Terapeutické centrum U sebe

01/03/2022

Světový den muzikoterapie bude už za dva dny. Chcete-li se dovědět více o Světové muzikoterapeutické federaci (WFMT), standardech profese a studiu muzikoterapie a k tomu se setkat s kolegy z celého světa, zítra a pozítří to bude možné díky těmto webinářům:

👉World Federation of Music Therapy: Developing the Music Therapy Profession from a Global and Inclusive Perspective
Lektorka: Melissa Mercadal-Brotons, Ph.D. (bývalá prezidentka WFMT)
Registrace: https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZAkcOuhrT4vHdKgOgMz_fPqP2l1tzLR39Nm
Čas: 28. února v 19:00.

👉Moving Forward Together: Finding balance between being inclusive and upholding standards in music therapy education, training, and practice.
Lektorují členové Profesní komise WFMT.
Registrace: https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZclcO-spz0jE9NaqJq4kvnxHkwMPHzSwTGN
Čas: 2. března ve 2:00 (Tuesday, March 1st at 6pm UTC+8)

👉Music Therapy and Interdisciplinary Advocacy: A Global Perspective
Lektoruje skupina delegovaných studentů muzikoterapie.
Bude to stream formou WFMT Youtube live - link bude umistěn na FB stránce World Federation of Music Therapy.
Čas: 1. března ve 12:00.

Na viděnou! :-)

01/03/2022

Dnes je Světový den muzikoterapie!
Zrovna dnes si po celém světě připomínáme, kde všude a jak muzikoterapie pomáhá.

👉V České republice ji můžete potkat jako podpůrnou terapii například ve stacionářích, domovech pro seniory, v komunitách různých pomáhajících organizací, ale také ve zdravotnictví a v individuální péči. Jindy můžete prvky muzikoterapie potkat v některých prožitkových seminářích či v léčebné pedagogice.

👉Terapeuticky se hudba využívá například k cílenému působení na lidský organismus (fyziologickou reakcí na hudbu může být uvolnění, zklidnění a úprava tenze), k rehabilitačním účelům, k učení, seberozvoji, nebo třeba upevňování sociálních vztahů ve skupině.

Nevěříte? Sledujte Muzikoterapeutickou asociaci ČR (www.czmta.cz) nebo klikněte na hashtag a dozvíte se více :-)

26/02/2022

Podcast se Zuzana Ouředníčková o muzikoterapii a rezonanční kolébce

01/03/2019

SVĚTOVÝ DEN MUZIKOTERAPIE
-----------------------------------------------
Dnes je Světový den muzikoterapie, ke kterému se i my tímto malým příspěvkem připojujeme. Cílem Světového dne je šířit povědomí o muzikoterapii a oslavovat její pozitivní přínos. Ve světě i u nás existuje mnoho muzikoterapeutických přístupů a škol. Některé směry se více opírají o vědecké základy, jiné zdůrazňují spíše spirituální kontext, a z těchto rozdílných pohledů pak vyplývá, jaké nástroje a hudba se k terapii užívá. Liší se také názory, zda existuje nějaká vždy a pro všechny léčivá hudba, vibrace, frekvence, nebo jestli je to věc spíše individuání a každého může léčit něco jiného. Rozdílů a otazníků je mnoho a pole muzikoterapie je široké. Dnešek vnímáme jako čas, který není vhodný pro rozebírání odlišností, ale naopak jako dobrý čas pro oslavu toho, co je pro všechny cesty společné, a to je důvěra v léčivou sílu hudby, v její moc uzdravovat lidskou duši i tělo. Prima je, že hudbu jako první pomoc nebo jako pravidelnou medicínu si může předepsat každý sám sobě na míru, protože každý z nás určitě nejlépe ví, která muzika ho povzbudí, dojme, rozněžní. Zkuste si dnes dopřát chvíli, kdy se zastavíte a procítíte, co byste právě nyní na těle a na duchu potřebovali a jaká muzika by vám k tomu mohla pomoct. No a pak si ji samozřejmě pusťte nebo zahrajte, zazpívejte! Tady jsou dva typy od nás, žádné muzikoterapeutické speciality, zdánlivě obyčejné jednoduché písně, ještě k tomu staré..., ale je v nich srdce a humor!

https://youtu.be/mv4hEBjh9JQ

https://youtu.be/uZAsfB1Np-8

25/03/2018

http://www.centrumusebe.cz/jak-jsem-zacala-s-arte-aneb-inspirace-pro-vas/

Jak jsem začala s arte aneb inspirace pro vás 14.3.2018 Michaela BLOG AUTOR: EVA Jako malá holka jsem tzv. „neuměla malovat“. „Sluníčko je kulatý, ne hranatý.“ slyšela jsem ve školce. Nebo „Z tebe umělec nikdy nebude“, „Jsi docela odvážná a houževnatá, když seš uplnej...

21/03/2018

Včerejší odpoledne jsme s dětmi vítali jaro! Jarní MuzikoArte se opravdu vydařilo a věřte, že teď už zima nemá šanci!

22/02/2018

Jestli nestíháte hory, vyrobte si alespoň sněhový mrak :) Když k tomu přidáte ještě hry, zpívání a hraní na různé nástroje, je z toho super hoďka a půl, kterou si užijete. Třeba jako my na MuzikoArte.

Chteli jsme snih, tak jsme si vyrobili snehovy mrak, ze ktereho snezi porad. :)

17/01/2018

Přehled únorových akcí v Terapeutickém centru U sebe.

17/01/2018

A je to tady. Lekce zdarma máte možnost mít i vy!
Stačí nám napsat přes messenger, na jakou lekci chcete jít a proč.
Akce platí jenom v únoru. Nepromeškejte ji.:)

23/12/2017

Ať už takové nebo makové, přejeme vám, ať jsou vaše Vánoce takové, o jakých sníte! Těšíme se na Vás v nadcházejícím roce!

16/11/2017

Včerejší workshop Podzimní zastavení s muzikoterapií v rámci oslavy 4.Evropského dne muzikoterapie je úspěšně za námi. Děkujeme všem zúčastněným za vytvoření příjemné komorní atmosféry a sdílení.
Další podobný workshop, tentokrát v předvánočním duchu, připravujeme na 13.12. Více se brzy dozvíte!

14/09/2017

Cyklus workshopů na téma VYBRANÉ MOŽNOSTI PODPORY DĚTÍ S ADHD

Srdečně Vás zveme na cyklus 3 setkání, které budou věnovány
vybraným aspektům podpory dětí s ADHD. Workshopy jsou koncipovány
prakticky s cílem nabídnout co nejvíce inspirativních technik pro práci
s dětmi s ADHD.
1. setkání – Psychologické aspekty výchovy a vzdělávání dětí s ADHD
(Mgr. Kateřina Papoušková)
2. setkání – Muzikoterapie u dětí s ADHD (Mgr. Zuzana Ouředníčková)
3. setkání – Relaxační techniky a práce s dotekem u dětí s ADHD (Mgr.
Lenka Komendová)

Kde:
Terapeutické centrum U sebe
Brandýská 133, Praha 8, 181 00
Kdy:
1. setkání – 9. 10. 2017
2. setkání – 23. 10. 2017
3. setkání – 13. 11. 2017
Cena:
450Kč / 1setkání
1200Kč za všechna 3 setkání (platba najednou)
Předem se přihlašujte na mailové adrese [email protected]
www.centrumusebe.cz

06/09/2017

Muzikoterapeutická dětská skupina - volná 2 místa

Od září 2017 pokračujeme muzikoterapeutickou dětskou skupinou pro děti s kombinovaným postižením v raném a předškolním věku. Setkání budou zaměřena především na posílení sociálních interakcí mezi dětmi, podpora komunikace, motorických dovedností a rozvoj vlastní individuality, sebevyjádření a naplnění individuálních potřeb.
Setkávat se budeme vždy ve středu od 16 do 17h a to 1x za 14dní.

Setkání vede Mgr. Zuzana Ouředníčková a Mgr. Lenka Komendová
Kontaktovat nás můžete e-mailem nebo telefonicky na:
[email protected] , tel. 732 336 866
[email protected], tel. 603 945 391

02/09/2017

Už příští sobotu se doslova pár metrů od nás bude konat moc milý festiválek v areálu bohnické léčebny - Babí léto...můžeme vřele doporučit!:) https://www.facebook.com/babileto/

www.babileto.bohnice.cz

23/08/2017

Ahoj, chcete se zblízka podívat, jak funguje systemická terapie? Nebo byste zrovna ted upotřebili nějakou pomoc/podporu? (zadarmo:) Hledáme na sobotu 30.9. v rámci skupinky na psychoterapeutický výcvik "klienta". Probíhá to tak, že si jeden terapeut povídá s klientem a opodál sedí 4 členové tzv. reflektujícího týmu. Ti do rozhovoru nevstupují. Jednou nebo 2krát se rozhovor přeruší (terapeut a klient mlčí) a členové reflektujícího týmu si mezi sebou povídají o tom, co právě slyšeli. K čemu to je? Ve zkratce hlavně k tomu, že klient má možnost slyšet různé úhly pohledu od 5ti lidí nejen od jednoho (terapeuta), ale má to mnohem víc "pro". Máte chut si něco takového zkusit? Ozvěte se Katce