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markossampaioo

Calestênico
Educação física bacharelado

20/10/2023

Junte-se a nois e seja um patrocinador movimenta-se e ajude a mostrar a importância da prática de atividades físicas.

-se

14/10/2023

Ação social do dia das crianças.💙

22/08/2023

Essa é a famosa Handstand, um movimento popular da calestênia que trabalha força dos braços e quadril trabalhando os músculos dos ombros, costas e peito proporcionando equilíbrio.

24/06/2023

Dinheiro nunca subirá a minha cabeça!😌

25/03/2023

Mais um ano de aprendizado e experiências, poderia pedir algo, mais eu já tenho o suficiente pra continuar minha caminhada. 🎉🎊

01/03/2023

Comece onde você está, use o que você tem, faça o que você pode.

26/12/2022

Brincadeiras, jogos, esportes, danças, ginásticas, lutas e práticas corporais de aventura.
Aptidão (velocidade, força, agilidade, equilíbrio e coordenação) melhorando a qualidade da prática que é 100% inclusiva.

21/12/2022

Minha melhor handstend.🤸🏿‍♂️

18/12/2022

Confraternização Hotel Santos Dumont.🤌🏿♥️

04/10/2022

Consegui Distinguir Dos Demais?
Versão Em Português E Englês.

Did I distinguish it from others?
Version in Portuguese and English.

Foto de Allison Calisthenics

16/08/2022

Escolhe Um E Deixa O Sedentarismo Do Lado Mano, Bora Treinar Independente De Qual Seja Sua Escolha!💪🏿

Dividindo Um Pouco Do Meu Conhecimento Sobre Duas Atividades Físicas Que Eu Admiro Tanto.

Créditos A Imagem Do Fisioculturista E O Calestênico Os Mais Fodas.💪🏿

24/07/2022

The best. Toby Segar

29/06/2022

OWN INSPIRATION
OWN MOTIVATION
DOUBLE PRIDE!

21/06/2022

Constancy That Inspires💪🏿

09/05/2022

You Can Choose In Move, Or Watch Television. It's your choice. 😌

18/04/2022

Agarrei E Não Soltei, Agora É Só Manter O Foco.🙃

04/04/2022

Você Pode Mudar Se A Mudança For Por Você.🤜🏿🤛🏿

01/04/2022

Queria Saber Esse Move.

25/03/2022

Olhando Para O Passado E Visando Meu Futuro.
Parabéns Pramim Por Mais Um Ciclo De Vida Completo.🥳🙏

17/03/2022

Treino Ao Ar Livre.🌄☁️🤩

08/02/2022

Who Trains Calesthenia Is Another Level. 💪🏿🤸🏾‍♂️😍

02/02/2022

Retrospectiva Parkour. ♥️😍

26/01/2022

Só Pra Deixar Uma Foto Com A Camisa Do Grupo.🤩

16/01/2022

Obrigado A Todos.
Primeira Conquista De Muitas.🙌🏿♥️😍

30/12/2021

Treino.👟🤸🏾♥️🔥

-açu

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São Luís, MA

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