12/01/2026
Die Rektusdiastase – ein »Lückendasein«.
Obwohl die Rektusdiastase bei vielen Frauen zu den normalen postpartalen Veränderungen gehört, besteht oft große Verunsicherung – bei Frauen ebenso wie bei Fachpersonen. Der Blick richtet sich dabei nicht selten auf das »Schließen«, statt auf Funktion, Wahrnehmung und Stabilität.
In diesem Webinar lernst du, wie du im Hebammenalltag Frauen mit fachlicher Klarheit und einer ressourcenorientierten Haltung begleiten kannst – jenseits von Druck und schnellen Lösungen.
Du erhältst Wissen zu den physiologischen Zusammenhängen der Bauchmuskulatur, des Beckenbodens, des Zwerchfells und der Atmung und erfährst, wie Bewegung und Entspannung Frauen dabei unterstützen können, (wieder) eine stabile Mitte zu entwickeln.
Neben fachlichem Input ist Raum für Bewegung, Wahrnehmung sowie Austausch und Reflexion in der Gruppe eingeplant. Das Webinar schließt mit einer Möglichkeit zur Reflexion des Gelernten ab.
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