Brenda Guimarães

26/02/2024

Quer aliviar a tensão do dia? Leia um pouco por 30 minutos todos os dias antes de dormir. Mas evite ler no computador ou celular que perturbam o sono. Depois, tente desacelerar a mente por dez minutos antes de apagar a luz e fechar os olhos para dormir.

16/12/2022

Por meio do equilíbrio do corpo, a acupuntura complementa tratamentos convencionais contra dor de cabeça.

Para a acupuntura tradicional, a dor de cabeça pode ser decorrente de diferentes síndromes, tais como, Ascensão do Yang do Fígado, Fogo do Fígado, estase de Sangue, Calor no Estômago, Vento-Frio, Deficiência de Qi e outras.

A dor de cabeça decorrente da Ascensão do Yang do Fígado, por exemplo, manifesta-se com dor pulsátil, normalmente unilateral, amiúde movendo-se de um lado para o outro e localizada atrás dos olhos, nas têmporas ou no aspecto lateral da cabeça. Vem, muitas vezes acompanhada de náusea e vômito, tontura, visão turva e pulso em corda.

Para determinar a (s) síndrome (s) e o melhor tratamento é realizada uma avaliação de medicina tradicional chinesa antes da sessão.

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08/12/2022

O ponto de acupuntura R3 (Taixi) nutre o Yin e fortalece o Yang do Rim (Shen). É indicado para regular a menstruação e tratar problemas crônicos na coluna lombar, no joelho e na região da articulação do tornozelo. Além disso, o ponto R3 é aplicado para estado de fraqueza crônica, dificuldade na audição, zumbido, distúrbios do sono, doenças crônicas das vias respiratórios (sobretudo asma brônquica), doenças crônicas urogenitais, distúrbios menstruais, problema do climatério, distúrbios de fertilidade e impotência.

O ponto R5 (Shuiquan) regula os caminhos da água e elimina o edema, fortalece o Rim, afasta a Umidade, fortalece a região lombar e regula o suor. É indicado para edema, distúrbios da micção, infecções nas vias urinárias, espermatorreia, suor desregulado e alguns casos de dor lombar.

11/11/2022

10/11/2022

Por meio do equilíbrio energético, a acupuntura e a auriculoterapia ajudam controlar a ansiedade.

Para a acupuntura, a ansiedade está relacionada com as desarmonias do fluxo de qi e/ou de sangue que afetam os Canais de Energia, especialmente do Coração e do Fígado, tais como:

• Deficiência do Yin do Coração
Ansiedade que piora ao anoitecer, agitação mental, insônia, memória fraca, intranquilidade, tendência a assutar-se facilmente, sensação de calor e língua de cor normal sem saburra

• Fogo no Fígado
Ansiedade intensa, irritabilidade, propensão a acessos de raiva, dor de cabeça, face vermelha, tontura, tinidos, sede, gosto amargo na boca, constipação, língua vermelha com laterais mais vermelhas e saburra amarela e seca

O tratamento com as técnicas de acupuntura e auriculoterapia visa tratar as síndromes e restaurar o equilíbrio do corpo para obter efeitos terapêuticos. Cerca de 10 sessões constitui um tratamento.

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03/11/2022

Acupuntura complementa tratamentos convencionais contra distúrbios que afetam os joelhos.

02/09/2022

As técnicas de acupuntura, ventosaterapia e auriculoterapia são eficazes para aliviar dor e tensão muscular que afetam o pescoço, os ombros e a cabeça. O tratamento com estas técnicas terapêuticas restaura o equilíbrio energético para obter efeitos terapêuticos em 06 a 10 sessões.

27/07/2022

25/07/2022

A busca pela equidade étnico-racial e por uma sociedade mais justa e democrática é uma responsabilidade de todos!

O Dia Internacional da Mulher Negra Latino-Americana e Caribenha relembra o marco internacional de luta e resistência da mulher negra para reafirmar a necessidade de enfrentar o racismo e o s*xismo vivido até hoje por mulheres que sofrem com a discriminação racial, social e de gênero.

No Brasil, a data também é celebrada pelo Dia Nacional de Tereza de Benguela e da Mulher Negra. Tereza de Benguela foi um líder quilombola de destaque que resistiu à escravidão durante duas décadas no século XVIII, lutando pela comunidade negra e indígena.

24/07/2022

Na China, a flor-de-lótus habita cursos de águas lentas e lagos de água doce.

Produz belas flores rosadas ou brancas, grandes e com muitas pétalas que aparecem durante a estação do verão, em meados de julho e agosto.

É conhecida pela longevidade das suas sementes, que podem germinar após 13 séculos.

Sua simbologia é uma de suas virtudes mais apreciadas: é associada à pureza espiritual e ao renascimento. Uma das flores mais belas, nasce em meio à lama, inspirando um caminho de purificação e de transcendência em relação a tudo que é considerado impuro no mundo.

22/07/2022

A eletroacupuntura (Dian Zhen) é uma técnica moderna da acupuntura que consiste em estimular pontos de acupuntura, por meio de impulsos elétricos, potencializando o efeito do tratamento.

A técnica possui diferentes níveis de estímulos (frequência rápida, lenta, interrompida ou combinada lenta/rápida) que são aplicados conforme o tratamento.

Por meio do equilíbrio energético e do tratamento das síndromes (Estagnação de Qi, por exemplo), a eletroacupuntura ativa a circulação de qi (força ou energia vital) e xue (sangue), reduz a dor aguda e crônica, aumenta o tônus muscular, fortalece ligamentos e tendões e relaxa a musculatura.

É indicada para aliviar dor (analgesia), atrofia (Síndrome Wei), lesão de músculos, articulações, ligamentos e tendões causados por traumatismos, artrite, artrose, paralisia facial, perda de força muscular, sintomas dolorosos, dor ciática, torções etc.

21/07/2022

Os pontos de acupuntura ID13 (Quyuan) e ID14 (Jianwaishu) tratam princiapalmente distúrbios que afetam os ombros e escátula.

Os dois pontos expelem o Vento e removem obstruções do canal. São indicados para Síndrome de Obstrução Dolorosa (Síndrome Bi) por Vento, dor no ombro e na espátula. O ponto ID14 também é indicado para dor no membro superior e no cotovelo, e rigidez na nuca, decorrentes de obstrução do canal.

19/07/2022

A eletroacupuntura é uma técnica que emite estímulos elétricos uniformes e simultâneos no corpo das agulhas para potencializar o efeito da acupuntura. A técnica possui muitas indicações terapêuticas.
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19/07/2022

Confira algumas recomendações para a sessão acupuntura:

ANTES DA SESSÃO:
• Evite consumo de bebida alcoólica e dr**as
• Evite ficar com fome, como no caso de dietas restritivas ou jejum
• Evite alimentação farta, quem tem má digestão ou refluxo gástrico deve aguardar de 1 a 2 horas
• Evite chegar em cima da hora, caso chegue apressado, com respiração ofegante e palpitações cardíacas, será preciso aguardar uns minutos, até a respiração e os batimentos cardíacos harmonizarem
• Evite alterações emocionais e nervosismo descontrolado, nesses casos serão estimulados pontos para acalmar mente e ajudar relaxar, podendo desviar o foco do tratamento
• Evite retirada de sangue para exames
• Evite realizar determinados exames de imagem que requerem o uso de contraste por via oral, venosa ou arterial
• Evite realizar depilação, massagem relaxante ou de drenagem linfática
• Evite praticar exercícios físicos intensos, como futebol, corridas e musculação

14/07/2022

A auriculoterapia é ideal para ajudar adultos e crianças controlarem a ansiedade e o estresse.

No consultório Brenda Guimarães são aplicadas agulhas sistêmicas, microagulhas intradérmicas ou sementes para estimular os pontos auriculares, seguindo o método da Escola "Huang Li Chun".

Cerca de 10 sessões com intervalos de 03 a 07 dias constituem um tratamento auricular.

• Informações: (34) 992524000 / Uberlândia
• Horário de atendimento: seg a s*x 9h/11h e 15h/19h, sáb 9h/13h

13/07/2022

Para a acupuntura tradicional, o Frio Externo (denominação da síndrome energética decorrente do fator climático) pode invadir diferentes partes do corpo, como as articulações, os músculos e os tendões.

Quando o Frio invade os Canais de Energia e instala-se nas articulações, pode causar ou agravar a Síndrome de Obstrução Dolorosa (Síndrome Bi) por Frio. Essa síndrome caracteriza-se por dor intensa, geralmente em uma única articulação. A dor é agravada pela exposição ao frio e atenuada com aplicação de calor.

O Frio Externo também pode invadir os músculos e os tendões e causar dor e rigidez localizadas. Isso é muito comum nos músculos dos ombros e do pescoço. Início súbito de rigidez, dor e impossibilidade de movimentar o pescoço, por exemplo, geralmente se deve à invasão do Frio Externo nos músculos.

Para aqueles que buscam manter a boa saúde, o recomendado é agasalhar-se bem nos dias frios, especialmente quando há alteração brusca de tempo.

13/07/2022

Esse tempero é versátil e pode fazer muito bem à saúde, desde que aproveitado da forma correta — saiba como.

Na dietoterapia chinesa, a cebolinha verde possui sabor picante, natureza quente (Yang) e atua nos Canais de Energia do Pulmão e do Estômago.

Tem função diurética, anti-infecciosa, diaforética (promove sudação, transpiração intensa) e também libera a superfície, aquece o Yang e elimina o Frio.

É indicada para gripe por Vento-Frio, dor abdominal, diarreia, membros frios por frio excessivo no interior, dor e distensão nas mamas, disúria e dores reumáticas. Deve ser evitada nos casos de Deficiência de Yin.

Pode-se aproveitar as folhas verdes e também sua parte branca especialmente para atuar no Pulmão contra os resfriados por Vento-Frio. Os chineses costumam preparar um chá com gengibre, a parte branca da cebolinha e açucar, ou mel, para prevenir e tratar resfriados quando há sensação de frio ou calafrios.

Seja como erva condimentar ou chá, o recomendado é acrescentar sempre no final, depois de desligar o fogo, próximo da hora de servir.