PATY BRITO

Mãe, Esposa, Cristã, locutora, Youtuber.

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***oy

28/11/2024

Há momentos em que o mundo parece apertar com força, e a raiva vem à tona, intensa, quase impossível de controlar. Nesses instantes, tudo dentro de nós pede por uma resposta rápida, uma reação que expresse o que sentimos. Mas o problema é que, na maioria das vezes, essa reação pode trazer consequências que jamais imaginamos, e o que era para ser um desabafo momentâneo pode transformar-se em algo muito maior – talvez até em um fardo que carregaremos por anos.

A raiva, quando se apresenta, embaça a razão. Ela nos impede de pensar com clareza e nos faz ver as coisas de uma maneira distorcida. As palavras saem rápidas demais, as ações são impensadas, e tudo o que f**a para trás é um rastro de emoções confusas e arrependimentos. Em momentos de fúria, esquecemos o valor das pessoas ao nosso redor e a importância das relações que construímos ao longo do tempo.

Ao invés de agir no calor do momento, vale lembrar que o silêncio é, muitas vezes, uma atitude de coragem. Tomar um tempo para respirar, afastar-se e refletir permite que enxerguemos as situações com mais equilíbrio. Quando damos espaço para a calma, evitamos que palavras ferinas sejam ditas e que decisões impensadas causem feridas profundas – em nós e nos outros.

Quantas vezes uma pausa para refletir poderia ter mudado o curso de uma situação difícil? No fim, f**a o aprendizado: que possamos, diante da raiva, encontrar a sabedoria de esperar e escolher nossas ações com serenidade.

Afinal, será que vale a pena sacrif**ar relacionamentos e oportunidades por uma reação impulsiva? Às vezes, o maior conselho que podemos ouvir é o de nos dar o tempo de pensar antes de agir, sabendo que a paciência pode ser a chave para evitar anos de arrependimento.

28/11/2024

✅O paciente que está com quadro, seja inflamatório, irritativo ou infeccioso sendo viral ou bacteriano em cavidade oral, não vai ter uma piora do seu quadro pela ingesta de sorvete 🍨 ou alimentos gelados, muito pelo contrário.
Em pós-operatórios de amígdala, você tem até uma observação importante nos primeiros dias de fazer ingesta de alimentos gelados justamente para evitar a chance de sangramento e desconforto. O alimento gelado tem uma tendência de contrair os vasos, reduzindo o porte de sangue e também o desconforto durante o processo, seja infeccioso, irritativo, alérgico, até no pós-operatório.

◾Resfriado, por exemplo, vem de resfriar-se, o que remete à sensação de frio, de que a temperatura baixa piora a situação. Mas pode f**ar tranquilo e tomar o seu suco geladinho em paz. Inclusive, o líquido refrigerado pode até contribuir como um analgésico no alívio da dor. Só é preciso tomar cuidado para que a bebida não esteja muito gelada, já que alimentos com temperaturas extremas podem piorar ainda mais a irritação na garganta.

✋🏻Já por outro lado, é melhor evitar os lugares muito fechados e cheios de pessoas. Afinal de contas, o vírus da gripe, assim como qualquer outro microrganismo desse tipo, tem maior chance de se propagar em locais com aglomeração e pouca ventilação.

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Endereço

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Site

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