Luana Lima Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Luana Lima, Criador de conteúdos digitais, Rua Olindina Solto Maior, João Alfredo.

Ajudo você a descobrir seu comportamento, aprendendo assim a usar o que tem de melhor em seu comportamento e seus pontos de melhoria, também a se comunicar melhor com seu parceiro, e pessoas ao seu redor que tenham comportamentos diferentes aos seu.

Decida se comprometer, se dedicar e cuidar do seu projeto mais importante, VOCÊ 💚
30/11/2024

Decida se comprometer, se dedicar e cuidar do seu projeto mais importante, VOCÊ 💚






Se você está deixando de fazer algo, por medo de críticas, julgamentos, isso é um indício de que você ainda é uma pessoa...
30/09/2024

Se você está deixando de fazer algo, por medo de críticas, julgamentos, isso é um indício de que você ainda é uma pessoa insegura, que provavelmente tem baixa autoestima, essas críticas e julgamentos, servem apenas para paralisar você, se pulsa em seu coração a vontade de fazer, de agir, de ser, você pode!!!


Se você quer perder esse medo de ser julgado e criticada, se tornar uma pessoa, mais segura e confiante, livre emocionalmente, clique no link do meu perfil e entre para o MOVIMENTO VOCÊ RENOVADA, que iniciará no dia 15/10.

Tudo começa internamente!
Comece fazendo algo por você!💚

Iniciaremos o movimento dia 15/10, mas antes teremos aquecimento com todas as informações, instruções e benefícios que v...
20/09/2024

Iniciaremos o movimento dia 15/10, mas antes teremos aquecimento com todas as informações, instruções e benefícios que você receberá ao participar.

Envia aqui nos comentários a palavra MOVIMENTO, ou em meu direct e tenha acesso ao link para entrar no grupo e participar de movimento para Renovação e liberdade emocional💚

Ninguém é inseguro porque quer, nós tornamos inseguros, devido a experiências ou situações que podem ter nos causado tra...
04/09/2024

Ninguém é inseguro porque quer, nós tornamos inseguros, devido a experiências ou situações que podem ter nos causado traumas, a insegurança pode estar sendo uma forma da sua mente e emocional, tentar te proteger, mas isso é muito desgastante e sufocante a maioria das vezes,

É possível mudar isso, Digite GRUPO2 e saiba mais!





Na terapia, é um momento de refúgio, sem julgamentos, onde você pode se abrir, explorar e limpar suas emoções e aprimora...
22/07/2024

Na terapia, é um momento de refúgio, sem julgamentos, onde você pode se abrir, explorar e limpar suas emoções e aprimorar um caminho para uma vida e relacionamentos mais saudáveis e feliz.

Seja a protagonista da sua transformação!

Você pode me enviar um direct ou me chamar no whatsapp (link no perfil), para agendarmos sua primeira conversa inicial comigo!

Para garantir sua vaga, clique no link do perfil 💚
18/07/2024

Para garantir sua vaga, clique no link do perfil 💚

Você consegue!💚
15/06/2024

Você consegue!💚

Seus sintomas, gatilhos de ansiedade por estar vindo da dependência emocional, existe um caminho para sair desse ciclo, ...
07/06/2024

Seus sintomas, gatilhos de ansiedade por estar vindo da dependência emocional, existe um caminho para sair desse ciclo, desses sintomas e aflições, porém você primeiro precisará reconhecer, admitir para si mesma, que precisa olhar para si, que precisa de ajuda e de uma decisão para viver uma vida e dias mais leves e saudáveis, atraindo e vivendo também relacionamentos mais saudáveis

No link da minha bio você encontra o caminho para isso, cuidando da sua autoestima ( diretrizes da autoestima), ou agendando sua primeira sessão comigo 💚

Minha história não teve mágica. Não foi um caminho linear, mas sim caracterizada por muitos altos e baixos e momentos de...
23/05/2024

Minha história não teve mágica. Não foi um caminho linear, mas sim caracterizada por muitos altos e baixos e momentos de desconforto.

Aprendi, de forma dolorosa, que se eu não cuidasse de mim e do meu bem-estar emocional, ninguém mais o faria. Tive que encarar meus medos e traumas de frente para me tornar alguém leve, confiante e feliz, como sou hoje.

Desde a infância, sempre senti uma necessidade e um desejo profundo de buscar ajuda terapêutica. Essa busca se baseou em algumas situações e experiências que vivenciei, (quem sabe compartilho em outro momento). Foi na vida adulta, em momentos de disfunções em meus comportamentos, que decidi me aprofundar e investir em mim mesma. A medida que mergulhava nesse processo, me apaixonei por me conhecer verdadeiramente e pela oportunidade de enxergar a vida por perspectivas diferentes, livres das distorções e dos padrões e medos que em mim foram colocados.

Sempre fui identif**ada como uma amiga de confiança, aquela pessoa com quem os outros se sentiam à vontade para conversar e desabafar. No meio de tudo isso, descobri que ajudar outras mulheres a se fortalecerem emocionalmente e viverem vidas mais leves, seguras e confiantes era minha verdadeira paixão e propósito.
Optei por me capacitar na área da terapia, superando minhas próprias crenças e o medo inicial de ser julgada. E mesmo enfrentando momentos de desânimo e frustração, com a falta de importância que muitas pessoas davam e ainda dão à saúde mental e emocional, compreendi que isso é resultado da falta de informações e conscientização necessárias.

Compartilhar minha história é uma forma de te inspirar e para que possa me conhecer um pouco mais, e para que você não perca a esperança, achando-se sem solução, achando que não tem soluções para os seus problemas ou que não tem nada que possa ser feito para melhorar a qualidade da sua vida da suas emoções dos seus relacionamentos. Hoje já fiz e-books, curso, e muitos atendimentos com pessoas tanto no Brasil quanto de outros países e tenho uma enorme satisfação por isso.

E se de alguma maneira minha história e os meus conteúdos já te alcançou, coloca aqui nos comentários eu adorarei saber! 💚👇🏻

Cuidar da saúde emocional requer dedicação, paciência, persistência, é no desconforto de cuidar de feridas internas que ...
22/05/2024

Cuidar da saúde emocional requer dedicação, paciência, persistência, é no desconforto de cuidar de feridas internas que você estará fazendo o maior investimento e cuidado em si mesma, é o maior ato de coragem e amor por si.

Não ignore seus desconfortos!

Você quer um relacionamento melhor?
Quer ser mais segura e confiante?
Quer se sentir bem em ser você mesma, e ser alguém interessante ?

Cuide do seu emocional, enfrente o medo dos seus desconfortos, ou “zona de conforto”, que muitas vezes é o próprio desconforto em si.




Quantas vezes você já parou para se questionar, essa escolha que estou fazendo, tem sentido realmente para mim, ou foi i...
13/05/2024

Quantas vezes você já parou para se questionar, essa escolha que estou fazendo, tem sentido realmente para mim, ou foi induzida por outras pessoas e sua opiniões?

No medo de desagradar muitas pessoas acabam se submetendo ao que o outro acha que é certo, e nem se questionam se aquilo de verdade condiz com o que se quer, tudo isso vem devido à falta de conhecer-se verdadeiramente e da falta de estima por si.

Quando você resolve/decide assumir a responsabilidade por suas escolhas, você ganha o poder de fazer e ser o que realmente pulsa e grita dentro de você.

Se você gostou desse texto e desse post, compartilhe

para que mais pessoas tenham acesso a importância da responsabilização para a própria felicidade e poder pessoal💚

Não espere o verdadeiro amor te encontrar, aquele amor saudável que trás leveza e harmonia para sua vida, sem antes amar...
27/04/2024

Não espere o verdadeiro amor te encontrar, aquele amor saudável que trás leveza e harmonia para sua vida, sem antes amar-se verdadeiramente, e pra amar-se verdadeiramente, você precisará construir a verdadeira autoestima

Eu posso te guiar para um primeiro passo dessa construção, basta clicar no link do perfil e clicar na opção Diretrizes da Autoestima, um mini curso, que fará muita diferença em sua vida, e melhor, com uma valor muito acessível, te espero lá 💚





Talvez ainda seja desafiador falar por você mesma e colocar seus sentimentos e necessidades em primeiro lugar. Mas quand...
12/04/2024

Talvez ainda seja desafiador falar por você mesma e colocar seus sentimentos e necessidades em primeiro lugar.

Mas quando você se cala, deixando de expressar suas opiniões e sentimentos, sua autoestima f**a cada vez mais frágil. Você acaba vivendo à sombra de quem realmente é, com medo e sujeita ao julgamento dos outros.

Quando começar a se encontrar, a se ouvir, e a se respeitar, f**ará mais confiante, segura e, finalmente, livre para ser você.

Minha Pessoa (Mulher), você é única e tem uma força interior que é capaz de mover o mundo. Acredite em si mesma, valoriz...
08/03/2024

Minha Pessoa (Mulher), você é única e tem uma força interior que é capaz de mover o mundo. Acredite em si mesma, valorize cada aspecto da sua essência e nunca deixe que ninguém te faça duvidar do seu valor.

Sabemos que nem todos os dias são fáceis, mas é importante lembrar que você é capaz de superar qualquer desafio que surgir no seu caminho. Seja gentil consigo mesma, cuide do seu bem-estar e permita-se buscar a felicidade e a qualidade de vida que você merece.

Neste Dia das Mulheres, quero te encorajar a abraçar a sua autenticidade, a se amar incondicionalmente e a se orgulhar de quem você é. Você é forte, corajosa e capaz de conquistar tudo o que deseja.

Compartilhe ou marque nos comentários as mulheres que admira e deseja que veja essa mensagem . Vamos criar uma corrente, celebrando as mulheres incríveis que somos 💚

A carência pode te levar a um caminho de dependência emocional e isso pode ter um alto custo mais tarde. Não deixe a car...
17/02/2024

A carência pode te levar a um caminho de dependência emocional e isso pode ter um alto custo mais tarde. Não deixe a carência controlar suas decisões, seu senso de valor e merecimento. você merece relacionamentos equilibrados, onde atue o dar e o receber. Onde você possa encontrar e entender seu valor e merecimento. E eu estou aqui para te ajudar a alcançar isso. Que tal conversarmos sobre como posso te ajudar a entender esses sentimentos e construir relacionamentos mais equilibrados? Estou disponibilizando algumas vagas para uma conversa gratuita comigo, para te explicar como posso te ajudar. Clique no link na bio para agendar o seu horário. ( São poucas vagas então seja rápida para garantir a sua)✨️

Imagine se todos se preocupassem em melhorar a si mesmo, em evoluir e aprender com a vida, em vez de tentar mudar a outr...
25/01/2024

Imagine se todos se preocupassem em melhorar a si mesmo, em evoluir e aprender com a vida, em vez de tentar mudar a outra pessoa. Teria menos conflito, não é?

Cada um tem o direito de ser quem é. Ao invés de tentar moldar a outra pessoa à sua imagem, ou ao que acha que é certo, melhor, concentre-se em seu próprio crescimento pessoal.

Assim, criará um ambiente de respeito e aceitação, tentar mudar o outra a sua forma é um trabalho cansativo e muitas vezes em vão.

Uma pessoa só muda quando ela quer ou vê benéficio. Seja inspiração e exemplo de transformação e não cobradora, salvadora.

Invista seu tempo e energia melhorando a si mesma, e tranborde isso, não tem como querer do outro o que no final das contas, talvez você não esteja melhorando nem dando a si mesma.

Somos seres em constante evolução ✨️🧠

‼️Vale apena ler a legenda‼️É importante lembrar que existem aspectos saudáveis e genuínos nas nossas relações. Existem ...
23/01/2024

‼️Vale apena ler a legenda‼️É importante lembrar que existem aspectos saudáveis e genuínos nas nossas relações. Existem também algumas ideias equivocadas sobre a dependência emocional.

É natural valorizarmos as pessoas que amamos e desejarmos sua presença, desde que isso não nos aprisione ou nos faça perder nossa própria identidade.

Compartilhar nossos sentimentos e emoções sem a intenção de se vitimizar e chamar atenção, é uma forma de construir intimidade e fortalecer os laços afetivos.

Se importar com o outro, sem querer ter o controle desse outro, é um sinal de amor. O cuidado e a preocupação dos dois são fundamentais para um relacionamento saudável.

Amar e ser amado são aspectos essenciais da nossa natureza humana. É importante lembrar que o amor saudável é baseado na liberdade e no respeito de ambas partes.

Como seres humanos, somos seres relacionáveis. Precisamos uns dos outros para crescer, aprender e compartilhar momentos de felicidade.

E importante quebrar as generalizações para promover relacionamentos saudáveis, onde o amor e a autonomia caminham juntos.





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