El tiempo de empezar es cada día toma riesgos y pierde el miedo ya 🇻🇪
La visualización no tiene sentido si no tomas acción así me hablaba en febrero del 2024🫢😎
Aún en mis momentos más oscuro, tristes y vacíos decidía levantarme he ir al gym!
Así se ve el resultado de levantarte temprano y ganarle al tiempo, ir al gimnasio aún teniendo días en los que no querías nada 😅😎
Much@s hablan de que ella, tuvo que tomar algo, ella se hizo algo , ella algo hace, claro señor Victimita , tengo lo que tú no tienes, coraje, disciplina, enfoque, constancia y mucho amor propio, le di a mi cuerpo lo que necesitaba para estar saludable no todo lo que mi cerebro me pedía! Y eso es lo que nos diferencia tu debilidad y mi valentía y disciplina
Recuerdo que cuando estaba muriéndome por dentro de impotencia he indignación por situaciones familiares iba al gym y aún así nadie prestaba atención de mi proceso hoy en día para los cobardes es más fácil decir que nuca lo lograría sin ayuda de algooo!
No está mal que hayas elegido el camino fácil, pero decir que yo lo elegí viendo las evidencias estás mallll 😂🤣😅
#1 entreno 6 días a la semana
Diferencia ( Tú vas solo 1 día y el otro vas con flojera) porque no tienes tiempo, la excusa perfecta
#2 entrenador personal
Diferencia (Tú vas un día gym y no tienes conocimiento de lo que haces pero lo haces )
#3 Como sano
Diferencia (comes poquito pero todo es ultra procesado) y nunca dejas , la azúcar, y no le bajas a carbohidratos
#cambio mental
Diferencia (tú te quedas en lo mismo no cambias) el mismo círculo de amigos, que no te gusta y no te suma, los mismos lugares que no te representan , y te sigues permitiendo que cualquiera te dañe
Dime cómo no vamos hacer diferentes 😅
En esto no hay secretos no me cansaré de decirlo…
Del dolor a una transformación física ✨
hace un año atrás mi vida dio un giro de 360° para mí y para mi familia ya que tuvimos que separarnos para una vida mejor, desde ese momento sentí vacío y deseos de tirar la toalla, pero no desiste, decidí retomarlo y lograrlo! ha sido un año difícil donde me ha tocado pasar mucho tiempo conmigo misma, escucharme entenderme y comprender los planes que Dios tiene para mí, mejores de los que yo intentaba llevar a cabo , el 2024 ha sido un año increíble, tachado en mi 💖 lleno de experiencias de aprendizajes de caídas de victorias!
Exactamente hoy 11 de noviembre, un año después de qué tomara la decisión de comenzar con con esta transformación que ustedes ven aquí hoy, vino acompañada de una nueva persona, con nuevos hábitos, nuevas creencias, nuevas proyecciones y un mejor físico, quiero decirte que no es imposible por eso te cuento mi historia, porque querer es poder y sepas que cuando yo comencé solo comencé con la ideología de llegar a un peso de 72kg y que no tenía la mínima idea de qué hoy en día mi peso sería de 60kgDifícil de creer verdad? el enfoque, la disciplina, la constancia y tu propósito con el que desees empezar te llevará más lejos de lo que tú te imaginas! Créetelo maquina.
Mi pregunta es; si no te gusta lo que ves de ti hoy, tu apariencia y tu vida actual, que esperas para tomar la decisión y darle ese giro a tu vida que tanto anhelas de otros?
porque te diré algo, sólo necesitas desearlo con tanta intensidad que llegara a ti,
no habrá otra opción!
.
.
#Viral #Motivación #disciplina #focus #transformación #cambiofisico #fitnessmotivation #fyp #reels #mihistoria #modelo #fitness #fitnessmodel
Hacer lo que te gusta hacer, es lo importante 🤓🥸
¿Alguna vez has sentido que necesitas un cambio profundo? Yo también lo sentí, y sé lo desafiante que puede parecer.
Estuve en ese mismo lugar, con miedos y dudas, pero también con el deseo de ver una versión de mí que aún no conocía. Tomar el primer paso fue difícil, y mi historia no empezó fácil: enfrenté muchos retos, caídas, y momentos donde casi nadie creía en mí. Pero después de todo ese trabajo físico y mental, logré una transformación que nunca imaginé posible. Y ahora quiero compartir cada detalle de ese proceso contigo.
Gracias, Best Friend, por haberme apoyado en todas mis versiones 🫂
Llenaré este perfil con mi experiencia, los tips que me funcionaron, mi día a día, entrenamientos y momentos de crecimiento. Me muestro sin vergüenza, y aunque eso signifique compartir muchos momentos vulnerables, sé que vale la pena si puede inspirarte.
Todo esto es para ti, para que veas que, sin importar de dónde vengas o los obstáculos que enfrentes, ¡puedes lograrlo! Y recuerda, no estás sola en esto.
¿Quieres ver cómo lo hice?
Quédate aquí, inspírate y acompáñame a vivir en esta aventura😚
#gym #gymmotivation #gyminspiration #fitness #transformation
Nunca lo vas a lograr era lo que me repetían siempre 😕
#gym #transformation #gymgirl #mevsme #anaiscomoelfenix #anaiscoliina
Te gustaría saber mi historia y cómo fue mi proceso ?
Ya no callamos más ! 🇻🇪✨ quiero una Venezuela diferente es ahora o nunca
