Une première fois en ski alpin 🎿
Les amies-collègues-acolytes Naomi et Malia ont deux niveaux de ski différents, mais ça ne les a pas empêchées de mettre le cap vers Mont Sutton.
Suivez-les dans une journée d'introduction pour une, et une journée de descente dans les sous-bois pour l'autre. 🏔️🎿
Tour d'horizon du Saguenay-Lac-Saint-Jean en hiver!
Vous regardez la neige qui tombe par la fenêtre et vous ressentez un besoin urgent de vous évader de la ville le temps d’une fin de semaine pour profiter de la nature? 🏔️
La région du Saguenay-Lac-Saint-Jean a de quoi vous offrir un itinéraire d'aventure et de repos. 😌
Pour en savoir plus 👉 https://urbania.tv/article/le-road-trip-hivernal-parfait-au-saguenay-lac-saint-jean?_ref=home_new
En collaboration avec Tourisme Saguenay-Lac-Saint-Jean
#pleinair #saglac #hiver
Voici le Millimole Club, un club de plein air dédié aux personnes vivant avec le diabète de type 1 (DT1), lancé par Ariane Archambault. Exceptionnellement, j’ai pu me joindre à leur première sortie.
Entre stratégies nutritionnelles, anecdotes partagées et ajustements en randonnée, j’ai découvert une communauté inspirante où la nature et le sport offrent bien plus que de beaux paysages : un espace pour se comprendre et se soutenir.
Suivez cette journée riche en échanges et découvrez pourquoi le Millimole Club est bien plus qu’un simple club de plein air.
Abonnez-vous pour en savoir plus sur leurs prochaines sorties et initiatives!
Ce n’est pas le temps froid ni l’eau glaciale qui empêche @chloemoc de surfer! Elle nous partage aujourd’hui ses trucs et astuces pour surfer en rivière quand il fait -10.
Est-ce que les tripeux de plein air ont une switch à off? 😤
#pleinair #noël #pov
Parce qu'on ne se lasse jamais d'une bonne «success story», on vous présente le parcours d'Anie Rouleau, la femme derrière l'entreprise The Unscented Company. On jase de ses valeurs, de son produit et de son impact dans le monde du plein air et sur l'environnement. 🌎 Portrait présenté en collaboration avec Quatre95�#girlboss
C’est en juin 2024 que les amis Thomas Poirier et Élizabeth Tremblay ont concrétisé le rêve que plusieurs caresseront toute leur vie: ils ont ouvert une auberge, buvette et café dans le Bic. Bienvenue chez Le Bicois :-)
❄️ Courir l’hiver, ça fait pas si peur que ça. Voici les conseils de @rachelledion_ pour faire ça comme un.e chef.fe.
#course #pleinair #hiver #courseapied
Des erreurs... Félix, 24 ans, en a faites. C’est pour vous éviter d’en faire à votre tour qu’il est venu nous jaser en studio. Il partage 5 choses qu’il aurait aimé savoir avant de se lancer dans son demi-marathon. Il ne faut pas se méprendre: cette épreuve de 21,1 km comporte ses pièges (tant dans la préparation qu’au jour J). Voici quelques conseils à garder en banque pour éviter de s’évanouir au fil d’arrivée (mettons, c’est ce qui est arrivé à Félix). 🏃🏻♂️
5 chose que j'aurais aimé savoir avant un demi-marathon
🏃♂️ Des erreurs... Félix, 24 ans, en a faites. C'est pour vous éviter d'en faire à votre tour qu'il est venu nous jaser en studio. Il partage 5 choses qu'il aurait aimé savoir avant de se lancer dans son demi-marathon. Il ne faut pas se méprendre: cette épreuve de 21,1 km comporte ses pièges (tant dans la préparation qu'au jour J). Voici quelques conseils à garder en banque pour éviter de s'évanouir au fil d'arrivée (mettons, c'est ce qui est arrivé à Félix).
Une destination pour tous ceux qui aiment jouer au grand air sans se la jouer. Un média URBANIA Tout ça, à travers des contenus décontractés et inclusifs.
