Conexão Sul Fluminense

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Conexão Patrícia Bandeira é o podcast que traz informação relevante e conteúdo de qualidade de forma leve,abordando temas variados como políticas públicas, saúde ,cultura , empreendedorismo, com entrevistas que enriquecem o debate e aproximam o público.

01/01/2025

Feliz ano Novo ❤️

26/11/2024

Convidada: Danieli Ladeira, nutricionista integrativa

Muito conhecimento e informações importantes

22/11/2024

A neuropsicóloga Gisele que entrevistamos aqui no Conexão Sul Fluminense ,na tv Rio Sul.
Vale ver a entrevista que nos deu na íntegra aqui em nossa página

19/11/2024

Editando tivemos um problema com a luz aqui em nossa área e, por respeito a Doutora Gabriele e a todos que nos assistem, resolvemos transferir a entrevista para a próxima quarta-feira

Convidada: Dra. Gabrielle Bernadeli

16/11/2024

Nessa terça-feira dia 19 de novembro às 19 horas teremos o prazer de entrevistar a Dra. Gabrielle Bernardeli, cirurgiã torácica e coordenadora do programa tabagismo de Resende
O tema de nossa entrevista será tabagismo.

12/11/2024

Convidada: Claudia Reis professora de yoga facial, design especialista em simetria facial, com mais de 400 alunos no Brasil e em cinco países diferentes.
Vocês vão perceber no vídeo que , alguns minutos ficamos fora do ar pelo interrompido da luz ,mas logo em.seguida voltamos ao ar.
Conversamos sobre o poder do rejuvenescimento de forma saudável, além de melhorar a circulação e estimular a produção de colágeno naturalmente contribuição para reduzir linhas de expressão, aliviar tensões faciais e proporcionar relaxamento, o que pode ajudar a diminuir o estresse. Com a prática regular, ela melhora a elasticidade da pele, realça a simetria do rosto e traz uma sensação de bem-estar, elevando a autoestima e proporcionando benefícios à saúde mental.
E falamos dos cursos maravilhoooosos que a Cláudia Reis ministra

11/11/2024

Você vai amar esse entrevista, você mulher não perca, vamos falar de temas que nós mulheres amamos💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗

Um programa gostoso de ver e que vai trazer pra você uma autoestima, motivação, saúde e mudança 🌹

Você já pensou em revitalizar seu rosto de forma natural e alcançar aquele brilho saudável e rejuvenescido? No próximo episódio do podcast Conexão, vamos mergulhar no mundo do yoga facial e entender como essa prática pode transformar a aparência da pele sem precisar de produtos químicos ou procedimentos invasivos.

O yoga facial é mais do que apenas exercícios para o rosto; é uma técnica que envolve cuidado, consciência e bem-estar. Descubra como homens e mulheres estão usando essa prática para reduzir linhas de expressão, tonificar os músculos faciais e ganhar uma aparência mais leve e revitalizada.

Não perca essa conversa especial! Junte-se a nós para aprender como o autocuidado pode ser incorporado no dia a dia e traga sua curiosidade sobre essa técnica que está conquistando cada vez mais pessoas. Venha para o Conexão, onde sempre falamos sobre o que realmente importa para você.

07/11/2024

Yoga facial ❤️
Nesta terça-feira dia 12 de novembro temos uma entrevista maravilhosa , conversar com Cláudia Reis, design especialista em simetria facial e professora de yoga facial.
O poder da yoga facial para a autoestima,motivação,postura ,sono relaxamento ,energia ,saúde
A ioga facial é inspirada em práticas antigas de ioga e medicina oriental, especialmente em sistemas de autocuidado e rejuvenescimento que enfatizam a conexão entre corpo, mente e energia vital.

https://fb.watch/vLwn7QwgYf/

Ansiedade e crise de pânicoNessa parte da entrevista com a neuropsicóloga Gisele Correa abordamos o tema crise ansiedade...
06/11/2024

Ansiedade e crise de pânico
Nessa parte da entrevista com a neuropsicóloga Gisele Correa abordamos o tema crise ansiedade e Pânico
Gisele inclusive passa um exercício importante para fazer se você esra sentindo que vai ter uma crise de ansiedade
Assista na íntegra no nosso canal do YouTube
Siga a gente no Instagram para assistir os trechos da entrevista

https://www.instagram.com/conexaosulfluminense/profilecard/?igsh=eDZvbGp4Y3Nia3pp

Convidada: Gisele Corrêa

06/11/2024

Nesse trecho da entrevista com a neuropsicóloga Gisele Corrêa abordamos o tema TDAH
Como funciona o cérebro de uma pessoa que tem TDAH

Assustando a íntegra essa entrevista no nosso canal do YouTube ou aqui na página do Facebook

https://www.youtube.com/live/UImAdfOKAfg?si=QjR13MGu5TkpL5ev

29/10/2024

Convidadas: Luciana Cavallari secretaria de políticas públicas para mulheres de Itatiaia e Gisele Alves sub secretária de políticas públicas para mulher
Tema violência contra mulher
Mais um episódio do nosso podcast, onde hoje abordamos um tema urgente e, infelizmente, ainda muito presente em nossa sociedade: a violência contra a mulher.
Conversamos sobre os tipos de violência, os impactos na vida das vítimas e a importância de buscar ajuda e apoio e onde encontrar acolhimento. Nossa intenção é promover um diálogo aberto e acolhedor para todas as mulheres que já passaram por situações de violência, ajudando-as a encontrar uma saída segura e a se sentirem amparadas.

Como saber se o que estou acontecendo é realmente violência?
"Como posso sair dessa situação se depender financeiramente dele?"
"Como posso proteger meus filhos, se ele descobrir que estou tentando sair?
""Tenho vergonha de contar o que estou passando, como posso falar sobre isso?"Quais serviços a Secretaria de Políticas Públicas para Mulheres oferece para vítimas de violência?a Secretaria, eu consigo apoio jurídico para me proteger legalmente?"
"Eles oferecem apoio psicológico gratuito para mulheres vítimas de violência?"
"Se eu precisar sair de casa, a Secretaria pode me ajudar a encontrar um abrigo?"
"Quais são os meus direitos e benefícios como vítima de violência, e como a Secretaria pode me ajudar a acessá-los?
Essas e muitas outras perguntas foram esclarecidas
https://fb.watch/vLxuGN77_4/

28/10/2024

Recebemos muitos relatos de mulheres , esse que leio no vídeo me comoveu muito, principalmente depois de conversar com a mulher que esta sofrendo essa situação.
Ela me pediu que lesse para que outras mulheres que passam a mesma situação possam ter suas dúvidas respondidas
O vídeo foi enviado a ela antes que fosse postado
Vamos chama la de Ana, nome fictício. ALgumas parte do relato eu não li para que não houvesse possibilidade de exposição da Ana.
Amanhã terça-feira dia 29 de outubro às 19 horas o coração Conexão Sul Fluminense vai entrevistar a Luciana Cavallari, secretária de políticas públicas de Itatiaia e Gisele Alves subsecretária
O tema vai ser a violência contra mulher
Recebemos várias perguntas e relatos
Esse relato que vocês vão ouvir no vídeo foi autorizado, não mencionamos obviamente o nome da pessoa que nos escreveu
Como esse relato para os outros chegaram .
Assista amanhã o Conexão Sul Fluminense

24/10/2024

Na terça feira dia 29 de outubro o Conexão tem o prazer de entrevistar a secretária de politicas publicas para mulheres, Luciana Cavallari e a sub secretaria Gisele Alves
Quais os serviços de apoião para mulheres que sofrem violência física?
Para mulheres que não tem rede de apoio como famílias e amigos, quais iniciativas existem para ajuda las?
O que é violência emociona e patrimonial ?
Quais são os desafios para a punição efetiva dos agressores?
Se a mulher não tem para onde ir como ela pode afastar o agressor de casa?
Quais as leis que protegem as mulheres?
Essas e muitas outras serão debatidas no podcast

22/10/2024

Convidada: Dra. Solange Cruz
Ginecologista especialista e menopausa
Vamos temos muito importante para todas nós mulheres
A pré-menopausa, menopausa , o tratamento com hormônios, a nova tecnologia chamada fraxx que veio para ajudar a saúde íntima da mulher
A variação de humor, por que que a gente engorda na menopausa falamos sobre libido , ressecamento vaginal, falamos dos tratamentos para esse período da mulher
Foi uma entrevista muito esclarecedora

Endereço

Itatiaia, RJ

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