Láskojení

06/01/2025

Tak už i já jsem si od zubařky vyslechla, jak noční kojení škodí zubům. Pojďme si připomenout, proč to tak není (kromě selské úvahy, že kdyby to tak bylo, tak by na zubní kazy trpěli všichni savci - ale netrpí).

1. Při kojení se mléko uvolňuje až do zadní části úst dítěte, nedostává se tedy do přímého kontaktu se zuby.

2. Složení mateřského mléka naopak pomáhá chránit zuby před kariogenními bakteriemi (hodně zjednodušeně: cukr, který obsahuje, neumí tyto bakterie využít tak dobře jako sacharózu, navíc obsahuje další látky - laktoferin, kalcium, protilátky - které zuby různými způsoby chrání).

3. Neexistuje studie, která by prokázala přímou souvislost mezi nočním kojením a zubními kazy. (S kazivostí se spíše spojuje nedostatek vitamínu D, konzumace sladkých potravin a nápojů a genetika).

Pokud vaše děti trpí na zubní kazy, bude to důsledek něčeho jiného, než je noční kojení 🌷

06/09/2024

Začal nám další školní rok a s ním i docházka ve školkách. Ženy často řeší, co s kojením, někdy mají tendence kojení kvůli školce ukončit, aby to pro dítě bylo snazší, obzvlášť, pokud usíná jen při kojení a je potřeba, aby dítě bylo ve školce až do odpoledne.

Pravda je taková, že kojení může dítěti naopak pomoci celou situaci se školkou zpracovat. Což může znamenat prokojené noci a/nebo dny, než se dítě bude cítit jistěji. Ale kojení školkového dítěte je v pořádku ❤️

26/08/2024

Každé laktační poradenství je jiné.
Ano, máme určité věci, na které se jako laktační poradkyně zaměřujeme a které bereme jako obecné principy.
Ale vstupuje do nich to nejdůležitější - příběh každé jedné z vás a vašeho miminka, na který se je snažíme napasovat.
Žádné dvě laktační poradenství nejsou stejná. Nikdy nic není dopředu jasné, dokud si se ženou nepopovídám a nezavnímám ji a miminko.
Děkuji, že můžu jít touto cestou 🙏

11/08/2024

Milá maminko,

já vím, že sis to celé představovala jinak. Malovala sis, jak budeme co nejvíce spolu a nakojíš mě kdekoliv a kdykoliv. Klidně i na veřejnosti!

Ale je to jinak. A já vidím, jak tě bolí, když pláču ve tvojí náruči a když mě chceš nakojit, pláču ještě víc. A vím moc dobře, že mě raději přenecháváš tátovi, protože u něj působím klidněji a spokojeněji. Dokonce i snadněji usínám.

Víš, maminko, já vím, že si u tebe můžu dovolit projevit všechno. Proto ten pláč. Protože je toho tolik, s čím si nevím rady! Tolik se toho děje! Pořád se všechno mění, pořád je co pozorovat, pořád se v tom tělíčku necítím úplně dobře. Vždyť se nedá pořádně ovládat! A občas něco bolí, občas něco svědí, a já s tím nemůžu nic udělat. Chtěl bych prozkoumat támhletu věc, ale nejde to, je moc daleko a já ti to nemám jak říct. A do toho jsem unavený, ale já nechci spát, co když mi něco uteče? A jsem i trochu hladový, ale ta poloha mi není příjemná, chci to všechno trochu jinak.

Maminko, miluji tě. Jen se ti tohle všechno snažím říct..

12/07/2024

Máme tady léto a s ním i větší tlak našeho okolí na to, že bychom měly dětem dávat čajíčky a vodu, aby nebyly dehydrované. Tak si pojďme připomenout, že u PLNĚ KOJENÝCH dětí:
- Mateřské mléko se tvoří na míru děťátku. Aneb hodně zjednodušeně: když se tvoří děťátku "na žízeň", je více vodnaté, když "na hlad", je tučnější.
- Čím menší miminko, tím více nedozrálé ledviny má. Jakákoliv jiná tekutina než mateřské mléko je pro něj zbytečná zátěž.
- Je vhodné kojení aktivně nabízet a nechat miminko, ať si jej reguluje samo, kojit opravdu "na požádání", byť by to znamenalo co půl hodiny. My dospělí také třeba jíme sice méně, ale mnohem více pijeme.
- Kojení miminku pomáhá s termoregulací, tedy i vypořádáním se s horkem.

Nemusíte se tedy bát a dál klidně plně kojte, léto není důvodem k zavedení dalších tekutin.

06/05/2024

Máme připravený úžasný program na celý týden a chceme, aby proběhl v příjemném a útulném prostoru. Ale chybí nám pomocné ruce, které nám jej pomůžou vytvořit. Kdo se k nám během tohoto týdne přidá? Děti vítány 🌷 Výměnou za volné jednorázové vstupenky na úžasné přednášky.

Haló, Praho! 📢

Náš festival se nezadržitelně blíží a my hledáme dobrovolníky, kteří nám pomohou:

- s instalací festivalu (8.-12. května)
- obsluhou kavárny (13.-19. května)
- obsluhou sálů, hlídáním dětí v dětském koutku, prodejem vstupenek a v obchůdku (16.-19. května)

Opravdu si velmi vážíme každého, kdo nám věnuje svůj čas ♥ A pokud se vás téma porodu a kvality služeb v českém porodnictví jakkoli dotýká, nenechte si ujít možnost krátkodobě se angažovat, a přispět tak k šíření dobré praxe a informací.

👉 Dobrovolníkům nabízíme množství výhod, třeba volný vstup na vybrané části programu, slevy ve festivalovém obchůdku a občerstvení.

👉 Dobrovolničit můžete i za přítomnosti vašich dětí, protože s dětmi se na festivalu počítá 🙂

Ozvěte se nám buď do zpráv nebo na ✉️ [email protected] nebo [email protected]

A za sdílení předem děkujeme ☺️

02/05/2024

Kvalitních informací není nikdy dost - a málokdy na jednom místě.

Za necelé dva týdny budete mít v Praze možnost během čtyř dní nasát informace z oblasti těhotenství a porodu, šestinedělí a kojení, a také o mateřství a partnerství. A to na Rodinný festival Respekt k porodu .

Pokud byste se rády zapojily do něčeho smysluplného, a zároveň získaly možnost vzdělávat se zdarma, můžete pomoci s organizací jako dobrovolnice.

Pro bližší informace pište do komentářů nebo do zpráv 🌷 A klidně mi i napište, jak to máte se vzděláváním vy - dozvídáte se rády nové informace o těhotenství a mateřství, nebo už máte všech těch informací plné zuby? ;)

24/03/2024

Tip, který by neměl minout žádnou ženu s malým miminkem ;)
Už jste guashu vyzkoušely? Podělte se do komentářů! 🌷

13/02/2024

To dlouhodobé vyčerpání, které zažívají ženy, jejichž miminka se budí v noci každou chvíli, je velmi těžké si představit, pokud jej člověk nezažil na vlastní kůži. A často vede k tomu, že ženy začnou brzy velmi vážně zvažovat, zda nemají přestat kojit. Protože jak jim okolí většinou nezapomene říct: "Jak sis ho/ji naučila... Já ti říkala, že to společné spaní není dobrá volba." A často to ani nemusí být společné spaní, stačí, že žena kojí.

Každopádně, je omezení kojení nebo úplné odstavení řešením?

Ne.

Často ženy zjistí, že děti spí špatně i bez kojení. A že jim vzaly to jediné, co děti dokázalo spolehlivě uklidnit a pomoci jim usnout.

Řešením vyčerpání je spíše:
🌷 Pravidelný čas sama na sebe
🌷 Spát, když spí miminko
🌷 Výživná kvalitní strava
🌷 Věnovat se činnostem, které nám dodávají energii
🌷 Eliminovat stresové situace
🌷 Opečovat sama sebe (masáž, bylinná napářka, teplá vana..)

Jak to mají nebo měly se spánkem vaše děti? A co vám pomohlo zvládnout spánkovou deprivaci?

31/01/2024

To je plno informací o tom, jak je kojení přirozené a jak je na něj tělo ženy evolučně připravené, ale rovnou je to následováno doporučením, že je dobré mít po ruce kontakt na laktační poradkyni. Kdyby náhodou. Kdyby náhodou co, prosím?

🌷 Kdyby se porod zkomplikoval a miminko nebo žena museli být v intenzivnější lékařské péči (některé věci si člověk nenaplánuje).
🌷 Kdyby žena rodila císařským řezem - i v případě plánovaného se doporučuje příprava na kojení, aby žena věděla už od začátku, co a jak.
🌷 Kdyby mělo miminko problémy se sáním (blokády, hypotonie apod.)
🌷 Kdyby žena trpěla na kvasinku a kojení ji bolelo.
🌷 Kdyby kojení v ženě nevyvolávalo ty slastné pocity, jak se všude píše. (Stává se to! Nebyla byste jediná na světě!)
🌷 Kdyby se miminko prostě "odmítalo kojit" a žena nevěděla, co s ním.
🌷 Kdyby miminko nepřibývalo na váze...

A mnoho dalších situací, které mohou nastat, a ke kterým z větší části stačí mít včas ty správné informace a podporu.

Protože v opačném případě se dokáží tyto situace začít komplikovat a nabalovat jedna na druhou.

Tak proto 🌷

30/01/2024

Před dvěma lety jsem pořádala mini kurz přípravy na kojení a šestinedělí. Dala jsem do něj úplný základ, jako první bylo video věnované tomu, co bys měla vědět, kdybys už za pár hodin měla jet do porodnice.

Mini kurz měl krásné ohlasy, tohle je jeden z nich. Od ženy, která před lety dostala jiné informace, které ji ke kojení nedovedly.

Já vím, že informace v dnešní době najdete všude. A že v porodnicích jsou laktační poradkyně a sestry, na které se můžete obrátit.

Já vím. Ale kdybyste se přece jen chtěly některé věci dozvědět už v těhotenství..a moci se spolehnout i samy na sebe..I kdybyste si pustily jen ta videa z mini kurzu, která jsou součástí celého online kurzu Láskojení. Bude vám to stát za to ❤️

20/01/2024

První menstruace po porodu je téma, o kterém se ještě moc nemluví. Cyklus ženy se po porodu většinou promění, a to tak, že žena vnímá ovulaci i menstruaci. Ale během samotné menstruace se často promění i chování miminka, a to tím, že je při kojení nespokojené. Proč?
🤱 Promění se chuť mléka a mléko jim najednou "nechutná".
🤱 Může dojít k poklesu tvorby mléka oproti tomu, jak je miminko zvyklé.
👉 Uvedené body samozřejmě neplatí u všech miminek a některá miminka na sobě nedají změnu znát.
👉 Pokud vaše miminko na změny během menstruace reaguje (některá i pár dní před jejím začátkem), myslete na to, že je to jen období, vše se za pár dní opět navrátí k normálu.
🌷 V ideálním případě co nejvíce kojte, mazlete se s miminkem, pijte teplé nápoje, jezte výživná jídla a odpočívejte, jelikož to je přesně to, co tělo během menstruace potřebuje.

Jak na menstruaci reaguje vaše miminko? Pište do komentářů 👇

03/01/2024

Festival Respekt k porodu byl mou studnicí inspirace, když jsem byla poprvé těhotná 🌷
Když jsem byla těhotná podruhé, šla jsem si poslechnout jen vybrané přednášky 🌷
A letos jsem se stala součástí organizačního týmu.
A tak vám můžu říct informaci ze zákulisí, že to bude stát za to ;)

Sice je už po Vánocích, ale radost sobě nebo někomu z blízkých můžete udělat kdykoliv 🙂

Už teď si totiž můžete koupit vstupenky na letošní ročník festivalu 🥳 Navíc si můžete užít samé jedničky👉 do 11.1. jsou vstupenky za předprodejní cenu 1111 Kč (cena je za všechny 4 dny festivalu).

Pro nastávající rodiče, těhotné kamarádky nebo prostě jen tak pro vás máme v nabídce i balíčky webinářů 🎧

Přístupy vám platí 4 měsíce od zakoupení, takže šance, že se k poslechu opravdu dostanete, zrelaxujete a dozvíte se něco nového, tu opravdu je 😉

Všechny zajímavé festivalové přednášky z loňských let tak máte k dispozici a můžete si je pustit, když na to budete mít čas, chuť a náladu 🧘‍♀️

Pojďme si to rodičovství užít, bavit se a potkávat. My už se na vás moc těšíme! ❤️

Vstupenky nebo balíčky zakoupíte na:
👉 www.respektkporodu.cz

17/12/2023

Šestinedělí a péče o novorozené miminko mohou být náročné kdykoliv, ale jsou období, díky kterým mohou být ještě náročnější. Třeba Vánoce a konec a začátek roku. Proč? Protože jsou to období, kdy jedeme hodně na automatismy a necháváme se často strhnout společenským očekáváním.

🌷 Naklizený dům, kde se všechno jen leskne a voní čistotou.
🌷 Napečené cukroví a vánočka a bezchybná štědrovečerní večeře.
🌷 Obdarování všech okolo, nakupování dárků pro ostatní a ideálně obdarování i charity...a mnoho dalšího.

Celkově je přelom starého a nového roku náročné období, kdy bilancujeme, konfrontujeme se se sny a realitou a jsme zaměřené spíše na ostatní než samy na sebe.
Ale v šestinedělí je více než vhodné, když se dáš na první místo. Protože jsi to ty, která se miminku nonstop věnuješ a jejíž tělo se potřebuje zregenerovat, aby ses mu věnovat mohla.

🌷 Není hřích odmítnout návštěvu (pokud nepřichází s navařeným jídlem nebo jinou nabídkou pomoci)
🌷 Není nic špatného na tom, věnovat se sama sobě, odpočívat a nedělat "nic".
🌷 Nevadí, když necháš ostatní, aby o tebe pečovali.

Poporodní pohoda se podepíše i na kojení. A zdárné kojení na poporodní pohodě ❤️

PS: Pokud na to nechceš být sama a chceš vědět, co pro sebe v šestinedělí můžeš udělat, podívej se na online kurz Láskojení.

05/12/2023

Na Vánocích mám ráda to, že člověk může projednou myslet skutečně sám na sebe a na to, co by si přál. A tak si často řekne o věci, které ho lákají, ale "přežije to i bez nich."

Bez online kurzu Láskojení to šestinedělí se začátky kojení určitě taky přežiješ.

Ale kdybys je chtěla i prožít tak, abys na ně mohla vzpomínat ráda a s vděčností, jako na přelomové období, kdy ses sice plně odevzdala péči o miminko, ale zároveň nezapomněla ani sama na sebe, tak se na něj možná raději podívej. Odkaz ti dám do komentáře. A ráda vystavím i dárkový poukaz 🌷