Minuto Saludable

19/05/2023

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13/05/2023

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12/05/2023

Chaqueta Dupe zara🧸
Colores negra y café
Forrada completa con chiporro
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11/05/2023

Este dato les va a encantar en 💫💫 podrás encontrar bellos disfraces de tus personajes favoritos, peluches, juguetes y mucho más!!!
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17/02/2023

🥚 🥚

12/01/2023

Te recomendamos esta tienda para comprar tus poleras en este SAN VALENTINE ...

Tienen diseños hermosos........🥰😍

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12/01/2023

Brownies de banana ¡Solo 2 ingredientes! ¡Sin harina, sin azúcar!

https://www.minutosaludable.com/postres/brownie-banana-solo-2-ingredientes-sin-harina-sin-azucar/

12/01/2023

Ñoquis de espinaca versión saludable ¡Sin harinas!

https://www.minutosaludable.com/comidas/noquis-de-espinaca-version-saludable-sin-harinas/

12/01/2023

Croquetas de Pollo y Brócoli sin huevo

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25/07/2022

24/07/2022

¡Cómo preparar barritas energéticas en casa!

https://www.minutosaludable.com/postres/como-preparar-barritas-energeticas-casa/

21/07/2022

Mayonesa de Zanahoria casera en pocos minutos

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Esta Mayonesa de Zanahoria se puede hacer en pocos minutos. No requiere de muchos ingredientes y ademas se trata de una receta muy económica.

21/07/2022

Sándwich de coliflor relleno de queso ¡Sin harina!

https://www.minutosaludable.com/comidas/sandwich-de-coliflor-relleno-de-queso-sin-harina/

Este sándwich de coliflor con queso es idea para desayuno. Es una receta rica, liviana y saludable. Una receta muy fácil de hacer!

21/07/2022

Batido de melocotón y té verde para perder peso

https://www.minutosaludable.com/smoothie/batido-de-melocoton-y-te-verde-para-perder-peso/

Con un nivel casi inapreciable de grasas o calorías, este batido se convierte en una maravillosa opción para nuestros desayunos, debido a...

29/06/2022

Cheesecake saludable y rápido

https://www.minutosaludable.com/postres/cheesecake-saludable-y-rapido/

La receta de este rápido cheesecake saludable se caracteriza por no utilizar horno. Es un rico postre para esos momentos de ansiedad.

29/06/2022

Receta: Ricas arepas de avena, zanahoria y cilantro
https://www.minutosaludable.com/comidas/receta-ricas-arepas-de-avena-zanahoria-y-cilantro/

En una oportunidad preparamos arepas de yuca, pero hoy es el turno de unas ricas arepas saludable de zanahoria, hojuelas de avena y cilantro.

28/04/2022

Opciones de desayuno para la semana 💚
Cual es tu favorito ?

18/04/2022

Cual es tu favorito 🤩? 1,2,3,4 o 5??

O todos ? 😍

01/02/2022

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18/01/2022

Cual es tu preferido ? 1 , 2 o 3?
🤤
Fotos cortesía de

19/07/2021

Rápida ensalada hecha con sabrosos ingredientes: camarones y aguacate! 🍤🥑 ⠀⠀⠀⠀⠀ INGREDIENTES:
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 3 cucharadas de jugo de limón - 1 cucharadita de comino molido
- 1/2 cucharadita de sal marina
- 1 Pimienta fresca
- Camarones cocidos - 2 aguacates en cubitos
- 1/4 taza de cebollas rojas picadas pequeñas
- 1 cucharada de cilantro fresco picado INSTRUCCIONES
1. En un recipiente lo suficientemente grande como para contener todos los ingredientes, mezcle el aceite de oliva, el jugo de limón, el comino y la sal.
2. Agregue los camarones, la palta y las cebollas rojas y combine suavemente con el aderezo en el tazón.
3. Espolvoree cilantro fresco en la parte superior y déle otro suave batido.
4. Ajustar la sal y la pimienta al gusto.
5. Disfruta de inmediato o guarda en la nevera y disfruta de esta rica

19/07/2021

Frape de Mango 🥭 con 3 Ingredientes: .
- Mango 🥭, limón y agua 💧 .
Solo debes picar el mango 🥭 en trozos pequeños y llevar las freeze. .
Una vez congelados Colocar en la batidora con un poco de limón y agua 💧 .
Y listo 😍❤️
Que te pareció esta preparación ?