En este viaje emocional, recuerda que todas tus emociones son válidas y dignas de ser sentidas. No temas explorar los rincones más oscuros de tu corazón ni celebrar los momentos de felicidad desbordante. Cada emoción tiene su propósito y su mensaje, y todas contribuyen a la riqueza de tu experiencia vital.
Así que abraza tus emociones con valentía y compasión. Permítete sentir, expresar y compartir tus sentimientos, sabiendo que cada uno de ellos te acerca más a tu verdad interior y te ayuda a vivir con autenticidad y plenitud.
Siguenos a través de nuestro programa
https://www.youtube.com/@SabiasQuePrograma
Junto a Centro Terapéutico Ujllachay Kawsay
Las emociones son respuestas fisiológicas de nuestro cuerpo antes cambios o estímulos que aparecen en nuestro entorno y en nosostros mismos.
La palabra e-mocion significa "movimiento hacia
Nos sirven para aprender a relacionarnos con los demás .
Siguenos junto a Centro Terapéutico Ujllachay Kawsay y encontramos en https://www.youtube.com/@SabiasQuePrograma
Sabes gestionar tus emociones?
Hoy te quiero compartir contigo un viaje que hemos compartido junto a @ujllachay_kawsay .
Durante el mes hemos estado desentrañando los misterios y descubriendo la riqueza que las emociones nos aportan a nuestra existencia.
En este recorrido emocional, he aprendido que nuestras emociones son como las estaciones del año, cada una con su propia belleza y enseñanzas.
Desde la alegría radiante hasta la introspección melancólica, cada emoción tiene un propósito único en nuestra vida.
Entender y abrazar nuestras emociones nos permite vivir de una manera más plena y auténtica.
En esta oportunidad te muestro las primeras cinco que se han trabajado ...y te dejo de regalo una pregunta para ayudarte a comprender mejor este viaje.
Si quieres profundizar más en ellas siguenos a través de redes sociales.
Todas las semanas de Lunes a Viernes estamos explorando cada emoción, proporcionando consejos oraculares para trabajar con ellas y creando un espacio donde la comunidad puede compartir sus propias experiencias.
Que este viaje sea una oportunidad para reflexionar sobre nuestro propio crecimiento emocional y para abrirnos a las lecciones que las emociones tienen para ofrecer.
Te dejo la información de nuestro canal:
https://www.youtube.com/@SabiasQuePrograma
Y de facebook:
https://www.facebook.com/Sabias.que.programa?sfnsn=wa&mibextid=RUbZ1f
Con amor y gratitud Paola
