Suple Nátura - Espaço Saudável

22/03/2023

⭕Tem andado ansioso, estressado ou com insônia?

✴️A Passiflora também conhecida como flor da paixão ou flor do maracujá, é uma planta medicinal bastante utilizada na preparação de chás, tinturas e suplementos fitoterápicos.

✅ Suas propriedades atuam sobre o sistema nervoso central, que ajudam a aliviar o estresse, combater a ansiedade e a insônia.

😮Além disso, devido à presença de flavonoides, antocianinas, alcaloides e aminoácidos, a passiflora, pode ser utilizada no tratamento da menopausa, hipertensão arterial e déficit de atenção.

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21/03/2023

👉 Você sente aquela sensação de esgotamento físico e mental devido a exaustiva rotina diária?

✴️ O GINSENG é o suplemento ideal para ajudar você.

✅ Ele é uma planta medicinal que contém ginsenosídeos, compostos com propriedades estimulantes e revitalizantes que diminuem o cansaço, melhoram o humor e a disposição física e mental.

✅ Além disso, o ginseng também possui ação adaptogênica, ajudando a diminuir o estresse e a ansiedade, porque diminui a produção de cortisol, um hormônio que é liberado em maiores quantidades em períodos de estresse.

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17/03/2023

O Óleo de Rosa Mosqueta é um óleo obtido a partir das sementes da planta Silvestre e que tem o nome científico: Rosa Canina L, que é rico em ácidos graxos, como o ácido linoléico, além de vitamina A e C, que possuem efeito regenerador e ajudam a manter a integridade da pele, atenuando estrias, quelóides, manchas, cicatrizes, rugas e linhas de expressão.

Além disso, o óleo de rosa mosqueta é capaz de reforçar a produção de colágeno e elastina, o que fortalece e dá firmeza à pele, sendo também responsável por nutri-la profundamente.Tem ainda efeito antioxidante e anti-inflamatório, o que potencializa o processo de cicatrização. 

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-idade

16/03/2023

👉 O açafrão é um poderoso anti-inflamatório, ele atua nas inflamações externas e internas.

Confira os benefícios para sua pele:

✅ Sabonete Facial:

Combate às espinhas, pano branco, coceiras, acnes e outras manifestações.

✅ Esfoliante Facial e Corporal:

Remove as células mortas, clareia manchas e controla a oleosidade e deixa a pele macia e perfumada.

✅ Creme facial Anti-Sinais Vita C:

Combate rugas, linhas de expressão, olheiras, revitaliza, clarea, hidrata e rejuvenesce.

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-inflamatório

14/03/2023

Leia a legenda 👇😊

🌱A cúrcuma que é açafrão da terra, que também é conhecida como açafrão da índia. Ele é um tipo de uma raiz.

👉 O açafrão é um poderoso anti-inflamatório, ele atua nas inflamações externas e internas.

😮 Combate a bactéria e trata as manchas da acne. Remove células mortas da pele e a foliculite.

😍 Essa maravilhosa raiz ainda tem propriedades antioxidantes ou seja ajuda a combater os radicais livres.

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11/06/2021

Bom dia!😊Dicas da Suple Nátura🌱

07/06/2021

Luteína e Zeaxantina, são dois carotenóides importantes e dois potentes antioxidantes que oferecem uma série de benefícios à saúde, como proteger as células sadias dos radicais livres. a Luteína e Zeaxantina é um produto natural e vegano, a não possui contra-indicações.

A Zeaxantina é um fotoprotetor superior durante a exposição à luz prolongada e a Luteína pode prevenir doenças oculares.

São produzidas apenas por plantas, e suas maiores concentrações estão em vegetais folhosos verde-escuros, como couve, espinafre, acelga e mostarda e nabo.

A suplementação beneficia muito, visto que a ingestão de carotenóides na dieta tradicional é geralmente baixa.

Como tomar?

Não tem uma dose diária recomendada que seja padrão, o mais comum é que para a saúde ocular, 10 mg/dia ou 20 mg/dia para luteína e 2 mg/dia para zeaxantina seja o bastante. Ou conforme a sugestão de um profissional de saúde.

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02/06/2021

A partir dos 25, 30 anos, a produção de colágeno vai diminuindo 1% a cada ano que passa. E na maturidade, por volta dos 50 anos, o nosso corpo chega a produzir em média apenas 35% do colágeno que o necessita.

Colágeno é a proteína mais abundante presente no nosso organismo, ele é responsável pela formação de vários tecidos, como pele, cartilagens, ossos e tendões e fundamental para manutenção de várias estruturas do nosso corpo.

Colágeno hidrolisado é a forma como ele se encontra. Suas moléculas passam por um processo que as tornam menores e fazendo com que sejam facilmente absorvidas.

E a vitamina C potencializa os efeitos do colágeno no organismo. Então aconselha-se fazer a diluição ou tomar as cápsulas acompanhado de uma fonte de vitamina C. Exemplo suco de laranja ou abacaxi.

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01/06/2021

A Amora (Morus Nigra) é uma planta medicinal com propriedades anti-inflamatória e antioxidante, trata os sintomas da menopausa, regula os hormônios e ajuda na TPM.

Isoflavona de Soja são consideradas um estrogênio natural que ajudam a aliviar as ondas de calor, distúrbios dos sono ou o aumento da quantidade de suor.

O produto em cápsulas torna-se uma boa alternativa para ser consumido já que o fruto in natura da amora além de ser difícil encontrar é caro.

Sugestão de uso: (1) Uma cápsula💊 de uma a três vezes ao dia, 15 minutinhos antes das refeições ou conforme recomendação do profissional de saúde.

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25/05/2021

Equinácea é conhecida como Flor-de-cone, Púrpura ou Rudbéquia. Por ter propriedade anti-inflamatória e antialérgica, É muito utilizada como remédio caseiro no tratamento de gripes e resfriados, pois alivia a coriza e a tosse. E é totalmente natural.

Você pode fazer o uso da Equinácea em forma de cápsulas ou em chá usando as raízes ou folhas.

✅Cápsulas 💊 1 cápsula de uma a três vezes ao dia ou conforme recomendação médica ou fitoterapeuta.

✅Chá 🍵1 colher de chá folhas ou raiz em 1 xícara de água fervente deixando repousar por em média de 15 minutinhos e tome até 2x ao dia.

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04/04/2021