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Florir em Mim - Grupo para Tentantes, Avenida Augusto Meyer, 40/704, Porto Alegre (2025)

06/11/2023

Mais uma vez esquecemos do nosso aniversário de casamento, acho que lembramos e comemoramos 1 vez em 12 anos 🫣

Não lembro se já contei por aqui, mas o Ronald e eu nos casamos no civil porque queríamos ter filhos, regra dele, eu aceitei.

Hoje estávamos nesse lugar super família e acolhedor, lembramos da data e comemoramos junto às nossas filhas. Foi um dia lindo, cotidiano e ao mesmo tempo super especial, pois a minha vida junto a minha família está exatamente como eu imaginei durante tanto tempo.

Feliz bodas de ônix meu amor ❤️

26/07/2023

Hoje completei 43 anos de vida. Uma vida nova e completamente diferente da que eu levava antes.

Há 1 ano e 5 meses fui abençoada com meus maiores presentes: Melissa e Helena e a vida se tornou mais colorida.

Mas quero mesmo é trazer uma reflexão sobre o tempo. Hoje na comemoração do meu aniversário minha mãe me perguntou que idade eu tinha quando ela tinha 43 anos, eu tinha 13 anos e lembro bem dessa época, do que fazíamos juntas e com o restante da família.

Com certeza minhas filhas terão uma experiência diferente, pois quando elas tiverem 13 anos eu estarei com 54. Existe algum problema nisso? No meu ponto de vista não, mas é fato que não serei tão jovem quando elas forem adolescentes e todos nós teremos que lidar com isso.

Já ouviram a expressão “filho novo é para pais novos” ?

Eu já ouvi muitas vezes e a única coisa que consigo pensar é que eu seria uma mãe completamente diferente.

Então quero dizer para vocês que não existe tempo certo para ser mãe, a vida nos surpreende! Existe mãe adolescente e mãe com “idade avançada” e está tudo certo! Cada um com sua história e lidando com os desafios peculiares de cada situação.

Me conta aí a tua experiência! Tu é mãe “velha”? Jovem? Ou “no ponto” (🙄)?

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Fotos do registo de hoje com minha família 🫶

30/06/2023

Parece uma campanha de roupas femininas, mas são só amigas confraternizando.

Esse time de mulheres lindas, inteligentes e bem vestidas são quem compõem o PSICANDO, um podcast que leva a psicologia de forma descomplicada através de discussões de séries e filmes.

Já nos conhece? Estamos no Spotify! E no insta aparecemos um pouco também pelo

Vem conosco refletir e se divertir!

Ah! Aproveita e compartilha com quem tu imagina que gosta desse tipo de podcast ☺️

26/06/2023

Pensa em uma pessoa cansada 🙋‍♀️

Pensa em uma pessoa preocupada 🙋‍♀️

Pensa em uma pessoa frustrada 🙋‍♀️

Pensa em uma pessoa triste 🙋‍♀️

Sim, eu tenho experimentado todas essas emoções nos últimos dias. Infelizmente tivemos que enfrentar a quarta internação por bronquiolite das nossas pequenas, que já estão de alta e melhor que eu!

Dessa vez fiquei doente junto, todos nós aqui de casa com antibiótico, lavando o nariz, tosse e essas coisas todas que o rio grande amado nos presenteia nos invernos (ironia 🙄).

Aceitar a vulnerabilidade delas nas questões respiratórias, a necessidade de f**ar mais em casa e evitar ambientes fechados com muitas pessoas mexe demais comigo. A pandemia acabou mas ainda me sinto em isolamento, em diversos momentos.

Apesar de ter um lar quentinho, barulhento, cheio de gente, agito e amor, ainda assim sinto todas essas emoções difíceis de administrar.

Só sei que a maternidade cansa e ao mesmo tempo me reabastece de energia!

Escrevo para desabafar, para que outras mães possam se identif**ar e para alertar as Tentantes que a maternidade romântica não existe! Tem muito amor na mesma proporção de muita entrega!

Compartilho de emoções e sensações realmente difíceis para mim e com fotos lindas de um domingo em família porque é exatamente assim que sinto meu momento atual: grata por ter as minhas filhas, feliz por ver elas se desenvolvendo a cada dia, orgulhosa de ver elas interagindo com o mundo ao mesmo tempo vem ondas de tristeza, preocupação, frustração e cansaço.

Me conta o que tu sente ao ler o meu relato, vamos conversar!

14/05/2023

Hoje no Dia das Mães queremos abraçar, por meio das palavras, todas as mães.

Em especial aquelas que essa data pode gerar algum tipo de desconforto, pois sonharam, se alegraram com o positivo e almejaram a chegada do bebê que não veio. 👼

E também as mães que viram o filho ao nascer, sem saber que aquela seria a primeira e a última vez: as mães de colo vazio. 💔

Mães jovens, mães experientes, mães de toda cor, de toda parte. Mulheres que redescobriram a maternidade, ressignif**aram a dor e renasceram. 🦋

A vocês, nosso mais sincero carinho. Reconhecemos e celebramos a sua maternidade!

Feliz dia das mães! 🌸♥️
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07/05/2023

Você que já é mãe, não é mãe e quer ser, não quer ser mãe mas conhece mães… esse chamado é para ti!

Vai ter uma live super especial em favor da conscientização sobre a saúde mental materna e como a rede de apoio pode auxiliar mulheres a terem uma vida mais leve, signif**ativa e com disponibilidade emocional para melhor cuidar de si e da sua família.

Mari é psicóloga perinatal e doutora em ciências da saúde.

Rafa é terapeuta de casal e família e trabalha com tentantes.

Nós duas vamos nos unir para conversar como profissionais e mães. Vai ser uma live com reflexões interessantes para qualquer pessoa, desde as mães até as pessoas que podem ser rede de apoio dessas mulheres.

Então vem conosco!

Vai ser terça-feira dia 9/05 às 20hs, nos nossos perfis do Instagram: e .

Ah! Aproveita e convida sua rede de apoio para assistir!

05/05/2023

Não me canso de falar

REDE DE APOIO É FUNDAMENTAL

Deixa nossa vida mais leve, prática, prazeirosa, alegre e cheia de signif**ado

Além de tudo isso auxilia muito na nossa SAÚDE MENTAL, pois nos sentimos pertencentes, validadas emocionalmente e humanas.

Por mais tempo com pessoas signif**ativas e que nos ajudam a crescer e viver a maternidade real ❤️
Como o encontro do grupo “SOS Mães de Gêmeos”. Somos 5 mães que compartilham as alegrias e angústias, que aprendem uma com as outras, que ora apoiam e ora são apoiadas 😍

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Maio furta cor vem como uma campanha de conscientização sobre a saúde mental materna e rede de apoio está totalmente ligado a isso. Você sente assim também? Vamos conversar!

13/04/2023

Rede de apoio nunca é demais, não se esgota, se alimenta

Ontem meu corpo, mente, coração e alma foram alimentados e também foram alimento.

Obrigada Elisa, Tais e Vanessa pelo convite especial para estar junto a outras mães de gêmeos

11/04/2023

Esse ano não fiz post de “Feliz Páscoa”, apesar de ter tido um domingo feliz. Nesse ano resolvi escrever um post para ajudar a renovar a esperança de quem está precisando, através do compartilhamento de uma a vivência como tentante.

Por várias páscoas o que eu queria de verdade era um “ovo bom”, ou seja, um óvulo de boa qualidade para gerar um embrião compatível com a vida. Tenho baixa reserva ovariana então nunca tive a experiência de fazer uma TEC (transferência de embrião congelado) com embriões que tinham “sobrado” de uma tentativa anterior. Sempre tive que começar tudo do zero, ou seja estimular os ovários para ter mais óvulos para captar e rezar para ter embriões fecundados no final do processo da fertilização.

Fizemos transferência a fresco logo nas primeiras tentativas e depois resolvemos aderir a análise genética dos embriões. A partir daí fazia TEC ou não transferia, se o embrião não fosse compatível com a vida.

De tudo um pouco aconteceu… porém em dezembro de 2020 sabíamos que tínhamos 2 embriões femininos. Eu já estava radiante que seria mãe de menina(s). Elas f**aram lá na clínica congeladas por 7 meses até virem para o forninho. Decidimos colocar as duas de uma vez só pois era a nossa última cartada! A última tentativa de tentar engravidar após longos 10 anos tentando.

E elas vingaram, cresceram dentro de mim, nasceram e seguem crescendo e ganhando a cada dia mais habilidades e continuam me ensinando que a vida é para frente! Caiu levante, sacode a poeira, pode chorar no meio porque dói! Mas a vida segue! Os sonhos seguem!

Coloque fé no seu desejo!

Me ajuda a fazer essa mensagem chegar a quem precisa dela, compartilhe!

Com carinho, Rafa ❤️

21/03/2023

Compartilhe com uma mãe e futura mãe

Vai ter dias que mesmo que vocês tenha e cultive uma BAITA REDE DE APOIO ela não vai poder te ajudar, porque tem coisas que é só com a mãe!

É no seu colo que a criança encontra segurança e se acalma.

É muito bom poder ser esse porto seguro para seu filho, mas junto vem uma grande sobrecarga e exaustão física e emocional.

Aqui no hospital com a Helena me sinto fisicamente cansada, porque ela é pesada e só quer colo. E emocionalmente “eu aguento” mas sei que estou precisando conversar com outras mães, com minhas amigas e partilhar minhas vivências, desabafar e então voltar para a minha filha com mais qualidade de presença.

Nesse momento Helena precisa mais de mim do que eu das minhas amigas. Então a minha necessidade de apoio e partilha estou conseguindo online, não é bem o que queria m, mas já me satisfaz momentaneamente. Estou tendo o cuidado de fazer boas refeições que me deem energia e me preencham de afeto (afinal comida é afeto também né?!)

Então te convido a olhar agora para essa cena já vivida ou que você está vivendo agora, ou ainda olhar para o futuro e se antecipar a uma situação que imagina que vai exigir de você. Pergunte-se “o que posso fazer por mim para aliviar o meu sofrimento” “o que posso fazer por mim para mudar os ares ou atender minimamente uma necessidade”.

Atender uma necessidade sua não necessariamente vai deixar seu filho descoberto. As vezes é preciso um respiro para voltar inteira para a presença que sua criança precisa.

Ter compaixão pelo outro é um gesto de amor e bondade. Ter autocompaixão
é um gesto de autocuidado e amor próprio ❤️

Em resumo: rede de apoio te ajuda para várias coisas, inclusive a desenvolver mais autocompaixão.

17/03/2023

Faz quase 1 ano da primeira internação da Melissa, a minha primeira experiência com doenças como mãe. Foi desesperador, achei que ela fosse morrer, não sabia que existia uma doença chamada bronquiolite e que atinge muitas crianças.

Agora é a minha terceira experiência de internação como mãe, Helena internou por bronquiolite. Dessa vez agi mais rápido, ficou menos tempo no oxigênio e já está quase de alta.

Os contextos são semelhantes: eu em um momento com pouca rede de apoio, no puerpério, marido viajando, crianças doentes e uma delas precisando de mais recursos.

O que tem de diferente: conhecia a doença, já sabia o percurso dela, ou seja, tinha mais informações!

Isso já me deixou mais aliviada, pois sabia como agir. Me senti mais segura e o processo todo foi mais leve. Desde a ida até o hospital até agora já imaginava o que viria pela frente.

Podemos dar muitos nomes para a minha experiência, hoje quero chamar atenção para a RESILIÊNCIA, que é a capacidade de enfrentar adversidades e voltar operar de maneira funcional, superando as dificuldades.

Compartilho para dizer que é necessário olhar para nossos processos para aprendermos a levar uma vida mais leve!

Agora deixe um ❤️ para essa fofa ir para casa logo.
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Foto 1 Helena e eu 03/2023
Foto 2 Melissa e a vovó 04/2022

12/03/2023

Me inspirei então lá vem textão

Ontem entrei duas amigas que amo de paixão, a Gabi .psi que foi a anfitriã e a Lê que conheço a milênios.

Nossos encontros são momentos que aprecio muito, falamos sobre diferentes assuntos: carreira, receitas, filhos e por aí vai…

Em um determinado momento comentei com Lê que quase todas as vezes que eu vejo a Maria Flor (filha dela) eu lembro do Arthur (meu filho que parou de se desenvolver com 14 semanas de gestação). E me emocionei ao falar. Eu acho que irei sempre me emocionar quando falo dele, pois passou pouco mais de 3 meses comigo e me ensinou muita coisa.

*Para contextualizar, nós duas f**amos grávida no mesmo período, com umas 3 semanas de diferença. Isso foi em 2016.

Na sequência lembramos que a Maria Flor também teve um irmão gêmeo que parou de desenvolver logo no começo da gestação. E f**amos imaginando como seria ela mãe de gêmeos.

E a Gabi entrou no assunto falando sobre questões de prevenção a gravidez.

Rimos, e depois de um tempo entramos em outro assunto.

Tenho alguns pontos que gostaria de comentar sobre esse momento:

🌸 Estar com pessoas sensíveis e validades deixam nossas experiências difíceis mais leves, pois podemos compartilhar o que for sem nos sentirmos julgadas

🌸 Todos temos momentos difíceis e sensíveis e podemos honrar nossa história mesmo assim.

🌸 Falar sobre nossas perdas não é sinal de fraqueza, somos apenas seres humanos lidando com nossas emoções.

🌸 Querer engravidar e não querer engravidar são temas igualmente importantes.

Tem algum outro ponto que te chama atenção? Comenta aqui comigo

13/02/2023

Registro do 1º aniversário da Melissa e da Helena, nossas filhas tão desejadas e esperadas ❤️

Pode parecer bobo mas segundos antes do parabéns quase chorei quando me dei por conta que dessa vez, nessa festinha de aniversário, eu estaria junto com a minha família atrás da mesa para cantar, dançar e tirar fotos.

Quem foi tentante sabe (e quem é tentante imagina ou saberá em algum momento), passa um filme na cabeça de tudo que passamos. Hoje minhas filhas completaram 1 ano de vida e mesmo assim tem dias que não acredito que estou vivendo o sonho de ser mãe de duas meninas ❤️❤️

É muito amor! Muita entrega! Muito aprendizado, risadas, bagunça, brincadeiras e fofurices e tudo em dose dupla 🥰

Obrigada Deus por tanto!
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OBS: os aniversários dos aquarianos da família já acabaram, em breve voltamos a programação normal rsrsrs

08/02/2023

Dia do vovô passarinho ❤️

Feliz da vida com as tão esperadas netinhas 🥰

Dia de celebração de mais um aquariano da família

06/02/2023

A vida é feita de momentos!

Frase clichê e é a mais pura verdade!

Dia de comemorar o segundo ano de vida da minha sobrinha e afilhada amada Liz ❤️

Que os anjinhos te protejam e te guardem, dinda te ama de paixão ❤️
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Registro de família com direito a muita bagunça com as crianças que alegram os nossos dias.

Conta para mim que tu achou com mais cara de bobo babão nessas fotos? Rsrsrs

30/01/2023

Final de semana intenso, cheio de comida boa, afeto, natureza por todos os lados e nossos compadres queridos juntos.

Dia 29/02 foi aniversário do meu marido, comemoramos e brindamos sua vida. Brindamos e fizemos planos para a nossa família.

Parabéns meu amor! Seu 1º aniversário na presença das nossas pequenas 🥰

26/01/2023

Hoje foi dia de visitar pessoas importantes em um lugar especial.

Quando já estávamos no prédio da clínica explicávamos para a Melissa e a Helena que ali elas f**aram congelas por alguns meses até vir para a barriga da mamãe.

Chegamos lá e as colaboradoras que já nos conheciam de longa data foram super receptivas conosco e cheia de carinho com as minhas gurias.

Lembramos das dificuldades do caminho e da grande benção que recebemos após 5 anos tentando engravidar com ajuda da reprodução assistida.

Fico imaginando o tamanho da satisfação de todos eles em verem a nossa família completa!

Eu já fico mega feliz com a notícia de gravidez das minhas pacientes, mas ver os rostinhos dos babys é uma sensação incrível!

Aqui f**a o registro com o Dr. Petracco e a sua fiel escudeira Ro ❤️.

12/01/2023

11 meses das minhas fofinhas ❤️

Os 11 meses mais rápidos que já vivi com dias extremamente longos

11 meses de mudanças radicais e muitoooo amor 🥰

Grata vida por essa oportunidade 🙌🙏🌸

Feliz dia minhas filhas, muita saúde para vocês!

Florir em Mim - Grupo para Tentantes