Chantal Besner-Auteure et conférencière, thème: l'anxiété

02/06/2025

Votre enfant souffre d'anxiété?
Le Versant offre un nouvel atelier.
Faites vite, ça commence bientôt et il ne reste que quelques places.

Il reste quelques places pour l'atelier J'apprivoise mon anxiété par l'art-thérapie.

Tu as un enfant âgé entre 8 et 13 ans qui vit de l'anxiété et tu ne sais pas comment l'aider ?

Nous avons un atelier à te proposer: J'apprivoise mon anxiété par l'art-thérapie. Il est spécialement conçu pour aider les enfants à comprendre ce qu'est l'anxiété, les émotions, les pensées et découvrir des techniques de relaxation, avec en prime une touche de créativité mise à profit.

Qui a dit que suivre un atelier sur la gestion de l'anxiété est plate ? Certainement pas nous. 🖍✂️📓

Lieu: Les Coteaux
Date: samedis 15 février, 1e mars, 15 mars et 29 mars
Groupe 8-10 ans: 10h à 12h
Groupe 11-13 ans: 13h à 15h
Offert en collaboration avec Valérie Filion, thérapeute en relation d'aide

Inscription par courriel à [email protected] . Faites vite car les places sont limitées.

02/06/2025

Au plaisir de vous y rencontrer! 😊

Voici notre conférence du mois de février, donné par Chantal Besner auteure et conférencière.
Le jeudi 20 février 2025 à 19 h en présentiel.

Cette conférence a pour but d'aider les parents à mieux comprendre l'anxiété et le stress de leur enfant TDAH. Ainsi que de donner des suggestions d'interventions simples pour les aider à mieux gérer l'anxiété et le stress .
Lien pour vous inscrire:
https://pandavstdah.s1.yapla.com/fr/event-65201

Les places sont limitées!

04/01/2024

*** Anxiété ? Parents éclairés ! ***
Ateliers à Dorion les lundis soirs du 8 avril au 20 mai, 19h à 21h, animés par moi ☺️
Pour les parents ayant des enfants vivant de l'anxiété, jeunes ou ados
INSCRIPTIONS MAINTENANT! 👇
Voici le lien https://www.leversant.org/copie-de-inscription-4
Merci de partager 🤩

03/23/2024

Conférence sur l'anxiété par Chantal Besner
OUI!!!! Elle a lieu ce soir malgré la météo!
Le 4 avril 2024 de 19 h à 20 h 30
Ville de St-Lazare
Accessible à tous, mais inscription obligatoire auprès de la bibliothèque. Voici le lien https://ville.saint-lazare.qc.ca/fr/loisirs-sports-et-culture/activites/428/conference-sur-l-anxiete-par-chantal-besner
Au plaisir de vous y rencontrer ☺️

03/07/2024

Je vous présente mon amie Michelle qui pourrait aider votre enfant. (Région Vaudreuil-Soulanges)
Elle est formidable 🤩

Aider les enfants et les familles à retrouver la joie et le bonheur dans la vie, malgré les défis du quotidien, voilà la mission de Couleur Caméléon.
Que ce soit pour apprendre à apprivoiser l'anxiété, le deuil, les grosses émotions ou tout autre défi...
N'hésitez pas à m'écrire pour voir comment je peux vous aider à apporter plus de douceur et de couleur dans votre vie au quotidien.

01/29/2024

CONFÉRENCE Mardi 6 fév. à 18h30
Gratuit pour les résidents des Coteaux. Inscription sur le site web de la Municipalité.
5$ pour les non-résidents. Inscription à l'adresse suivante [email protected]

Partagez!!!! Il reste de la place!!!!

🌈✨ Conférence Incontournable ! ✨🌈

"𝗟'𝗮𝗻𝘅𝗶𝗲́𝘁𝗲́ 𝗲𝘁 𝗹𝗲 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗹'𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁" 👧👦

Chantal Besner, experte en la matière, va démystifier l'anxiété avec une touche d'humour et une dose d'émotion. Rejoignez-nous le 𝟲 𝗳𝗲́𝘃𝗿𝗶𝗲𝗿 𝟮𝟬𝟮𝟰 𝗮̀ 𝟭𝟴 𝗵 𝟯𝟬 à l'édifice Gilles-Grenier (21, rue Prieur, Les Coteaux).

👨‍👩‍👧‍👦 Parents, cette conférence est pour vous ! Si vous avez des enfants âgés de 5 à 12 ans, ne manquez pas cette opportunité de comprendre et d'appréhender l'anxiété de vos petits avec bienveillance. 🤗🧠

🎟️ Réservez vos places dès maintenant ! Une soirée qui pourrait changer la vie de votre famille. 🌠
👉 https://bit.ly/3xoubIa

01/05/2024

Atelier pour ado

L'anxiété chez les adolescents

L'atelier J'apprends à surfer mon anxiété est proposé aux adolescents âgés entre 12 et 17 ans, qui vivent de l'anxiété.
Cet hiver, nous sommes heureux de pouvoir proposer 2 groupes:
- le lundi, de 18h30 à 20h, à Vaudreuil: groupe des 15-17 ans
- le mercredi, de 18h30 à 20h, à Vaudreuil: groupe des 12-14 ans

À raison d'une rencontre par semaine, pendant 8 semaines, les participants se rencontreront, encadrés par deux animateurs spécialisés dans l'anxiété chez les jeunes. Les parents sont aussi impliqués puisque deux rencontres s'adressent à eux.

Les inscriptions sont en cours sur notre site internet, sous l'onglet Inscription.
Pour plus d'informations, n'hésitez pas à communiquer avec nous par courriel à [email protected]

Crédit photo Unsplash: Sebastian Leon Prado et Jack Lucas Smith

01/04/2024

PLUSIEURS livres sur les peurs et l'anxiété chez les enfants à vendre. Certains sont neufs et certains sont annotés. Je suis de Vaudreuil-Dorion et je désire les vendre sur place ( pas d'envois postaux).
Les livres sur la photo ne sont qu'un aperçu de ce que j'ai (une vingtaine en tout).
Si cela vous intéresse, vous pouvez me contacter en pv.
Merci!

10/07/2023

Pour les PARENTS
Il reste de la place dans l'atelier que j'anime: Anxiété? Parents éclairés!
Inscrivez-vous auprès du Versant. L'atelier débute le 16 oct. à Vaudreuil

Des places sont à combler dans deux ateliers qui débuteront prochainement:

- Immersion en nature - groupe des 9-11 ans
Cet atelier s'adresse aux jeunes entre 9 et 11 ans, qui vivent de l'anxiété. Encadrés de 2 animateurs, les jeunes vont partager des temps de jeux, pleine conscience, apprentissage d'outils pour aider à gérer l'anxiété ainsi qu'un temps de partage. La première rencontre a lieu le 14 octobre, à Notre-Dame-de-l 'Ile-Perrot. Inscription obligatoire sur notre site internet: leversant.org, onglet Inscription.

- Anxiété ? Parents éclairés
Cet atelier s'adresse aux parents ayant des enfants et adolescents anxieux. L'atelier est offert par Chantal Besner, qui est une experte dans l'anxiété chez les enfants. La première rencontre a lieu lundi 16 octobre, à Vaudreuil. Inscription obligatoire sur notre site internet: leversant.org, onglet Inscription.

Crédit photo Unsplash: Element5 digital

10/07/2023

Anxiété ENFANT: atelier pour les enfants débutant le 14 oct.

L'atelier Immersion en nature s'adresse aux enfants entre 5 et 11 ans, qui vivent de l'anxiété.

La session d'automne débutera samedi 14 octobre.

Il reste 3 places à combler dans le groupe des 9-11 ans.

Si votre enfant éprouve de la difficulté avec la gestion de ses émotions et que vous souhaitez l'aider, n'hésitez pas à nous contacter afin qu'il puisse participer à l'atelier.

Voir le calendrier des rencontres sur notre site internet leversant.org

Crédit photo Unsplash: Samuel Charron

09/03/2023

Recherche d'animateurs pour le groupe d'ados...

Nous recherchons deux personnes pour animer un atelier qui s’adresse au 12 à 17 ans.

Le Guide d'animation qui explique en détail les rencontres et le matériel nécessaire pour les jeunes vous seront remis avant le début de l'atelier. Vous aurez aussi du support de notre équipe pour répondre à vos questions.

Conditions et responsabilités
- animer un groupe de 10 jeunes, pendant 8 semaines, 1h30/semaine, plus 2 rencontres avec les parents
- connaitre la thérapie cognitive et comportementale
- avoir une formation en lien avec la santé mentale et/ou les adolescents
- être à l’aise avec les jeunes
- aimer travailler en équipe
- faire preuve de créativité
- être disponible pendant 10 semaines de 18h à 20:30, la journée reste à déterminer
- selon l'horaire, les groupes peuvent être divisés suivant l'âge des jeunes

Si vous avez envie de vous impliquer auprès des jeunes qui vivent de l’anxiété, vous serez à la bonne place.
Une rémunération est possible en tenant compte que nous sommes un organisme communautaire.
Communiquez avec nous

Si vous ne connaissez pas Le Versant, consultez le site web leversant.org
Pour transmettre votre C.V., utilisez le courriel [email protected]
Pour nous appeler, composez le 450-801-8393
Date limite pour postuler: le 15 septembre 2023

Crédit photo Unsplash: Amir Hosseini

08/21/2023

Ateliers ANXIÉTÉ chez les JEUNES au Versant
🤩Les ateliers Immersion en nature ( 5 à 11 ans) et J'apprends à surfer mon anxiété (12 à 17 ans) s'adressent aux jeunes, afin de les accompagner et de les aider à mieux à vivre leur anxiété.
La session d'automne commencera la semaine du 18 septembre.

L'anxiété n'a pas d'âge. Elle est présente chez les enfants comme chez les adultes. Lorsque l'on apprend à son enfant qu'il est normal de se sentir anxieux à certains moments:
- pour un examen de maths
- en se rendant à un rendez-vous chez le dentiste
- avant de recevoir un vaccin
- quand il va dormir chez un ami pour la première fois
On lui permet de reconnaître ses émotions et de les accueillir. Viens alors le temps de lui enseigner à les exprimer adéquatement puis de trouver des techniques pour les réguler et ainsi l'aider à affronter ce qui le rend anxieux.

Les ateliers Immersion en nature ( 5 à 11 ans) et J'apprends à surfer mon anxiété (12 à 17 ans) s'adressent aux jeunes, afin de les accompagner et de les aider à mieux à vivre leur anxiété.
La session d'automne commencera la semaine du 18 septembre.
Il est possible de laisser votre nom sur la liste d'attente pour ne pas manquer le début des inscriptions. Envoyez un courriel à [email protected] ou visitez notre site internet leversant.org

Crédit photo Unsplash: Ben Wicks

08/20/2023

Anxiété chez les enfants
Ateliers avec mon amie Michelle 🤩

06/09/2023

Un organisme qui me tient à coeur 😉🤩

Vous avez envie de vous impliquer au sein d'un organisme qui vient en aide aux personnes qui vivent de l'anxiété ?

Deux places seront à combler au sein du conseil d'administration, lors de notre assemblée générale annuelle qui aura lieu lundi 12 juin, à 19h, au centre multisports André-Chagnon, à Vaudreuil-Dorion.

Contactez-nous par courriel à [email protected] ou par téléphone au 450-801-8393 pour avoir plus d'informations et pour confirmer votre présence à l'AGA.

04/12/2023

Anxiété chez les enfants
Ce samedi 15 avril de 10h à 12h
Inscription obligatoire: info dans l'article.

La bibliothèque de Rigaud recevra l'autrice et enseignante Chantal Besner à l'occasion d'une conférence accessible aux citoyens intéressés le samedi 15

03/24/2023

Anxiété chez les enfants
Rigaud samedi 15 avril 😊

La bibliothèque de Rigaud recevra l'autrice et enseignante Chantal Besner à l'occasion d'une conférence accessible aux citoyens intéressés le samedi 15

02/23/2023

Ce dimanche, pour votre jeune de 5 à 8 ans qui vit de l'anxiété

Si votre enfant est âgé entre 5 et 8 ans, qu'il vit de l'anxiété et que vous aimeriez le faire participer à l'atelier Immersion en nature, je vous invite à nous contacter par courriel à [email protected] ou à nous téléphoner au 450-801-8393, car il reste une place disponible pour la session d'hiver, qui débutera dimanche 26 février à 9h.

Voici la description de l'atelier:
Cet atelier s’adresse aux enfants âgés entre 5 ans et 11 ans. Différents groupes sont constitués en fonction des âges et ils sont accompagnés d'animateurs et animatrices dont certaines sont formées en Écoéducation par la nature. Immergés dans la nature le temps de l’atelier, les enfants apprennent à vaincre leur peur et à gagner en estime de soi.

02/04/2023

Mon interview avec le Magazine Vie de famille - France

Peur de la page blanche, du trou de mémoire, de l’échec… Les examens sont souvent générateurs d’angoisses, et si le stress stimule, il peut aussi paralyser. Comment bien se préparer, sans se laisser déborder par ses émotions ? Respirez, on fait le point ! Peur de la page blanche, du tro...