Nosso Bem Estar

O NOSSO BEM ESTAR é uma rede de mídias do bem, que tem como propósito a promoção do bem estar,

Jornais impressos e digitais bem escritos e cuidadosamente diagramados com temáticas centradas em questões que cada vez mais interessam a todos:
SAÚDE, QUALIDADE DE VIDA E CRESCIMENTO PESSOAL se somam às ações digitais e eventos realizados pela rede.

16/03/2022

“As guerras nascem no espírito dos homens e é no espírito dos homens que devem ser erguidos os baluartes da paz.”
(Preâmbulo de criação da Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura - UNESCO)

Participe da Palestra Digital com Diego Burger sobre a Ciência da Felicidade, no dia 16 de março, às 20h.

A atividade integra as comemorações do Dia Internacional da Felicidade.

Diego Burger é formado em Psicologia pela Naropa University – nos Estados Unidos –, inspirada no budismo e referência internacional em Mindfulness.

Seus estudos incluem uma vivência direta no Butão por cerca de cinco meses, onde pesquisou felicidade e políticas públicas, além de viagens por outros 44 países nessa mesma busca. Estudou em escolas modelo como Findhorn na Escócia, Tamera em Portugal e Esalen na Califórnia.

Como consultor nesta área, trabalhou para empresas como Claro Brasil, Dell, Zero Hora e muitas outras, além de cursos e palestras.

“Meus estudos nunca foram focados em doenças, mas sim no potencial humano. Em como as pessoas podem aumentar a felicidade, a saúde e a longevidade. Entendi muitos aspectos que têm importância para isso e como implementá-los. Exercícios físicos, alimentação balanceada, boas noites de sono, redes de apoio, organização do tempo, relação com o trabalho, condição financeira, vida sexual e outros assuntos fazem parte dessa lista de influência”, adianta Diego Burger.

Assista e participe com seus comentários. Ajude a divulgar.

14/03/2022

As comemorações do Dia Internacional da Felicidade 2022 iniciam no dia 16 de março, às 20h, através de uma palestra digital com Diego Burger sobre a Ciência da Felicidade.

Diego Burger é formado em Psicologia pela Naropa University – nos Estados Unidos –, inspirada no budismo e referência internacional em Mindfulness.

Seus estudos incluem uma vivência direta no Butão por cerca de cinco meses, onde pesquisou felicidade e políticas públicas, além de viagens por outros 44 países nessa mesma busca. Estudou em escolas modelo como Findhorn na Escócia, Tamera em Portugal e Esalen na Califórnia.

Como consultor nesta área, trabalhou para empresas como Claro Brasil, Dell, Zero Hora e muitas outras, além de cursos e palestras.

“Meus estudos nunca foram focados em doenças, mas sim no potencial humano. Em como as pessoas podem aumentar a felicidade, a saúde e a longevidade. Entendi muitos aspectos que têm importância para isso e como implementá-los. Exercícios físicos, alimentação balanceada, boas noites de sono, redes de apoio, organização do tempo, relação com o trabalho, condição financeira, vida sexual e outros assuntos fazem parte dessa lista de influência”, adianta Diego Burger.

Assista e participe com seus comentários. Ajude a divulgar.

28/01/2022

👉 Não, não liga pra ele

📌 Confira a matéria em nosso portal: https://www.nossobemestar.com/conteudo/crescimento-pessoal/nao-nao-liga-pra-ele

27/01/2022

👉 Thich Nhat Hanh deixa legado precioso

📌 Confira a matéria em nosso portal: https://www.nossobemestar.com/conteudo/crescimento-pessoal/thich-nhat-hanh-deixa-legado-precioso

17/12/2021

👉 Memórias bem guardadas
Como estão seus arquivos de fotos nesses tempos digitais? Conheça as dicas de uma especialista para manter seu acervo seguro.
📌 Confira a matéria em nosso portal:
http://nossobemestar.com/posts/2268-memorias-bem-guardadas

16/12/2021

👉 BOLO DE NATAL SHAMBALA
Prepare seu coração ou melhor-, o seu forno, porque este bolo natalino vai SURPREENDER! Ele é feito sem farinhas, f**a macio e saboroso!

📌 Confira a matéria em nosso portal:
http://nossobemestar.com/posts/2267-bolo-de-natal-shambala

15/12/2021

👉 O enterro do glifosato
O glifosato é uma dos herbicidas mais vendidos no mundo e é apontando como provável causador de câncer e possível indutor do autismo em crianças.
📌 Confira a matéria em nosso portal:
http://nossobemestar.com/posts/2266-o-enterro-do-glifosato

09/12/2021

👉 BISCOITO NATALINO SAUDÁVEL*
Esta receita é uma versão mais saudável dos tradicionais biscoitos de Natal Gingerbread, sem glúten e com aquele toque funcional.
📌 Confira a matéria em nosso portal:
http://nossobemestar.com/posts/2265-biscoito-natalino-saudavel

08/12/2021

👉 Novos tempos de Natal
Quem é fã de carteirinha do Natal na Região das Hortênsias vai gostar de saber que as cidades se programaram para manter os protocolos sanitários, a fim de oferecer uma experiência segura, mesmo em tempos de (ainda) pandemia.
📌 Confira a matéria em nosso portal:
http://nossobemestar.com/posts/2264-novos-tempos-de-natal

07/12/2021

👉 Empatia é um ato de amor
O banquete da empatia é servido quando os convivas olharem para as pessoas com respeito e atenção.

📌 Confira a matéria em nosso portal:
http://nossobemestar.com/posts/2263-empatia-e-um-ato-de-amor

02/12/2021

Pode colocar um sorrisão no rosto que a edição de dezembro chegou!!!

Leia a versão ON LINE {link na Bio} ou procure a versão impressa em um de nosso parceiros!

01/12/2021

👉 Surdolimpíadas foram adiadas
Medida dos organizadores considerou a necessidade de um tempo maior para imunização dos participantes de países atrasados na vacinação.

📌 Confira a matéria em nosso portal:
http://nossobemestar.com/posts/2262-surdolimpiadas-foram-adiadas

30/11/2021

👉 Resultados da consciência e responsabilidade solidária
Vacinação mostra sinais positivos na contenção da pandemia, mas ainda não é hora de baixar a guarda.

📌 Confira a matéria em nosso portal:
http://nossobemestar.com/posts/2261-resultados-da-consciencia-e-responsabilidade-solidaria

25/11/2021

👉 Natal com cheiro de abraço
“Lá em casa, sempre tem algo doce e generoso assando na primeira hora da manhã do dia 24 de dezembro” – sugestão de receita: Buccellato

📌 Confira a matéria em nosso portal:
http://nossobemestar.com/posts/2260-natal-com-cheiro-de-abraco

25/11/2021

👉 Famoso, Bonito e Gostoso
Estamos falando de morangos, uma fruta aprovada por unanimidade que faz muito bem à saúde.

📌 Confira a matéria em nosso portal:
http://nossobemestar.com/posts/2259-famoso-bonito-e-gostoso

23/11/2021

👉 Relógio do Corpo Humano
Aprenda a otimizar o uso de chás para melhorar a performance de cada órgão.
📌 Confira a matéria em nosso portal:
http://nossobemestar.com/posts/2258-relogio-do-corpo-humano

18/11/2021

👉 Uma abordagem ética à proteção ambiental
A paz e a vida na Terra estão ameaçadas por atividades humanas não compromissadas com valores humanitários.

📌 Confira a matéria em nosso portal:
http://nossobemestar.com/posts/2255-uma-abordagem-etica-a-protecao-ambiental

17/11/2021

Nesta quarta-feira, 17/11 – às 19h30

❤️ O programa Estação Bem Estar vai falar de alternativas solidárias para que sejamos mais humanos diante da grave crise econômica. Com a participação de Nelsa Nespolo, da Justa Trama, Frei Jaime Bettega, sobre a Moeda Mão Amiga, e Viviana Cardoso, da Prefeitura de Gramado.
E muito mais dicas, oportunidades e eventos para você aproveitar!

Endereço

São Leopoldo, RS
93010-210

Telefone

+5551998251964

Site

http://valedosinos.nossobemestar.com/

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Palestra Felicidade e Propósito

“As guerras nascem no espírito dos homens e é no espírito dos homens que devem ser erguidos os baluartes da paz.” (Preâmbulo de criação da Organização das Nações Unidas para a Educação, a Ciência e a Cultura - UNESCO) Participe da Palestra Digital com Diego Burger sobre a Ciência da Felicidade, no dia 16 de março, às 20h. A atividade integra as comemorações do Dia Internacional da Felicidade. Diego Burger é formado em Psicologia pela Naropa University – nos Estados Unidos –, inspirada no budismo e referência internacional em Mindfulness. Seus estudos incluem uma vivência direta no Butão por cerca de cinco meses, onde pesquisou felicidade e políticas públicas, além de viagens por outros 44 países nessa mesma busca. Estudou em escolas modelo como Findhorn na Escócia, Tamera em Portugal e Esalen na Califórnia. Como consultor nesta área, trabalhou para empresas como Claro Brasil, Dell, Zero Hora e muitas outras, além de cursos e palestras. “Meus estudos nunca foram focados em doenças, mas sim no potencial humano. Em como as pessoas podem aumentar a felicidade, a saúde e a longevidade. Entendi muitos aspectos que têm importância para isso e como implementá-los. Exercícios físicos, alimentação balanceada, boas noites de sono, redes de apoio, organização do tempo, relação com o trabalho, condição financeira, vida sexual e outros assuntos fazem parte dessa lista de influência”, adianta Diego Burger. Assista e participe com seus comentários. Ajude a divulgar.

Estação Bem Estar - Programa 10

Nesta quarta-feira, 17/11 – às 19h30 ❤️ O programa Estação Bem Estar vai falar de alternativas solidárias para que sejamos mais humanos diante da grave crise econômica. Com a participação de Nelsa Nespolo, da Justa Trama, Frei Jaime Bettega, sobre a Moeda Mão Amiga, e Viviana Cardoso, da Prefeitura de Gramado. E muito mais dicas, oportunidades e eventos para você aproveitar! #nossobemestar #bemestar #estaçãobemestar #biodança #viradasustentavelpoa #aldeiasesc2021

Estação Bem Estar - Programa 9

Nesta quarta-feira, 10/11 – às 19h30, o programa Estação Bem Estar vai falar de Biodança com a participação de Constantino Rodrigues de Freitas, vai trazer informações fresquinhas da Virada Sustentável de Porto Alegre com Vitor Ortiz e muito mais dicas, oportunidades e eventos para você aproveitar! Patrocinio de Bioprim Alimentos e Shambala Naturais. 🙏 Curta, comente, compartilhe - participe! Inscreva-se no nosso canal! #nossobemestar #bemestar #estaçãobemestar #biodança #viradasustentavelpoa #aldeiasesc2021

Estação Bem Estar - Programa 8

Nesta quarta-feira, 03/11 – às 19h30 - no Youtube.com/NossoBemEstar 🔥 O programa Estação Bem Estar traz a reflexão: “A coragem de ser você mesmo” com a psicoterapeuta Rosemari Johan Terapeuta. Participa também o engenheiro de alimentos e diretor comercial da Bioprim Alimentos, Kelvin Hoffmann. E mais: Ailton Krenak Krenak, dicas e eventos. Patrocinio de Bioprim Alimentos e Shambala Naturais. 🙏Curta, comente, compartilhe - participe! Inscreva-se no nosso canal! #nossobemestar #bemestar #estaçãobemestar #psicoterapia #detox #temperos #suplementos

Estação Bem Estar - Programa 7

Nesta quarta-feira, 27/10 – às 19h30 - no Youtube.com/NossoBemEstar 🌿 O programa Estação Bem Estar traz informações sobre a ayurveda – no Brasil e na pandemia, com os terapeutas Noeli Toledo, Coordenadora da Satya Escola de Ayurveda – e com Paulo Alvarenga, diretor da TAJ Mandal - Ayurveda. E mais: FLORAIS, ODONTOLOGIA, CAMPO VIBRACIONAL, AGENDA E DICAS. Patrocinio de Bioprim Alimentos e Shambala Naturais. 🙏 Curta, comente, compartilhe - participe! Inscreva-se no nosso canal! 🙏 #nossobemestar #bemestar #estaçãobemestar #ayurveda #detox #odontologia #florais

🌀 A terapeuta Eliana Borelli traz uma dica para oxigenar os pensamentos e ficar mais presente, aqui e agora. PARA O MEU, PARA O SEU, PARA O NOSSO BEM ESTAR. 🌸🌹🌺🌷🌿 #detox #primavera #qualidadedevida #bemestar #nossobemestar #pensamentosrepetitivos #oxigenarpensamentos

Estação Bem Estar - Programa 6

🌎🌍🌏 Na quarta-feira, 20/10 – 19h30 - o programa Estação Bem Estar traz informações sobre o bem-estar do planeta com o presidente da Agapan - Associação Gaúcha de Proteção ao Ambiente Natural, jornalista e ambientalista Heverton Lacerda. 🐾 Participam para falar do bem-estar animal a médica veterinária integrativa Dra. Janaina de Souza e o médico do Hospital Veterinário Dr. Álvaro Abreu. E mais: Agenda, dicas, boas notícias. 🙏 Curta, comente, compartilhe - participe! Inscreva-se no nosso canal! 🙏 #nossobemestar #bemestar #estaçãobemestar #ecologia #agapan #detox #pets #veterinária

A professora de yoga Simone Rocha ensina posturas que ajudam a desintoxicar o fígado, órgão responsável pela filtragem do sangue. PARA O MEU, PARA O SEU, PARA O NOSSO BEM ESTAR. 🌸🌹🌺🌷🌿 #detox #primavera #qualidadedevida #bemestar #nossobemestar #yoga #fígado

❤️ Tudo o que vibramos e sentimos forma o nosso campo eletromagnético e vai atrair tudo o que estiver naquela frequência. A terapeuta Denise da Maia dá dicas para deixar aflorar aquilo que temos de melhor e gerenciar o campo vibracional da atração. PARA O MEU, PARA O SEU, PARA O NOSSO BEM ESTAR. 🌸🌹🌺🌷🌿 Denise da Maia #detox #primavera #qualidadedevida #bemestar #nossobemestar #leidaatracao #campoeletromagnetico #fonoaudiologiaestetica

Estação Bem Estar - Programa 5

🔆 Nesta quarta-feira, 13/10, às 19h30 o Programa Estação Bem Estar traz informações sobre os desafios da alimentação saudável, com o agrônomo, agroecólogo e escritor Laércio Meirelles e a nutricionista funcional Shanti Trein Rodrigues de Freitas, da Shambala Naturais, orgânicos e suplementos. E mais: Dicas e eventos de bem-estar. 🙌 Curta, comente, compartilhe - participe! Inscreva-se no nosso canal! 🙏 #nossobemestar #bemestar #estaçãobemestar #alimentaçãosaudável #nutrição #agroecologia

🧘‍♀️ Lis Caberlon, pioneira no método de Yoga Hormonal na região de Caxias do Sul, apresenta uma prática especial de respiração que massageia a região abdominal e aumenta a vitalidade. PARA O MEU, PARA O SEU, PARA O NOSSO BEM ESTAR. 🌸🌹🌺🌷🌿 Lis Yoga Hormonal #detox #primavera #qualidadedevida #bemestar #nossobemestar #pranayama #respiracao #yogahormonal

🏳️ A dica da terapeuta Cris Costa é receber a primavera com uma disciplina de meditação, para promover a PAZ interior e a PAZ ao seu redor. PARA O MEU, PARA O SEU, PARA O NOSSO BEM ESTAR. 🌸🌹🌺🌷🌿 #detox #primavera #qualidadedevida #bemestar #nossobemestar #meditação Cristins da Costa