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📢 Curso de ORATÓRIA + INTELIGÊNCIA EMOCIONAL em Marechal Cândido Rondon, dia 18/11. Vagas limitadas.
📍 Local: Hotel HOSPEDARE
📚 Incluso certificado + material didático + café colonial
✅ Inscrições com a Professora e pedagoga Edna Vaz Battistella: (45) 99846-9582
💎 "Uma pessoa inteligente resolve um problema, um sábio o previne." Albert Einstein
"As palavras têm a leveza do vento e a força da tempestade." Victor Hugo
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Conhece-te, aceita-te e supera-te!
✅ PALESTRA GRATUITA SOBRE INTELIGÊNCIA EMOCIONAL • Dia 19/10/23 às 19 horas no auditório da Acimacar.
✅ Entrada: 1 kg de alimento não perecível ou 1 litro de leite que será direcionado para as mulheres assistidas pelo NUMAPE - Núcleo Maria da Penha.
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🌹Curta, compartilhe e divulgue essa palestra beneficente!
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✅ Hipnose clínica • Reiki • PNL • Medicina Germânica • Baralho Terapêutico agora aqui, em Marechal Cândido Rondon!
🌹🌻🌸 Unidas em prol do NUMAPE: Núcleo Maria da Penha - Assistência às mulheres que sofreram agressão.
Nos ajude a divulgar este trabalho assistencial de acolhimento e apoio às MULHERES agredidas no ambiente doméstico, ou seja, no seio do próprio lar!
🌦️☀️" Para ser feliz, saiba relevar e esquecer."
Se alguém o magoou, se o ofendeu com calúnias, não o imite, repetindo os mesmos erros.
Coloque-se acima dele, sabendo relevar.
E procure esquecer, porque o pensamento negativo da raiva atraí, para nós, a onda de maldade que nosso infeliz adversário lança contra nós.
☀️ Para ser feliz, saiba relevar e esquecer! 📖 Minutos de sabedoria
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👆 MUDE O QUE VOCÊ PODE - ESQUEÇA O RESTO:
“A principal tarefa na vida é simplesmente identificar e separar assuntos para que eu possa dizer claramente a mim mesmo quais são externos e não estão sob meu controle e quais têm a ver com com as escolhas que eu realmente controlo”. Epíteto.
✅ “É impossível progredir sem mudança, e aqueles que não mudam suas mentes não podem mudar nada” Heráclito de Éfeso – Filósofo Grego
✅ 3 passos INFALÍVEIS para desenvolver um verdadeiro PODER DE MUDANÇA EM SUA VIDA:
✅ 1- Não se culpe:
Se condenar só irá gerar em você um sentimento de não aceitação de si mesmo. Além de diminuir sua autoestima, culpar-se tira sua capacidade de reagir frente aos acontecimentos e mudar sua realidade. A culpa aprisiona suas ações e faz com que você fique remoendo os acontecimentos passados.
✅ 2- Agradeça por todas as coisas:
Se nosso cérebro costuma criar padrões de comportamento através daquele que repetimos, então podemos usar isso a nosso favor. Agradecer faz com que sua mente foque nas coisas positivas, e isso faz com que saia do foco dos problemas e comece a olhar as oportunidades que aparecem em sua vida. É muito melhor olharmos coisas boas do que focarmos nos problemas e nas lamúrias, não concorda?
✅ 3- Perdoe rapidamente:
Se guarda rancor, aqui vai uma dica: perdoe rapidamente. Guardar rancor desgasta mental e fisicamente seu organismo, por um simples motivo: se você está sempre com raiva daquele fato, pode disparar seu sistema de luta ou fuga. Isso desgasta seu organismo e pode levar a doenças como pressão alta e problemas cardíacos.
👆 A neuroplasticidade trabalha também na formação de hábitos. Na prática, isso ocorre como se estivéssemos ensinando o nosso cérebro a como se comportar melhor.
👆Estimular a neuroplasticidade cerebral potencializa as capacidades intelectuais, alivia a pressão, ansiedade, depressão, dores crônicas, insônia, melhorando também o desempenho de estudantes, atletas e empresários/empreendedores!
Albert Einstein disse brilhantemente: “Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes”. Eu concordo plenamente, e você?
Gosto muito de Klalil Gibran um ensaísta, filósofo poeta e pintor de origem libanesa, muito conhecido pelos seus livros escritos de maneira simples e com uma beleza e espiritualidade jamais vista, com muita sabedoria ele diz: “O óbvio é aquilo que ninguém enxerga, até que alguém o expresse com simplicidade”
👆 O segredo para encerrar ciclos é dizer SIM.
✅ O SIM a que me refiro é o RECONHECIMENTO daquilo que não podemos mudar, a fim de que possamos seguir adiante e abrir um novo ciclo, UM NOVO CAMINHO!
✅ Quando chega o momento de encerrar um ciclo é necessário um grande SIM ao PASSADO.
✅ RECONHECER QUE ALGO NÃO SIGNIFICA CONCORDAR, é sobretudo uma postura corajosa e inteligente!
