Seja Imperfeita

05/12/2024

21/08/2024

Hoje teve mais um encontro com essa turma super animada!
Mais uma formação de agosto concluída com sucesso!
Obs.: como sempre saio com a cabeça cortada na foto resolvi ficar logo de fora rsrs

09/08/2024

Hoje foi dia de formação!
Que delícia estar com vocês!
Hoje a formação juntou 80 servidores!
Semana que vem tem mais!

31/07/2024

Movimento OUSE SER VOCÊ! Encontro lindo, muito bate papo, aprendizagem, conexão e alegria de viver e cada dia descobrir sua melhor versão!

31/07/2024

Movimento OUSE SER VOCÊ!!
Parcerias incríveis, desse dia maravilhoso!
.margueritta
Gratidão às lindas amigas que sempre apoiam e estão presentes na minha vida!

26/06/2024

Uma das melhores formas para relaxar com certeza é estar perto das amigas!
Não deixe para depois, viva a alegria de ter amigas por perto para compartilhar suas conquistas e fracassos, tristezas e alegrias ou só para estar...sabe ficar junto, rir... compartilhar o silêncio.
❤

12/06/2024

Seja intencional com o seu tempo!
Não adianta nada eu encher essa legenda com dicas do que você pode fazer para ter uma rotina mais leve e que beneficie sua vida, se você não parar, analisar sua rotina atual e se planejar!
Mas lá vai: dance, cante, leia, estude, durma...tudo isso te fará bem! Apenas comece, não espere a hora perfeita, ela não existe! Priorizar o seu tempo só depende de você!

12/06/2024

Vamos celebrar a diversidade e promover a aceitação. Lembrando que a aceitação não vem do outro, mas de você mesma!
Se ame, se goste, se elogie!
Pare e reflita sobre as suas qualidades.

20/05/2024

Nada inspira mais do que ver outras mulheres que abraçam suas imperfeições e vivem com autenticidade! Hoje compartilho com vocês as histórias dessas mulheres inspiradoras e incríveis, que se desafiam a cada dia mostrando o quanto são poderosas. Vamos nos inspirar juntas!!

Bruna Garcia,designer de moda e especialista em consultoria de imagem e estilo!
Moda sempre foi uma forma de expressão e de comunicação, cada cor, textura, caimento, representam algo sobre a nossa personalidade.
Em menos de 10 segundos causamos a primeira impressão, será que estamos passando o que gostaríamos?! ✨ .estiloeimagem

Jéssica Drielle, 38 anos, casada, tem um cachorro chamado Jorge.❤️ Formada em Processos gerenciais com Qualificação profissional nível tecnológico em análise de projetos pelo Senac. Adora cozinhar e apreciar um bom vinho. Sempre gostou de moda e de ficar por dentro das tendências do street style. Trabalhou 20 anos no ramo têxtil, e no final de 2023 iniciou a transição de carreira, abrindo a loja online voltada para mulheres plus size e curves!

Bruna Denard, Psicóloga, mãe & empreendedora.
Especialista em Avaliação Psicológica (ACE), Gestalt terapeuta pelo Instituto de Gestalt de Maringá, focando meus estudos atualmente na maternidade 💚

16/05/2024

Dicas práticas de autocuidado que ajudam a nutrir a sua mente, corpo e alma. Experimente dizer não sem culpa, a sua paz vale mais! Respire fundo e se reconecte consigo mesma.

14/05/2024

Já marca na agenda! 15 de junho a partir das 8:30, eu prometo que vai valer muito a pena acordar cedo nesse sábado! Chama no WhatsApp 47 992008810

14/05/2024

Criar espaços de conexão e inspiração, onde possamos trocar experiências, aprender juntas e nos apoiar mutuamente. Ficamos cada dia mais animadas em compartilhar mais sobre esse projeto e ver onde ele nos levará! Juntas somos mais fortes!

09/05/2024

Hoje compartilho dicas práticas de autocuidado que podem ajudar a nutrir sua mente, corpo e alma. Experimente reservar alguns minutos do seu dia para cuidar de você. Um banho relaxante, uma caminhada, ler ou assistir algo que goste ou simplesmente uma pausa para respirar fundo e se conectar consigo mesma. Lembre-se, você merece esse momento de autocuidado!

05/05/2024

Autocuidado não é luxo é uma necessidade. É dedicar tempo para você mesma, recarregar as energias e cuidar do corpo, da mente, da alma. Práticas simples que podem fazer uma grande diferença na sua vida.

02/05/2024

Os tropeços assumidos costumam gerar capacidade de clareza e de verdade, porque nos humanizam, fortalecem e nos enriquece! (Gabriel Chalita)

02/05/2024

Contar história é nossa forma de comunicar quem somos, como nos sentimos e o que precisamos. (Brené Brown)

29/04/2024

Olá queridas! Estamos muito felizes em compartilhar com vocês esse espaço que criamos com muito carinho: o perfil "Seja Imperfeita".
Aqui falamos sobre autocuidado, autoestima e como encontrar leveza na vida, mesmo diante de desafios.
Bora levar uma vida mais leve!? Sejam sempre bem-vindas!

22/04/2024

A sua autoestima não se veste de perfeição, ela se veste de movimento!
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