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16/09/2023

Uso de substâncias que estimulam a mente e aumentam concentração avança em ambientes de trabalho competitivos

16/09/2023

Nootrópicos são substâncias ou suplementos capazes de aumentar a performance cognitiva, o foco, a atenção, a memória e o raciocínio. Conheça!

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09/09/2023

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09/09/2023

O 100 Prisão é um tratamento inovador e altamente ef**az para tratar a prisão de ventre e eliminar os sintomas (inchaço, gases, dores abdominais, ressecamento, dentre outros). Além de tratar a prisão de ventre, ele ajuda pessoas que têm dificuldades para perder peso, pois além de ajudar a eliminar o que estava preso, a fórmula do 100 Prisão ajuda a diminuir a compulsão alimentar, o que acelera o processo de emagrecimento.

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Quais os benefícios de uma boa noite de sono? 💤Os benefícios de uma boa noite de sono incluem:- Durante o sono, o corpo ...
07/09/2023

Quais os benefícios de uma boa noite de sono? 💤

Os benefícios de uma boa noite de sono incluem:

- Durante o sono, o corpo diminui a produção de cortisol e adrenalina, o que ajuda a diminuir o estresse;

- Controla o apetite;

- Melhora o humor;

- Melhora a memória;

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07/09/2023

Alivie instantâneamente a dor, a rigidez e o desconforto do pescoço!

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07/09/2023

A comida de verdade é um bom caminho para prevenir e controlar a doença

07/09/2023

Distúrbios do sono afetam grande parte da população. Noites de qualidade ajudam a prevenir doenças e são importantes para o cérebro

05/09/2023

Dormir bem: a importância de uma boa noite de sono

05/09/2023

Farmacêutico esclarece como eles agem no organismo

05/09/2023

Boa noite! 🙌

Dormir mal pode arruinar o dia seguinte e a saúde a longo prazo! - Humor: Irritabilidade é um sintoma clássico, pois a f...
05/09/2023

Dormir mal pode arruinar o dia seguinte e a saúde a longo prazo!

- Humor: Irritabilidade é um sintoma clássico, pois a falta de sono prejudica a interpretação de estímulos emocionais. Sem perceber, a pessoa cria uma tempestade em copo d'água.

- Cognição: Além dos prejuízos mais imediatos para memória e aprendizado, pesquisas indicam que pessoas que não dormem bem sofrem mais com demências no futuro.

- Coração: A falta de descanso deixa os níveis do hormônio do estresse elevados. O corpo f**a em alerta, fazendo a pressão subir e exigindo mais do coração. Perigo de infarto e arritmia.

- Peso: Pouco sono produz alterações hormonais que diminuem a sensação de saciedade, aumentam o apetite e tornam mais lento o
metabolismo. Cenário bom para ganho de peso.

- Imunidade: Durante o sono o sistema de defesa se autorregula e renova o estoque de células aptas ao combate. Sem isso, a resposta autoimune do corpo enfraquece e adoecemos mais facilmente.

Viu só como um sono de qualidade e tão importante para a saúde? Siga a página e fique por dentro de tudo!

Fonte: Veja

Boa noite!
05/09/2023

Boa noite!

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