Marcos Pereta

💊 Ortomolecular
🧠 Neurociência. Psicoterapia
🇺🇲 Doutorando Naturopatia
📝 Colunista Info:Mente

04/06/2024

🧠 Você percebeu que a convivência humana está cada vez mais fluída e dificultosa? Observou que temas como NARCISISMO tem lotado nossas redes sociais?

Claro que o transtorno narcisista é real, mas numa sociedade que valoriza o individualismo como premissa de "prosperidade" a qualquer custo iremos nos defrontar com comportamentos cada vez mais pautados no egoísmo e que se distanciam da tal "empatia" e "gratidão" que estão virando palavras clichês e gourmetizadas num processo de venda e de conquista.

Nesse cenário caótico, com certeza, os transtornos, as decepções, as frustrações, as traições e o estresse irão aumentar. Porém, como se proteger desse mundo louco? 👇🏻

Apenas se tornando protagonista DENTRO DA PRÓPRIA MENTE, cuidando do seu meio de transporte (corpo) e refletindo constantemente sobre a sua própria vivência (sentido e propósito) é que você conseguirá viver sem enlouquecer, caso contrário, será mais um na estatística!

28/05/2024

🧠 O mundo está mudando mais rápido do nunca!

Novas tecnologias, novos aparelhos eletrônicos, novos produtos para consumo, novas "dr**as" medicinais, novas modalidades terapêuticas, novos "comportamentos", novas normas, novas modalidades de relacionamento, etc.

O cérebro humano não está preparado para todas essas mudanças de curto prazo e alto impacto, inclusive, estamos vivenciando um período de ESTRESSE ALTÍSSIMO!

Hoje, dificilmente, encontrará alguém que não sente um perfil de exaustão mental ou mesmo uma ansiedade constante. Por isso, PRECISAMOS URGENTE REAVALIAR AS PRIORIDADES DA VIDA e não mais seguir essa ditadura da prosperidade, afinal, QUANTO VALE A SUA PAZ?

⚠️ Você também está sofrendo e não encontrou solução para esse estresse que consegue o seu dia a dia? 👉🏻 ENTRE NO LINK da minha bio e agende sua avaliação!

24/05/2024

🧠 A depressão, como já disse, não é apenas um transtorno emocional, mas também um desequilíbrio bioquímico e metabólico.

Por esse motivo, um tratamento deve além de buscar a consciência emocional (e dos pensamentos) do paciente também
buscar a diminuição da NEUROINFLAMAÇÃO e a correção das substâncias endógenas e exógenas para um correto equilíbrio da vida.

Você já tentou de tudo para superar essa depressão e ainda está sofrendo? 👉🏻 CLIQUE NO LINK DA MINHA BIO e agende sua avaliação! 🚀

22/05/2024

🧠 Se você está passando por várias dificuldades ao mesmo tempo e parece não encontrar soluções reais, lhe convido para ler o artigo "Quando a vida está um caos" na minha coluna Corpo e Mente na revista

👉🏻 CLIQUE no link da BIO da revista.

21/05/2024

🧠 A depressão existe? Sim, com certeza!

Mas, ela não é apenas um transtorno exclusivamente emocional ou mental, mas também um transtorno metabólico.

Um tratamento verdadeiro para depressão deve não apenas focar nos medicamentos tarjados (em alguns casos), mas sim na verificação de todo o funcionamento orgânico do paciente 👇🏻

• glândulas,
• neurotransmissores,
• hormônios,
• intestino,
• alimentação,
• qualidade de sono,
• atividade física,
• dentre outras.

Além dessa avaliação, é imprescindível a avaliação psicoemocional e o funcionamento mental: 👇🏻

• origens dos pensamentos e emoções,
• história intrapsíquica,
• visão de mundo,
• ambiente familiar e profissional,
• hábitos diários, etc.

➡️ Em resumo, deve-se tratar a mente e corpo simultaneamente e jamais se esquecer que nenhum medicamento tarjado irá realizar um milagre se não houver um mudança multifocal diante da vida.

19/05/2024

🧠 Quando o cortisol está elevado a testosterona provavelmente estará baixa - tanto em homens quanto mulheres.

Veja alguns dos sintomas desse desequilíbrio 👇🏻

• Fadiga.
• Irritabilidade.
• Depressão.
• Diminuição da libido;l.
• Disfunção erétil.
• Redução da fertilidade.
• Perda de força.
• Diminuição da massa muscular;
• Sudorese intensa.
• Transpiração noturna.
• Perda de pelos e queda de cabelo.
• Perda de massa óssea.
• Baixa concentração ou memória ruim.
• Sobrepeso.
• Resistência à insulina.

⚠️ Detalhe: não adianta apenas aumentar a testosterona via suplementação se não aplicar um gerenciamento do estresse!

🚀 COMPARTILHE ESSA INFORMAÇÃO!

🇧🇷

13/05/2024

🧠 Você já ouviu falar que problemas financeiros tem origens emocionais, correto? Mas, você já parou para pensar que a falta de dinheiro para coisas básicas também pode ser responsável por inúmeros sintomas que podem ser confundidos com transtornos psiquiátricos?

Quantas pessoas estão sofrendo com insônia, gastrite, estresse, dores no corpo, oscilações de humor, falta de vontade de agir e reagir ou mesmo exaustão e dificuldades de relacionamento? Quantos desses sintomas não são resultados dos desafios diários da famosa frase "um leão por dia"?

⚠️ Perceba que sem uma gestão emocional, gestão bioquímica, gestão de tempo e gestão financeira é impossível suportar as dores da privação do dinheiro. Claro que existem outros fatores que podem ser responsáveis por esses sintomas, inclusive, os próprios transtornos emocionais e psiquiátricos. Mas, no caso da ausência do dinheiro é necessário se perguntar: quanto vale a minha paz?

Afinal, na falta do dinheiro não é só a alegria que pode ir embora, mas também a sua imunidade!

-----------------------------------------------------------------------------------
Você quer SUPERAR esse desafio sem terapia longa ou medicamentos tarjados? 👉🏻 CLIQUE NO LINK da minha bio e conheça a GESTÃO MULTIFOCAL! 🔥
-----------------------------------------------------------------------------------

12/05/2024

❤️ Parabéns para todas as mamães que diariamente se esforçam para nutrir e conduzir os seus filhos!

Sabemos do quanto essa tarefa é árdua, por isso, compartilho com você uma sugestão de formulação para manter a saúde física e mental da mamãe em seu dia a dia!

🚀 COMPARTILHE COM ALGUMA MAMÃE QUE VOCÊ SABE QUE ESTA PRECISAMOS REPOR AS ENERGIAS.

09/05/2024

⚠️ COMPARTILHE!

Se você reside no RS e está sofrendo emocionalmente por contas das enchentes, ENTRE EM CONTATO VIA DM para agendar gratuitamente a a sua consulta.

08/05/2024

Siga 👉🏻

💊 Você conhece os tipos de magnésio existentes e suas principais indicações?

‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐---------Quer SUPERAR os TRANSTORNOS EMOCIONAIS e as DOENÇAS FÍSICAS sem terapia longa ou medicamentos tarjados? 👉🏻 CLIQUE NO LINK da minha bio e conheça a GESTÃO MULTIFOCAL 🔥
‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐---------

07/05/2024

Siga 👉🏻

🧠 Você precisa agir não apenas de acordo com as liberações químicas do seu corpo ou de acordo com as formulações distorcidas da sua mente, mas sim de forma consciente e racionalizada através do gerenciamento dos seus pensamentos e das suas emoções.

07/05/2024

🧠 Olá! Seja bem-vindo(a) ao meu perfil!

Hoje, compartilho com você um pouco da minha trajetória pessoal e profissional.

🔥 Já ajudei milhares de pessoas do 🇧🇷 e dos 🇺🇲 através da Gestão Multifocal há praticamente 15 anos e agora CHEGOU A SUA VEZ!

-----------------------------------------------------------------------------------
Quer saber mais sobre esse método que não é mentoria ou cursinho gravado e sim um verdadeiro tratamento para SUPERAR os TRANSTORNOS EMOCIONAIS e as DOENÇAS FÍSICAS sem precisar de terapias longas ou medicamentos tarjados? 👉🏻 CLIQUE NO LINK da minha bio e receba mais detalhes. 💎
-----------------------------------------------------------------------------------

06/05/2024

🔥 Feedback de uma paciente que chegou com diagnóstico de bipolaridade e hipotireoidismo.

Mesmo com os medicamentos tarjados que ela estava tomando, os sintomas de ambos os quadros continuam desconfortáveis e incontroláveis.

🎯 O que eu disse para ela se concretizou logo nos 2 primeiros meses: os sintomas da tal bipolaridade iriam desaparecer se ela iniciasse um tratamento verdadeiro para o hipotireoidismo (não apenas com os famosos medicamentos) e se ela aprendesse sobre o funcionamento da própria mente.

E o resultado da decisão dela de iniciar a Gestão Multifocal você pode conferir no depoimento! 😍

06/05/2024

Siga 👉🏻

🧠 Você sente muita fome após às 20h00 mesmo tendo se alimentado durante o dia? Provavelmente, o seu ciclo circadiano esteja todo bagunçado e você vem engordando e ficando cada vez mais irritado, não é mesmo?

‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐----------
Quer SUPERAR a COMPULSÃO ALIMENTAR sem terapias longas ou medicamentos tarjados? 👉🏻 CLIQUE NO LINK da minha bio e conheça a GESTÃO MULTIFOCAL 🔥
‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐----------

03/05/2024

Siga 👉🏻

🧠 Um ponto extremamente importante para se compreender é que um TRATAMENTO VERDADEIRO que busca as causas dos desequilíbrios e desconfortos não deve jamais se basear em protocolos prontos ou formulações padrões para todo e qualquer paciente.

O profissional que se diz apto a ajudar pessoas em seus desafios físicos e/ou emocionais deve, antes de tudo, ser um pesquisador afiado, um estudioso das áreas da saúde humana e sempre dedicar tempo de avaliação e investigação para cada caso. Por esse motivo, dificilmente um profissional desse perfil irá indicar qualquer tipo de "remédio" ou estratégia nos primeiros minutos de um breve contato.

⚠️ Fuja de diagnoses imediatistas e sempre procure um profissional que dedica tempo ao seu quadro e às suas dores. Dessa forma, você realmente estará iniciando um tratamento e não apenas "pedindo um remédio no balcão da farmácia".

‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐---------
Você deseja SUPERAR O ESTRESSE sem terapias longas, medicamentos tarjados ou falsas mentorias? 👉🏻 CLIQUE NO LINK da minha bio e conheça a GESTÃO MULTIFOCAL! 🔥
‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐---------
🇧🇷

29/04/2024

Siga 👉🏻

🧠 A maior parte dos meus pacientes chegam no consultório apenas com a percepção das dores ou dos desconfortos, mas não compreendem que todos eles são SINTOMAS DO ESTRESSE DE LONGO PRAZO!

Essa falta de compreensão leva, muitas vezes, as pessoas a buscarem apenas tratamentos paliativos, principalmente, medicamentoso e tarjado - o que, na maioria dos casos, apenas reduzem por um curto espaço de tempo esses desconfortos, mas não resolvem as verdadeiras causas.

‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐----------
Você deseja SUPERAR O ESTRESSE sem terapias longas, medicamentos tarjados ou falsas mentorias? 👉🏻 CLIQUE NO LINK da minha bio e conheça a GESTÃO MULTIFOCAL! 🔥
‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐----------

28/04/2024

Siga 👉🏻

🧠 Hoje em dia está cada vez mais comum pessoas acometidas pela gastrite e com seus desconfortos por anos, não é mesmo?

Mas, o pior de tudo é que elas estão apenas sendo conduzidas ao tratamento medicamentoso com os "prazóis" e através de falsas indicações causais. 😔

Na verdade, esse quadro envolve 👇🏻

• Desequilíbrios bioquímicos,
• Desequilíbrios alimentares,
• Desequilíbrios psicoemocionais,
• Ausência de gerenciamento do estresse.

⚠️ Portanto, um tratamento eficiente deve 👇🏻

🧬 corrigir os desvios do organismo (gestão bioquímica e fórmulas farmacêuticas naturais),

🍴corrigir a alimentação (gestão alimentar e plano antiinflamatório),

🎯 corrigir os hábitos (gestão do tempo e de prioridades),

🧠 ensinar um verdadeiro gerenciamento do estresse (gestão emocional e gestão comportamental).

‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐----------
Você deseja superar a GASTRITE de uma vez por todas sem terapias longas, medicamentos tarjados ou falsas mentorias? 👉🏻 CLIQUE NO LINK da minha bio e conheça a GESTÃO MULTIFOCAL! 🚀

🔥 OU ENVIE UMA MENSAGEM DM QUE IREI LHE AUXILIAR DE ACORDO COM AS SUAS REAIS POSSIBILIDADES!
‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐----------

26/04/2024

🧠 Nessa edição da revista Info:Mente, compartilho na minha coluna "Corpo e Mente" uma crítica sobre a tal "liberdade financeira" e todas as consequências da atual "ditadura da prosperidade".

Afinal, o que os gurus não lhe contam é que essas falsas premissas da vida apenas aumentam o seu estresse e garantem o desejo contínuo de comprar mentorias milagrosas!

⚠️ Leia o artigo completo em www.infomente.com.br ou ME ENVIE UMA MENSAGEM que envio a revista completa para você.

Endereço

São Paulo, SP

Site

http://www.mpereta.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Marcos Pereta posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com O Negócio

Envie uma mensagem para Marcos Pereta:

Vídeos

🧠 Você está vivendo um verdadeiro caos e não sabe nem por onde começar para resolver as dificuldades? ⚠️ CURTA E COMPARTILHE ESSE VÍDEO com quem você sabe que está se sentindo perdido e também precisa de ajuda! #inteligenciaemocional #superação #coragem #vida #brasil🇧🇷 #motivacional #psicoterapia #vitoria #podcast

#ansiedade

Siga 👉🏻 @marcospereta ‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐---------Quer DIMINUIR a INFLAMAÇÃO e SUPERAR os TRANSTORNOS EMOCIONAIS sem terapia longa ou medicamentos tarjados? 👉🏻 CLIQUE NO LINK da minha bio e conheça a GESTÃO MULTIFOCAL 🔥 ‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐--------- #inflamação #transtornodeansiedade #ansiedade #saude #saudemental

Siga 👉🏻 @marcospereta 🧠 A depressão não é emocional, mas também metabólica! #saudemental #saúde #depressao #depressão #depressãonãoéfrescura

Siga 👉🏻 @marcospereta 🧠 Você realmente sabe quais são os gatilhos estressores que inflamam o seu corpo e adoecem a sua mente? Siga 👉🏻 @marcospereta ‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐--------- Você deseja SUPERAR O ESTRESSE sem terapias longas, medicamentos tarjados ou falsas mentorias? 👉🏻 CLIQUE NO LINK da minha bio e conheça a GESTÃO MULTIFOCAL! 🔥 ‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐-------‐--------- #saudemental #inteligenciaemocional #psicoterapia #saude #brasil🇧🇷 #terapia #sucesso #prosperidade #treinamento #podcast #palestra

Siga 👉🏻 @marcospereta 🧠 Lembre-se: o segredo não é a inteligência emocional, mas sim o gerenciamento das emoções e da bioquímica! ---------------------------------------------------------------------------------- Quer SUPERAR O ESTRESSE sem terapia longa ou medicamentos tarjados através do método que não é mentoria ou cursinho gravado e sim um verdadeiro tratamento? 👉🏻 CLIQUE NO LINK da minha bio e receba mais detalhes. 💎 ----------------------------------------------------------------------------------#inteligenciaemocional #emoção #psicoterapia

Siga 👉🏻 @marcospereta 🧠 Você também acha normal viver com estresse alto, com ansiedade em níveis alterados, com dores no corpo, insônia, medos ou mesmo agressividade ou procrastinação? Já parou para pensar que estamos normalizando os desequilíbrios emocionais e que estamos metafóricamente vivendo num manicômio a céu aberto? Você também faz parte da estatística de pessoas ansiosas e estressadas? 👇🏻 Responda nos comentários. ---------------------------------------------------------------------------------- Quer SUPERAR O ESTRESSE sem terapias longas ou medicamentos tarjados através de um método que não é mentoria ou cursinho gravado e sim um verdadeiro tratamento? 👉🏻 CLIQUE NO LINK da minha bio e receba mais detalhes. 💎 ---------------------------------------------------------------------------------- #qualidadedevida #psicologia #psicoterapia #estresse #stress #superação #motivacional #alimentacaosaudavel #mente #corpo #motivacional #treinamento #terapia #saudemental #saude #saudável #saúde

Siga 👉🏻 @marcospereta 🧠 Quantas vezes você na intenção de ser boazinha/bonzinho acabou "engolindo" a raiva, o nervoso, o medo, o choro e num determinado momento de estresse acabou explodindo e tomando as piores decisões da sua vida? Como sempre digo: existe uma diferença entre ser bonzinho e ser trouxa. Além disso, quantas pessoas realmente aplicam uma gestão multifocal dos seus pensamentos, das suas emoções e dos seus comportamentos? 😣 Quantas vezes não estamos agindo e vivendo no automático e quando nos damos conta, já estragamos muitas relações e oportunidades? Você também explode em situações de estresse ou tensão? 👇🏻 Responda nos comentários. ---------------------------------------------------------------------------------- Quer SUPERAR O ESTRESSE sem terapias longas, medicamentos tarjados ou falsas mentorias? 👉🏻 CLIQUE NO LINK da minha bio e receba mais detalhes. 💎 ---------------------------------------------------------------------------------- #bbb #bbb24 #bigbrother #saudemental #psicologia #psicoterapia #saude

SIGA 👉🏻 @marcospereta 🧠 Empresário, você já parou para pensar que a cultura na qual você cresceu pode estar contaminada de crenças que são responsáveis pelos seus desafios pessoais e profissionais? Talvez, você já esteja incluído na estatística de ansiedade e até de depressão, mas entenda: isso não é e nem deve ser aceito como "normal"! ---------------------------------------------------------------------------------- E se você deseja superar o estresse sem terapia longa ou medicamentos 👉🏻 CLIQUE NO LINK da minha bio e conheça a GESTÃO MULTIFOCAL! 💎 ---------------------------------------------------------------------------------- #empreendedorismo #empreendedor #empreendedora #saudemental #qualidadedevida #mente #empresario #negocio #palestra #treinamento #brasil🇧🇷

SIGA 👉🏻 @marcospereta ➡️ Mentiram para você quando lhe ofereceram mentorias de prosperidade infinita. ➡️ Mentiram para você quando disseram que emoções negativas devem ser controladas e expulsas de sua vida. ➡️ Mentiram para você quando disseram que um empreendedor próspero não tem desafios constantes. ➡️ Mentiram para você quando lhe ofertaram inteligência emocional... ---------------------------------------------------------------------------------- Empreendedor, se você está sofrendo com estresse e deseja conquistar a liberdade financeira 👉🏻 CLIQUE NO LINK da minha bio e conheça a GESTÃO MULTIFOCAL! 💎 ---------------------------------------------------------------------------------- #empreendedorismo #empreender #empreendedor #empreendedora #saudemental #saude #qualidadedevida #liberdadefinanceira #mente #corpo #mentor #prosperidade #abundancia

🧠 Empreendedor, você já parou para pensar o que você é além do seu negócio ou profissão? Será que você está dando a importância necessária para as outras áreas da sua vida? ---------------------------------------------------------------------------------- Está sofrendo com estresse e deseja conquistar a liberdade financeira? CLIQUE NO LINK da minha bio e conheça a GESTÃO MULTIFOCAL! 💎 ---------------------------------------------------------------------------------- #empreendedorismo #empreender #empreendedor #empreendedora #saudemental #saude #qualidadedevida #liberdadefinanceira #mente #corpo #negocio #stress