Inspiração 💙
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Para refletir: "A coisa mais importante dessa século vai ser: O ENVELHECIMENTO!" 💙
Se vamos envelhecer, que seja com SAÚDE!🌿
Vocês concordam?
Comente e divida com a gente a sua opinião sobre estarmos envelhecendo, e as vezes rápido demais, não é mesmo? 🤔
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Super fácil!!!! 😋🤩🧑🍳
Um pãozinho de frigideira super rápido e fácil de fazer com muita fibra, baixo em carboidratos e com fonte de proteínas. 😋😋😋
Serve de café da manhã, lanche à tarde ou até um jantar mais rápido.🤗🥰
Ingredientes:
3 colheres de farelo de aveia
2 ovos
1 pitada de sal
Gergelim (opcional)
1 colher de café de fermento em pó
Misturar tudo e levar a uma frigideira. Usa uma antiaderente pequena. Leva ao fogo baixo, tampado e deixe até dourar bem um lado e conseguir virar a outro lado, até cozinhar por igual.🧑🍳
Você já conhecia? Me conta aqui! 😍
Salve o vídeo para assistir quantas vezes desejar, inclusive em velocidade mais lenta para não perder nenhum detalhe.
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Delicioso Suco de Beterraba para o seu pré-treino! 😋💙 Vitalidade e Energia!💪
Receitinha:⬇️
1 Beterraba 🫐
1cenoura 🥕
1 maçã 🍏
1 limão 🍋🟩
Bata tudo na centrífuga ou liquidificador, coe e sirva imediatamente. Uma explosão de sabor e vitalidade. 🤩😋💙
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Linda 🥰😅 Envelhecendo com saúde! 💙👏
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C.O.R.A.G.E.M! 💙
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Praticidade é tudo,não é pessoal??? 🤩😋💙 Suco DETOX 🍍🤩
