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08/12/2024
17/04/2024

𝐃𝐞𝐬𝐞𝐨 𝐐𝐮𝐞 𝐓𝐨𝐝𝐨𝐬 𝐄𝐬𝐭𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐃𝐨𝐧𝐝𝐞 𝐐𝐮𝐞𝐫𝐞𝐦𝐨𝐬.

27/01/2024

Calentamiento básico.

20/01/2024

𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝟮𝟬𝟮𝟯 𝗽𝗼𝗿 𝗳𝗶𝗻 𝗽𝘂𝗱𝗲 𝘃𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗼 𝗱𝗲: 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱, 𝗳𝘂𝗲𝗿𝘇𝗮,𝗿𝗲𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝘆 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮.

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Calentamiento básico.

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𝓡𝓮𝓬𝓾𝓮𝓻𝓭𝓪 𝓠𝓾𝓮 𝓛𝓪𝓼 𝓒𝓸𝓼𝓪𝓼 𝓝𝓸 𝓢𝓸𝓷 𝓒𝓸𝓶𝓸 𝓛𝓪𝓼 𝓥𝓮𝓶𝓸𝓼, 𝓛𝓪𝓼 𝓥𝓮𝓶𝓸𝓼 𝓒𝓸𝓶𝓸 𝓢𝓸𝓶𝓸𝓼...

𝖀𝖓𝖆 𝖛𝖊𝖟 𝖒𝖆𝖘 𝖛𝖔𝖑𝖛𝖊𝖒𝖔𝖘 𝖆 𝖌𝖗𝖆𝖇𝖆𝖗, 𝖕𝖔𝖗 𝖖𝖚𝖊 𝖉𝖊 𝖊𝖓𝖙𝖗𝖊𝖓𝖔 𝖘𝖊𝖌𝖚𝖎𝖒𝖔𝖘 ...

https://vm.tiktok.com/ZM66Wv3Pc/ https://vm.tiktok.com/ZM66Wv3Pc/ 𝓹𝓮𝓷𝓼𝓮́ 𝓺𝓾𝓮 𝓷𝓸 𝓹𝓸𝓭𝓻𝓲́𝓪. 𝔂 𝓽𝓾 𝔂𝓪 𝓮𝓷𝓽𝓻𝓮𝓷𝓪𝓼𝓽𝓮❓

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𝟮𝟬𝟮𝟯 𝗖𝘂𝗮𝗹𝗾𝘂𝗶𝗲𝗿 𝗖𝗼𝘀𝗮 𝗤𝘂𝗲 𝗠𝗲𝗿𝗲𝗰𝗶𝗲𝗿𝗮 𝗟𝗮 𝗣𝗲𝗻𝗮 𝗧𝗲𝗻𝗲𝗿 𝗘𝗻 𝗟𝗮 𝗩𝗶𝗱𝗮 𝗘𝘀 𝗗𝗶𝗴𝗻𝗮 𝗗𝗲 𝗤𝘂𝗲 𝗦𝗲 𝗧𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗲 𝗣𝗼𝗿 𝗘𝗹𝗹𝗮. #viralreels #calisteniaparatodos #calisteniaevolution #calistenic #calistenicos #bogotacolombia #bogotano #rolo

𝟮𝟬𝟮𝟬 𝗧𝗲𝗻𝗶́𝗮𝗺𝗼𝘀 𝗥𝗲𝘀𝘂𝗹𝘁𝗮𝗱𝗼𝘀 𝗠𝗲𝗱𝗶𝗮𝗻𝗼𝘀 𝗣𝗲𝗿𝗼 𝗨𝗻 𝗚𝗿𝗮𝗻𝗱𝗲 𝗘𝘀𝗽𝗶́𝗿𝗶𝘁𝘂. El esfuerzo y el trabajo pueden resultar divertidos cuando se fijan unos determinados objetivos deseables.🤐

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