Oiii docinhos!!!
Vai uma balinha aí? Que tal uma receita gostosa com a cara do projeto gamellito?
Ingredientes
•- 100 ml de água
•- 1 pacotinho de gelatina diet
•1 pacotinho de gelatina sem sabor
#diabetestipo1 #cozinhandocomgamellito #educacaoemdiabetes #dmtipo1 #dm1 #receitassaudaveis
Oii, docinhos! No final deste Mês do Amigo, trouxemos um "Cozinhando com Gamellito" super especial, com um hambúrguer saudável e delicioso para você saborear com seus amigos!!!
Ingredientes:
Para o pão:
2 Ovos
1 colher e 1/2 de sopa (20g) de farinha de coco
1 colher de chá de fermento químico
uma pitada de sal
óleo de soja para untar
Para o hambúrguer:
120g de carne moida
1 colher de chá de páprica defumada
2 dentes de alho picados
1/2 de chá de pimenta do reino
Para o recheio:
2 colheres de sobremesa de requeijão light
2 folhas de alface
2 rodelas de tomate
Rende duas porções com 6,79g de carboidrato cada
#hamburguersaudavel #receitassaudaveis #diabetestipo1 #educacaoemdiabetes #cozinhandocomgamellito #mesdoamigo
#dmtipo1
Oi docinhos! Nesse "Cozinhando com Gamellito", trouxemos mais uma receita saudável e deliciosa para vocês, esperamos que gostem!!!
Ingredientes:
1 xícara e 1/2 (200g) de amendoim torrado
4 colheres de sopa (46g) de farelo de aveia
2 colheres de sopa (27g) de uvas passas
1/2 colher de café de sal
Quantidade de carboidratos por porção (15g): 4,90g
Total calórico: 90,24kcal
#paçoca #receitassaudaveis #diabetestipo1 #dm1 #educacaoemdiabetes #festajulina #cozinhandocomgamellito
Gamellito representado no Ganepão 2024✨ Maior evento de Nutrição da América Latina 🧡 pela nutri @jacquelinedanesio, uma das nossas nutris!!!!
Foram 3 trabalhos apresentados na modalidade oral e pôster, muitos aprendizados, conexões e gratidão por representar a @ccsueloficial @rmsfuel e @nutricaoueloficial
@gamellito
💚🩵🤍
#diabetestipo1
#nutrição
#ganepao
#ganepao
Para o 3° episódio do quadro "Cozinhando com Gamellito" trouxemos a receita de... Espetinho de Frutas! 😋
E, dessa vez, trouxemos uma versão vegana e para quem tem outras restrições alimentares como intolerância à lactose e à glúten! 🤩
Se você tiver mais receitinhas legais como essa, compartilhe com a gente! Vou adorar aprendê-la e ensinar para todos os docinhos! 😉
E se você fizer a receitinha, tire uma foto 📷 e poste marcando o @gamellito nas redes sociais! Aposto que seus espetinhos de fruta vão ficar incríveis! 😍
#diabetestipo1 #dm1 #educacaoemdiabetes #cozinhandocomgamellito #receitas #vegano #semgluten #semlactose
Você sabe o que é o Rodízio de Insulina?
Para quem tem DM1 como eu, a aplicação da insulina (especialmente a parte da agulhada 😖) é um processo difícil e até mesmo dolorido.
Então, vários médicos 🩺 aqui no planeta Terra 🌎 indicam fazer esse rodízio, que é, basicamente, alternar os locais do corpo onde você faz a injeção da insulina! 😯
Confira no vídeo acima ☝️ quais são os locais mais adequados para aplicação da insulina! 🤩
Usar a insulina no mesmo lugar do corpo por muito tempo, além de causar dor, não é tão bom para o hormônio funcionar direito e pode até causar um problema chamado "lipohipertrofia", que são inchaços, caroços e até mesmo deformidades! 😨
É MUITO importante, antes de começar a usar esse método, consultar seu médico 👨⚕️👩⚕️ para que ele possa te passar todos os cuidados adequados para fazer esse rodízio, ok? 😉
📚 Referência: https://www.bd.com/pt-br/our-products/diabetes-care/diabetes-learning-center/diabetes-education/caster-of-application-sites
O 2° episódio do quadro "Cozinhando com Gamellito" já está saindo do forno! 👨🍳👩🍳
E a receita de hoje é... "Bolinho Low Carb Super Fofinho"! 😋 Hummm!
Aprendemos essa receita com a Melina, mãe da Catarina, do perfil @minha_docinha_preferida. Lá, você encontra receitas incríveis e duas humaninhas super legais! 👩👧
Nas oficinas do Gamellito, a gente sempre aprende e se diverte de montão! Se você tiver alguma receita low carb bacana para compartilhar, manda pra gente também! 🥰 Eu vou adorar comer! 😆
E se você fizer essa receitinha, tire uma foto e marque o @gamellito nas redes sociais! Quero ver como os seus bolinhos ficaram! 😉
Expo Londrina 2023 - Parte 2 15/04/2023
Expo Londrina 2023 - 15/04/2023
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