Carla Costa - Mentora de empreendeoras

Carla Costa - Mentora de empreendeoras
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Chegou a hora de se preparar para um mês produtivo! ✨Separe um tempinho para planejar suas tarefas e alcançar suas metas...
02/09/2024

Chegou a hora de se preparar para um mês produtivo! ✨

Separe um tempinho para planejar suas tarefas e alcançar suas metas com mais facilidade.

Organização é a chave para um setembro sem estresse e cheio de conquistas! 📅💪

Quer aprender mais sobre organização e produtividade? Maratone os conteúdos do perfil!

Legenda ⬇️A palavra do dia é agradecimento.Me sinto muito feliz e honrada por poder guiar mulheres em suas evoluções ind...
28/08/2024

Legenda ⬇️

A palavra do dia é agradecimento.

Me sinto muito feliz e honrada por poder guiar mulheres em suas evoluções individuais.

Conhecer suas histórias, lutas diárias e acompanhar seus crescimentos são momentos que não irão sair da minha memória e história!

Parabenizo a todas, por saírem de sua zona de conforto e tomarem a DECISÃO viver sem sobrecargas!

Alunas do Workshop Da Sobrecarga à Produtividade, vocês são incríveis! Bora pro milharal!!! 🌽🌽

Vagas para o Workshop Da Sobrecarga à Produtividade 🧠ainda estão abertas!Imagine poder usar a sua agenda a seu favor, te...
26/08/2024

Vagas para o Workshop Da Sobrecarga à Produtividade 🧠
ainda estão abertas!

Imagine poder usar a sua agenda a seu favor, tendo o seu tempo otimizado para resolver as demandas do trabalho e não viver mais apagando incêndios,

No Workshop, você vai aprender a usar a Metodologia 4D + uma poderosa ferramenta de organização para transformar seus dias em rotinas produtivas.

E o melhor de tudo?
Você não precisa assinar nenhum programa ou investir em planners caros, você consegue fazer tudo com papel e caneta!

Esse evento foi feito para te guiar do zero a clareza da sua rotina, dos primeiros passos até a execução com resultados. Com dúvidas respondidas ao vivo e comunidade aberta para te ajudar durante o processo, voê conseguirá tirar seus objetivos do papel!

Tudo isso por menos de 150 reais e você ainda terá acesso à:
- Comunidade Cah Costa
- 1 Happy hour de 2h, no dia 26/08 para mais uma rodada de tira dúvidas
- Networking aberto no grupo de alunas

Estamos nas últimas horas antes do evento. garanta sua vaga pelo link da bio!

Esse sentimento pode ser horrível para muitas pessoas, mas é possível que sua semana não seja exaustiva, para que o fina...
26/08/2024

Esse sentimento pode ser horrível para muitas pessoas, mas é possível que sua semana não seja exaustiva, para que o final de semana não o que você mais espera chegar.

Aquele sentimento que muitos que estão na CLT sentem. Pela falta de propósito, autoconhecimento, desenvolvimento pessoal e organização.

DECIDA transformar esse sentimento. Eu irei te ajudar com isso, através do meu método 4D.

Link na bio!

A produtividade não se mede pelo tempo que você passa trabalhando, mas pelos resultados que você entrega.Mais horas não ...
25/08/2024

A produtividade não se mede pelo tempo que você passa trabalhando, mas pelos resultados que você entrega.

Mais horas não significam mais resultados. A qualidade do seu trabalho depende da sua concentração e foco.

Pense nisso!

E você, como equilibra trabalho e vida pessoal? Compartilhe suas dicas nos comentários!

Dê o primeiro passo no caminho dos seus objetivos e se inscreva no Workshop Da Sobrecarga à Produtividade!

Nele você irá aprender a como se Organizar com CLAREZA e começar a COLHER SEUS RESULTADOS AINDA EM 2024!

Digite “4D” nos comentários e descubra como voltar ter prazer em conduzir o seu negócio.Invista nas suas prioridades e t...
23/08/2024

Digite “4D” nos comentários e descubra como voltar ter prazer em conduzir o seu negócio.

Invista nas suas prioridades e tenha um futuro próspero.

Ainda dá tempo de organizar a sua vida e ir de encontro às suas metas de 2024.Decida sair desse caos! Comente AGENDA que...
22/08/2024

Ainda dá tempo de organizar a sua vida e ir de encontro às suas metas de 2024.

Decida sair desse caos! Comente AGENDA que te explico como.

Chegou a hora de organizar sua rotina de forma produtiva e ter mais tempo para o que é importante para você!Eu sei como ...
16/08/2024

Chegou a hora de organizar sua rotina de forma produtiva e ter mais tempo para o que é importante para você!

Eu sei como te ajudar nessa jornada, nós vamos juntas!

🚨GARANTA SUA VAGA NO WORKSHOP DA SOBRECARGA À PRODUTIVIDADE🚨

➡️ De R$ 197 por apenas 12x 12,70 ❗️

Não perca essa oportunidade, esse será o último workshop com esse valor.

# produtividade

Está na hora de deixar o caos para trás e focar no que realmente importa. Vamos juntas nessa jornada de organização e eq...
15/08/2024

Está na hora de deixar o caos para trás e focar no que realmente importa.

Vamos juntas nessa jornada de organização e equilíbrio!

🚨GARANTA SUA VAGA NO WORKSHOP DA SOBRECARGA À PRODUTIVIDADE🚨

➡️ De R$ 197 por apenas 12x 12,70 ❗️

Não perca essa oportunidade, esse será o último workshop com esse valor.

Você tem o desejo de se sentir mais confiante, sabendo que suas tarefas estão sob controle?Deseja se sentir livre da sob...
15/08/2024

Você tem o desejo de se sentir mais confiante, sabendo que suas tarefas estão sob controle?

Deseja se sentir livre da sobrecarga?

A chave para uma rotina mais leve está ao seu alcance! 🚀

Transforme seu dia a dia com a minha metodologia comprovada de produtividade que vai te ajudar a ser eficiente sem estresse.

📌 Marque uma amiga que precisa desse empurrãozinho para transformar a rotina! Vamos juntas?

Inscreva-se no Workshop Da Sobrecarga à Produtividade pelo link da bio!

Por apenas R$ 127 no valor promocional, por tempo limitado, você terá resultados eficazes e imediatos!🔗

E também terá acesso a bônus exclusivos!

14/08/2024
Sentindo-se sobrecarregada com todas as responsabilidades diárias?Não se preocupe, você não está sozinha!Neste carrossel...
13/08/2024

Sentindo-se sobrecarregada com todas as responsabilidades diárias?

Não se preocupe, você não está sozinha!

Neste carrossel, trouxe os desafios que as mulheres enfrentam na tentativa de equilibrar casa, trabalho, saúde e vida social. É uma batalha comum, mas existem soluções que podem trazer de volta a harmonia à sua rotina.

✅ Se você quer aprender mais sobre, siga o perfil e maratone o conteúdo para aplicar dicas valiosas e começar a sua jornada para uma vida mais organizada e tranquila!

O incômodo é o primeiro passo para uma nova versão de você.Abrace as mudanças e permita-se crescer!Aquilo que te incomod...
11/08/2024

O incômodo é o primeiro passo para uma nova versão de você.
Abrace as mudanças e permita-se crescer!

Aquilo que te incomoda hoje pode ser a semente da sua maior transformação amanhã. Acredite no seu potencial!

DECIDA dar o 1º passo para caminho dos seus objetivos e se inscreva no Workshop Da Sobrecarga à Produtividade!

Nele você irá aprender uma metodologia aplicada e validada por dezenas de mulheres, que tomaram a decisão de serem mais organizadas para atingir seus objetivos.

Essa representação cria uma metáfora poderosa para a vida corrida e estressante de muitas empreendedoras, especialmente ...
09/08/2024

Essa representação cria uma metáfora poderosa para a vida corrida e estressante de muitas empreendedoras, especialmente aquelas que priorizam o trabalho, a família e a casa e simplesmente esquecem do cuidado pessoal.

O seu negócio precisa de você 100%, mas você precisa de si mesma 110%.

Não sabe como fazer isso? Nunca se organizou? Já tentou se organizar e simplesmente nada deu certo?

Eu tenho um método testado e aprovado por dezenas de alunas, e por mim, aplico ele todos os dias na minha vida, e ele irá te ajudar a organizar sua rotina, e ter tempo para o que realmente é importante para você.

Clique no link da bio, e entre no grupo vip para se inscrever.

Na correria do dia a dia, é fácil acumular tarefas e compromissos que drenam nossa energia e tempo. Renunciar atividades...
08/08/2024

Na correria do dia a dia, é fácil acumular tarefas e compromissos que drenam nossa energia e tempo. Renunciar atividades desnecessárias e focar no que realmente importa é essencial para uma gestão de tempo eficiente. 📅

Organize suas prioridades e elimine o que não agrega valor à sua rotina.

O que está ocupando espaço na sua agenda sem necessidade?

Solte, simplifique e aproveite a leveza de uma vida mais organizada e produtiva. 🚀

Rotina com medalha de ouro é ORGANIZADA e FUNCIONAL!A desorganização te deixa infeliz e cada vez mais sobrecarregada? Vo...
07/08/2024

Rotina com medalha de ouro é ORGANIZADA e FUNCIONAL!

A desorganização te deixa infeliz e cada vez mais sobrecarregada? Você já não consegue enxergar uma solução?

Você pode transformar seus dias com uma rotina vencedora!

Quando você organiza suas tarefas e mantém o foco, cada momento se torna produtivo e gratificante.

Planeje, execute e veja seus objetivos se transformarem em conquistas reais! 💪✨

Quer dar o primeiro passo na direção certa?
Se inscreva no Workshop da Sobrecarga à Produtividade, nele você irá aprender a como se Organizar com CLAREZA, sua rotina profissional e pessoal, e claro colher resultados com muita rapidez!

“Trabalhe o máximo de horas por dia, seja incansável, esteja motivada e o sucesso chegará até você”Isso te soa comum?Por...
06/08/2024

“Trabalhe o máximo de horas por dia, seja incansável, esteja motivada e o sucesso chegará até você”

Isso te soa comum?

Porque é.

Recentemente ouvi um fundador de uma das maiores empresas de ensino do momento, normalizando, falando que gosta é de funcionário que trabalha 70h semanais e não reclama, funcionário que veste a camisa da empresa. Eu confesso que na hora achei absurdo normalizar isso, independente se a pessoa está sendo bem paga por essas "horas a mais".

Normalizar e romantizar a exaustão é uma cultura crescente nas redes sociais e em muitas empresas.

Trabalhar incansavelmente até a exaustão pode parecer um sinal de dedicação, mas, na verdade, é um caminho perigoso para o burnout ou alguma outra doença mental💡

Ter uma agenda extremamente cheia e viver apagando incêndios, não é sucesso, é sinal de desorganização e falta de gestão.

Viver focada somente no trabalho é o caminho mais fácil para a frustração.

Manter uma rotina equilibrada entre trabalho, família, vida social, pessoal e descanso é essencial para a saúde física e mental!

A exaustão não é um troféu, é um alerta. 🚫

Você não vai organizar sua vida, só para preencher a agenda⚠️Você vai organizar a sua vida para poder ter mais tempo em ...
05/08/2024

Você não vai organizar sua vida, só para preencher a agenda⚠️

Você vai organizar a sua vida para poder ter mais tempo em família, aproveitar os dias de descanso, se divertir com quem você ama…

Quando falamos em organização, falamos em tempo, e o tempo é a nosso bem mais valioso!

É preciso ter tempo de vida com Deus, com seus familiares, para sua saúde, para buscar conhecimento, para crescer seu negócio⏳
Com a organização você terá desempenho em todas as áreas da sua vida, ainda que em intensidades diferentes, afinal, a sua realidade é única!

No Workshop Da Sobrecarga à Produtividade, você vai aprender não só a ser mais organizada no seu negócio e na vida, definir horários para cada tarefa, mas também como ter TEMPO para VIVER MELHOR!

⏳ Acesse o grupo vip através do link da bio e no dia 09/08 receba uma oferta exclusiva através desse grupo.

Organização e Planejamento: O Caminho para o Sucesso!** 🏅Organização e planejamento diários criam hábitos que levam à ex...
02/08/2024

Organização e Planejamento: O Caminho para o Sucesso!** 🏅

Organização e planejamento diários criam hábitos que levam à excelência. Atletas exemplificam isso: dormem bem, se alimentam adequadamente, treinam e descansam.

Pequenas ações diárias tornam-se extraordinárias com o tempo.

Você também pode alcançar isso!

Subir no pódio não é um acaso; é fruto de uma rotina bem organizada e de um planejamento cuidadoso.

A organização pessoal ajuda a manter o foco nas prioridades e a usar o tempo de maneira eficiente.

📅 Planejar as tarefas diárias, semanais e mensais, te permitem visualizar o progresso e ajustar estratégias conforme necessário.

Lembre-se, cada passo bem-planejado te leva mais perto da conquista da SUA MEDALHA!🏆


Hoje é dia do amor da minha vida❤️Parabéns meu amor... Que Deus lhe traga bênçãos nessa nossa fase, lhe conceda muita sa...
29/07/2024

Hoje é dia do amor da minha vida❤️
Parabéns meu amor... Que Deus lhe traga bênçãos nessa nossa fase, lhe conceda muita saúde, maturidade, fé, e nos permita passar sempre juntos essa data até o fim de nossas vidas🙏🏼🥳

Ty amo muito😍
Felicidades!🎉

Você muito provavelmente criou uma lista de metas para esse ano, e agora não sabe nem onde está, ou se sabe ela está lá,...
01/07/2024

Você muito provavelmente criou uma lista de metas para esse ano, e agora não sabe nem onde está, ou se sabe ela está lá, parada🤦🏻‍♀️

O 1º semestre ficou para trás e hoje começa o 2º semestre, mas ainda dá tempo de fazer muita coisa🙌🏼

Uffa, né?!

Separei nesse post, ações que lhe ajudarão a tirar essas metas do papel e finalizar 2024 com pelo menos 1 meta atingida. Arrasta pro lado e confira!

Se você tem dificuldade de se organizar, seja sua vida pessoal ou profissional, definir metas e tirar seus planos, eu posso te ajudar de forma totalmente personalizada e de acordo com a sua realidade🤩

Para esse mês estou abrindo algumas vagas para a minha CONSULTORIA ESTRATÉGICA PERSONALIZADA.

Comente METAS, que entrarei em contato com você pelo direct, para entendermos juntas se a consultoria é para você!




A palavra IMPROVÁVEL carrega incerteza e dúvida, mas também uma conexão com a fé🙏🏼✨Quando algo é improvável, a razão nos...
26/06/2024

A palavra IMPROVÁVEL carrega incerteza e dúvida, mas também uma conexão com a fé🙏🏼✨

Quando algo é improvável, a razão nos diz que as chances são mínimas, mas é aí que a fé encontra seu terreno mais fértil.

A fé é a crença em algo que não pode ser visto de imediato, é uma força que transcende a lógica. Quando nos deparamos com situações improváveis, a fé nos permite ver e acreditar, onde só existem incertezas.

Histórias de superação, milagres e realizações extraordinárias surgem do improvável, assim como grandes feitos da humanidade, descobertas revolucionárias ou vitórias pessoais contra todas as probabilidades.

Já parou para refletir e lembrar dos acontecimentos improváveis da sua vida?

Acreditar que algo improvável pode acontecer não é um exercício de ingenuidade, mas um ato de coragem e esperança.

Na Bíblia, o improvável frequentemente serve como palco para demonstrações de fé. Por exemplo, Davi enfrentou Golias, um desafio humanamente improvável. Na vida, a fé nos encoraja a seguir em frente quando os caminhos parecem fechados. Ela nos inspira a buscar o improvável, não como um mero devaneio, mas como uma possibilidade real que ainda não foi revelada.

Portanto, o improvável é mais do que um acaso, é um convite à fé. É uma oportunidade de exercitar a crença em algo maior, de confiar que o universo, ou um poder superior, reserva surpresas que desafiam nossas expectativas.

A fé no improvável nos lembra que, mesmo diante das menores probabilidades, há sempre um espaço para o extraordinário acontecer.

O último final de semana foi um exemplo perfeito disso. Era improvável que esse evento acontecesse, como nos abriu , improvável que eu estivesse lá, improvável aprender tanta coisa e o mais improvável, as decisões que tomei.

Mas, foi exatamente no improvável que encontrei novas perspectivas, cresci, me desafiei, e estou me desafiando novamente!

Obrigada por cada ensinamento, sei que Deus tem um propósito gigante em tudo o que aconteceu no último fim de semana!
Te vejo na mansão, senhora🏠

E para você que chegou até aqui, nunca subestime o poder do improvável, é nele que encontramos as surpresas mais incríveis da vida✨

13 anos de histórias, risos, superações, amadurecimento e cumplicidade😍A cada dia descubro mais motivos para te amar.Fel...
12/06/2024

13 anos de histórias, risos, superações, amadurecimento e cumplicidade😍

A cada dia descubro mais motivos para te amar.

Feliz dia dos namorados meu amor, meu namorado, meu marido, meu conselheiro, meu ombro, meu TUDO!

Ty amo❤️

Hoje, gostaria de homenagear todos nós, profissionais que trabalham incansavelmente para criar conexões, contar história...
08/05/2024

Hoje, gostaria de homenagear todos nós, profissionais que trabalham incansavelmente para criar conexões, contar histórias e promover marcas💞🚀

Desde os pioneiros do marketing tradicional até os especialistas em marketing digital, assim como eu, desempenha um papel vital no sucesso das empresas e na experiência dos clientes.

Ser um profissional de marketing vai muito além de campanhas publicitárias, vendas e métricas de desempenho - é sobre entender as necessidades do público-alvo, criar e cultivar conexões autênticas, inspirar ações positivas e fazer seu produto ou serviço ser visto de uma forma única✨

Hoje, celebremos não apenas as estratégias e os resultados, mas também a paixão, a criatividade e a dedicação de cada um de nós.

Parabéns pelo trabalho árduo e por fazerem a diferença no mundo do marketing!

Lembrando que hoje, graças ao avanço da internet, existem várias profissões dentro da área do Marketing, então esse, parabéns também vai para você Social Media, estrategista, designer, consultor, mentor, gestor.

Esses dias conversando com uma amiga empresária, ela falou: “Nossa vejo vocês com o livrinho de oração, lendo livros, ma...
10/04/2024

Esses dias conversando com uma amiga empresária, ela falou: “Nossa vejo vocês com o livrinho de oração, lendo livros, mas não gosto dessas coisas. Sou muito da ação, e vou para academia, por exemplo.”

Você NÃO precisa ter a rotina das pessoas que você vê na internet, e ficar achando que está ficando para trás, ou que não está fazendo certo, ou se perguntando porque é tão diferente.

Você precisa ter uma rotina, com o que é IMPORTANTE PARA VOCÊ!

É exercício e estudo, então faça exercício e estude constantemente.

Cada hábito tem seus benefícios, e a leitura, por exemplo, é importante para o desenvolvimento interpessoal e profissional, aumento de repertório e até mesmo da comunicação.
Mas para algumas pessoas, esse hábito é difícil, a pessoa é muito mais auditiva, então ouça livros.

Se devocional não faz sentido, fique 1 minuto em silêncio, respirando devagar, se conectando com você mesma, ou apenas crie o hábito da gratidão.

Os hábitos transformam nossa vida, mas você não precisa fazer o que todo mundo faz, adapte, ou simplesmente faça sem gostar, aquilo que irá te ajudar na transformação da pessoa que você quer se tornar.

Algumas coisas simplesmente são importantes, e precisam ser feitas, mas tudo tem seu tempo e desenvolvimento desse hábito. Dificilmente você conseguirá mudar sua rotina, e incluir todos os hábitos que quer, e ser constante em todos eles.

Eu, por exemplo, ainda não transformei em hábito o exercício, tem sido bem difícil, mas recomeço quantas vezes forem necessárias, porque sei da importância dele para a minha saúde.

Então comece, um depois, o outro. Comece com pequenas metas diárias para esse hábito, está indo bem? Inclua outro.

O que é importante para você, na transformação da pessoa que você quer se tornar?



Não estou falando do fato deles serem mais fortes ou mais racionais, ou a grande maioria terem menos responsabilidades c...
03/04/2024

Não estou falando do fato deles serem mais fortes ou mais racionais, ou a grande maioria terem menos responsabilidades com a casa.

Sabemos que a nossa jornada é única! Estamos sempre em busca de conhecimento, alta performance, produtividade.

Com isso podemos acabar seguindo e nos inspirando em homens de alta performance, e está tudo bem, eu também me inspiro em vários.

Porém, além da vida como filha, esposa, mãe, dona de casa, empreendedora, temos nossos períodos ideias todos os meses.

Sim, você não é uma única pessoa o mês todo, e não falo apenas do período menstrual. Eu sei, eu também achava que a única mudança era nesse período.

Mas saiba que, durante todo o mês temos períodos ideais, eles são 4.

Esses períodos, nos trazem habilidades únicas, e várias até que achamos que não temos, como: ser multitarefas, conseguir analisar bem as coisas, ter pensamento estruturado, empatia, capacidade de fazer networking, lidar com equipe, criatividade, e na parte física, mais resistência, coordenação e força.

Incrível, não é!?

Indico o livro "A Mulher Realizada", ele vai dar todas as informações de cada dia do seu mês. Isso mesmo de cada dia.

Anote a frase abaixo, e leia sempre⬇️

"Uma mulher é como o mar: sempre mudando, mas sempre sendo a mesma!"

Você gosta desse tipo de conteúdo? Se sim, deixa o seu comentário.



Dia 15/04 será a data que você iniciará a maior mudança da sua vida!Dentro do Método Fluxo da Produtividade você será di...
03/04/2024

Dia 15/04 será a data que você iniciará a maior mudança da sua vida!

Dentro do Método Fluxo da Produtividade você será direcionada a ser uma pessoa mais organizada, e finalmente conseguir planejar e tirar aquele sonho do papel.

Quando se fala de sonho, muitos acham que são apenas coisas grandes, mas os sonhos estão em pequenos momentos também para muitos.

Em breve disponibilizarei o valor para você se programar. Mas já adianto, será extremamente acessível!

Quer ser mais organizada? Entre no grupo vip (link na bio) para receber uma oferta especial no dia 15/04 às 08:30 da manhã.



Pare de gastar, tentando atrair novos clientes!O que você tem feito para fidelizar os clientes que já tem?Você sabia que...
15/09/2022

Pare de gastar, tentando atrair novos clientes!

O que você tem feito para fidelizar os clientes que já tem?

Você sabia que quando se tem clientes fiéis, eles são responsáveis por mais de 65% do seu faturamento, e você gasta menos, pois quem tem clientes fiéis, tem fãs, eles divulgam sua marca de graça!

Se preocupe com aquela cliente que compra todo mês, fortaleça a relação.

Se uma cliente já não compra a algum tempo, envie uma mensagem lembrando o quanto ela é querida e que ela faz falta na sua loja, no seu negócio!

Nesse dia do cliente, envie uma mensagem de agradecimento para cada cliente, se possível coloque o nome dela na mensagem para ela se sentir lembrada em exclusiva.

Quer dar desconto, pode dar, isso também pode ajudar nas suas vendas. Mas não ache que só preço fideliza, quem vem por preço, vai por preço!

E se você não preparou nada para essa data, comece a se atentar mais em relação a algumas datas importantes.

Inclusive no feed tem um post sobre as datas mais importantes desse mês de Setembro! Vai lá conferir e prepare seu negócio.

Agora é com você! Me conta aqui, quais ações você irá fazer hoje?





O dia do cliente é uma data muito importante para todos do comércio e ainda dá tempo de criar algumas ações para o seu n...
13/09/2022

O dia do cliente é uma data muito importante para todos do comércio e ainda dá tempo de criar algumas ações para o seu negócio nessa data!

1- Crie ofertas incríveis (kits, leve 2 pague 1, queima de estoque);
2- Descontos progressivos (Na compra de 1 produtos ganhe 10% de desconto, 2 ganhe 20% de desconto).
3- Ofereça frete grátis (o frete grátis gera muitas vendas se você tem ecommerce ou faz envios);
4- Distribua amostra grátis e brindes;
5- Sorteio de prêmios para quem comprar;
6- Promova um concurso (a melhor frase ganha um presente, o melhor vídeo, melhor foto);
7- Prepare sua loja (Decoração para esse dia);

Essas são alguma ideias de ações que você pode aplicar no seu negócio.

Adapte ao seu momento e aproveite para vender mais nessa data!

Gostou? Me conta aqui qual ideia você mais gostou👇🏼

Endereço

Pouso Alegre, MG

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 12:00

Telefone

+5535984027030

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