Miah Costa Santos

18/10/2024

"Errei mais de 9mil cestas e perdi quase 300 jogos. Em 26 finais de partidas fui encarregado de jogar a bola que venceria o jogo... e errei. Eu tenho uma história repleta de falhas e fracassos em minha vida. E é exatamente por isso que sou um sucesso." (Michael Jordan)

Um dos maiores nomes do basquete mundial esteve cara a cara com o fracasso inúmeras vezes. Assim como todos nós. Tem dias que parece que nada dará certo, mas continuar tentando é a única forma de vencer! 🤩

16/10/2024

Muitas vezes o prazer está nas coisas simples do dia a dia. Cozinhar é uma verdadeira terapia! 🥪🥙🥗🫕

15/10/2024

🎯 O impossível existe só até que alguém o realize.

14/10/2024

🎯 Não seja o seu próprio inimigo!! Você está realmente disposto?? 🔥
Trecho do programa "Irmãos Dias Podcast"

13/10/2024

🔥 Trecho do filme "Em Busca da Felicidade" 🤩
Se você está precisando de motivação na sua vida, veja esse filme!

12/10/2024

"Um sonho é apenas um desejo, até o momento em que você começa a atuar sobre ele, e propõe-se a transformá-lo em uma meta." (Mary Kay Ash) 🔥🫰

A fundadora da mundialmente famosa marca de maquiagem transformou seu sonho em meta aos 45 anos, depois que foi vítima de machismo na empresa em que trabalhava. Seu sonho de embelezar e enriquecer mulheres ao redor do mundo hoje é bilionário.

11/10/2024

O único lugar onde sucesso vem antes do trabalho é no dicionário. Então levante da cama e faça o que precisa ser feito hoje, não deixe seu sonho para amanhã. 😎

08/10/2024

Olá, tudo bem? Coloca uma musiquinha aí para melhorar o seu dia! 🎧🎺🎸😻

07/10/2024

Com Churrasqueadas -- Acabei de receber o status de superfã! 🎉

04/10/2024

"Um dia frio. Um bom lugar pra ler um livro..." 🥰

04/10/2024

Com Minimalist Studio SG -- Acabei de receber o status de superfã! 🎉

02/10/2024

Todos querendo ser o urso da praia. 😎

01/10/2024

🫛😎

🌿 Como você gosta das suas verduras? Experimente este delicioso prato de espargos e cogumelos salteados! 🍄
🥣 Ingredientes:
🌱 1 cacho de aspargos, com pontas duras aparadas
🍄 8 onças de cogumelos (cremini ou botão), fatiados
3 dentes de alho picados
2 colheres de sopa de manteiga sem sal
Sal e pimenta a gosto
🍋 Suco de 1/2 limão (opcional)
🌿 Salsa fresca picada para enfeitar

👩‍🍳 Instruções:
1️⃣ Prepare os Espargos:

Corte as lanças de aspargos em pedaços de 5 cm.
2️⃣ Refogue os Cogumelos:

Em uma frigideira grande, derreta a manteiga em fogo médio. Adicione os cogumelos fatiados e refogue até começarem a dourar e liberar o suco, cerca de 5-6 minutos.
3️⃣ Adicione os Aspargos:

Adicione o alho picado à frigideira e refogue por mais um minuto até ficar perfumado.
Adicione os pedaços de aspargos à frigideira. Tempere com sal e pimenta a gosto.
4️⃣ Cozinhe até ficar macio:

Refogue os aspargos e os cogumelos por 5-7 minutos, mexendo ocasionalmente, até que os aspargos estejam macios e crocantes.
5️⃣ Finalizar e Servir:

30/09/2024

Com Cris Guterres -- Acabei de receber o status de superfã! 🎉

30/09/2024

Segundona é sempre dia de muito trabalho. 🤓🖥

29/09/2024

Com Amo Receitas -- Acabei de receber o status de superfã! 🎉🥰😎