Fábia Estética e Cosmética

06/11/2024

Vc sabia disso?

04/11/2024

"Quem ama a vida é amado pela vida". (Arthur Rubinstein)
Estudando um pouco antes de dormir.

21/10/2023

23/09/2023

Sistema imunológico ,porquê cuidar dele é essencial.

Assim como um exército não pode vencer uma guerra com soldados doentes ,da mesma forma é impossível nosso organismo vencer invasores que nos adoecem com um sistema imunológico fraco e debilitado.
Nosso sistema imunológico é nosso quartel general,é onde vivem nosso batalhão de guerreiros (soldados), que precisam serem muito bem cuidados ,para estarem sempre fortes e prontos a nos defender.

Que tal dar uma turbinada nele!

DICA DE HOJE;. SUCO PARA FORTALECER NOSSA IMUNIDADE.

Ing; 1 maçã, 1 goiaba ,1- morango, mel. 250 ml de água .

Bata os ingredientes no liquidificador , coe ,acrescente mel e tome.

.

14/09/2023

Quando amamos a vida, cuidamos muito bem do nosso corpo da nossa mente ,espírito e a nossa saúde, levamos alegria ,paz e amor a outros,dessa forma nos fazemos belos por dentro e por fora.
# essaéaverdadeirabeleza.

12/09/2023

Muitos dizem pra vc cuidar da sua beleza.
Ir no cabeleireiro,na manicure , fazer aquela make, ir na esteticista,no dentista ,etc...
Mas será que isso nos torna mais belos mesmo ,ou apenas nos enfeita temporariamente ?
Pense e reflita sobre isso.

O que nos deixa mais bonitos de verdade?

10/09/2023

Mais uma dica de suco que amo fazer.
Couve manteiga ( 2 folhas), 2 rodelas de abacaxi,raspinhas de gengibre.

Esse suco ,além de muito saboroso é rico em vitaminas, ferro, entre outras.
O gengibre é termogênico ,ajuda nosso organismo na perda da gordura corporal .
Especialmente quando fazemos exercícios físicos .
# saúdeemfoco

08/09/2023

DA SÉRIE SUCOS NATURAIS:

Sucos Detox ,como funcionam.

Agem como um diurético natural em nosso organismo,ou seja,elimina do corpo excesso de resíduos e toxinas,como o sódio .
Isso é possível por causa de seus ingredientes frescos e alta concentração de água .
Os sucos Detox ajudam no processo de emagrecimento.
.

05/09/2023

04/09/2023

Couve manteiga; muito usada em sucos Detox ,possui inúmeros benefícios para nossa saúde .
1- Fonte de cálcio ,vitaminas C, A,E,e do complexo B,garante um sistema imune saudável ,previne doenças crônicas e acelera o trânsito intestinal.
Age no controle da glicemia ,controla o apetite ,melhora a aparência da pele ,e aumenta nossa disposição diária .
Tá esperando o que pra incluir a couve manteiga na sua alimentação .
Pode ser consumida em sucos ,associada com abacaxi e gengibre ,ou simplesmente refogada com azeite extra virgem.

04/09/2023

Da Série, a importância dos sucos naturais para nossa saúde.
Dicas de sucos que aumentam nossa energia durante o dia.
Faça ,experimente e me diga o que achou.

Misturinha de vitaminas com a refrescancia do hortelã.

ABACAXI, LARANJA E HORTELÃ.

Esse suco ajuda no sistema imunológico ,ativa nossa energia,ajuda na perda de peso e tbm favorece a digestão ,auxilia pra quem tem intestino irritado,pois o hortelã é conhecido como calmante intestinal ,tbm é ótimo para síndromes gripais .
Mas atenção ! quem estiver gestante ,não poderá fazer uso hortelã .

01/09/2023

Você sabe da importância dos sucos naturais para sua saúde ?
Eles te ajudam a desinchar,a desinflamar, a desintoxicar,são poderosas fontes de vitaminas,tubinam nosso sistema de defesa e ainda hidratam .
!

31/08/2023

Banho de Lua na Maca com uso de Argiloterapia tem efeito clareador, esfoliante e calmante na pele, além de proporcionar nutrição e hidratação deixando a pele suave e ainda mais bonita com pelos brilhantes.

18/01/2023

Trabalhar na saúde é sem dúvida gratificante, principalmente quando amamos o que fazemos e amamos pra quem fazemos,"nosso próximo".
Gratidão Deus! por permitir que eu possa contribuir de forma positiva na vida das pessoas.