Lunes 8am - 9pm Martes 8am - 9pm Miércoles 8am - 9pm Jueves 8am - 9pm Viernes 8am - 9pm Sábado 9am - 5am Domingo 10am - 2pm

Escuelanutrekids

Casa
Colombia
Manizales
Escuelanutrekids

Escuela para Padres, talleres gratuitos alimentación saludable y nutrida, Asesoría personalizada👩‍⚕️

02/08/2024

Celebremos juntas el mes de las cometas con muchos regalos
Participa y podrás ganar

Pasos para participar:

- Sigue las cuentas patrocinadoras

shop

comenta el regalo que te deseas ganar, la cuenta patrocinadora y etiqueta a 2 mamitas

💜Si quieres puedes compartir este en tus historias
¡Listo! Podrás ser una Mama ganadora

¡Buena suerte a todas

Condiciones:
No uses cuentas falsas por favor
El concurso finaliza el 6 de agosto de 2024
Válido solo para Colombia
Este concurso no está patrocinado ni asociado con Instagram
La mamita ganadora recibira el premio por el que participo
La mamita ganadora deberá cumplir los pasos de la actividad mencionados anteriormente y asumira el valor de envio
La selección se hará a criterio del equipo

Corre y participa, los premios son extraordinarios, te los podemos asegurar.

04/01/2024

SABÍAS QUE?
Si bien las necesidades nutricionales varían de acuerdo a la edad, el estado de salud, el nivel de actividad física y otros factores, hay algunos consejos que se pueden implementar a nivel general para llevar una dieta más variada y equilibrada en el nuevo año. ¿Qué puedes tener en cuenta?
¡Toma nota! Guarda y dale like ❤️

28/10/2023

HALLOWEEN SALUDABLE Y DIVERTIDO👻🤖🦸🏻

Para evitar preparaciones cargadas de grasas o azúcares, propios de los dulces que se encuentran presentes en apreciables cantidades en estas fechas, en esta ocasión dejamos 8 recetas de Halloween saludables y de lo más terroríficas, perfectas para disfrutar con los pequeños de la casa.

Que lo disfrutes
Si te gusto ❤️
Dale like ❤️
Comparte 👉
Comenta 💬

Si deseas recetario completo de nuestras 25 recetas Halloween saludables y divertidas . Comenta ..
“ YO QUIERO RECETARIO “ y deja tu correo al interno para poderte enviar el recetario .

28/10/2023

HALLOWEEN SALUDABLE Y DIVERTIDO👻🤖🦸🏻

Para evitar preparaciones cargadas de grasas o azúcares, propios de los dulces que se encuentran presentes en apreciables cantidades en estas fechas, en esta ocasión dejamos 8 recetas de Halloween saludables y de lo más terroríficas, perfectas para disfrutar con los pequeños de la casa.

Que lo disfrutes
Si te gusto ❤️
Dale like ❤️
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Si deseas recetario completo de nuestras 25 recetas Halloween saludables y divertidas . “ YO QUIERO RECETARIO “ y deja tu correo al interno para poderte enviar el recetario .

26/09/2023

¡DINÁMICA! ✨
Hola familia por acá les dejo este regalito para que participen 🥰
Instrucciones:
1. Dale like, guarda, comenta y comparte esta publicación en tus historias.
2. Sigue nuestra cuenta y a los patrocinadores.

3. Dale like, guarda y comenta con “emojis” el último post de las cuentas patrocinadoras.
4. Comenta cuál de los regalos te gusta más y por qué.
5. Etiqueta a 3 personas que les pueda interesar nuestro contenido.

Las personas ganadoras se darán a conocer por medio de un live, deben estar muy presentes en el live, puesto que deben de estar participando de las dinámicas de ese día. El ganador o la ganadora, deben de haber seguido todas las instrucciones para reclamar su regalo 🎁
Fecha: viernes 29 de septiembre 🎈

NOTA ❌
1. No se aceptan cuentas falsas.
2. No cazadoras de dinámicas o sorteos.
3. No cuentas de famosos.
4. Esta dinámica no es de Instagram.

¡ÉXITOS MAMITAS! 🎉

21/09/2023

La lactosa es el azúcar de la leche y solo se encuentra en la leche de los mamíferos y en sus derivados. Es un disacárido, es decir, una molécula formada por dos moléculas de azúcar, en este caso una glucosa y una galactosa.

Para que la lactosa pueda ser absorbida, existe la enzima lactasa que está presente en el intestino y se encarga de separar esas dos moléculas para que se puedan absorber.

Cuando existe un problema fisiológico por un desequilibrio entre la cantidad de lactosa que se ingiere y la incapacidad de lactasa para romper este disacárido, no puede ser absorbida y se produce dolor, distensión abdominal y diarrea, entre otros, después de consumir lactosa. Esto es lo que les ocurre a los adultos y los niños con intolerancia a la lactosa.

08/09/2023

Las enfermedades respiratorias son muy comunes en los primeros años de guardería o jardín y al empezar el colegio. La prevención a través de los alimentos que curan a los niños es la primera recomendación para evitar que las enfermedades respiratorias leves, causadas por virus se compliquen con infecciones bacterianas que requieran el uso de antibióticos y tarden más en curarse.

Pero, ¿qué alimentos previenen y curan gripes,faringitis, bronquitis o amigdalitis?

Dale like y comenta para la segunda parte ♥️✌️

06/07/2023

Cocina con y para tu hijo 🥣🧒👧

Recetas divertidas saludables y nutritivas para hacer con tu hijo (a)

Estas recetas son las más deliciosas de nuestro menú excelente opción para un desayuno,media mañana o media tarde .

Si deseas que te ampliemos las receta con el paso a paso ,
Déjanos un “si quiero “
En los comentarios y Te enviamos paso a paso de la receta .

Si te gusto !
Dale like ❤️ comenta y comparte para llegar a más mamitas!

15/06/2023

3 BÁSICOS DE LA NUTRICIÓN

Algunos de los principios a tener en cuenta para una alimentación saludable son los siguientes:

Variada: debe contener todo tipo de alimentos.
Equilibrada: con un aporte de nutrientes adecuado para mantener el estado de salud.
Adaptada: ajustada a las necesidades de la persona según su edad, s**o, peso, cultura, etc.

13/05/2023

FELIZ DÍA MAMÁ ❤️🎊🎁

Sorteó

1. Bono de $50.000 efectivo
2. Bono 50% en asesorías
3. Seguimiento nutricional y entreno por 3 días.

Para participar debes seguir los siguientes pasos.

1 . Dale like y comparte esta publicación en tus historias.
2. Comenta que regalo de madres deseas y por que ?
3. Invita a un amigo o amiga a seguir nuestra cuenta y si es mamita a participar en nuestro sorteo.

NOTA:
1.se permite participar las veces que quieras . Se divertida e ingeniosa cada vez más .
2.el sorteo no es de Instagram ni lo hace Instagram lo hace la cuenta
3. El sorteo se ara por aplicación . Entonces ya sabes que debes de participar y que tus familiares y amigos te ayuden .
4 . Debes de estar siguiendo nuestras cuentas patrocinadoras .nataliahernandez
(Clave entre más likes y comentarios tengas más posibilidad hay de que ganes )

Éxitos mamitas y papitos 🎊

05/05/2023

Qué es el desorden o trastorno alimentario?

Los problemas alimenticios en niños son frecuentes y pueden suponer un mal desarrollo en la salud, con riesgo de retardo del crecimiento o desnutrición. Frecuentemente, los trastornos alimentarios se acompañan de alteraciones emocionales que comprometen el normal desempeño del individuo en diversas áreas.

Los más pequeños pueden sufrir trastornos alimentarios que conlleven pérdida de peso y retraso en el desarrollo y muchos derivan en riesgos a corto o a largo plazo, por lo que debemos tener en cuenta que detectarlos a tiempo es fundamental para que tengan un correcto desarrollo.
✅
Si deseas más información respecto a los trastornos alimenticios, consulta por este medio!!
Si te gusto dale like❤️
Comenta ✅
Comparte✅

26/04/2023

SORTEO DÍA DEl NIÑO🎉🎊

Hola 👋 familia
En
Nos hemos unido con emprendimientos
De mamitas emprendedoras que se unen para entrega este hermoso regalo para celebrar el Día de los niños.

Se sortea :
Por parte de las siguientes cuentas

nataliahernandez
JENNIFER ROJAS/ mamita emprendedora
Que obsequia una cajita feliz de Mario Bros con unas gorras elaboradas en foamy.
Ella aún no dispone de Instagram pero quiso hacer su aporte para el día de los niños❤️

Sorteo:
🎉 delantal chef para niño o niña
De la marca
🎉juego con propósito,Tablero de trazos de nombré y Tablero de Conteo 1 al 10
De la marca
🎉Bono regalo por $25.000 de panamericana de la cuenta
🎉pantalla DISNEY por un mes gratis
🎉caja feliz Día del niño Contiene: caja de Mario Bros, una gorra de princesa Peach👑, bloque con monedas de chocolate, vaso con huevos Yoshi, modelo para elaborar en plastilina a Toad 🍄 y un ponqué con la flor de fuego 🌸
🎉bono regalo por $50.000 de las cuentas y .nataliahernandez
🎉 Vita pro kids bebida probiótica para niños por la cuenta

Para participar debes de seguir
Las instrucciones.✅

👧 debes de seguir las cuentas patrocinadoras
👶 darle like a esta publicación y compartir . En tus historias. Etiquetando a todas las cuentas. Patrocinadoras
Cuando publiques en tu historia deja un mensaje alusivo al Día del niño.
🧒 deja tu comentario con el regalo que deseas ganar y etiqueta a un amigo que desee participar también.
Solo un comentario por participante .

❌este sorteo no es de Instagram
❌ no cuentas falsas

Los ganadores del sorteo se anunciarán el día 29 de abril ✅

Éxitos!!

23/04/2023

CONTROL DE EMOCIONES EN NIÑOS !! 👧🧒👶

Con estas actividades los niños desarrollarán sus habilidades para el bienestar emocional. Además, posteriormente lograrán interactuar en su entorno social con un mayor dominio de sí mismos, comunicación asertiva, respetuosa y empática. También entenderán la valoración de la conducta positiva o negativa, la elección de decisiones y podrán resolver situaciones desafiantes y alcanzar metas retadoras.

Gestionar sus emociones les abrirá muchas puertas en el futuro inmediato y lejano, pero sobre todo les ayudará a ser más felices.

✅Si deseas mas información al respecto o asesoría personalizada
Déjanos un comentario nos ponemos en contacto cuanto antes !!

Si te gusto dale
Like❤️
Comenta 🗣️
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16/04/2023

QUE ES LA HIPNOPEDIA ?
Cómo funciona la hipnopedia?

El sueño es el momento idóneo para realizar esta tarea, pues, mientras dormimos, las barreras de la mente consciente bajan y somos mucho más permeables a la información. Todo lo que le digas a un niño durante su periodo de descanso penetrará en él de forma directa y efectiva. Y, por ello, la hipnopedia es una herramienta tan valiosa.

Si te gusto y necesitas asesória respecto al tema y como aplicarla ,
Déjanos tu mensaje te brindamos asesoría.
Si te gusto dale like❤️
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Comenta ✅

12/04/2023

recetas saludables para hacer con los niños en casa: desayunos, meriendas y postres.

✅Se recomienda cuando empezamos alimentación saludable y nutrida
✅Para niños selectivos

Si deseas asesoría respecto a trastornos alimenticios o cómo empezar una alimentación saludable y nutrida para tu hijo ?

Contáctanos:
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SORTEO LONCHERAS SALUDABLES !

SORTEO LONCHERAS SALUDABLES🎉🥳

RECETARIO DE SNAKS SALUDABLES 🤤

Hoy juega mi selección 🇨🇴🇨🇴🇨🇴❤️❤️❤️❤️🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴

FELIZ DÍA MAMÁ 🍓 Para un desayuno sorpresa! 🎉un detalle inolvidable y delicioso para este día tan especial. Ingredientes: 🍓250 gr de fresas frescas 🍫cacao al 65% Algunas de sus principales características son: 🍓Es rica en antioxidantes y minerales como manganeso, magnesio y potasio. Ayudan a reducir el colesterol y el riesgo de hipertensión gracias a las antocianinas. Tiene vitamina C, B2, B3 y ácido fólico. Es muy rica en fibra. El 90% aproximadamente es agua. Es baja en azúcar. #madres #recetas #nutricion #nutricionistas #fresasconchocolate

Pan Casero de Avena 🧇 Ingredientes: 🥪 1/2 tacita de harina de avena 🥪 1/4 de harina de almendras 🥪 1 huevo 🥚 🥪 1/2 cucharada de crema de leche 🥪 1/2 cucharadita de polvo para hornear 🥪 aceite de oliva para la sartén un tris 🥪 jamón 🥪 queso Si te gusto dale like ❤️🩵 Comenta Comparte #nutricionista #nutricion #pancasero #nutricioninfantil

Hola !! Somos @escuela_para_padres_teo_nutre Nuestros servicios: ✅Talleres gratuitos para padres en nutrición ✅asesorías personalizadas en: Alimentación saludable para toda la familia Nutrición en el embarazo Alimentación complementaria método BLW Alimentación para niños selectivos o Picky Eater Loncheras saludables Crianza respetuosa Control de emociones Trastornos alimenticios ¡Agenda ya tu cita !! Déjanos un comentario y te atenderemos con gusto!! Si te gusto ♥️ Dale like ♥️ Comparte ✅ Comenta 💬

MUFINS zanahoria 🥕 INGREDIENTES: 1 tacita de harina de avena 1 banano Maserado 1 zanahoria rallada 1/3 Mantequilla de vaca 1 huevo 1 chorrito Esencia de vainilla 1 cucharadita de Polvo para hornear Cacao al 100% para decorar. Si te gusto💙 Dale like ❤️ Comenta Comparte↗️

TORTA CASERA MATEO 4 AÑOS🎂 INGREDIENTES: ✅ 1 banano✅2cuvjaradas se endulzante de coco✅1/3 se mantequilla derretida✅3 huevos✅ vainilla✅ 1 taza de harina de avena✅ polvo para hornear ✅ 1/2 taza de Almendras trituradas✅ 1taza de zanahoria rallada✅ 1/2 tacita de leche la de tu preferencia. 👍 si te gusto dale like❤️ comenta 📥 comparte ✅