06/01/2025
Não sei como você entende essa mensagem, mas para mim, ela representa muita coisa. 🌟
Tive uma infância (assim como muitas pessoas) em que não me sentia vista, importante e acreditava que não tinha valor. Cresci em busca de um lugar onde pudesse ser valorizada a qualquer custo.
Por muito tempo, me forcei a encaixar em ambientes que não refletiam minha verdadeira essência. 💔
Após muita terapia e diversos processos para ressignificar as feridas da infância, aprendi que meu valor não depende da aprovação externa. Isso é algo que deveria ser construído desde cedo, mas nem sempre é possível.
Para algumas pessoas, essa jornada é mais fácil do que para outras. Com minha sensibilidade, percebo e sinto o mundo de uma maneira peculiar que nem todos vão compreender, e tudo bem! Não pretendo mais me fazer entender por todo mundo.
Em determinados ambientes, posso ser vista como uma pessoa “chata”, enquanto em outros, minha simples presença é suficiente. E isso não define meu valor — assim como não deveria definir o seu.
Com algumas pessoas, por mais que eu faça, meu valor será irrelevante. Nossos valores, ideais e comportamentos podem ser diferentes, e cada um segue sua vida fazendo o que entende ser certo naquele momento.
Como terapeuta, quero que você saiba que posso ajudar você a aprender a se valorizar, assim como eu mesma já passei por essa jornada. 🌱
Como diz o ditado: “não jogue pérolas aos porcos.” Hoje, essa frase faz todo sentido. Existem pessoas que não vão compreender ou valorizar a gente, e isso é normal. Nos ambientes inadequados, não seremos reconhecidos.
Espero que você não defina seu valor buscando, incansavelmente, validação externa.
Com amor,
Raquel ❤️
