01/12/2024
“Nutrição: mais do que comida, é cuidado.” 🥗✨
A Nutrição vai muito além de calorias ou dietas da moda. É sobre equilíbrio, respeito ao corpo e conexão com o que nos alimenta. É entender que cada escolha no prato é um passo para mais saúde, energia e bem-estar.
Como nutricionista, acredito que cada pessoa tem um universo único e que não existe solução mágica ou fórmula universal. Nutrição é sobre escutar o corpo, conhecer suas necessidades e trabalhar para que você se sinta bem de dentro pra fora. 🌱💚
Cuide-se. Ame-se. E lembre-se: comida é energia, vida e amor. Que tal dar o primeiro passo hoje? 🌟