein Leben verändern" erschienen.

Wer ständig erschöpft ist, sich nur sehr langsam erholt und gar nicht mehr aus diesem Tief herauskommt, leidet möglicher...
14/10/2024

Wer ständig erschöpft ist, sich nur sehr langsam erholt und gar nicht mehr aus diesem Tief herauskommt, leidet möglicherweise an einer Mitochondriopathie. Wenn die Kraftwerke unserer Zellen beeinträchtigt sind, sind die Folgen vielfältig – von Energielosigkeit bis zu chronischer Krankheit. Die Heilpraktikerin Silke Bierkämper zeigt dir in ihrem Ratgeber "Gesunde Zellen - mehr Energie", welche Aufgaben die Mitochondrien haben und was genau passiert, wenn sie nur noch auf Sparflamme laufen. Ziel des Buches ist es, dass du deine zelleigenen Schutz- und Reparatursysteme aktivieren und vor allem individuell handeln kannst. Dich erwartet ein Therapiefahrplan, der dir zeigt, wie du mit Mikronährstoffen, dem Darm-Mikrobiom, Bewegung, Schlaf, dem Biorhythmus und Pflanzenstoffen positiv auf die Mitochondrien einwirken kannst.
Du willst mehr über das Buch wissen? Dann schau auf unserer Website vorbei und wirf einen Blick in die Leseprobe: https://www.humboldt.de/product/9783842631908/gesunde-zellen-mehr-energie.

Wenn Schularbeiten in Stress ausarten, viel geschimpft wird und Kinder im Unterricht nicht mehr mitkommen, schlägt die F...
11/10/2024

Wenn Schularbeiten in Stress ausarten, viel geschimpft wird und Kinder im Unterricht nicht mehr mitkommen, schlägt die Freude an der Schule und die Neugier auf Neues schnell in Frust um. "Der Eltern-Guide bei Lernstörungen" hilft euch, Lösungen zu finden! Andrea Christiansen erklärt, wie Lernstörungen entstehen, wie sie richtig untersucht werden und wie ihr euer Kind beim Lesen, Schreiben und Rechnen kompetent unterstützen. Sie zeigt, wie ihr professionelle Hilfe finden und erfolgreich Gespräche mit der Schule führt.
Ihr wollt mehr wissen? Dann werft einen Blick in die Leseprobe auf unserer Website: https://www.humboldt.de/product/9783842617506/der-eltern-guide-bei-lernstoerungen.

Schon gesehen? Wir haben bei LovelyBooks - Der Treffpunkt für Leser, Autoren und Verlage eine Leserunde zu "Ups, meine E...
10/10/2024

Schon gesehen? Wir haben bei LovelyBooks - Der Treffpunkt für Leser, Autoren und Verlage eine Leserunde zu "Ups, meine Eltern leben in Trennung" von Inke Hummel gestartet.
Wir verlosen 10 Exemplare und freuen uns auf euer Feedback zum Buch. Schau gleich mal bei Lovelybooks vorbei und bewerbt euch.

10 Bücher zu gewinnen. Liebe Lovelybooks-Community,in dieser Leserunde möchten wir mit euch über das Buch "Ups, meine Eltern leben in Trennung" von ...

Wenn sich das Essverhalten bei Kindern oder Jugendlichen ändert, seid ihr als Eltern oft die ersten, die das bemerken. W...
10/10/2024

Wenn sich das Essverhalten bei Kindern oder Jugendlichen ändert, seid ihr als Eltern oft die ersten, die das bemerken. Wenn euer Kind heimlich isst, sich weigert, auswärts zu essen oder seine Lieblingsspeisen plötzlich ablehnt, kann die beängstigende Frage auftauchen: Hat mein Kind eine Essstörung? Es ist wichtig, die vielschichtigen Ursachen für Essstörung bei Kindern zu verstehen und entsprechend zu handeln. Martina Effmert bietet euch mit ihrem Ratgeber "Mein Kind hat eine Essstörung" sofort umsetzbare Strategien und wertvolle praktische Tipps, damit ihr euer Kind wirksam bei Magersucht, Bulimie oder Binge Eating unterstützen und ihm verlässlich helfen könnt.
Schaut doch mal auf unserer Website vorbei und lest in der Leseprobe einen Ausschnitt aus dem Buch: https://www.humboldt.de/product/9783842617568/mein-kind-hat-eine-essstoerung.

Blutzucker zu hoch! Wenn du diese Diagnose von deinem Arzt oder deiner Ärztin bekommen hast, hast du wahrscheinlich auch...
09/10/2024

Blutzucker zu hoch! Wenn du diese Diagnose von deinem Arzt oder deiner Ärztin bekommen hast, hast du wahrscheinlich auch die Empfehlung erhalten, deine Ernährung umzustellen. Aber wie genau soll das funktionieren? Hier setzt Cora Wetzstein mit ihrem Ratgeber "Blutzucker runter in 4 Wochen" an: Sie erklärt dir die Stoffwechselzusammenhänge, die zu erhöhten Blutzuckerwerten führen, und zeigt, welche Nährstoffe jetzt wichtig sind und welche Lebensmittel du meiden solltest. Du erfährst, mit welchen einfachen und effektiven Schritten du deinen Blutzucker in 4 Wochen senken kannst. Dazu gibt es 60 blutzuckergesunde Rezepte – damit es hoffentlich schon beim nächsten Arztbesuch wieder ein Daumenhoch gibt.
Wenn dich das Thema interessiert, wirf doch gleich mal einen Blick in die Leseprobe auf unserer Website: https://www.humboldt.de/product/9783842631847/blutzucker-runter-4-wochen.

Nächste Woche findet die Frankfurter Buchmesse statt! Vom 16. bis 20. Oktober findet ihr uns in Halle 3.0 B35 und könnt ...
08/10/2024

Nächste Woche findet die Frankfurter Buchmesse statt! Vom 16. bis 20. Oktober findet ihr uns in Halle 3.0 B35 und könnt in unseren Ratgebern zu den Themen „Eltern & Kind“, „Gesundheit & Ernährung“ und „Lebenshilfe“ stöbern. Außerdem erwartet euch ein Gewinnspiel, bei dem wir die Chance auf ein tolles Buchpaket habt.
Wir freuen uns auf euren Besuch!

Warum   Menschen? Und was hilft dagegen? Diesen Fragen gehen die Schnarchexperten Prof. Dr. Clemens Heiser (SchlafDoc ) ...
08/10/2024

Warum Menschen? Und was hilft dagegen? Diesen Fragen gehen die Schnarchexperten Prof. Dr. Clemens Heiser (SchlafDoc ) und Dr. Sarah Breu in ihrem "Die Anti-Schnarch-Formel" auf den Grund. Sie erklären die Vielschichtigkeit des Schnarchens und zeigen, wie ihr das Problem an der Wurzel packen könnt. Die „Anti-Schnarch-Formel“ bietet euch eine Vielzahl von praktischen Tipps und Techniken, die auf eure individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.
Ihr wollt mehr wissen? Dann schaut auf unserer Website vorbei und werft einen Blick in die Leseprobe: https://www.humboldt.de/product/9783842631939/die-anti-schnarch-formel.

Erzieht man seine Kinder bedürfnisorientiert, hat man die Forschung auf seiner Seite, gefühlt aber sonst jeden gegen sic...
07/10/2024

Erzieht man seine Kinder bedürfnisorientiert, hat man die Forschung auf seiner Seite, gefühlt aber sonst jeden gegen sich. Die Partnerperson zieht nicht mit, die Schwieger- und Großeltern halten mit ihren veralteten Weisheiten dagegen und der Kindergarten glänzt mit einem wohlklingenden Konzept, dessen Umsetzung aufgrund der Umstände zu wünschen übriglässt. Eltern, die einen bedürfnisorientierten Erziehungsstil verfolgen, werden also noch immer mit Vorurteilen und kritischen Kommentaren konfrontiert. Michèle Liussi erklärt euch in ihrem Buch "Selbstbewusst bedürfnisorientiert", woher diese Widerstände kommen und wie ihr ihnen begegnen könnt. Sie liefert Faktenchecks zu typischen Klischees und zeigt, entlarvt typische Vorurteile gegenüber bedürfnisorientierter Erziehung als überholten Bu****it und nennt euch starke Argumente für Partnerschaft, Kita & Co.
Ihr wollt mehr wissen? Dann lest doch gleich mal in die Leseprobe auf unserer Website rein: https://www.humboldt.de/product/9783842617476/selbstbewusst-beduerfnisorientiert.

Bei Lehrkräften und bei deiner Tochter, deinem Sohn sind Noten, Klassenarbeiten und der Stoff sichtbar. Aber viel wichti...
04/10/2024

Bei Lehrkräften und bei deiner Tochter, deinem Sohn sind Noten, Klassenarbeiten und der Stoff sichtbar. Aber viel wichtiger ist die Arbeit hinter den Kulissen, die man nicht sieht. Im Buch "Schule Backstage!" von Matthias Zeitler geht es genau um diese Arbeit im schulischen Kontext: Was Kinder und Jugendliche in der heutigen Zeit benötigen, ist mehr als nur ein guter Notendurchschnitt. Damit Bildung und Lernen gelingen kann, braucht es Beziehungsarbeit, auf der alles aufbaut und deren Wirkung gar nicht hoch genug eingeschätzt werden kann. Was Jugendliche und Schule wirklich brauchen und wir du als Elternteil dazu beitragen kannst, erfährst du im Buch.
Wirf doch gern mal einen Blick in die Leseprobe auf unserer Website: https://www.humboldt.de/product/9783842617414/schule-backstage.

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Hanover

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