Nosso Bem Estar

23/12/2022

Um Natal iluminado e um Ano Novo cheio de vida para você! 😍

12/12/2022

Se você ainda não leu, pode ler aqui:

SIMPLICIDADE VOLUNTÁRIA 🌼
A busca de uma vida sustentável, com mais humanidade e propósito.

E MAIS!
🩺 Medicina sem pressa. Conhece?
🚨 Ameaças ao Pampa
🎄 Especiarias natalinas que mantêm a saúde
🙏🏽 Meditação no presépio
🔍 Prevenção de estrias
🌞 Cuidado com cabelos no verão

📌 Acesse:

Jornal da Rede de Mídias de Qualidade de Vida Nosso Bem Estar

07/11/2022

🔒 Descubra o que é a “Síndrome da Gaiola” e como sair dela 🔓

E MAIS:
🏵️ Primavera no Prato
🗣️ Precisamos falar sobre Psoríase
🐶 Dicas de organização para quem tem pet
🎭 Aldeia SESC
Agenda Positiva e Boas Notícias

📌 AQUI

Nosso Bem Estar é uma rede de mídias de qualidade de vida. Saiba mais em www.nossobemestar.com

27/10/2022

🌎 "Tente mover o mundo, mas comece movendo a si mesmo."

📌 Leia aqui: https://www.nossobemestar.com/conteudo/crescimento-pessoal/tente-mover-o-mundo

A frase de Platão nos inspira a trazer um pouco de luz sobre este estado de “recolhimento para as cavernas”, que de certa forma todos praticamos no isolamento da pandemia e do qual hoje temos dificuldades em sair.

Trazemos o Mito da Caverna escrito por Platão por volta de 380 a.C. como uma alegoria sobre as cavernas em que vivemos neste 2022.

19/10/2022

🌿 Conheça os benefícios da hortelã: uso tem fins medicinais e na gastronomia.
📌 Veja aqui: https://nossobemestar.com/conteudo/saude-integral/conheca-os-beneficios-do-hortela

09/09/2022

Imperdível! Já leu?

BIODIVERSIDADE 🌿 CORANTES TÓXICOS ⚠️ EVENTOS DE YOGA 🧘🏽‍♂️ ACUPUNTURA ❇️ PSICOLOGIA DO EXERCÍCIO
E mais: Agenda e Defesa da Democracia

📌 LEIA: https://bit.ly/NBESET2022

Nosso Bem Estar Setembro 2022

25/08/2022

😍 Aproveitamos a comemoração do Dia Nacional do Voluntariado – em 28 de agosto – para compartilhar algumas iniciativas inspiradoras de voluntariado.

🥰 Sempre vai haver uma forma de praticar o bem. Sempre vai haver algum projeto que mereça o seu apoio.

📌 Conheça e inspire-se: https://www.nossobemestar.com/conteudo/eu-transformo/fazer-o-bem-faz-bem

19/08/2022

❣️ "Sou um Ser em constante busca de conhecimento e tenho como propósito ajudar na evolução das pessoas, pelo meu bem, o bem de todos e da humanidade."

Simples assim – só que não – é o jeito que a psicoterapeuta holística Rosemari Johan traduz a sua motivação para o trabalho que vem desenvolvendo há 25 anos (comemorados em 4 de agosto de 2022).

📌 Conheça essa história: https://www.nossobemestar.com/conteudo/crescimento-pessoal/rose-johan-comemora-25-anos-de-atendimentos/

03/08/2022

👉 Você sabe a verdadeira origem do tarô? Dificilmente alguém se mantém impassível diante deste baralho de 78 cartas, com suas figuras misteriosas que nos encantam.

📌 Descubra: https://www.nossobemestar.com/conteudo/crescimento-pessoal/desvendando-a-historia-do-taro

26/07/2022

🌎🌍🌏 A campanha JULHO SEM PLÁSTICO iniciou na Austrália em 2011 e ganhou o mundo. Em vários países o boicote ao uso de plásticos já está bem avançado e virou lei.
No Brasil, a campanha JULHO SEM PLÁSTICO ainda é tímida, mas cada um pode começar a sua desde já. Motivos não faltam, verifique:
https://www.nossobemestar.com/conteudo/eu-transformo/julho-sem-plastico

24/07/2022

⌛️⏰⏳ Esta SEGUNDA, 25 de julho, é o DIA FORA DO TEMPO, um dia sem mês ou dia da semana no Sincronário da Paz. Vem aí um NOVO CICLO. Você está pronto para se sincronizar com uma forte transformação?

📌 Saiba mais: https://www.nossobemestar.com/conteudo/crescimento-pessoal/vem-ai-um-novo-ciclo

21/07/2022

👉 Manual ensina uso de 🌿 PLANTAS MEDICINAIS 🌿: autores resgatam e valorizam o saber popular.

📌 Saiba mais e baixe o seu gratuitamente aqui:
https://www.nossobemestar.com/conteudo/saude-integral/manual-ensina-uso-de-plantas-medicinais

Baixe o seu exemplar

14/07/2022

💃🕺 O 49º Festival Internacional de Folclore de Nova Petrópolis vai acontecer de forma presencial de 14 a 31 de julho na Rua Coberta e Praça das Flores.
Vinte e oito grupos locais, oito grupos regionais, oito grupos nacionais e sete grupos internacionais são atrações confirmadas para o público que poderá apreciar os espetáculos gratuitamente.

📌 Saiba mais: https://www.nossobemestar.com/agenda/festival-de-folclore-destaca-a-diversidade/

01/07/2022

👉 Nanda Barreto lança livro de poesias

📌 Saiba mais: https://www.nossobemestar.com/conteudo/crescimento-pessoal/nanda-barreto-lanca-livro-de-poesias

29/06/2022

👉 Comidas que aquecem | Nos dias frios, nosso corpo pede calor e naturalmente sentimos vontade de comer alimentos mais calóricos. É o sinal que basta para muita gente se atirar em frituras, massas e comidas “pesadas”, além de exagerar na quantidade de alimentos. O resultado comum costuma ser aumento exagerado de peso e o aparecimento de doenças, especialmente do trato respiratório.
A equipe do Nosso Bem Estar pesquisou as dicas da milenar culinária ayurvédica para nossos leitores atravessarem o Inverno com uma boa alimentação.

📌 Leia mais: https://www.nossobemestar.com/conteudo/viver-bem/comidas-que-aquecem/

28/06/2022

👉 Florais de Bach são produzidos em solo gaúcho.
Atentas aos transtornos psicológicos trazidos pela pandemia, duas terapeutas florais tiveram a inspiração de criar uma empresa para produzir florais em solo gaúcho.

📌 Leia mais: https://www.nossobemestar.com/conteudo/saude-integral/florais-de-bach-sao-produzidos-em-solo-gaucho/

27/06/2022

👉 Chefs de cozinha criam receitas juninas especiais | As comidas típicas tradicionais das festas juninas - e julinas - variam de região para região, mas com muita criatividade é possível inovar e deixá-las ainda mais gostosas. Pensando nisso, os chefs de cozinha de uma das maiores e mais tradicionais escolas de gastronomia da América Latina, o Centro Europeu, desenvolveram oito receitas juninas deliciosas, fáceis e que podem ser adaptadas, conforme dieta nutricional.

📌 Aproveite as receitas compartilhadas: https://www.nossobemestar.com/conteudo/viver-bem/chefs-de-cozinha-criam-receitas-juninas-especiais

23/06/2022

👉 Nova opção para o uso de óculos. Técnica de implante de lente intraocular não é mais restrita a pacientes com catarata.
Resolução de Conselho beneficia o público 50+

📌 Leia mais: https://www.nossobemestar.com/conteudo/viver-bem/nova-opcao-para-o-uso-de-oculos

21/06/2022

👉 O livro “Verde Urbano”, lançado em formato ebook pela Editora Unapress, aborda a importância das florestas urbanas e periurbanas como aliadas no enfrentamento à crise climática e na restauração dos ecossistemas. A capa traz uma maravilhosa foto do renomado fotógrafo Sebastião Salgado.

📌 Baixe gratuitamente: https://www.nossobemestar.com/conteudo/planeta/para-refletir-o-verde-urbano/

20/06/2022

👉 Tempo para celebrar o Yoga. Eventos presenciais voltam a ocorrer em 2022.

📌 Saiba mais e participe: https://www.nossobemestar.com/conteudo/viver-bem/tempo-para-celebrar-o-yoga

17/06/2022

👉 Compre a Granel

📌 Confira a matéria completa em:
https://www.nossobemestar.com/conteudo/saude-integral/compre-a-granel/

15/06/2022

👉 Cúrcuma e açafrão | Conheça as vantagens desta raiz e aproveite a receita do chá de longevidade.

📌 Saiba mais: https://www.nossobemestar.com/conteudo/saude-integral/curcuma-e-acafrao/

13/06/2022

👉 Enquanto o planeta estava em luto, elas gestavam. Em meio a tantas despedidas, elas foram portais de cheganças. Nas linhas a seguir, alinhavamos histórias de mulheres que povoaram a Terra durante a pandemia.

📌 Leia a matéria de Nanda Barreto: https://www.nossobemestar.com/conteudo/crescimento-pessoal/maternar-um-mundo-novo

10/06/2022

👉 DOC conta a história do SUS

📌 Saiba mais: https://www.nossobemestar.com/conteudo/saude-integral/doc-conta-a-historia-do-sus