Pourquoi le @messorembracitorium est leur terre promise en passant ?
une création @memesfruiter
Se préparer pour un demi-marathon en 3 mois, c’est possible? @clementurpin vous partage son expérience complète, de sa préparation jusqu’au jour J. 🏃🏻 Go Clément go!
#marathon #marathontraining #demimarathon #course
Si vous avez l’habitude de vous balader dans des zones boisées ou avec de hautes herbes d’avril à novembre, il y a de bonnes chances que vous ayez déjà entendu parler des tiques. Ces petites bêtes, souvent méconnues, peuvent pourtant causer des soucis de santé, notamment en transmettant la maladie de Lyme (yes, super). 🫣
Bianca vous partage 5 faits que vous ne saviez peut-être pas sur les tiques! 🌲
Le jour où @rachelledion_ est devenue une IRON (WO)MAN.
Elle a complété le IRONMAN à Lake Placid dans l’État de New York le 21 juillet dernier. C’est 3,8 km de nage — 180 km de vélo — 42.2 km de course (🥵🥵🥵🥵)
Voici son ✨ débriefing✨. À la lumière de cette video, ça vous parle? Est-ce qu’on a des IRONMAN dans la place?
@dufleuve_, c’est avant tout une histoire humaine. 🐋
Simon et Robin, deux capitaines passionnés, vous invitent à découvrir le Saint-Laurent comme eux l’ont toujours connu : de près, loin des foules, en petits groupes de 12 personnes. Ensemble, vous observerez les baleines, mais aussi la beauté fragile d’un écosystème qu’ils protègent avec cœur. 💙
Envie d’une expérience authentique, humaine et respectueuse de la nature? Montez à bord et laissez-vous guider. 🌊
🎥 @indialaf
Photos par @alicecloutier et @jpraud_wildlife_photographer
#wildlife #fleuvesaintlaurent
À quoi ça ressemble un lundi dans la vie d’un chef et maraîcher? Ben… à ÇA! Est-ce que ça vous donne envie de toute sacrer là? (Parce que nous oui…) 🥬🥦🧅🫛🥒🥕🍅🥔 Merci à @dolabelle de l’accueil 🌀 et RIP les brocolis.
Envie de bouger avec bébé? 👶✨
Mollo, DehOrs et vanille (le bébé) se sont infiltrés en douce dans un cours parent-bébé du Mouvement HappyFitness.
👉 Taggez une maman qui aimerait ça!
#HappyFitness #URBANIADehors #MolloParents
Marcher jusqu’au sommet du Mont St-Joseph en Gaspésie nous a fait réfléchir au futur de nos randonnées au Québec. Vous, vous pensez que ça va ressembler à quoi une rando en 2035? On vous laisse y penser durant votre prochaine promenade.
On teste deux parcs de Montréal avec un bébé chien
Nouvellement papa, notre collaborateur, Guillaume James L'Anglais, s'est donné le mandat d'offrir la meilleure vie possible à son enfant-chien, Tokyo. 🐶 Il a profité d'un samedi d'été pour tester deux parcs mille fois recommandés à Montréal. Voici son compte-rendu.
Si vous vous reconnaissez, on vous laisse une liste de nos sentiers préférés au Québec où promener pitou juste ici https://urbania.tv/article/le-guide-ultime-des-sentiers-a-faire-avec-son-chien-au-quebec 🌲
🎥 Vidéo, son et montage par Victor Leboeuf
Combien ça coûte la vanlife?
Curieuse d'en savoir plus sur la «vanlife»? India a passé deux jours dans la DACOvan et a posé toutes ses questions à une vraie pro de la vie en van! 🚐🌲
COATICOOK W. KIDS. ITINÉRAIRE ICI 👇
Durée du trajet à partir de Montréal : 1h50
Idées d’activités :
• Parc de la Gorge de Coaticook (randonnée facile pour voir le plus long pont suspendu pour piétons en Amérique du Nord!) 🌳
•Mont Pinacle ⛰️
•Foresta Lumina ✨
•Parc Découverte Nature 🛝
•Laiterie de Coaticook 🍦
•Camping du parc de la Gorge de Coaticook ⛺️
Amusez-vous et suivez @dehors_ur et @montreal.withkids pour plus d’idées de roadtrips et d’activités en plein air!
@parcdelagorgedecoaticook
@tourismevalleedelacoaticook
@laiteriedecoaticook
Les perles rares de la région de la Mitis selon une gaspésienne
En direction de la région de La Mitis et vous savez pas trop quoi faire encore? Ça tombe bien puisqu'une gaspésienne vous présente ses perles rares! 🌱 En collaboration avec Tourisme Gaspésie!
Les lacs du Québec doivent se préparer à accueillir une toute nouvelle activité: les planches à pagaie à assistance électrique. À l'occasion de leur mise en route, Dehors a testé pour vous cet engin motorisé qui vient step up la game 🌊 🏄
Les essentiels de Perdons Les Pédales
🚴♀️🚴♂️ Le couple Jade et Yanouk derrière @perdonslespedales sont des habitués du cyclotourisme. En juillet 2021, ils ont tout quitté pour faire le tour du monde à vélo. Le périple a duré deux ans. Ils ont parcouru l'Europe et l'Asie totalisant 10 000 km. Depuis, ils parcourent la province et le Canada. On a eu la chance de leur parler, entre deux voyages, et voici tous leurs essentiels et les souvenirs qui y sont rattachés. 🌍
Est-ce que ça soulève encore les passions les Jeux olympiques? 👀
À quel point les suppléments d'électrolytes sont importants quand on court? On a demandé à Bianca Petri de Peak Secourisme d'élucider le mystère 🧂🔍
Comment est-ce que Dominic Labelle, chef de Parcelles et magicien des légumes, peut bien les célébrer au quotidien? 👨🌾 On a eu un accès exclusif à ses secrets, le temps d'une journée bien remplie (et de quelques drames). 🥦 Pour les connaître aussi, c'est juste ici 👉 https://youtu.be/jTdSPmEOcWw (On peut tu revenir, Dom?)
Qu’est-ce qu’il faut faire en cas de chute en vélo de montagne?
Naomi a faite pour la première fois du vélo de montagne et ça s'est... correct bien passé... Elle a pris un mauvais tournant et s'est éraflé le bras 😬 Une chance qu'elle est amie avec Bianca Petri de chez Peak Secourisme! Bonne prochaine ride, Nao!! 🚴🏼♀️
Le Témiscamingue: Quoi faire et où aller cet été?
Amatrice et amateur de calme avec un petit budget? Le Témiscamingue doit définitivement être votre prochaine destination! Fini les klaxons et les touristes à profusion et bonjour la nature et la paix d'esprit 🌞
