Sou criança e quando crescer serei adulta 😅😍
#criancafeliz #inocencia #maisa
#Repost @olazaroramos (@get_repost)
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Não sei se vocês viram, mas semana passada rolou na internet algo que seria o episódio final de #cavernadodragao Pra quem não sabe ou não era nascido nos anos 80 e 90, o desenho contava a história de um grupo de adolescentes que, após entrarem num brinquedo em um parque de diversões, são transportados para um mundo mágico, onde vivem várias aventuras. O negócio é que, na época que foi ao ar, a animação não teve um final oficial e nós fãs tivemos que esperar 35 anos para esse trecho aparecer e bombar nas redes sociais, uns dizendo ser o final e outros dizendo ser um fim feito pelos fãs. Daí queria saber o que vocês acharam? Se esse for o desfecho da história, achou legal ou poderia ser melhor?
🔝↪️ PLIOMETRIA - técnica usada para aumentar o rendimento e potencia muscular prevenindo lesões + coordenação motora
Exercícios que envolvem saltos são uma ótima opção para o ganho de força, além de possibilitarem um ajuste da técnica nas fases de aterrissagem e propulsão do solo visando tornar mais eficiente a dissipação, armazenagem e devolução de forças.
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Alongamento pra começar a semana bem!!!
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