A terapia serve para diversas finalidades, desde o tratamento de transtornos como ansiedade e depressão, insonia , até o desenvolvimento de autoconhecimento,
autoconfiança e assertividade, promovendo melhoras em sua relação consigo mesma e com as pessoas ao seu redor.#terapiaparatodos #saudementalimporta #psicanalise
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RELACIONAMENTO TÓXICO DEVES EVITAR❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
1. Deves evitar um relacionamento que é baseado apenas no sexo. Não tem futuro. Se tudo o que fazem é dormir um com o outro em vez de discutir coisas que irão beneficiar a vossa vida então essa relação é uma perda de tempo e destino.
2. Evite qualquer relacionamento que não tenha direção, propósito ou objetivo.
3. Evite qualquer relacionamento que não adicione nenhum impacto positivo na sua vida.
4. Fuja de qualquer relacionamento que te dê mais tristezas do que alegria.
5. Fuja de qualquer relacionamento que te faça chorar ou te dê mais lágrimas e chorar do que rir.
6. Não fique em um relacionamento onde você ama alguém mas a pessoa te faz infeliz muitas vezes.
7. Quando vês sinais de que um relacionamento não pode dar certo, não há necessidade de permanecer nele. Fuja disso. Não continues a gerir.
8. Evite qualquer relacionamento em que você se encontre a lutar para amar o seu parceiro.
9. Evite qualquer relacionamento onde você esteja enjaulado ou restringido dos seus direitos. Nenhuma relação deve restringir-te dos teus direitos.
10. Evite qualquer relacionamento que vai te manter longe de Deus.
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É uma situação bem comum, que eu vejo sempre no consultório. Pessoas que sentem que não podem ir além, pessoas que não têm coragem de ser elas mesmas.
Isso acontece porque alguém um dia desaprovou você. Então, você cresce com uma ideia errada de que
não deve,
não pode
ou que aquilo que gostaria de ser é ruim ou não tem valor. É aquela típica história da criança desacreditada. A criança que não é ouvida, que não tem seus talentos reconhecidos. Essa criança cresce sendo um adulto super inseguro que vê outras pessoas como “pais” que vão desaprová-la o tempo todo. Estas pessoas acreditam que não podem ser aceitas e que tudo que elas fazem não têm valor, você é a única pessoa que pode mudar isso, se conhecendo e se valorizando, é aprendendo a se amar mais,.
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Em toda relação, é saudável que os envolvidos tenham que ceder mais ou menos na mesma proporção, de modo que o convívio não seja extremamente confortável para um dos lados e extremamente sacrificante para o outro. No entanto, o relacionamento tóxico ou abusivo ocorre justamente quando essa balança pende para um dos lados, sendo basicamente uma demonstração de egoísmo.
E você, querida pessoa, já teve algum relacionamento com alguma dessas características? O que fez para lidar com ele?
Deixe o seu comentário no espaço a seguir. Além do mais, que tal levar estas informações a todos os seus amigos, colegas de trabalho, familiares e a quem mais possa se beneficiar delas?
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Uma relação saudável consiste em troca de experiências. Por isso é tão importante saber que, assim como existe a sua hora de falar, também há a hora de ouvir.
Saiba verdadeiramente ouvir o seu próximo, com atenção. Não ouça somente com o aparelho auditivo, mas com as suas emoções, buscando compreender o que ele tem a dizer.
Dê atenção e cuidado ao que é dito, sempre olhando nos olhos e considerando os conceitos mencionados. A maioria dos problemas de um relacionamento pode ser resolvida por meio da comunicação verbal.
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Em toda relação, é saudável que os envolvidos tenham que ceder mais ou menos na mesma proporção, de modo que o convívio não seja extremamente confortável para um dos lados e extremamente sacrificante para o outro. No entanto, o relacionamento tóxico ou abusivo ocorre justamente quando essa balança pende para um dos lados, sendo basicamente uma demonstração de egoísmo. #psicoterapiaparatodos #erineianerispsi #erineianerissaudemental #psicanalise #psicoterapiafazbem #erineianerisautoconhecimento
Ter autoconhecimento é saber que você é capaz, mesmo quando tudo é todos dizem o contrário de você, é saber que você não está só, mesmo quando ninguém está por perto, mesmo quendo você não se sente amado por quem você mais ama, porque você sabe que você tem um Deus que mesmo no silêncio ele trabalha por você, e ele é capaz de preencher todas as lacunas da alma, e ele sara todas as feridas que foram feitas em você.
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Para um casamento feliz não existe uma fórmula mágica, há atitudes e princípios que contribuem para a felicidade a dois,
o segredo está em fazer o bem, tratar o outro com respeito e cultivar o amor todos os dias❤️❤️❤️
1❤️ demonstre gratidão pelas as coisas mais simples,
2❤️ construa uma confiança mútua e evite ciúmes excessivos,
3 ❤️ de um tempo antes de falar quando as emoções estiverem a flor da pele,
3❤️ trocas de carinhos e elogios são necessários para demonstrar o seu amor e apreço,
5 ❤️ tire um tempo de qualidade só para vocês dois,
Se este post chamou a sua atenção comente e compartilhe.
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Não podemos impedir que os impasse da vida nos machuque,
mas podemos decidir o que fazer com a nossa dor , não podemos ficar ferido pois somos agente do que carregamos em nós,
e transmitimos tudo o temos e tudo o carregamos dentro de nos para o ambiente e para as pessoas a nossa volta, ressignificar é dar sentidos para as nossas dores e traumas. só assim seremos agentes de cura.
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As palavras que preferimos refletem o conteúdo do nosso coração, quando o nosso coração está cheio de amor , compreensão e de bondade , nossas palavras tendem a ser positivas e edificantes,
por outro lado se o nosso coração está cheio de raiva rancor e recentemente, as nossa palavras refletirá essa escuridão,
Portanto que possamos cultivar. um coração cheio de amor e compaixão, para que nossas palavras sejam luz para aqueles que estao ao nosso redor
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Cuidado pessoal é mandamento de Deus pois ele disse para amar o próximo como amamos a nós mesmos, cuidaremos do outro na mesma intensidade em que nos cuidamos.
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O auto estima e a confiança que temos em nós mesmos é conhecemos nossas habilidades, qualidades e defeitos,
autoestima e saber quando se levantar da mesa quando o amor já não está sendo servido nela ,
E. saber sair do abiente quando quando já não estamos sendo acolhidos e respeitado nele, autoestima é se valorizar, cuide de você mesma!!