Mamma Mia! Das Brustkrebsmagazin

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13/12/2024

zum 3. Advent

Weihnachtszeit – Zeit für Treue und Verbundenheit

In der Hektik des Alltags ist die Weihnachtszeit ein Moment, innezuhalten und sich auf das Wesentliche zu besinnen: Treue zu unseren Lieben, Verbundenheit mit der Familie und Freunden. Die Wärme des Miteinanders und gemeinsame Erinnerungen sind die schönsten Geschenke, die wir geben und empfangen können. Lasst uns in dieser besonderen Zeit Dankbarkeit zeigen und Beziehungen stärken.

Heute verlosen wir heute jeweils FÜNF Jahresabonnements für eines unserer Magazine - entweder für Mamma Mia! Das Brustkrebsmagazin oder Mamma Mia! Das Eierstockkrebsmagazin

In unseren Magazinen findet Ihr viele spannende Artikel und Hintergrundinfos rund um die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten und die neusten Studienergebnisse, aber auch zu alltäglichen Themen wie Psyche, Ernährung und Bewegung.

Was ihr tun müsst, um ein Jahresabonnement* für eins unserer Magazine zu gewinnen, ist:
- Folgt unserer Seite Mia! Das Brustkrebsmagazin
- Kommentiert diesen Beitrag und schreibt, welches Thema/welche Themen euch besonders interessieren

Viel Glück🍀

Euer Mamma Mia!-Team🥰

*Nach Ablauf eines Jahres Verlängerung in ein kostenpflichtiges Abonnement, wenn nicht spätestens 14 Tage vor Ablauf gekündigt wird.

Das Gewinnspiel endet am 20.12.2024 um 23:59 Uhr. Wenn Du gewonnen hast, wirst Du direkt von uns via DM kontaktiert. Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Meta. Teilnahmeberechtigt sind alle ab 18 Jahren, aus Deutschland oder Österreich. Rechtsweg ist ausgeschlossen. Keine Barauszahlung. Mit der Teilnahme erklärst Du Dich bereit, Deine Daten für den Ablauf des Gewinnspiels (Gewinnermeldung, Gewinnversand) freizugeben. Für weitere Zwecke werden Deine Daten nicht gespeichert.

11/12/2024

Ihr Lieben,

Brustkrebs kennt kein Alter.❗

Denn obwohl meist ältere Frauen betroffen sind, so ist etwa eine von sechs Frauen bei der Diagnose unter 50 Jahre alt.

Jüngere Patientinnen - hier sprechen Medizinerinnen und Mediziner von Frauen zwischen 18 und 45 Jahren - mit Brustkrebs befinden sich meist in einer Lebensphase, in der Krankheiten weniger im Vordergrund stehen. Vielmehr dreht sich das Leben um die Ausbildung, die Karriere, die Familienplanung - und das Leben an sich. Eine Krebserkankung kann vieles über den Haufen werfen. Umso wichtiger ist, dass Ihr mit Euren Ärztinnen und Ärzten über Eure Lebensumstände, Bedürfnisse und Wünsche sprecht. Nur so können sie Eure Therapie bestmöglich auf Euch abstimmen.

Wie das gelingen kann und welche Möglichkeiten der Behandlung es gibt, findet Ihr unserem Artikel “Brustkrebs bei jungen Frauen” auf der Mamma Mia! Webseite.
👉https://t1p.de/mammamia-brustkrebs-bei-jungen-Frauen

Euer Mamma Mia!-Team 🥰

09/12/2024

Die neuen Ausgaben der Mamma Mia! Krebsmagazine sind da!!

Das Titelthema der aktuellen Ausgaben ist “Forschung, Diagnose und Therapie in der Zukunft - Welche Vorteile bringt der Einsatz von Künstlicher Intelligenz in der Krebsbehandlung? 🩺

Außerdem geht es um die Themen:
➖So überhaupt keine Lust mehr: Wie Zweisamkeit wieder gelingen kann
➖Kuchen und Co.: Warum Süßes zu einer ausgewogenen Ernährung gehört

& noch viele mehr!

Habt Ihr schon ein Abonnement? Nein? Dann schaut bei uns im Shop vorbei!🛍

Hier kommt Ihr zum Shop 👉 https://t1p.de/mammamia-shop

Euer Mamma Mia!-Team 🥰

Cover Foto: Daniela S. und Monika P. - Laura Jagoschütz/feelagain.at

06/12/2024

zum 2.Advent

Winterzeit, Pflegezeit!❄

Die kalte Jahreszeit stellt unsere Haut vor besondere Herausforderungen – insbesondere während der Krebstherapie. Die bei einer Krebsbehandlung eingesetzten Medikamente greifen alle Zellen an, die sich rasch teilen und vermehren. Dazu gehören sowohl die Haut- und Schleimhautzellen, als auch die Haarwurzelzellen. Die Krebstherapie kann also erhebliche Auswirkungen auf die Haut und Haare haben. Häufige Nebenwirkungen auf die Haut sind Trockenheit, Rötungen, Juckreiz und eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Sonnenlicht. Es ist wichtig, die Haut mit speziellen Pflegeprodukten zu schützen, die Feuchtigkeit spenden und die Hautbarriere stärken, um die Lebensqualität während der Behandlung zu verbessern und Hautproblemen vorzubeugen.

Wir verlosen 10x ein Set hochwertiger Haut- und Haarpflegeprodukte von Avène und Durcay, die speziell für empfindliche und beanspruchte Haut entwickelt wurden.

Was Ihr tun müsst, um ein Set zu gewinnen, ist:
➖Folgt unserer Seite @‌mammamia_brustkrebsmagazin
➖Folgt @‌avenedeutschland und @‌ducray.de
➖Kommentiert diesen Beitrag und schreibt, wie Ihr Eure Haut pflegt.

Viel Glück und einen schönen 2. Advent!🍀

Euer Mamma Mia-Team!🥰

Das Gewinnspiel endet am 13.12.2024 um 23:59 Uhr. Wenn Du gewonnen hast, wirst Du direkt von uns via DM kontaktiert. Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Meta. Teilnahmeberechtigt sind alle ab 18 Jahren, aus Deutschland oder Österreich. Rechtsweg ist ausgeschlossen. Keine Barauszahlung. Mit der Teilnahme erklärst Du Dich bereit, Deine Daten für den Ablauf des Gewinnspiels (Gewinnermeldung, Gewinnversand) freizugeben. Für weitere Zwecke werden Deine Daten nicht gespeichert.

04/12/2024

Ihr Lieben,

im Rahmen der Diagnose Brustkrebs treten viele Fragen auf, unter anderem auch die nach dem Verlauf der Erkrankung. Auch wenn sich dieser nicht zu 100 Prozent vorhersagen lässt, so gibt es mittlerweile doch mehrere Faktoren, die bestimmt werden können, um Aussagen darüber zu treffen, wie eine Brustkrebserkrankung vermutlich verlaufen beziehungsweise welchen Nutzen eine Behandlung voraussichtlich haben wird.

Mit Hilfe von prognostischen Faktoren wie zum Beispiel der Tumorgröße oder dem Lymphknotenstatus können Ärztinnen und Ärzte ungefähr vorhersagen, wie hoch die Wahrscheinlichkeit für einen Rückfall oder eine Metastasierung des Tumors ist.

Manche Eigenschaften von Brustkrebszellen lassen Rückschlüsse darauf zu, ob eine Krebsbehandlung vermutlich wirksam und erfolgreich sein wird. Medizinische Fachleute bezeichnen diese als „prädiktive Faktoren“. Zu ihnen gehören zum Beispiel der HER2-Rezeptorstatus und der Hormonrezeptorstatus.

In unserem neuen Artikel erfahrt Ihr mehr über prognostische und prädiktive Faktoren. Außerdem stellen wir weitere molekulare Tests vor, die bei Brustkrebs eine Rolle spielen.

Hier kommt Ihr zum Artikel 👉 https://t1p.de/mammamia-brustkrebs-prognostische-und-praediktive-tests

Euer Mamma Mia!-Team 🥰

02/12/2024

Ihr Lieben,

die Diagnose Gebärmutterkrebs trifft in Deutschland jährlich rund 11.000 Frauen. Bei uns findet Ihr alle wichtigen Informationen rund um die Erkrankung – von der Diagnose über die verschiedenen Therapiemöglichkeiten bis hin zum Leben mit Gebärmutterkrebs.

Rund um die Diagnose und Behandlung von Gebärmutterkrebs gibt es viele verschiedene medizinische Fachbegriffe. Wir erklären im Glossar zum Endometriumkarzinom die wichtigsten Wörter – von A bis Z. 🙌

Hier kommt ihr zum Artikel 👉 https://t1p.de/mammamia-gebaermutterkrebs-glossar

Euer Mamma Mia!-Team🥰

29/11/2024

zum 1.Advent

Die Adventszeit erinnert uns daran, dass in der Ruhe die Freude wohnt und kleine Lichter große Wärme schenken können. 🕯

Zum Start in die Adventszeit verlosen wir 3x das Buch „Brustkrebs – Die optimale Ernährung für mich“ von Birgit Blumenschein. Ein wertvoller Begleiter für alle, die auf eine “brustschützenden” Ernährung setzten wollen. Egal ob, Chemotherapie, Bestrahlung oder Anti-Hormontherapie - eine angepasste Ernährung unterstützt Euch optimal und senkt nachweislich die Rückfallquote.

„Viele meiner Patientinnen fragen mich seit Jahren nach optimalen Lebensmittel- und Rezeptideen – voilà, der zweite Teil des Buches ist genau dafür da. All die Lebensmittel, die nach der niederschmetternden Diagnose zum einen üblich und zum anderen für Ihr Gesundwerden und -bleiben nachweislich gut sind, sind in den Rezepten enthalten.” - Birgit Blumenschein

Was ihr tun müsst, um ein Buch zu gewinnen, ist:
- Folgt unserer Seite @‌mammamia_brustkrebsmagazin
- Folgt der Lieben
- Kommentiert diesen Beitrag und schreibt, welches Lebensmittel euch während der Therapie gut getan hat.

Viel Glück und einen schönen 1. Advent! 🍀

Euer Mamma Mia-Team! 🥰

Das Gewinnspiel endet am 06.12.24 um 23:59 Uhr. Wenn Du gewonnen hast, wirst Du direkt von uns via DM kontaktiert. Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Meta. Teilnahmeberechtigt sind alle ab 18 Jahren, aus Deutschland oder Österreich. Rechtsweg ist ausgeschlossen. Keine Barauszahlung. Mit der Teilnahme erklärst Du Dich bereit, Deine Daten für den Ablauf des Gewinnspiels (Gewinnermeldung, Gewinnversand) freizugeben. Für weitere Zwecke werden Deine Daten nicht gespeichert.

27/11/2024

Hallo Ihr Lieben,

zertifizierte Brustzentren (auch Brustkrebszentren genannt) gibt es in vielen deutschen Städten. Doch was genau verseht man darunter, wie arbeiten sie und welche Merkmale haben sie?

In einem zertifizierten Brustzentrum arbeiten Fachleute verschiedener Fachbereiche wie der Gynäkologie, Radiologie, Onkologie, Pathologie, Strahlentherapie oder Psychoonkologie eng miteinander zusammen, um gutartige und bösartige Brusterkrankungen zu diagnostizierten und zu behandeln. Aber auch Fachkräfte aus den Bereichen der Physiotherapie, Pflege, Sozialarbeit sowie Vertretungen von Selbsthilfegruppen sind ein wichtiger Teil des Teams, um Patientinnen und Patienten ganzheitlich zu betreuen.

Zertifizierte Brustzentren arbeiten nach international anerkannten Qualitätsstandards und bieten eine Diagnostik und Therapie nach medizinischen Leitlinien - Handlungsempfehlungen - an.

Im Vergleich zu einem „normalen“ Krankenhaus zeichnet sich ein zertifiziertes Brustzentrum durch einige Besonderheiten aus – die wichtigsten hierbei sind: Arbeiten im interdisziplinären Team, Tumorkonferenzen und eine lückenlose Versorgungskette.🙌

Mehr dazu, wo Ihr ein zertifiziertes Brustzentrum findet und welche Kriterien für die Zentren gelten sowie weitere Infos zu onkologischen Spitzenzentren findet Ihr in unserem Artikel. 👉 https://t1p.de/mammamia-brca-zertifizierte-brustkrebszentren

Euer Mamma Mia!-Team🥰

25/11/2024

Ihr Lieben,

neben den Mamma Mia!-Magazinen findet Ihr bei uns auch Ratgeber zu Brust- und Eierstockkrebs, sowie weiteren Gesundheitsthemen. 🙌

Darunter:
➖Brustrekonstruktion - Verschiedene Möglichkeiten im Überblick
➖Krafttraining nach Brust-OP - Ein Trainingsprogramm für brustoperierte Frauen
➖Metastasierter Brustkrebs - Wissenswertes zu Behandlung und Umgang
➖Eierstockkrebs - Therapieoptionen im Überblick
➖Brustkrebs Mythen & Fakten
➖Tumor ist nicht gleich Tumor - Orientierungshilfe zur individuellen Brustkrebstherapie
➖Familiärer Brust- und Eierstockkrebs - Komme ich aus einer Krebsfamilie?

Die Ratgeber könnt ihr als E-Paper direkt zum Download oder als Print Version bei uns im Shop erhalten!

Interessiert euch eins der Themen? Dann schaut im Shop vorbei!
👉 https://t1p.de/mammamia-shop

Euer MammaMia!-Team 🥰

22/11/2024

Hallo Ihr Lieben,

habt Ihr schonmal etwas von zielgerichteter Krebsmedizin gehört?

Im Unterschied zur Chemotherapie, die recht unspezifisch sich schnell teilende Zellen angreift, steht die zielgerichtete oder personalisierte Krebsmedizin für eine maßgeschneiderte Therapieform, die auf bestimmte Angriffspunkte im jeweiligen Tumor ausgerichtet ist. 🙌

Einige Beispiele:
➖Anti-Hormontherapien: Blockieren wachstumsfördernde Hormone (zum Beispiel bei Hormonrezeptor-positivem Brustkrebs).
➖HER2-gerichtete Therapien: Greifen bei HER2-positivem Brustkrebs gezielt HER2-Rezeptoren an, um das Tumorwachstum zu stoppen.
➖CDK4/6-Inhibitoren: Verzögern Zellteilung in Kombination mit Hormontherapien.
➖PARP-Inhibitoren: Speziell wirksam bei BRCA-Mutationen.

In der modernen Krebsforschung wird kontinuierlich geprüft, ob bei Patientinnen oder Patienten mit frühem oder fortgeschrittenem Brustkrebs weitere Angriffspunkte identifiziert und gezielt angegriffen werden können.

Im aktuellen Brustkrebsmagazin erfahrt Ihr mehr zu zwei Studienkonzepten,
die eine Optimierung der personalisierten Brustkrebsbehandlung zum Ziel haben – zum einen bei einer frühen Brustkrebserkrankung, wenn ein hohes Rückfallrisiko vorliegt (COGNITION und COGNITION-GUIDE), und zum anderen im metastasierten Krankheitsstadium (CATCH).

Zu dem findet Ihr in Kürze in unserem Shop den Ratgeber „Präzisionsonkologie – Personalisierte Behandlungsstrategien im Fokus“.
👉 https://t1p.de/mammamia-shop

20/11/2024

Hallo Ihr Lieben,

wie wunderschön sind bitte die Fotos von den Müttern und Töchtern des Patientenwochenende geworden?! 😍

Mit 5 Mutter-Töchter-Gespannnen haben wir ein emotionales und intensives Wochenende in Weilburg verbracht. In verschiedenen Gesprächsrunden und Workshops hatten die Teilnehmerinnen Zeit sich untereinander auszutauschen, die anderen und sich selbst besser kennenzulernen, aber auch, sich umfassend zu informieren, zum Beispiel in Bezug auf die Therapie.

Aus den unterschiedlichen Blickwinkeln sowohl als Betroffene als auch als Angehörige hatten die Teilnehmerinnen - getrennt voneinander - die Möglichkeit, über ihre Gefühle und Emotionen zu sprechen und diese zu sortieren. Vor dem Hintergrund der vielfältigen und unterschiedlichen Belastungen, Ängsten und Sorgen der Frauen konnten unsere Expertinnen ihnen einige wertvolle Tipps für den Umgang mit der jeweiligen Situation mit auf den Weg geben.

Unter dem Motto “Wohlfühlen in der eigenen Haut” konnten unsere Teilnehmerinnen die Welt der Aromatherapie kennenlernen und in einem onkologischen Kosmetikkurs alles rund um die Pflege von Haut, Händen, Nägeln und Füßen erfahren sowie viele praktische Tipps zum Einsatz von Kosmetikprodukten mitnehmen.

Mit den Fotos werden die Erinnerungen an dieses besondere Wochenende für die Mütter und Töchter ganz sicherlich lange erhalten bleiben.💗

Unser Dank gilt den Expertinnen Frau Prof. Dr. Ute-Susann Albert und Ute Petereit-Tjabben für ihre Zeit und ihr offenes Ohr, Yvonne Bonertz, Katharina Roos und Nicole Thieme für ihre wertvollen Tipps, dem Schlosshotel Weilburg sowie unseren Partnern AstraZeneca, Lilly, PrimaVera und Stemline Menarini. Ohne eine solche Unterstützung wäre die Umsetzung einer solchen Veranstaltung nicht möglich.

18/11/2024

Hallo Ihr Lieben,

stolz auf sich selbst zu sein, ist oft gar nicht so leicht. Doch gerade die kleinen Dinge – die alltäglichen Schritte, das Aushalten schwieriger Momente, das Setzen eigener Grenzen – können einen tiefen Stolz auslösen. Es muss nicht immer das große Ziel sein, das zählt. Auch die "banalen" kleinen Erfolge sind es wert, gefeiert zu werden. In schwierigen Zeiten dürfen wir uns daran erinnern, dass jeder noch so kleine Fortschritt zeigt, wie stark wir wirklich sind.

Hier sind 5 Gründe warum Du Stolz auf Dich sein kannst:
1. Du hast einen Arzttermin wahrgenommen
2. Du hast dir eine Pause gegönnt
3. Du hast einen Spaziergang gemacht
4. Du hast mit jemandem über Ängste gesprochen
5. Du hast den Tag gemeistert

Jeder Schritt zählt und ist ein Grund, stolz zu sein.💪

Worauf bist du heute Stolz?

Euer Mamma Mia!-Team🥰

15/11/2024

Hallo Ihr Lieben,

wir wollen Euch dieses Buch ans Herzen legen - “Nix zu Lachen? Humor ist gesund – besonders für Kranke” - Bernhard Klenk & Sylvia Sänger 🙌

Auch in der Krankheit und in schweren Situationen “Ja” zum Leben sagen – wie geht das? Das geht am besten mit Humor. In diesem Buch berichten 22 Autorinnen und Autoren, wie es ihnen gelungen ist und noch gelingt, ihre Erkrankung oder persönliche Lebenskrise mit Humor zu bewältigen.

Das Buch will kein Ratgeber sein, eher eine Anregung, wie man in allen Situationen “Ja” zum Leben sagen kann. Die Leser erfahren, wie es gelingen kann, die eigene Widerstandsfähigkeit durch Humor zu stärken. Ein Buch nicht nur für Kranke, auch für alle, die ihnen Mut machen wollen!

Das Buch könnt Ihr bei uns im Shop erwerben. Es lohnt sich! 💗

Den Link zu unserem Shop findet Ihr wie immer unter https://mammamia-online.de/shop/

Euer Mamma Mia!-Team🥰

13/11/2024

Ihr Lieben,

manche Frauen, die an Brustkrebs erkrankt sind und sich Krebsbehandlungen unterziehen müssen, haben ihre Familienplanung noch nicht abgeschlossen. Betroffene hegen einen Kinderwunsch, möchten schwanger werden und noch (weitere) Kinder bekommen. Krebstherapien wie eine Chemotherapie können die Fruchtbarkeit aber einschränken. Es gibt heute jedoch einige Möglichkeiten, um die Fruchtbarkeit zu erhalten und so später doch noch schwanger zu werden.

Wichtig ist, dass Ihr Eure Ärztinnen und Ärzten vor dem Beginn der Chemotherapie mitteilt, wenn Ihr einen Kinderwunsch hegt. Lasst Euch informieren und beraten, welche Möglichkeiten der fruchtbarkeitserhaltenden Maßnahmen in Eurem Fall möglich sind. Ärztinnen und Ärzte können diese Maßnahmen in ihren Behandlungsplan einbeziehen und sie schon vorab einleiten.

Mehr zu den Möglichkeiten, die Fruchtbarkeit zu erhalten und so später doch noch schwanger zu werden, erfahrt Ihr in unserem Artikel “Chemotherapie und Kinderwunsch”. 👉 https://t1p.de/mammamia-chemotherapie-kinderwunsch

08/11/2024

Ihr Lieben,

es geht los – unser Mamma Mia! Patientenwochenende für metastasierte Brustkrebspatientinnen unter dem Motto: „Zeit für uns - Das Mamma! Mia Wochenende für Mutter und Tochter“. 👩‍❤️‍👩

Wir freuen uns schon riesig, die Teilnehmerinnen nachher zu begrüßen und mit ihnen intensive und erlebnisreiche Tage in Weilburg zu verbringen!

Den Fokus des Wochenendes möchten wir auf die Beziehung von Mutter und Tochter in einer ganz besonderen Situation legen.

Weil wir leider nicht Jede von Euch mit zu diesem Wochenende nehmen konnten, seid Ihr gefragt:
➖Wie ändert sich der Umgang miteinander & die Beziehung zueinander, wenn die Diagnose “metastasierter Brustkrebs” feststeht?
➖Welche Ängste & Sorgen bestehen?
➖Mit welchen Herausforderungen ist man konfrontiert?
➖Welche Gefühle kommen auf?

Kommentiert gerne Eure Erfahrungen unter diesem Post. 🙌

Über´s Wochenende halten wir Euch hier ein bisschen auf dem Laufenden! Also schaut gerne mal rein.

Das Patientenwochenende findet statt mit freundlicher Unterstützung durch unsere Partner PRIMAVERA, AstraZenca, Lilly und Stemline sowie dem Schlosshotel Weilburg.

07/11/2024

Mamma Mia! hat am vergangenen Freitag (01.11.2024) das Patientinnen- und Patientenforum am AGAPLESION Onkologisches Zentrum Frankfurt besucht.

Neben informativen Vorträgen zu verschiedenen Krebserkrankungen gab es für die Patientinnen und Patienten auch die Möglichkeit, mit onkologischem Fachpersonal ins Gespräch zu gehen und Fragen zu stellen.

Gemeinsam mit anderen Ausstellern wie @‌patients today Deutschland haben wir die Besucherinnen und Besucher über unsere Angebote informiert
➖unsere Magazine und Ratgeber zu Brust- und Eierstockkrebs
➖unsere Website
➖unseren digitalen Patientenkongress, der im kommenden Jahr am 1. und 2. Februar stattfindet

Denn so wie die Initiatoren dieser Veranstaltung - Prof. Dr. Marc Thill und sein Team - so möchten auch wir Patientinnen und Patienten dabei unterstützen, ihre Entscheidungen auf der Basis von Wissen und verlässlichen Informationen zu treffen.

Euer Mamma Mia! Team 🥰

06/11/2024

Ihr Lieben,

die Brustrekonstruktion ist eine wichtige Möglichkeit für Frauen mit Brustkrebs, die sich einer Mastektomie, also der Abnahme einer oder beider Brüste, unterzogen haben. Aber auch nach einer brusterhaltenden Operation, bei der die Brust nur teilweise entfernt wird, kann eine Brustrekonstruktion die kosmetischen Ergebnisse verbessern.

Der Brustaufbau ist außerdem eine Option für Frauen mit einer erblichen Veranlagung für Brust- und Eierstockkrebs, die sich für eine beidseitige vorbeugende (prophylaktische) Mastektomie entschieden haben. Diese vorbeugende Brust-Operation senkt das Risiko, an Brustkrebs zu erkranken, deutlich.

Für die Rekonstruktion der Brust kann künstliches oder körpereigenes Gewebe beziehungsweise die Kombination aus beidem verwendet werden.

Mehr zu den Rekonstruktionsverfahren, zu den Zeitpunkten einer Brustrekonstruktion, sowie den möglichen Risiken erfahrt Ihr in unserem Artikel! 🙌

👉 https://t1p.de/mammamia-brca-brustrekonstruktion

Euer Mamma Mia!-Team 🥰

04/11/2024

Hallo Ihr Lieben,

heute möchten wir Euch Claudia vorstellen, die ihre bewegende Geschichte mit uns teilt. 🙌

“Und so war es auch für mich keine leichte Entscheidung, mich für eine
beidseitige Mastektomie ohne Wiederaufbau zu entscheiden. Allerdings gab es für mich auch nicht wirklich eine andere Wahl. Jede und jeder sieht das vielleicht ein bisschen anders. Und jede und jeder empfindet das auch anders. Auch wenn es heutzutage gute operative Möglichkeiten gibt, die Brust zu erhalten oder wieder aufzubauen und ich den Wunsch nach einer Rekonstruktion nachvollziehen kann, war es für mich nicht der richtige Weg. Meine Entscheidung basierte nämlich tatsächlich auf purer Angst! Angst davor, dass der Krebs wiederkommt und dann vielleicht nicht rechtzeitig erkannt wird. Und auch Angst vor weiteren Operationen.”

Claudias ganze Geschichte findet Ihr in der aktuellen Ausgabe des Mamma Mia! Das Brustkrebsmagazin.💗

Die aktuelle Ausgabe findet Ihr in unserem Shop. 🛍
👉 https://t1p.de/mammamia-shop

Adresse

Maria-Hilf-Straße 15
Cologne
50677

Telefon

+4922166963130

Webseite

http://www.mammamia-online.de/

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Hallo Ihr Lieben, infolge einer Operation oder Strahlentherapie bei Brustkrebs können Lymphödeme auftreten. Lymphödeme sind Schwellungen, die durch die Ansammlung von Lymphflüssigkeit entstehen. Symptome können neben Schwellungen auch Spannungsgefühle, Hautveränderungen und Bewegungseinschränkungen umfassen. Gaby Kammler zeigt Euch in diesem Video eine Übung, die das Lymphsystem und den Lymphfluss aktiviert. Die Übung kann dabei helfen, Lymphödemen vorzubeugen oder den Lymphfluss zu verbessern, wenn bereits ein Lymphödem besteht. Nehmt Euch einen Moment Zeit und probiert die Übung doch mal aus. Mehr zu den Themen Yoga sowie Yoga und Krebs findet Ihr bei @‌yogaundkrebs Euer Mamma Mia!-Team #yoga #yogaundkrebs #yogabeikrebs #breastcancersupport #breastcancer #brustkrebsdeutschland #breastcancerawerness #brustkrebs #mammamia #eierstockkrebs #eierstockkrebsdeutschland #cancerfighter

Workshop: Make-up Tutorial für Krebspatientinnen

Hallo Ihr Lieben, Hautpflege und Make-up können bei einer Krebserkrankung eine wichtige Rolle spielen. Sie helfen, sich trotz der körperlichen Veränderungen durch die Krankheit und die Behandlung wohler in der eigenen Haut zu fühlen. Für viele Frauen ist das “Sich-hübsch -machen” auch eine Möglichkeit, Selbstbewusstsein zurückzugewinnen und die Kontrolle über das eigene Aussehen zu behalten. Make-up kann zudem dabei helfen, Nebenwirkungen wie den Ausfall von Augenbrauen und Wimpern oder blasse Haut zu kaschieren, was das Wohlbefinden und die Lebensqualität während der Therapie positiv beeinflussen kann. Im Workshop “Make-up Tutorial” vom Mamma Mia! Patientenkongress 2024 zeigt Euch die Kosmetikerin Eva Gulden wie Ihr Euch bei einer Krebserkrankung schminken könnt und worauf Ihr achten solltet. 🙌 Schaut rein! Und natürlich könnt Ihr Euch auch alle weiteren Gesprächsrunden und Workshops des Kongresses auf unserem YouTube-Kanal anschauen! 👉 https://t1p.de/patientenkongress24-on-demand #mammamiamagazin #krebs #cancer #mammamiapatientenkongress #krebserkrankung #makeup #tutorial #schminken

Yoga bei Krebs - Übung für Beweglichkeit

Hallo Ihr Lieben, nach einer Brustkrebsoperation oder einen Lymphknotenentfernung ist die Beweglichkeit manchmal eingeschränkt. Yoga hilft dir, dich nach kleinen Übungen schon besser zu fühlen. Gaby Kammler zeigt dir in diesem Video eine Bewegungsabfolge, die die Beweglichkeit durch sanfte Weise schon nach kürzerer Zeit erhöht. Nimm dir einen Moment Zeit und probier die Übung doch mal aus. Mehr zu den Themen Yoga sowie Yoga und Krebs findet ihr bei @‌yogaundkrebs Euer Mamma Mia!-Team🥰 #yoga #yogaundkrebs #yogabeikrebs #breastcancersupport #breastcancer #brustkrebsdeutschland #breastcancerawerness #brustkrebs #mammamia #eierstockkrebs #eierstockkrebsdeutschland #cancerfighter

Palliativmedizin - Mamma Mia! Patientenkongress 2024

Palliativmedizin - mehr als nur Sterbebegleitung! Die Palliativmedizin konzentriert sich auf die Verbesserung der Lebensqualität von Patientinnen und Patienten, indem sie Schmerzen und belastende Symptome lindert. Palliativmedizinische Betreuung kann in jedem Stadium einer Erkrankung beginnen und unterstützt Patientinnen und Patienten dabei, ein möglichst erfülltes Leben zu führen. Sie bietet umfassende Unterstützung, einschließlich psychologischer, sozialer und spiritueller Begleitung. Durch einen ganzheitlichen Ansatz hilft sie den Betroffenen, mit den Herausforderungen ihrer Erkrankung besser umzugehen. So ermöglicht die Palliativmedizin ein aktives und würdevolles Leben trotz der Diagnose. In der Gesprächsrunde “Gut aufgehoben: Was Palliativmedizin leisten kann” vom Mamma Mia! Patientenkongress 2024 diskutiert Kirsten Hahn mit Dr. Heidi Massinger-Biebl, Prof. Dr. Annette Hasenburg und Dr. Bettina Jung über die Möglichkeiten der Palliativmedizin. 💬 Schaut rein! Und natürlich könnt Ihr Euch auch alle weiteren Gesprächsrunden des Kongresses auf unserem YouTube-Kanal anschauen! Den Link zu diesem Video findet Ihr hier 👉 https://t1p.de/patientenkongress24-on-demand #mammamiamagazin #krebs #cancer #mammamiapatientenkongress #krebserkrankung #palliativcare #palliativmedizin

Umfrage zu fortgeschrittenem/metastasiertem Brustkrebs

Wichtig: Umfrage der ABC Global Alliance 💬 Ihr Lieben, wir haben eine große Bitte an alle Patientinnen und Patienten mit einer metastasierten Brustkrebserkrankung sowie deren Ärzte und Pflegekräfte: Die ABC Global Alliance, deren Vorstand Eva Schumacher-Wulf angehört, erarbeitet zurzeit eine neue ABC Global Charter, in der die größten Lücken in der Versorgung von Patientinnen und Patienten mit fortgeschrittenem Brustkrebs (ABC) adressiert werden sollen. Dafür hat die Alliance eine globale Umfrage entwickelt. Es stehen separate Fragebögen für Patientinnen/Patienten und Behandler zur Verfügung, auch in deutscher Sprache. Die Umfrage dauert 15 min und wir wären allen dankbar, die diese wichtige Umfrage unterstützen und diesen Aufruf teilen bzw. weiterleiten. Die Umfrage ist noch bis Ende Juli online. 🙏 Den Link zur Umfrage findet Ihr hier ABC Global Charter & Report 👉 https://www.abcglobalalliance.org/abc-global-charter-report#2025-2035 Euer Mamma Mia! Team #mammamiabrustkrebsmagazin #ABCglobalallience #breastcancer #advancedbrestcancer #metastasierterbrustkrebs #lebenmitkrebs #community #gemeinsamstark

Wie spreche ich über eine Krebserkrankung?

Ihr Lieben, wie spricht man über eine (fortgeschrittene) Krebserkrankung? 🗣 Die Kommunikation spielt in vielerlei Hinsicht eine zentrale Rolle bei Krebserkrankungen. Bereits bei der Diagnosestellung ist es entscheidend, wie die Information vermittelt wird – sei es innerhalb der Familie, im Freundeskreis oder gegenüber den Kindern. Auch im Verlauf einer Erkrankung bleibt die Kommunikation wichtig. Das Fortschreiten der Krankheit, Therapieoptionen und die Lebensendphase erfordern offene, einfühlsame Gespräche. Dabei stellt sich die Frage: Wie wird kommuniziert und wer spricht mit wem? Ärzte, Pflegekräfte, Psychologen und Sozialarbeiter sind oft die ersten Ansprechpartner der Patienten. Doch ebenso bedeutend sind die Gespräche mit nahestehenden Personen – Familie und Freunde – die ebenfalls lernen müssen, angemessen und unterstützend zu kommunizieren. Eine gute Kommunikation kann dabei helfen, Ängste zu reduzieren und Missverständnisse zu vermeiden. In der Gesprächsrunde “Von leeren Worthülsen und echter Hilfe: Wie spricht man über eine fortgeschrittene Krebserkrankung?” vom Mamma Mia! Patientenkongress 2024 diskutiert Eva Schumacher-Wulf mit Prof. Dr. Ute-Susann Albert, Dipl.-Psych. Daniela Breitschuh und Margot Mennicke. Schaut rein! Und natürlich könnt Ihr Euch auch alle weiteren Gesprächsrunden des Kongresses auf unserem YouTube-Kanal anschauen! Den Link zu diesem Video findet Ihr hier 👉 https://t1p.de/patientenkongress24-on-demand #mammamiamagazin #krebs #cancer #mammamiapatientenkongress #kommunikation #krebserkrankung #diagnose

Übung bei Gelenkschmerzen in Folge einer Antihormontherapie

Die Antihormontherapie ist eine wichtige Säule bei der Behandlung von Brustkrebs. Gelenkschmerzen sind eine häufige Nebenwirkung der Antihormontherapie bei Brustkrebspatientinnen. Regelmäßige Bewegung und gezielte Übungen können helfen, die Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern. Gaby Kammler zeigt dir in diesem Video zwei kleine Übungen, die angenehm bei Gelenkschmerzen in Folge der Antihormontherapie sind. Nimm dir einen Moment Zeit und probier die Übung doch mal aus. Mehr zu den Themen Yoga sowie Yoga und Krebs findet ihr bei YOGA und KREBS Euer Mamma Mia!-Team 🥰 #yoga #yogaundkrebs #yogabeikrebs #breastcancersupport #breastcancer #brustkrebsdeutschland #breastcancerawerness #brustkrebs #mammamia #eierstockkrebs #eierstockkrebsdeutschland #cancerfighter

Freier Fall? Was kommt eigentlich nach der Therapie?

Was kommt eigentlich nach der Therapie? Das Ende einer Krebstherapie, sei es Chemotherapie, Strahlentherapie oder eine Operation, markiert einen bedeutenden Meilenstein. Doch viele Betroffene fallen nach dem Ende der Therapie in ein Loch und oft überwiegen Unsicherheit und die Angst vor dem, was danach kommt. Natürlich ist die Therapie eine Herausforderung für Körper und Seele, aber die regelmäßigen Termine und der Austausch mit dem Behandlungsteam geben Struktur und Halt. Bricht dieses Netz mit dem Ende der Therapie weg, stehen viele Betroffene plötzlich allein da und müssen sich zudem im Alltag wieder zurechtfinden -obwohl vieles nicht mehr so ist, wie es war. Ein offener Dialog mit dem medizinischen Team und die Nutzung verfügbarer Unterstützungsressourcen können helfen, diese Zeit erfolgreich zu bewältigen. In der Gesprächsrunde “Freier Fall? Was kommt eigentlich nach der Therapie?” vom Mamma Mia! Patientenkongress 2024 diskutiert Renate Heidinger die wichtigsten Aspekte nach Ende der Therapie mit Prof. Dr. Michael Patrick Lux, Biggi Welter und Dr. Andrea Petermann-Meyer. Schaut rein! Das Video findet Ihr hier 👉 https://t1p.de/patientenkongress24-on-demand Und natürlich könnt Ihr Euch auch alle weiteren Gesprächsrunden des Kongresses auf unserem YouTube-Kanal anschauen! #mammamiamagazin #krebs #cancer #mammamiapatientenkongress #endedertherapie #nachsorge #waskommtdann

Yoga bei Krebs

Im Yoga gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, Einfluss darauf zu nehmen, wie man sich fühlt. Dabei spielt nicht nur unser Körper, sondern auch unser Geist, unsere Gedankenwelt, unsere Seele eine Rolle. 💭 Gaby Kammler zeigt dir in diesem Video eine kleine, einfache Übung, die dir dabei hilft, etwas mehr Kraft zu spüren, etwas mehr Energie zu bekommen und dich besser zu fühlen. Du kannst diese Übung überall machen, im Sitzen, im Liegen, im Stehen - überall dort, wo du gerade bist. Nimm dir einen Moment Zeit und probier die Übung doch mal aus. 🧘‍♀️ Mehr zu den Themen Yoga sowie Yoga und Krebs findet ihr bei @‌yogaundkrebs Euer Mamma Mia!-Team 🥰 #yoga #yogaundkrebs #yogabeikrebs #breastcancersupport #breastcancer #brustkrebsdeutschland #breastcancerawerness #brustkrebs #mammamia #eierstockkrebs #eierstockkrebsdeutschland #cancerfighter

Mamma Mia! Webcast | Thrombose bei Krebs - ein wenig bekanntes Risiko?

Es gibt so viele Themen, die einen rund um eine Krebserkrankung beschäftigen. Und manche hat man mit Sicherheit nicht als Erstes im Fokus. So zum Beispiel das Risiko, im Rahmen einer Krebserkrankung eine Thrombose zu bekommen. Wir haben einen Mamma Mia! Webcast dazu aufgenommen, um aufzuklären. Denn uns ist es wichtig, Euch möglichst ganzheitlich zu informieren. 💡 Unsere Chefredakteurin Eva Schumacher-Wulf und der Experte Prof. Dr. Rupert Bauersachs klären im gemeinsamen Gespräch auf. 🙌 Was genau ist eigentlich eine Thrombose? Wie entsteht sie und warum haben Krebserkrankte ein so hohes Risiko? Wie sieht die Behandlung einer Thrombose im Rahmen einer Krebstherapie aus? Den Webcast findet Ihr unter 👉 https://t1p.de/mammamia-mediathek-webcast #fürallediebeikrebsmitredenwollen #ichwillmitreden #thrombose #mammamiamagazine #webcast

SAVE THE DATE ‼️ Jedes Jahr veranstaltet die Deutsche Stiftung Eierstockkrebs im Mai den Welteierstockkrebstag mit wechselndem Motto, um das Bewusstsein für Eierstockkrebs zu stärken und Wissen auszutauschen. 🙌 In diesem Jahr widmet sich die Aktionswoche rund um den offiziellen Welteierstockkrebstag am 8. Mai den Themen „Natur und Garten“. Denn, die Kraft der Natur ist nicht zu unterschätzen. Sie wirkt sich positiv auf das körperliche und seelische Wohlbefinden aus. 🌿🪴 Beginn der Aktionswoche ist die große und bunte Parade am 5. Mai in Berlin. Um 14 Uhr geht es vom Bebelplatz los durch die Mitte der Hauptstadt. Nach der Parade wird zu einem gemeinsamen Get-together im Park mit Picknick, Infoständen und praktischen Workshops zum Thema „Natur und Gärtnern gegen Krebs“ eingeladen. In der darauffolgenden Woche vom 6. bis 10. Mai findet die Online Awareness-Week statt. Eine Woche lang findet Ihr auf dem YouTube-Kanal der Stiftung Eierstockkrebs Vorträge von Medizinern, Therapeuten und Betroffenen, die eine Verbindung zu den Themen Natur, Garten und Medizin herstellen, anschauen. 🖥 Sei dabei und melde dich jetzt für den WET am 05.05.2024 an! 👉 https://mailchi.mp/stiftungeierstockkrebs/r23bygz2zf #Welteierstockkrebstag #OvarianCancerAwareness #Solidarität #GemeinsamStark #KampfGegenKrebs #Gesundheit #Naturheilkunde #Berlin #Frauengesundheit #Gemeinschaft

Yogaübung 4 - Wechselatmung

Über den Atem kannst du im Yoga Einfluss nehmen, wie du dich fühlst. Gaby Kammler zeigt dir in diesem Video eine Atemübung, die ausgleichend auf dein Nervensystem wirkt. Egal ob du sehr unruhig oder nervös bist und dir mehr innere Ruhe wünschst. Oder ob du innerlich sehr wenig Energie hast und das Gefühl hast mehr Energie haben zu wollen. Probier es doch einmal aus. ;) 🧘‍♀️ Mehr zu den Themen Yoga sowie Yoga und Krebs findet ihr bei YOGA und KREBS Euer Mamma Mia!-Team 🥰 #yoga #yogaundkrebs #yogabeikrebs #breastcancersupport #breastcancer #brustkrebsdeutschland #breastcancerawerness #brustkrebs #mammamia #eierstockkrebs #eierstockkrebsdeutschland #cancerfighter