Rosa Miranda

15/12/2022

15/12/2022

Boa noite!!

13/12/2022

https://www.tuasaude.com/como-fazer-as-unhas-crescerem-mais-rapido/

Para fazer as unhas crescerem mais rápido, pode-se usar uma base fortalecedora, tomar suplementos para unhas ou comer alimentos ricos em proteína. Veja outras dicas infalíveis de como fazer as unhas crescer mais rápido

07/12/2022

https://doctorshoes.com.br/blog/saude/5-cuidados-com-as-unhas-dos-pes-que-voce-nao-pode-ignorar/

Os cuidados com as unhas dos pés são muito mais que uma questão de vaidade. Essa deve ser uma preocupação de […]

25/11/2022

3. RESERVE UM TEMPO PARA A ESFOLIAÇÃO
Algumas regiões do nosso corpo são mais propícias ao acúmulo de células mortas, um exemplo disso são os nossos pés. Por isso eles ficam ásperos e ressecados, em alguns casos descascando. Para reverter o problema e estimular a renovação celular basta fazer uma esfoliação.

Você pode pedir para um profissional realizar essa tarefa ou, se preferir, é possível fazer em casa. Basta adquirir os produtos apropriados. Contudo, o segredo é não exagerar. Uma esfoliação a cada semana ou quinze dias é suficiente para deixar a pele lisa e livre de calos.

Uma frequência maior que essa pode remover pele em excesso e causar sensibilidade. Além disso, trará o efeito contrário, porque a pele engrossará ainda mais para garantir uma proteção extra às camadas mais profundas.

25/11/2022

2. PROCURE UM ESPECIALISTA
Em clínicas de podologia e salões especializados você encontra profissionais que podem solucionar diversos problemas que afetam as unhas e o pé de modo geral. Esse é o caso de uma unha encravada ou um calo indesejável.

Não tenha receio de marcar uma consulta quando julgar que necessita intensificar os cuidados com as unhas dos pés. O ideal é não tentar resolver sozinho para não agravar a situação, porque uma ação errada pode piorar o estado da unha e abalar a saúde do pé.

O melhor é reservar um tempo na agenda e buscar o tratamento adequado, afinal, especialistas existem justamente para isso. Em casos muito complicados, pode ser necessário a avaliação de um dermatologista, especialista responsável por cuidar das unhas e da pele.

24/11/2022

1. CAPRICHE NA HIGIENIZAÇÃO
Vamos começar com uma pergunta básica: qual é a atenção que você dá aos seus pés no momento do banho? Será que você não costuma lavar mais as outras regiões do seu corpo e acaba fazendo uma higienização muito simples neles?

Não se preocupe porque isso é normal, embora seja um erro que deve ser evitado ao máximo. Como os pés têm um contato intenso com o solo, eles acumulam sujeiras que podem ser um risco para quem deseja ter uma vida saudável e tranquila.

Por isso, tenha o cuidado de todos os dias realizar uma limpeza mais profunda na região dos seus pés. Dê uma atenção especial às unhas: essa é a melhor forma de evitar o acúmulo de microrganismos e prevenir infecções.

Escolha um bom sabonete ou gel de limpeza e tente não fazer essa tarefa com tanta pressa. Para complementar, se você quiser, vale a pena investir em cremes hidratantes. Existem muitas opções no mercado, basta escolher aquela que atende ao seu gosto e necessidades.

24/11/2022

Os cuidados com as unhas dos pés são muito mais que uma questão de vaidade. Essa deve ser uma preocupação de pessoas de ambos os sexos, porque, além da beleza, é fundamental para garantir qualidade de vida. Afinal, não podemos negligenciar os maiores responsáveis por nossa sustentação durante todas as atividades diárias, não é verdade? É preciso tratar com carinho dos nossos pés e lembrar sempre de que eles impactam a nossa saúde.

Para ajudar nessa tarefa, preparamos este artigo apresentando algumas dicas e hábitos fáceis de adotar em seu dia em dia, mas que garantirão unhas saudáveis e com boa aparência. Continue lendo e veja como cuidar dos seus pés!